👌👌برای پاکسازی هوا در قدیم
در فصل بهار :
از کاشت بیدمشک، بنفشه، همیشه بهار و گلسرخ بهره می بردند
و در فصل تابستان :
از گیاهان لاله عباسی، شمعدانی و گل آهار و در فصل پاییز
از داوودی و کوکب و نرگس استفاده می کردند و بید و خطمی هم تا پاییز معمولا ماندگاری دارند.
برای زمستان به علت شرایط فصلی گل خاصی نداریم ولی مصرف بیشتر هویج و کرفس در صورت سلامت بدن وتیروئید و کلیه و ...موجب سلامت است.
از گیاهان روز که بهتر است در منازل نگهداری شود تا هوا را پاکسازی کنند.
یکی گل گندمی یا سجافی است که در برابر جوهر چاپگرها در محیط اداری و مضرات رنگهای در و دیوار که موجب تهوع تحریک مخاطی و سرگیجه و خواب آلودگی می شوند محافظت می کند .
پوتوس هم پاکسازی کننده خوبی است ولی مراقب باشید جویده یا خورده نشود خصوصا توسط کودکان که بدلیل بلورهای اگزالات کلسیم فراوانی که این گروه گیاهان دارند.
ژربرا هم خوبست .
هدرا هلیکس یا عشقه هم همین کار را می کند .
سان سوریا از خانواده پوتوس اند که دارای برگهای شمشیری است نیز مفیداست.
بنجامین هم اثرات پاکسازی کننده دارد که از خانواده انجیر است.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
#سفره_ایرانی
#نان_برنجی
مواد لازم:
۱. آرد برنج: ۲۵۰ گرم، الکشده
۲. شکرسرخ یا پودر نبات یاپودر قند : ۹۰ گرم، الکشده
۳. زرده تخممرغ محلی: ۱ عدد
۴. سفیده تخممرغ محلی: ۰.۵ عدد
۵. کره یا روغن حیوانی: ۱۰۰ گرم
۶. پودر هل: ۰.۵ قاشق چایخوری
یا عرق هل: ۱ قاشق چایخوری
۷. گلاب اصل: یکششم پیمانه
۸. تخم خرفه: به میزان لازم
۹. زعفران: در صورت تمایل
۱۰. کاغذ روغنی
♨️ دستور پخت:
سفیده #تخم_مرغ را با همزن یا چنگال ۳-۵ دقیقه خوب همبزنید تا پفکند و از ظرف جدانشود.
پودر #قند یا #شکر را بههمراه #کره_حیوانی یا #روغن_حیوانی با دست یا همزن، حدود ۳ دقیقه بزنید تا سبک شود. اکنون #زرده_تخم_مرغ، عرق یا پودر #هل و #گلاب را بیفزایید و خوب مخلوطکنید. سپس #سفیده_تخم_مرغ را بیفزایید و از یک طرف آرام همبزنید تا پف آن خیلی ازبیننرود و کمکم #آرد_برنج را بیفزایید تا خوب مخلوطشود. اکنون میتوانید مواد را با دست ورز دهید.
اگر بخواهید، میتوانید مواد را نصفکنید و به نیمی از خمیر، کمی #زعفران دمکرده بیفزایید.
پس از آمادهشدن، اجازهدهید خمیر ۲ ساعت در دمای محیط استراحتکند و سپس آن را به شکل گلولههای کوچک، در دستتان گردکنید. سپس آنها را با مُهر نان برنجی یا حتی دست، بهآرامی صافکنید و کمی #تخم_خرفه روی آن بپاشید و روی یک برگ کاغذ روغنی قراردهید.
برای پخت نان برنجی به دو روش میتوانید عملکنید:
1⃣ در روش نخست، نانبرنجیها را در فری که از ۲۰ دقیقه پیش، با حرارت ۱۸۰-۲۰۰ درجه سانتیگراد گرمکردهاید [درجه و زمان پخت در هر فِری ممکن است متفاوت باشد]، قراردهید و حدود ۱۵-۲۰ دقیقه زمان دهید تا خوب پختهشوند.
