🟠 بهترین آنتی بیوتیک طبیعی رو حتما برای سرفه، خلط و گلو درد استفاده کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرماخوردگی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💠😣 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. 🟢 هل فوری گلو درد را درمان و تب را پایین میاورد زمانیکه گلویتان درد میگیرد زیر زبانتان هل بگذارید. 🟢 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گرفتگی_عضلات #گلو_درد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍱 ۱٠ تا از بهترین غذاها برای مغز! بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #تقویت_مغز کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅ برنج‌تان را مقوی کنید 🍚هویج + پلو : ضداسهال 🍚عدس + پلو : تقویت هوش 🍚ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی 🍚گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن 🍚زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه 🍚کشمش + پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #لاغری #چاقی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🚫 عوارض وحشتناک نوروبیون! 💉 افزایش ادرار،اسهال، واکنش‌های آلرژیک مانند کهیر، خارش و تورم درد، قرمزی و تورم... تنها تعدادی از عوارض نوروبیون است بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عوارض کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🚫 مصرف بیش از حد نوشیدنی های انرژی‌زا عامل خستگی مداوم 🔹 مصرف بیش از حد کافئین، به ویژه هنگام بعد از ظهر، می تواند اختلال جدی در خواب شما ایجاد کند. نوشیدنی های انرژی‌زا دارای کافئین بسیار بیشتری نسبت به یک فنجان قهوه هستند و همچنین سرشار از شکر هستند. 🔹 سطوح بالای ویتامین B در نوشیدنی های انرژی‌زا می تواند راه حلی سریع برای افزایش سطوح انرژی در زمانی باشد که با احساس خستگی مواجه هستید، اما در ادامه به افت شدید انرژی منجر خواهد شد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عوارض #بی_حالی #خستگی_دائم کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 دیگه لازم نیست کلی پول بدی و روغن گیاه های خشک رو از بیرون بگیری 💠 با دیدن این ویدیو یاد میگیری به راحتی توی خونه ازشون روغن بگیری بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #روغن_گیاهان_خشک کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💠 بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد ! 🛏️😴 بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را موقعه خواب انجام دهید دیگه خبری از کمر درد نیست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌷 سلام دوستان صبح بخیر صبحتون به رنگ آرامش دل هاتون پر از شادی لبهاتون همیشه خندون روزتون پر از اتفاقات خوش 🌷صبح زیباتون تون گلباران کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅اسفناج سر تا پا را درمان می‌کند!        🥦بمب ویتامینA: برای چشم 🥬معدن آهن: رفع کم‌خونی 🥦منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی 🥬فیبر خالص: ضدیبوست 🥦بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #استحکام_استخوان #یبوست کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 درمان #گر گرفتگی چیه؟🔥 نظر حکیم خیراندیش رو در این رابطه ببینید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

نخ دندان یا خلال دندان ؟🦷 ◽️دندانپزشکان توصیه میکنند بعد غذا جهت پاکسازی بین دندانها از نخ دندان استفاده کنید. + خلال دندان موجب آسیب به لثه شده و احتمال عفونت را بالا میبرد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 یه ترکیب عالی برای هر جایی از بدنت که درد میکنه🍥 ✔️ دیسک کمر ✔️ رماتیسم ✔️ درد مفاصل ✔️ آرتروز بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کمر_درد #زانو_درد #شکستگی #کبودی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔴 آب انار یک ماده موثر برای رفع سرفه ویتامین B6، که انار سرشار از آن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود از این پس برای تسکین سرفه های مزمن 1 تا 2 بار در روز آب انار را غرغره کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #غلظت_خون کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

. 🔴 با همدیگه کلی راهکار های خانگی طب سنتی یاد میگیریم و توی خونه بیماری ها رو شکست میدیم ((پیشگیری بهتر از درمان است)) 🎥 تا میتونی گلاب بخور منتها خالی نخور🌸 ترکیب اون با چهارتا از چیزایی که داخل ویدیو گفته شده خواص زیر رو داره👇 ✔️ تقویت حافظه ✔️ کم خونی ✔️ پاکسازی کبد ✔️ یبوست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آلزایمر #غلظت_خون کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍱 فواید نخود پخته ❓خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است. ❓خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است. ⚠️ البته زیاده روی در مصرف نخود به دلیل مقادیر بالای گالاکتان که دارد می تواند باعث ایجاد گاز روده و دل درد میشود بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گلو #ریه #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

