🔺مصرف سبزیجات در سحری 🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند، گرم هستند، برای تمامی طبایع و بخصوص طبایع و مزاج های گرم بسیار مفید است. 🥗نـــکتـــه: اشخاصی که رطوبت زیادی دارند و معده آنها سردی دارد یا دچار فساد بلغم یا رطوبت شده است، در مصرف سبزیجات در بین غذا،باید بسیار احتیاط کنند. زیرا معده شان غذا را دیر هضم میکند . 🥙وقتی شخصی غذای سنگین می‌خورد و احساس سنگینی و سفت شدگی غذا در معده را دارد، نباید سبزی را بین غذا مصرف کنند. و اگر اصرار و تمایل به مصرف سبزیجات دارند میتوانند نعناع، مرزه، ترخون، را خیلی کم مصرف کنند. ⇦اما گزینه بهتر، این است که بعد از غذا یکی از دو مورد زیر را مصرف کنند: ❆-به اندازه یک نخود ،از ترکیب نمک دریا و پودرآویشن که به مقدار مساوی مخلوط کرده اند ❆- یک یا دوقاشق غذاخوری سرکه سیب استفاده کنند.(البته این کار خیلی بهتراست) #سحری #سبزیجات #اصول_تغذیه 🍃🍓✿●•۰▬▬▬

🎥کلیپ|آداب روزه داری۱ استاد#ضیائی #افطار #ماه_رمضان 🍃🌙✿●•۰▬▬

ـــــپرداخــت بـــدهـــی ــــــ بدهی را باید تصفیه کرد ...(یک مُد طعام)... ۷۵۰گرم گندم، نان یا برنج و.. ((یا حداقل ۱۲ تومان)) ....برای هــــــر روز..... باید به فقـیر بدهد ا👇🏼👇🏼👇🏼ا کسی که سال قبل روزه نگرفته ●بخاطر پیــری و ناتوانی ●بخاطر مریضی مستمر تا رمضان بعدی ●بخاطر تأخیر قضای روزه به بیش از یکسال

💆🏻‍♂سردرد - علل و درمان ⛤⛤⛤⛤⛤ ⚘◄انواع: ▫️سردرد بخاطر کمخونی ▫️سردرد بخاطر افت فشارخون ▫️سردرد بخاطر تبخیر زیاد آب بدن ▫️سردرد بخاطر تب و لرز یا عفونت ▫️سردرد بخاطر استرس و اضطراب ⛤⛤⛤⛤⛤ 🌿 درمان: 🌱حنا بر سر گذاشتن سردرد را کاهش میدهد 🌱از رنگ موی شیمیایی کمتر استفاده کنید 🌱چکاندن روغن بنفشه در بینی و ماساژ پیشانی با آن 🌱استفاده از معجون سياه دانه و عسل 🌱استنشاق با آب سالم(جوشیده) و ولرم 🌱پوشاندن سر بعد از استحمام تا ۴ ساعت ( تبخیر یکدفعه ای آب روی سر باعث اسپاسم عضلانی و سردرد می‌شود) ⚠️نکته: مصرف مداوم قرصهای استامینوفن و سردرد باعث تخریب کبد می‌شود. #ماه_رمضان #سردرد #درمان 🍃🍓✿●•۰▬▬

﷽ 💢نـمــاز شـ🌙ـب   چهـارم مــاه رمضـــان💢  🕋 پیامبر اکرم صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله: ♦️ هـرکس در شب چهارم ماه رمضان ◻️☜⓼رکعت 🔸(۴نمازِ⓶رکعتی) 🔹درهـر رکعت بخواند: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـوره قـدر ⇉ 🕊 عمل او در اين شب به عمل هفت پيامبر بلند می‌گردد از پيامبرانـى كه رسالات پروردگارشان را رسانیده‌اند. ↲📚 مفاتیح الجنان ⛤⛤⛤⛤⛤ ⭕️ در صورت امکان این نماز را انتشار دهید تا شما هم در ثوابش شریک باشید. 🎁 این نماز را هـدیه می‌کنیم به امام عصر صاحب الزّمان علیه السّلام قربة الی الله ⛤ ✨⛤ ⛤✨⛤ ☆⛤✨⛤