2⃣ در روش دوم، میتوانید بدون فر، در یک تابه یا قابلمه که در آن خوب بستهمیشود، یک کاسه قراردهید تا وقتی سینی نان برنجی را درونش قرارمیدهید، از کف ظرف فاصله داشتهباشد و روی حرارت متوسط، ۱۵-۲۰ دقیقه اجازهدهید تا فضای ظرف مانند فر گرم شود. سپس سینی نان برنجی را روی کاسه درون تابه قراردهید و ۱۵-۲۰ دقیقه با شعله متوسط زمان دهید تا نان برنجیها پختهشوند.
🔅 برای اطمینان از حرارت درست، دقتکنید که پساز حدود ۷-۱۰ دقیقه، زیر نان برنجیها کمی تغییررنگ میدهد.
پس از آمادهشدن نانبرنجی، آن را در ظرف موردنظرتان بچینید و از خود و میهمانانتان با این شیرینی مفید و خوشمزه😋 پذیراییکنید.
👨🏻🍳 اگر آرد برنج و پودر قند را خودتان تهیهمیکنید، خوب آسیابکنید و با الک خیلیریز ۳ مرتبه الککنید.
👩🏻🍳 برای استفاده از انواع کره و روغن حیوانی، دوغ کره را حتماً جداکنید. بدینروش که کره را روی حرارت غیرمستقیم ذوبکنید و سپس در جای خنک بگذارید تا خوب سفت شود. حال روی کره را به آرامی بردارید. مایع سفیدرنگ زیر سطح کره جامد، همان دوغ کره است.
👨🏻🍳 برای بهتر ورز دادهشدن خمیر، میتوانید ۲-۳ بار خمیرتان را از چرخگوشت ردکنید.
نان برنجی، شیرینی محلی و سوغات #کرمانشاه و چند شهر دیگر ایران است که شهرت خاصی در میان ایرانیان دارد و میتواند ساده یا زعفرانی باشد.
🌾 حکما بهترین #برنج را برنج ایرانی ذکر کردهاند زیرا نسبت به دیگر برنجها لزوجت کمتری دارد.
برنج اگر بهتنهایی خوردهشود، #قلیل_الغذا است ولی اگر با #شیر و شکر، پخته یا همراه آنها خوردهشود، #کثیر_الغذا میشود.
✅ خرفه طبیعت کمیسرد دارد و منبع غنی امگا ۳ و منبع خوبی از ویتامینهای آ و ث، #منیزیم، #مس و #پتاسیم است. در مطالعات مختلف، آثار تقویت #سیستم_ایمنی، آثار ضد #سرطان بویژه #سرطان_ریه و خواص آنتیاکسیدانی خرفه ثابت شدهاست.
🚫 خرفه خام، بهخاطر داشتن اگزالات، در مبتلایان سنگهای ادراری، احتیاط مصرف دارد.
⚠️ در #پرخونی، بیماریهای #دموی، #آکنه التهابی، #اگزما، #پسوریازیس، #کولیت_اولسرو، و #آفت دهان، خوردن شیرینیها زیانآور است.
کمزیانترین شیرینی در این شرایط، نان برنجی با دانههای خرفه است.
✅ نان برنجی، برای پاکسازی #معده و دستگاه #گوارش و رفع دردهای شکمی ناشی از مشکلات گوارشی، بسیارسودمند است.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
.« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🌹با صلوات برمحمد وآل
محمد هرروزمان راآغازکنیم🌹
💐اللهم صل علی محمد وآل
محمدوعجل فرجهم💐
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
.
استعدادهای خود را پنهان نکنید.
استعداد برای این خلق شده است که
به کار گرفته شود.
