🔴 #سیاستهای_همسرداری
💠 یک نکتهی مهم اینکه اگر #هدیهای از سمت همسرتان دریافت میکنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید:
⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟
⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟
⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟
⁉️ چرا ....
💠 اخلاق اسلامی حکم میکند که با کمال میل هدیهی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید!
💠 هیچ وقت هدیهی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید.
💠 با کمال میل و با هیجان، هدیهی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت #محبوب میکند.
💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقهام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذتبخش بود.👌
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
🍃 تصاحب قلب همسر
هنگامیکه در جایی هستید که نمی توانید آشکارا ابراز علاقه کنید، به او نگاه کرده و لبخند گرمی نثارش کنید. دست هایش را همیشه در دست بگیرید و تا آنجاییکه می توانید نزدیکش باشيد. مثل یک نجیب زاده با او برخورد کنید. همیشه درها را برایش باز کنید، شاید بعضی ها بگویند که این کارها قدیمی شده است، اما این امر نشانی از احترام است و ادب و احترام هم چیزی نیست که رنگ کهنگی به خود بگیرد. این امر به عنوان نوعی نزاکت عمومی قلمداد می شود.
@Resaneh_khanevadeh
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
👈🙏❌لطفا در زندگی مشترک #نبش_قبرنکنید‼️
👈شاید شما روزهای سختی را پشت سر گذاشته باشید و هزار و یک اتفاق ناخوشایند قبلا در زندگی شما ، هر دوی تان را آزار داده باشد،
👈اما امروز که به خاطر موضوعی خاص با هم دچار اختلاف شده اید،
👈❌ حق ندارید همه #مشکلات_کهنه را #نبش_قبر کرده
👈‼️و با دوباره مطرح کردن شان حل مشکل فعلی را هم دشوار کنید.
👌شما باید آنچه در هر زمان باعث آزار تان می شود را،
✍در زمان خود حل وفصل کنید
👈🔴 و حتی اگر فراموشش نمی کنید،
✍راهی برای بخشیدن و عبور از آن پیدا کنید
👈❌تا وقت و بی وقت سر بیرون نزند و دوباره مایه آزار تان نشود.❌👉
@Resaneh_khanevadeh
#همسرانه 📌 #پندانه
🍃 اگر یک روز همسر شما به والدینش بیاحترامی کرد، حتما به او بگویید کارش درست نبوده؛
بدانید کسی که احترام والدینش را نگه ندارد، احترام همسرش را هم نخواهد داشت...!
#سیاستهای_همسرداری
🌹از #خریدن_گل برای همسرتون اون هم #بدون_بهانه غافل نشید
💟حکم تیری رو داره که صاف به قلبش اصابت میکنه و البته نگران #کهنه_شدن این عمل نباشید چون امکان پذیر نیست.
@Resaneh_khanevadeh
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
‼️انتقاد کردن در زندگي زناشویی چیز خوبی است به شرط آن كه
👈 اولاسازنده باشد نه مخرب
👈دوما به عادت یکی از زوجین یا هر دو نفر آنها تبدیل نشود.
💢وقتی انتقاد کردن از همدیگر و به خصوص بازگو کردن این انتقادها در برابر جمع به سبک زندگی همسران وارد میشود
👈❌دیگر جایی برای عشق، تعهد، رابطه زناشویی و دیگر ملزومات یک زندگی مشترک سالم و موفق باقی نمیماند.
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
♦️توهین نکنید 🛇
برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید.
به جای اینکه بگویید: (👇🏻)
✖️ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…»
✔️ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.»
🔹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.
@Resaneh_khanevadeh
#سياستهای_همسرداری
"انـواع خیانـت...!"
1⃣ خیانت رفتاری
👈 یکی از طرفین، با برقراری ارتباط با فردی خارج از چهارچوب خانواده، به همسرش خیانت کند.
2⃣ خیانت ذهنی
👈 فرد در تخیلش مدام به شخص دیگری فکر میکند و آن فرد را شخصی ایدهآل میداند و چون در ذهنش وی را مدام با شریک زندگی خودش مقایسه میکند، در ارتباط با همسرش به مشکل برمیخورد و رابطهشان رو به سردی میرود و درنتیجه برای زندگی مشترکشان خطر به وجود میآید.
3⃣ خیانت کلامی
👈 در این نوع خیانت، یکی از طرفین به صورت تلفنی، اینترنتی یا در هر موقعیتی که فراهم شود، با فردی غریبه ارتباطی صمیمانه برقرار میکند. در دنیای امروز این گونه ارتباطات به شدت دیده میشوند...!
@Resaneh_khanevadeh
🌻🌻🌻
🌼🌼
🌷
#سیاستهای_همسرداری
🔴بپذیرید رابطه زن و شوهری به معنای نداشتن #حریم_خصوصی نیست.🔴
🔷به حریم شخصی یکدیگر #احترام بگذارید؛ مثلاً ساعاتی را برای تنهایی یکدیگر اختصاص دهید.
مبنا را بر #اعتماد متقابل بر یکدیگر قرار دهید، به یقین بپذیرید با چک کردن تلفن همراه همسرتان راه به جایی نخواهید برد؛ از سوی دیگر، نظر همسرتان را درخصوص زنان دیگر با واکنش تند پاسخ ندهید بلکه از منظور اصلی او به نفع تقویت #رابطه خودتان استفاده کنید.
