🎥یه گیاهی به نام آقطی سیاه یا توت وحشی🌿☘️ یه دونه اش برای یبوست کافیه 🌀فقط حواستون باشه زمانی مصرف کنید که دسترسی به سرویس بهداشتی داشته باشین بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥬آیا کاهو باعث نفخ شکم و معده می‌شود؟ 🔸تمام سبزیجات خام حالت نفخ ایجاد می‌کنند؛ کاهو هم از این قاعده مستثنی نیست! البته پختن آن سبب کاهش نفخ می‌شود. همچنین مصرف این سبزی در کنار مواد ضد نفخ نظیر زیره، رازیانه و گشنیز هم می‌تواند بسیار مفید باشد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #نفخ_معده کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥برای چاقی صورت چیکار کنیم؟ 🥛یه ترکیب هست که باید هر روز ازش استفاده کنی تا بعد از مدتی تاثیرش رو ببینی ⚠️افرادی که مزاج گرمی دارند سعی کنند بعد استفاده از این ترکیب خوراکی طبع سرد استفاده کنند و هر روز نخورن و اگه کلا این ترکیب اذیتشون میکرد کلا بزارنش کنار برای اونا یه پست دیگه میزاریم بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #چاقی_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

👱🏻‍♀چربی موهاتو برطرف کن وگرنه دونه به دونه موهاتو از دست میدی👇 💚برگ سنجد 💚برگ کنجد 💚مورد 💚سدر 💚حنا بدون رنگ 🌀موارد بالا رو با جوشانده بابونه ترکیب میکنید باید یه حالت خمیری شکل پیدا کنه بعد به مدت 20 یا 30 دقیقه روی موهاتون بزارید به طوری که مواد حتما به ریشه مو برسه و بعد شستشو دهید ✔️موارد بالا همه باید به صورت پودر شده باشد از هر کدام به اندازه یه قاشق غذاخوری در ظرفی مخلوط کنید البته حنا بیشتر باشد ✔️هفته دو الی سه بار بزارید بعد از 30 تا 40 روز متوجه تاثیرش میشین چون جلوی ریزش رو میگیره و موهاتون رو محکم میکنه ⚠️اونایی که طبع گرم دارند و بعد استفاده خارش و حساسیت اومد سراغشون تعداد دفعات رو کم کنند و در صورت اذیت شدن کلا استفاده نکنند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو_چرب #ریشه_مو_ضعیف #ریزش_مو کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌸 ســـلام 🌺به دلهای گرمتان 🌸سـلامی به 🌺قلب پاک و پر مهرتان 🌸آرزو میکنم امـروزتـون 🌺از شوق سر ریز باشید 🌸و لبخندی به بلندی آسمان 🌺رو لبهاتون نقش ببندد        ســـ😍✋ـــلام 🌸صبح زیباتون بخیر و شـادی ان شاءالله ☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️ کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅برای گردن درد و خشکی گردن این تمرین رو انجام بده❤️ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی #ورزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید ! ✔️کمک به لاغری ✔️مفید برای کم خونی ✔️کمک به سلامتی قلب ✔️کمک به آرامش اعصاب ✔️جلوگیری از سفیدی مو ✔️پاکسـازی دستگاه گوارش ✔️کمک به حفظ شادابی پوست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گوارش #لاغری کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥با حرارت بالای کبد چیکار کنیم؟ ✔️در این ویدیو استاد تاجبخش به مصرف خوراکی ها و دارو های گیاهی اشاره میکنند که به صورت سریع حرارت کبد رو پایین میاره 🧡بفرستید برای عصبانی ها و بیش فعال ها بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کبد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✔️غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر مطلوب است : 🔴 خوردن تخم مرغ با پیاز 🔴 ماهی با خرما و عسل 🔴 ماست با زنیان 🟡 کله گوسفند با سویق 🟡 پنیر با گردو 🟡 سبزی با غذا 🟠 خوردن نان قبل و بعد شیرینی 🟠 خرما با آب ولرم 🟠 نان با تخم مرغ 🟢 گوشت با تخم مرغ 🟢 کدو با عدس 🟢 سویق با عسل 🟣 شیر با گوشت گوساله 🟣 شیر با گوشت گوسفند 🟣 خیار با خرما 🔴 خیار با نمک 🔴 خربزه با شکر قهوره ای 🔴 خربزه با نان 🟡 خربزه وخرما 🟡 سرکه با روغن زیتون 🟡 نان با روغن 🟢 خرما با روغنِ گاو 🟢 گوشت گاو با خرما 🟢 برگ چغندر با گوشت گوساله بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#عرق_گیری سالم ترین روش عرقگیری گیاهان معطر در خانه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🛁🚿چرا باید قبل از حمام ، به شامپوی خود « نمک » اضافه کنیم؟ 🔴حتما تعجب میکنید ! 🧂اضافه کردن نمک در شامپو باعث⬇️ ✔️تنظیم چربی موی سر ✔️درمان شوره سر ✔️ تاثیر گذار در رشد مو بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥چه شکلی بفهمیم زردچوبه ای که خریدیم اصلیه یا تقلبیه؟ ✔️این ویدیو رو ببین چون متوجه میشی عطاری محلتون کار درسته یا نه؟ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