گذاشتن ساعت آفتابی در سایه
چه فایده ای دارد؟
🕴 بنجامین فرانکلین
🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐
سلام
صبح بخیروشادی
سلامی به سپیدی سحر ب
درخشند گی خورشیدبه شما عزیزان روزی زیبا سرشاراز
نشاط وسلامتی داشته باشید درپناه پروردگار
الهی آمین
« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،،
💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃
#الهی
یا ربّ تهی مکن زمی عشـق جـام ما
از معــرفت بریز شــــرابی به کام ما
با تو حلال و بی تو حرامست عیشها
یا ربّ حلال ساز به لطفـت حرام ما
این جام دل که بهر شراب محبتـّست
بشکست نارسیده شـرابی به کام ما
رفتیم ناچشیده شـرابی زجام عشـق
در حسرت شراب تو شد خاک جام ما
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌸یکشنبه تـون زیبـا
💕و سرشاراز
🌸عشق و آرامش
💕امیدوارم
🌸سلامتی، خوشبختی
💕مهمان خونه هاتون
🌸و لبخنـد مهمان
💕نگاهتـون باشـه
🌸روز خوبی داشته باشید
تدابیر مــاه مــبــارڪ رمــضــان
#نــڪــات
📣بــراے ایــنــڪــه در مــاه مــبــارڪ #رمــضــان راحــت تــر روزه بــگــیــریــم بــهتــر اســت در ایــام بــاقــے مــانــده تــا مــاه مــبــارڪ روزه هاے مــســتــحــبــے بــگــیــریــم یــا وعــده ے نــاهار راحــذف یــا ڪــم ڪــنــیــم ویــا ســاعــت مــصــرف آن را طــولــانــے تــر ڪــنــیــم، تــا بــدن از قــبــل بــراے روزه گــرفــتــن امــاده شــود.
👌👌بــاتــوجــه بــه ایــنــڪــه #مــعــده هنــگــام خــواب فــعــالــیــتــے نــدارد ولــے #روده ها فــعــال هســتــنــد، پــس بــا شــڪــم پــر بــخــواب نــرویــد.
👌👌بــا تــوجــه بـه غــذاے مــصــرف شــده بــیــن 1تــا2ســاعــت بــعــد از مــصــرف غــذا بــه خــواب بــرویــد.
👌👌درمــاه مــبــارڪ رمــضــان بــعــداز خــوردن #ســحــرے، ســریــع بــه خــواب نــرویــد. حــداقــل 1ســاعــت بــعــد از ســحــرے بــه خــواب بــرویــد.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
تدابیر فصل بهار
😴 خواب آلودگی بهاری
فصل بهار به علت مزاج گرم و تری که دارد شیرین ترین فصل سال است. در زمستان به علت پایین آمدن حرارت بدن رطوبت در بدن تجمع یافته و غلیظ می شود. با شروع فصل بهار و گرم شدن بدن این رطوبت کم کم گرم شده رقیق می شود و از اعضای مختلف بدن وارد خون شده و در بدن به گردش در می آید . بخارات حاصل از این رطوبات به مغز رسیده و موجب سستی و خواب آلودگی می گردد.
📍توصیه ها:
🔸️مصرف غذاهای ملین و لطیف مانند انواع آش های سبک و سوپ های حاوی سبزیجات
🔸️پرهیز از خوردن غذاهای گوشتی, کله پاچه, کنسروها و گوشت های فرآوری شده
🔸️پرهیز از خوردن آجیل های شور و ادویه های تند
🔸️مصرف صبحانه سبک مانند شیر و عسل و نان سبوس دار
🔸️مصرف سکنجبین (فقط عسلی )
🔸️توصیه به ورزش و فعالیت کافی و سبک به خصوص اول صبح و غروب
🔸️حجامت; حجامت با کاهش غلطت خون و پاکسازی بدن موجب نشاط می گردد.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
📌 واقعیت خمیر Slime یا خمیر جادویی کودکان چیست؟
#خمیر بازی اسلایم یا خمیر جادویی درواقع نوعی بازی پلاستیکی یا به عبارت درست تر نوعی خمیر یا #ژله است که آنرا به علت سهولت شکل دادن به آن توسط کودکان خمیر جادویی نام نهاده اند که #کودک از بازی با آن لذت می برد و با آن می تواند هر شکلی را که بخواهد درست کند و با تبلیغ های بسیاری که برای این بازی می شود، خیلی از والدین به خرید آن تمایل پیدا می کنند.
واقعیت خمیر Slime یا #خمیر_جادویی کودکان چیست؟
تحقیقات نشان میدهد که مقدار زیادی سم درآن وجود دارد و مساله مهم تر، ماده اصلی تشکیل دهنده این خمیر پودری است که برای کشتن #سوسک و انواع حشرات موذی مورد استفاده قرار می گیرد و به #اسیدبوریک (بوراکس) معروف است.
اسید بوریک از خطرناک ترین انواع #سم است و به همین دلیل برای کشتن #حشرات مورد استفاده قرار می گیرد.
برخی از مراکز علمی درکشورهای حوزه خلیج فارس به طور رسمی درباره این بازی هشدار داده و خواستار جمع آوری آن از بازار شده اند.