💥#تلنگر مردم اگر میدونستن یه « اللهم عجل لولیک الفرج » گفتن چقدر بزرگشون میکنہ چقدر میتونہ مشکلات و برطرف کنہ چقدر میتونہ راهشون بندازه همه زندگیشون و میگذاشتند زمین و دست به آسمون میبردند و می‌گفتند «اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج»🤲 استاد #دانشمند

🌸پوشیدن مقنعه در داروخانه‌های سراسر کشور الزامی شد. 📣هـرجا رفتید دیدید مقنعه نداشتند، تذکر دهید.

👌🏼#تلنگرانه ... ⁉️ یک تار موی من بیرون باشد، دنیا به آخــر می‌رسد؟! ♦️اگــر یــک تــار مــو در غذایــی خــوب و خوشــمزه باشــد، آیــا دنیــا بــه آخــر می‌رسد؟ خیـر. ایـن تـار مـو حتـی مـزه و طعـم غـذا را هـم تغییـر نمی‌دهد، امـا بسـیاری از افراد طبیعتـاً در چنیـن حالتـی دچـار دلزدگـی شـده و آن غـذای خـوب و خوشـمزه از چشمشان می‌افتد. ♦️از ســوی دیگــر ماجــرای ســؤال یکــی از اصحــاب امــام صــادق (علیه‌السلام) در ایــن زمینــه درس‌آموز اســت. روزی یکــی از یــاران امــام خدمــت ایشــان رســید و گفــت: در یــک کــوزه روغــن یــک مــوش افتــاده، آیــا می‌شود آن روغــن را خــورد؟ 🟩 امــام صــادق (علیه‌السّلام) فرمودنــد: نمی‌توانی آن را بخـوری. مـرد گفـت: آقـا یـک مـوش کوچکتـر از آن اسـت کـه باعـث شـود غـذای خـود را کنـار بگـذارم و از خیـر روغن‌های گـران قیمـت بگـذرم! 🟩امـام صــادق (علیه‌السلام) فرمودنـد: آن چیـزی کـه در نظـر تـو کوچـک اسـت، مـوش نیسـت. ایـن دیـن اسـت کـه در نظـر تـو کوچـک اسـت. ♦️بنابرایـن، وقتـی از ایـن زاویـه بـه ماجـرا نـگاه کنید متوجـه می‌شویم کـه یـک تـار مـو شـاید بـه خـودی خـود اهمیتـی نداشـته باشـد امـا وقتـی بـه ایـن توجـه کنیـم کـه حتـی نمایـش یـک تـار مـو هـم، سـرپیچی از فرمـان پـروردگار جهانیـان اسـت، بنابر ایـن نمایـش حتـی یـک تـار مـو بـه نامحـرم هـم مهـم می‌شود. چطـور ممکـن اسـت روزانـه دسـت دعـا و نیـاز بـه درگاه پـرورگار بلنـد کنیـم و از او انتظـار داشـته باشـیم نیازهایمـان را تأمین کنـد ولـی در عمـل بـه دسـتوراتش اهمیت ندهیم ؟؟ #حجاب #بی_حجابی #امربمعروف_ونهی_ازمنکر

﷽ ⛤ #درمان_غم_اندوه ✨وَإِن يَمْسَسْكَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدُيرٌ ﴿۱۷﴾ وَهُوَ الْقَاهِرُ فَوْقَ عِبَادِهِ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ ﴿۱۸﴾✨ ♨️هـرگاه کسی این دو آیه را در وقت خواب ◄🧮 ۷ بار ◄با نیّت خالص و ◄توجّه به خـدا و ◄معنی آن بخواند چون بیدار شود غم و اندوه او زایل شود. 📚خواص آیات قران کریم، ص۵۴ 🌸🍃🌸🍃🌸