⭕ فاجعه بیداری در شب و افسردگی! ◽️بیاین تصمیم بگیریم از امشب دیگه ، ساعت ۱۱ نهایتا دوازده شب به بعد گوشی رو بذاریم یک اتاق دیگه و بریم توی اتاق خوابمون بخوابیم بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب #گوشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥴 درمان سنتی و گیاهی درد کلیه 🌿پونه کوهی 🌿آویشن شیرازی 🟠 برای کسانیکه درد شدید،ناراحتی و عفونت کلیه دارند 🟠 و همچنین کسانیکه ماهیچه‌‌‎های کلیه آنها سرماخورده، مفیداست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کلیه کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌷صبح شد 🍃این صبحگاه روشن و زیبا بخیر 🌷بامداد دلکش و 🍃دلچسب و روح افزا بخیر 🌷صد سلام از من 🍃به دستان پر از مهر شما 🌷صبح من صبح شما 🍃صبح همه دنیا بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷سلام صبح آدینه تون بخیر_و شادی🌷 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌸 کبدت رو مثل دسته گل کن 👌🏻 ✔️ 2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کبد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 سرفه های شدید چیزی هست که این روز ها خیلی ها دچارش شدن 🧅 پیاز کبابی خوردین 🍋 براتون لیمو کبابی آوردم ✔️ اگه درست کنید و مصرف کنید بین دو الی سه روز سرفه تون انشاءالله خوب میشه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرفه #سرماخوردگی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

⭕️ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #واریس کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔴 یک ماه قبل از حمله قلبی، بدن پنج نشانه رو نشون میده که نباید نادیده گرفت❤️ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سکته کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

♦️تریاک از قدیم در طب سنتی مورد استفاده بوده است 🔹به کارگیری این ماده افیونی در طب سنتی جهت درمان برخی بیماری‌ها سابقه‌ای دیرینه دارد و همین موضوع سبب شکل‌گیری برخی باورهای عامیانه غلط شده که در برخی موارد بسیار خطرناک هستند. شایع‌ترین #باورهای_غلطی که درمورد تریاک مطرح است، عبارتند از: 🔹تریاک در درمان کبد چرب و بیماری‌های کبدی نقش دارد 🔹تریاک قوای جنسی را تقویت می‌کند 🔹مصرف تفریحی تریاک اعتیادآور نیست 🔹تریاک برای بیماری دیابت مفید است 🔹مصرف تریاک برای بیماران قلبی مناسب است 🔹تریاک تمرکز را افزایش می‌دهد 🔹تریاک سبب از یاد بردن غم و رنج می‌شود بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #تریاک کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🟢 لوبیا سبز ضد سرطان پستان در خانم ها ✍🏻خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرطان #آهن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 یه نوشیدنی دلچسب که به جای نوشابه 40 تومنی میتونی توی خونه خودت درست کنی و لذتشو ببری 🍋 تازه طبیعیه و ضرر های نوشابه رو نداره ⚠️ باور کنید ترک نوشابه دو الی سه ماه اول خیلی سخته ولی بعدش عادت میکنید و میتونید با نوشیدنی های دیگه مثل شربت آبلیمو و سکنجبین به سلامتی خودتون کمک کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #نوشابه #شربت_خانگی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍋 شب ها یک لیمو را نصف و دراتاق خواب خود قرار دهید 👈🏻باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند 👈🏻عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد 👈🏻افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب #آسم کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍁 زندگی فردا نیست 🍂 زندگی امروز است 🍁 زندگی قصه‌ی عشق است و امید 🍂 صحنه‌ی غم‌ها نیست 🍁 به چه می‌اندیشی تو؟ 🍂 نگرانی بی‌جاست 🍁 دست در دست خدا 🍂 تا ابد جاری باش... 💚سلام صبح  بخیر💚 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥨 خرما زیاد مصرف کنید‼️ ✔️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد ✔️ برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #افسردگی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥔 با #سیب_زمینی کف پاتو صاف کن 💐🛍 ✔️یه دونه سیب زمینی رو از وسط نصف کن بهش خمیردندون بزن باهاش کف پاتو ماساژ بده بعد چند دقیقه بشور خودت میبینی که چقدر نرم لطیف میشه😍🥰 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ترک_کف_پا کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1