📕 منبع: شبکه العالم
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
بیچاره بچه های امروز که به اسم بازی بیمارمیشوند وخوشبحال کودکان گذشته که باخاکبازی ورزشوبازی میکردند
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
نوشیدن آب در هنگام ناشتایی،
وسط شب
و بین خواب
، پس از حرکات شدید بدنی و ورزش،
همراه با غذا یا با فاصله کم از غذا و
پس از شیرینیها، ترشیتا و میوههایی چون سیب و هندوانه و انگور و انار، اعضای داخلی بدن به ویژه معده و کبد را ضعیف میکند و توان عملکردی آن را کاهش میدهند !
👈 این رفتارها را از جمله مضرترین کارها برای کبد است
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
نمک شیمیایی باعث سقط جنین و مرده زایی میشود
🔹نمک بهداشتی، نمکی است تجزیه شده که دارای انواع ناخالصیها از جمله سدیم و ید شیمیایی است که خطر سرطانزایی آنها به اثبات رسیده است همچنین فاقد ید طبیعی است که نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمیکند
🔹 وجود این ناخالصیها در «نمک مصنوعی» میتواند منجر به بروز عوارض نامطلوب در اندامهای گوارشی، کلیوی و کبدی شده و در مواردی ایجاد مسمومیت کند، حتی ممانعت در جذب آهن موجود در وعده غذایی و در نتیجه ابتلاء به کم خونی ناشی از کمبود آهن شود
@Reyhane_sabz
نسخه اول درمان #سنگ کلیه و مثانه:
1- هر روز دوبار صبح و غروب معجون دوسین
2- نصف خربزه مشهدی با پوست یا هندوانه(حتما ارگانیک باشد)
3-دوبار صبح و غروب مخلوطی از دمکرده ٧ سنگ شکن معروف(خارشتر، خارخسک، خاکشیر، بهار نارنج، کرفس، گزنه، آویشن)
4- دمنوش ٦ گیاه بابا آدم، خارخسک، خارشتر، کاکل ذرت، دم گیلاس، ناخنک روزی سه لیوان همراه عسل
5- روزی یکبار نصف باقیمانده از یک لیتر جوشانده ترب سفید و سیاه همراه کمی عسل خوب
6-روزی یکبار جوشانده یک کیلو سیب و برگ سیب و کرفس
7-روزی یکبار جوشانده مقداری پرسیاوشان همراه 15 عدد میوه نسترن
8- روزی یکبار دمکرده ی شنبلیله و کرفس مصرف با عسل
9- روزی دوبار سیر ترشی یا سیر و سرکه ای که با هم جوشیده باشند
10- روزی دوبار یک لیوان لیموترش تازه و عسل در آب ولرم جوشیده
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است.پیاز خام، برای پوست، موهای سر، کلیهها و مثانه مفید است. پیاز پخته، ملیّن (نرم کننده) است و برای کسانی که رودهی ضعیفی دارند، غذای مناسبی است. البته سرخ کردن پیاز با روغن، آن را سنگین می نماید.
پیاز نیز مانند سیر خاصیت ضدعفونی دارد و قادر است از تجمع پلاکت ها جلوگیری کند و در تجزیه ی فیبرین(لخته ی خون) دخالت نماید.
یک پزشک هندی به نام مِنون در پی تحقیقات دو ساله ی خود در دانشکده ی پزشکی، دانشگاه نیوکاسل انگلستان، اعلام نمود که: پیاز خام، پخته و یا سرخ کرده از تشکیل لخته های خون در رگ ها جلوگیری نموده و مانع از بروز سکته ی قلبی و مغزی می شود.
@Reyhane_sabz
👈سروصــــدای_روده
🔹علت : از سردی معده هست
🔻استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل،
رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است .
🔻شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشانید
ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور
به مدت 40 شب.
🔻ترک آب بین غذا و اطرافش
🔻ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش
🔻ترک آب بعد ورزش
🔻ترک آب بعد از جماع
❇️خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا.
⛔️منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
⚛کله_جوش
✴️↫ هر کس مشکل پوکی استخوان دارد هفته ای سه مرتبه کله جوش بخورد. در بیماری های استخوانی بسیار موثر است.کله جوش، حرارت درونی را افزایش می دهد و برای کمبود کلسیم و فسفر بدن مناسب است. طبیعت آن گرم می باشد و برای افراد با مزاج بلغمی مناسب است.