امروزتان سرشاراز بهترینها🌷🍃 آرزودارم امروز قاصدک خوش خبر براتون خوبیها🌷🍃 شادی های خاص عشق های پاک دوستی های ناب ولبی خندان به هدیه بیاورد🌷🍃 🌸🍃🌸🍃 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🧃🧉این معجون برای اونایی که سرماخوردن باعث اتفاقات زیر میشه👇 ✔️رفع خستگی و بیحالی ✔️بازشدن مجرای تنفسی ✔️افزایش مقاومت بدن ✔️ضد عفونی بدن از باکتری و ویروس ها 💚🤒برای اعضای خانواده هنگام سرماخوردگی درست کنید یه روزه سرحال سه روزه سر پاتون میکنه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرماخوردگی #مادرها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀 بهترین زمان برای میوه خوردن :🍉🍊🍋🍎 🟠قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود) 🟡میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی) 🔴بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود) 🟢زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند) 🟣در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی) بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥اگر موهاتون ضعیف شده و ریزش مو دارین این کارهای خونگی خیلی میتونه کمکتون کنه ✔️کف سر خشک و چرب دارن تو ویدیو گفته شده چیکار کنند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

َََ🍿پفک باعث پوسیدگی شدید دندان ها می شود، مصرف پفک در ایران 25 برابر مصرف آن در کشورهای اروپایی است😱 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔴تمرینات موثر برای بهبود گودی کمر🙌 ✔️قابل اجرا تو خونه و محل کار بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ورزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#گزنه بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💚این ویدیو جنبه آموزشی و سرگرمی داره ☕وقتی قهوه وارد بدن میشه، چه اتفاقی میفته بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کافئین #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍭🌀جویدن 20دقیقه آدامس بدون قند بعد از صرف غذا منجر به کاهش قند سطح دندان تا 50% شده و کاهش پوسیدگی دندان را به همراه خواهد داشت. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💚سلام‌💚 یه سلام گـرم یه آرزوی زیبـا یه دعای قشنگ برای شما الهـی شادیاتون زیاد غم هاتون کم وزندگیتون پر از عشق و‌ امید باشه الهي امین🤲🤲 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔴مهمترین عامل بروز #کبد_چرب ✍🏻 پاسخ استاد حسین خیراندیش بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کبد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💊قرص‌های استامینوفن نه تنها عواطف را کور می‌کند، بلکه با اثر فیزیولوژیکی که بر روی مغز می‌گذارد، توانایی حل مشکلات را در انسان کاهش می‌دهد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #استامینوفن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀دیگه لازم نیست بخاطر دلپیچه دکتر بری🙋‍♀ چندتکه نبات رو، روی حرارت ذوب کنید و با آبجوش ترکیب و نوش جان کنید. نبات داغ یا نبات سوخته یه روش قدیمی برای درمان دلدرد و دل پیچه ست که رودستش نیست🙂👌 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دل_درد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

تشخیص ماهی تازه🤔 👈ماهی تازه:پوست براق،چشمهای روشن،باله های مرطوب و آبشش قرمز 👈ماهی فاسد:پوست کدر، باله های خشک ،آبشش خاکستری،اگر آن را در دست بگیرید دُم سست و رو به پایینی دارد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🛁🦶🏻تا حالا به فکر برطرف کردن سموم بدنت بودی؟ با ترکیب توی ویدیو که باید پاتو هر روز داخلش بزاری👇 ✔️بعد چند روز احساس سبکی میکنی ✔️خستگی بدنت از بین میره ✔️رفع قارچ و اگزمای پوستی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سموم_بدن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🦷برای دندان درد فقط کافیه هر روز دوبار ازش استفاده کنی ✔️پوسته نارگیل را به مدت 20 دقیقه بجوشانید، بگذارید خنک شود ✔️عصاره پوسته نارگیل خنک شده کمی نمک اضافه کنید و آن را به مدت 7 دقیقه در دهان خود به خصوص ناحیه دندان های آسیب دیده نگه دارید ✔️دردها پس از 1 تا 4 روز ناپدید می شوند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀ماسک جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد سریع مو 🍀⭐️👩🏻‍🦱 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

😴هر شب قبل از خواب انجام بدید برای عزیزانتون بفرستید 🔥 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1