یادتان باشد بیاعتمادی و پذیرش هر شکی بدون اثبات و دلیل، تیشهای به ریشه زندگیتان است که گاه پیامدهای آسیبپذیر آن #جبران ناپذیر خواهد بود.
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
بـه جـای شـکایت، درخـواستت را بگـو...!
این یکی از مهمترین تکنیکهای زوج درمانی است. اگر به یک زن بگوییم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو، چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت.
ما از زوجین میخواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند و ابتدا یکی از زوجین، تمام درخواستهای خود را بگوید و سپس بگوید حرفم تمام شد، حالا نظر خودت را درباره درخواستهای من بگو. خیلی تکنیک سادهای است. اما معجزه میکند.
اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه میشود، فقط درخواستهای روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود.
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
#سناریو
صدای زنگ در میاد.
کیه! شوهرم که کلید داره!
میری جلو در میبینی انقد خرید کرده که بزور داره میارشون و دستاش پر از پلاستیکه و نمیتونه کلیدشو دراره و درو بازکنه.با خوشحالی بهت میگه سلام بدو بدو اینارو بگیر.
ایسته بازرسی شروع میشه!
زن:چرا انقد میوه گرفتی اه بابا میمونه میگنده.اینا چیه ریخته تو پلاستیک اینا که خراب داره توش.بااین خرید کردنت.ااااااه
مرد:😐😢😡😧😳
نزن تو ذوقش.این مرد با تمومه غرور و محکم بودنش عاشقه تایید و تاکید از سمته خانمشه.از سرکوفت متنفره.
میوه و خوراکی زود تموم میشه و جاش پر میشه ولی این شخصیته شوهرته که آسیب میبینه.
#زناشویی
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
"همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!"
🍃 یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری میکند. درست است که عشق قدرت میآورد، اما قرار نیست که از مرد زندگیتان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
👈 بسیاری از زنها گمان میکنند اگر مردی عاشقشان باشد، به خاطر آنها همه پلهای پشت سرش را خراب میکند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقهاش توجه نمیکند.
👈 بیشتر زنها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایشهای سخت قرار میدهند و به او میگویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که میخواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بیپناه و منفعل است.
✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمیگذرد، بلکه سعی میکند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک میکند.
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
🍃 یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است که روابط اجتماعی، روابطهای خانوادگی و روابط فامیلی را با همکاری هم تنظیم کنید.
👈 شما باید تصمیم بگیرید که میخواهید هفتهای چند مرتبه و با چه دوستانی و چگونه رابطهای داشته باشید.
👈 یعنی نمیتوانید بدون هماهنگی همسرتان به خانه بروید و بگویید خانم چند تا مهمان داریم غذا درست کن.
✅ درستتر آن است که در جریان باشید و اطلاع داشته باشید که حتی پدر و مادرتان قرار است به خانهی شما بیایند.
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
"اگه میخوای همسرت عاشقت باشه..."
🔹 از مشاجره کردن و اصرار به مخالفت با همسرتون، به شدت پرهیز کنید.
🔸 همسرتون رو بازجویی نکنید و هیچ وقت به او و بستگانش، بیاحترامی نکنید.
🔹 از کلمههای زشت تو صحبتهاتون استفاده نکنید و اگر گلهای دارید با رعایت احترام و ادب، بیانش کنین و از مرور خاطرات تلخ گذشته خودداری کنید...
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
❌نذارید #قهرهاتون طولانی بشه
❌نذارید #بغضهاتون طوفان بشه
❌نذارید #دلهاتون احساسِ سنگینی کنه
🗣هرچقدر هم که #صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد
با #حرفی
#آغوشی
#نگاهی
یک نقطه ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی ❌ میاره ...
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
🔹 یکی از بهترين روشهای برقراری ارتباط صميمانه، ديدن تواناییها و صفات خوب در همسر است؛ دیدن تواناییهای همسر، نشاندهنده توجه و علاقه به او است.
🔸 کسی که دائما از همسرش ايراد میگيرد و او را به خاطر کوتاهیها يا اشتباهاتش سرزنش میکند، هرگز نبايد در زندگی مشترک با او انتظار عشق، احترام و آرامش داشته باشد.
@Resaneh_khanevadeh
🌹🍂🌹🍂
🍂🌹🍂
🌹🍂
#سیاستهای_همسرداری
🌼🍂مسائل را به موقع حل کنید:
اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود. تقریبا هر اشتباه یا مشکلی که در روابط زناشویی روی میدهد میتواند به احساسات دو طرف آسیب برساند، آنها را رودرروی هم قرار دهد و در نتیجه آنها را از هم دور و یا حتی دشمن کند.
👌یه مرداب برای بدست آوردن نیلوفر سالها می خوابه تا آرامش نیلوفرش بهم نخوره. اگه کسی رو دوست داشتی برای داشتنش سالها صبر کن..
@Resaneh_khanevadeh
#سیاستهای_همسرداری
⛔️قاتل عشق
👈 #بی_توجهی 👉
🔹 بیتوجهی، سمی که زندگی مشترک را تلخ میکند
👈 یکی از بزرگترین دشمنان زندگی مشترک #بیتوجهی است،
هیچ چیز مانند #نگاه_کردن به همسر و توجه به او
زندگی را شیرین نمیکند؛
🔸اگر همسرتان #لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان میداد حتی واکنش نشان دهید
و مورد تمجید و تعریف قرار دهید چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد #عشق شما و همسرتان را زیاد میکند
@Resaneh_khanevadeh