از لحاظ علمی و بر اساس مقالات منتشر شده نیز، کلسیم هنگامی که همراه مواد غذایی چرب استفاده می شود، بیشتر جذب می گردد.
✴️↫طرز تهیه کله جوش ⬇️
مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن ارده کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک طبیعی وغیر پاستوریزه به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن است.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،،
💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃
#الهی
الهی
تو با چندان عنایتها که داری
ضعیفان را کجا ضایع گذاری
بدین امیدهای شاخ در شاخ
کرمهای تو ما را کرد گستاخ
و گرنه ما کدامین خاک باشیم
که از دیوار تو رنگی تراشیم
خلاصی ده که روی از خود بتابیم
به خدمت کردنت توفیق یابیم
#نظامی
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
بهترین هدیه زندگی🌸
عشــق و محبت اسـت
دشت گلی به نام عشق🌸
تقدیم بـه شما مهـربانـان
روز خوبی داشته باشیـد🌸
تقدیم به شما دوستان عزیز
سلامِِِ....9 اردیبهشتمـاهتون بـخـیـر🌸
شامی گیلانی
مواد لازم
۴ نفر
۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم گوشت قرمز ترجیحا گوسفندی بدون چربی
۱/۲ پیمانه نخود
۱/۲ پیمانه لوبیای سفید
۱ عدد پیاز
۳ عدد سیب زمینی متوسط پخته شده
۱ عدد تخم مرغ محلی کوچک در صورت کم بودن اضافه کنید
زرد چوبه، نمک و فلفل و کمی دارچین
مراحل
۲ ساعت
همه ی مواد را با ۳ تا ۴ لیوان آب می گذاریم تا بپزد (سیب زمینیها را میتوانید جداگانه هم بپزید)
نخود ولوبیا را ۵ تا ۶ ساعت از شب قبل تا صبح می خیسانیم وچند بار آبش را عوض می کنیم
همه ی مواد را می پزیم البته خیلی هم نپزد که شل شود، اگر نپخت ولی آب آن کم بود کمی آب جوش داخل قابلمه می ریزیم باید در آخرآبش به خوردش رود و آبی در قابلمه نباشد. در این زمان حرارت را خیلی کم می کنیم. خیلی مواظب باشیم تا ته نگیرد و بوی سوختگی ندهد،حرارت را خاموش کرده و قابلمه را برمی داریم و می گذاریم تا خنک شود.
سپس سیب زمینی ها را پوست کنده و با بقیه ی مواد بجز گوشت با چرخ گوشت له می کنیم ،(گوشت را نیز ریش ریش کرده و اضافه میکنیم میتوانید گوشت راهم چرخ کنید)
۱ عدد تخم مرغ را داخل آن می شکنیم و مخلوط می کنیم،زیاد نباید ورز دهیم چون بد شکل می شود. باید حالت کشدار داشته باشد،
داخل دست به اندازه یک پرتقال بر داشته مثل یک نعلبکی گرد آن را پهن می کنیم در وسط آن را با انگشت سوراخی ایجاد می کنیم.
ابتدا در روغن(ارده کنجد) داغ بعد حرارت را کم می کنیم تا که طلا یی شود ولی نسوزد (اگر مایه شل بود می توان کمی آرد نخود چی به آن اضافه کرد). سعی کنید تخم مرغ بزرگ نباشد چون شل می کند، (این شامی را با لپه هم درست می کنند بجای نخود ولوبیا ولی با نخود و لوبیا سنتی تر وخوشمزه تر است البته از نظر من) می توانید برای چند روز در یخچال با در بسته نگهدارید.
تو گیلان قدیما این مواد را داخل #نمک_یار که یک ظرف گلی گرد و بزرگ با یک سنگ که معمولا کنار رود خانه دنبالش می گردند می سایند که بسیار خوشمزه می شود.
نوش جاااان😍😋
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
👌 اگر می خواهید ثروتمند شوید در خانه نان بپزید.
آرد بازار حاوی مکمل های شیمیایی است و سبوس آن جدا شده و بیماری و ضعف را به دنبال دارد.
پخت با هیزم بسیار عالی است. و اگر امکانش نبود با ساج گلی کوچک در آپارتمان هم امکان پخت نان فراهم شده است.
معصوم علیه السلام فرمود:
خرید گندم عزت،خرید آرد ذلت و خرید نان فقر می آورد.
پخت نان یعنی احیای سلامتی
@Reyhane_sabz
علت تلخ شدن دهان در هنگام بیدار شدن
👈 کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است. کبد با شکار سموم و دیگر عناصر آسیب رسان باعث تمیزی و پاکسازی بدن می شود. این ارگان همچنین مکانیزم های ضروری دیگری را در متابولیسم آنزیم ها بر عهده دارد.
👈 زمانی که کبد دچار مشکل می شود و یا اینکه نیاز به تمیز شدن پیدا می کند، مسئله تلخ شدن دهان در حین بیداری از خواب نیز شروع می شود. در واقع بدمزه شدن دهان می تواند یکی از علائم مشکلات کبدی باشد.
👈 زمانی که بدن قادر به سوخت و ساز مناسب و کامل نباشد، یرقان یا زردی بروز می کند.
مشکلی که به کبد نیز مربوط می شود. در واقع این مشکل سلامت گلبول های قرمز را نیز به خطر می اندازد که به نوبه خود منشا مشکلات دیگری خواهد شد. مهم ترین علائم ابتلا به یرقان، زرد شدن پوست و همچنین تلخ شدن دهان است که صبح ها بیشتر احساس می شود
‼️جهت درمان این مشکل شخص نیاز به اصلاح تغذیه و پاکسازی خون و کبد خود دارد
✅ منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربیها، اندوختههای قدیمی کلسترول، سنگهای مثانه، سموم، بقایای داروها و مواد زائدی که در بدن ذخیره میشوند، تحریک و آماده کنیم.
✅ مصرف رب انار، سکنجبین عسلی، عرق کاسنی و عرق شاتره به پاکسازی کبد کمک می کند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
🚺غذاهای مفید در #افزایش_شیر #مادران #شیرده
🔸 هلیم 🔸
اگر هلیم با گندم خوب و گوشت گوسفند پخته شود غذای بسیار مناسبی است. مادران گرم مزاج آن را با شکر و مادران سردمزاج با عسل و دارچین و کنجد مصرف کنند.
🔸کلّه پاچه 🔸
کلّهپاچه و به ویژه پاچه گوسفند یک شیرافزای واقعی است. طبیعتا مصرف آن باید به فصول سرد و مادران دارای هاضمه قوی محدود شود.
🔸سیرابشیردان گوسفند 🔸
سیراب شیردان، هم مقوی و هم موافق معده های قوی و ضعیف است.
🔸شیر 🔸
بهتر است از شیر گاو تازه استفاده شود. اضافه کردن عسل و کمی زنجبیل به شیر به اصلاح مضرات و ناسازگاری های گوارشی آن کمک زیادی می کند.
🔸عسل 🔸
عسل باید یک جزء جدایی ناپذیر از تغذیه مادران شیرده باشد.
🔸شربت عسل 🔸
در یک لیوان آب، یک تا یکونیم قاشق غذاخوری عسل را حل کرده، کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه و روزی دو تا سه لیوان، خنک و جرعهجرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله کم خونی، تاثیر مناسبی در افزایش شیر خواهد داشت.
افزودن مقداری تخم شربتی(یا بالنگو یا تخم ریحان) و گلاب یا عرق بیدمشک، این نوشیدنی را مقویتر و دارای اثر آرامبخشی مناسبی خواهد نمود.
🔸زرده تخم مرغ نیم برشت 🔸
این غذای بسیار خونساز و مقوی به زبان ساده همان زرده تخممرغ عسلی است که در کتب طب سنتی از آن به عنوان «غذای مطلق» و «معتدلترین غذا» نام برده شده است. بهتر است از تخم مرغ های محلی استفاده کنید و کمی نمک یا آویشن هم اضافه کنید. اگر مادری مبتلا به ضعف کبد، کبد چرب یا چربی خون است بهتر است مصرف این غذا را محدود کند.
🔸گوشت گوسفند و پرندگان 🔸
کباب کردن گوشت ها، بهترین روش برای استفاده آنها در رفع ضعف بیمار است. عصارهگیری آنها در شیشه هم روش بسیار مناسبی است. مناسب است که گوشت گوسفند و پرندگان کوچک مانند بلدرچین و کبک، جزء مهمی از تغذیه مادر شیرده را تشکیل دهند.
🔸شیربرنج 🔸
بهتر است با برنج ایرانی و شیر گاو تازه تهیه شود. شیرین کردن شیربرنج با شیره انگور یا عسل، اثر آن را افزایش می دهد اما در بانوان گرم مزاج می توان از شکر استفاده کرد.
🔸کاچی 🔸
در طب افواهی، کاچی از ضروریات تغذیهای بانوان تازهزاست.[5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرممزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند.
🔸مغزها 🔸
مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. میتوان این مغزها را آسیاب و با عسل تبدیل به معجون نمود.
شیرمغزها
🔸شیربادام 🔸
۱۰ عدد مغز بادام خام پوست کنده را با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل، ۵ دقیقه در مخلوط کن، مخلوط کنید تا معجون یکنواختی به وجود بیاید؛ این نوشیدنی پرخاصیت را خنک و جرعه جرعه میل کنید.
به همین ترتیب و با توجه به ذائقه، نیازها و وضعیت مزاجی و گوارشی مادر شیرده، می توان شیرمغزهای دیگر یا شیرمغزهای مخلوط را نیز تهیه نمود.
🔸 گندم 🔸
گندم را بو بدهید و با کنجد و خشخاش و نبات، قاووت درست کنید.
🔸 جوانه گندم 🔸
جوانه گندم منبع سرشار ویتامین E است و در ایجاد تعادل هورمونی، افزایش شیر مادر و خونسازی، یک داروی فوقالعاده. روزی یکی- دو قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا پنج – شش قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه یک مکمل غذایی خوب برای مادر شیرده است. جوانه گندم را می توان با آب، شیر، آبمیوه، مخلوط با سالاد یا غذاهای مختلف استفاده کرد.
🔸جو و جوانه جو 🔸
جو از بهترین مواد غذایی افزاینده شیر به ویژه در بانوان گرم مزاج است. مثل گندم می توان اشکال مختلف بوداده، پخته، جوانه(مالت) و یا حتی ماءالشعیر طبی را مورد استفاده قرار داد.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.
✍طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کند به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشود
🔻اما سالاد طبع سرد دارد و جایگزین کردن سالاد به جای سبزی اشتباه بزرگی است. سالاد یا قبل و یا بعد از غذا مصرف شود. از سبزی های ریحون ، خرفه وترخون و نعنا و تره بهترین سبزی ها می باشد.
✅سبزی تره خصوصا کوهی برای بانوان بهترین سبزی می باشد ، زیرا سبزی خونساز هست(فقط سعی شود در سحری ها اسفاده نشود زیر نفاخ هست و باعث عطش میشود.
@Reyhane_sabz
.« بسم الله الرّحمن الرّحیم»
🌹با صلوات برمحمد وآل
محمد هرروزمان راآغازکنیم🌹
💐اللهم صل علی محمد وآل
محمدوعجل فرجهم💐
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
لبــــخند بزن
بدون انتظار پاسخی از دنیا
بدان روزی دنیا انقدر شرمنده می شود
که به جای پاسخ لبـــخندت
با تمام سـازهـایت می رقصد
🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐
سلام
صبح بخیروشادی
سلامی به سپیدی سحر ب
درخشند گی خورشیدبه شما عزیزان روزی زیبا سرشاراز
نشاط وسلامتی داشته باشید درپناه پروردگار
الهی آمین
🔷جالبـــــه بدونید که:
👈 اگر از جمله افرادی هستید که زود به زود مریض میشود، بهتر است توت خشک یا توت تازه مصرف کنید؛ توت سیستم ایمنی شما را تقویت و گلبولهای سفید بدنتان را مقاوم میکند.
❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید
🆔 :Channel؛ 👇👇
در تلگرام
@Reyhane_sabz👈
در ایتا
https://eitaa.com/Reyhane_Sabz
🆔 admin:👇👇
✅@herball_medicine👈
❤️🍃✔️لینـک کانـــال دَوا خـــــانه گیــــاهی
ـ
🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید
🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ
🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.