🍞 🧀 🔺نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه : ۱. قوت و توان غذایی نداره ۲.سرد هست و به معده و به بدن شوک سردی وارد میکند ۳. باعث اُفت قندخون میشود ۴.در افراد با صفرای طبعی بالا باعث سردردی میشود و... 🟡در هنگام افطار باید غذایی استفاده کنید که از لحاظ طبیعت، گرمِ متعادل و از نظر دمایی ولرم رو به گرمی باشد. پنیرهای اکثر سفره ها یک سردی سودازای زیاد دارد و سودای آن طبیعی و سالم نیست. ✅ترجیحاً پنیر در سر سفره نباشد. اگـر هم بود کنار آن خرما و گردو و دمنوش های گرمی همچون دمنوش بادرنجبویه و آویشن مخلوط یا دمنوش گل گاوزبان و آویشن مخلوط یا دمنوش به و گل محمدی و... استفاده بفرمایید. #تغذیه #مزاج #ماه_رمضان 🍃🍓✿●•۰▬▬

⭕️بعضی ها با روزه گرفتن شون اوج می‌گیرند تا اون بالا بالاها... استاد شجاعی

👆🏼خیلی عالیه👆🏼 🎥 ندای الهی، در هـر شب ماه رمضان به بندگانش 🔺خـداوند در هـر شب از #ماه_رمضان، ۳ بار این را به بندگانش می‌گوید👆🏼

🔴 یک فرض قشنگ 🔵 فرض کن یک روز به جایی برسی که امام زمان به شما بفرمایند: 🌹ما بابت داشتن شما خـداوند را شکر می کنیم 🔹 این جمله ای بود که امام عصر ارواحنا فداه به شیخ مفید فرمودند. 🌕 سوّم رمضان سالروز وفات شیخ مفید(ره)

﷽ 🌕 فضیلت و ثواب روز سوّم ماه مبارک رمضان برای روزه داران این روز 🕋طبق روایت پیامبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم : 🌺 به هـر مو که در تن دارید 🕌 گنبدى در فردوس براى شما بسازد از در سفید که در زیر آن 🧮 ۱۲ هـزار و در نشیب آن 🧮 ۱۲ هـزار خانه نور به شما دهد که در هـر خانه 🧮 هـزار تخت و بر هـر تختى حوریه باشد و هـر روزى 🧮 هـزار فرشته بر شما در آید 🎁با هـر فرشته هـدیه اى باشد. 📚 امالی صدوق /مجلس دوازدهم/ص۴۸ ☘✨☘✨☘ ⚘مـا را بـہ دوسـٺــان خــود مـعـرفـے ڪنـیـد @SalambarEmamZamanam

🔺مصرف سبزیجات در سحری 🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند، گرم هستند، برای تمامی طبایع و بخصوص طبایع و مزاج های گرم بسیار مفید است. 🥗نـــکتـــه: اشخاصی که رطوبت زیادی دارند و معده آنها سردی دارد یا دچار فساد بلغم یا رطوبت شده است، در مصرف سبزیجات در بین غذا،باید بسیار احتیاط کنند. زیرا معده شان غذا را دیر هضم میکند . 🥙وقتی شخصی غذای سنگین می‌خورد و احساس سنگینی و سفت شدگی غذا در معده را دارد، نباید سبزی را بین غذا مصرف کنند. و اگر اصرار و تمایل به مصرف سبزیجات دارند میتوانند نعناع، مرزه، ترخون، را خیلی کم مصرف کنند. ⇦اما گزینه بهتر، این است که بعد از غذا یکی از دو مورد زیر را مصرف کنند: ❆-به اندازه یک نخود ،از ترکیب نمک دریا و پودرآویشن که به مقدار مساوی مخلوط کرده اند ❆- یک یا دوقاشق غذاخوری سرکه سیب استفاده کنند.(البته این کار خیلی بهتراست) #سحری #سبزیجات #اصول_تغذیه 🍃🍓✿●•۰▬▬▬

🎥کلیپ|آداب روزه داری۱ استاد#ضیائی #افطار #ماه_رمضان 🍃🌙✿●•۰▬▬

ـــــپرداخــت بـــدهـــی ــــــ بدهی را باید تصفیه کرد ...(یک مُد طعام)... ۷۵۰گرم گندم، نان یا برنج و.. ((یا حداقل ۱۲ تومان)) ....برای هــــــر روز..... باید به فقـیر بدهد ا👇🏼👇🏼👇🏼ا کسی که سال قبل روزه نگرفته ●بخاطر پیــری و ناتوانی ●بخاطر مریضی مستمر تا رمضان بعدی ●بخاطر تأخیر قضای روزه به بیش از یکسال

💆🏻‍♂سردرد - علل و درمان ⛤⛤⛤⛤⛤ ⚘◄انواع: ▫️سردرد بخاطر کمخونی ▫️سردرد بخاطر افت فشارخون ▫️سردرد بخاطر تبخیر زیاد آب بدن ▫️سردرد بخاطر تب و لرز یا عفونت ▫️سردرد بخاطر استرس و اضطراب ⛤⛤⛤⛤⛤ 🌿 درمان: 🌱حنا بر سر گذاشتن سردرد را کاهش میدهد 🌱از رنگ موی شیمیایی کمتر استفاده کنید 🌱چکاندن روغن بنفشه در بینی و ماساژ پیشانی با آن 🌱استفاده از معجون سياه دانه و عسل 🌱استنشاق با آب سالم(جوشیده) و ولرم 🌱پوشاندن سر بعد از استحمام تا ۴ ساعت ( تبخیر یکدفعه ای آب روی سر باعث اسپاسم عضلانی و سردرد می‌شود) ⚠️نکته: مصرف مداوم قرصهای استامینوفن و سردرد باعث تخریب کبد می‌شود. #ماه_رمضان #سردرد #درمان 🍃🍓✿●•۰▬▬

﷽ 💢نـمــاز شـ🌙ـب   چهـارم مــاه رمضـــان💢  🕋 پیامبر اکرم صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله: ♦️ هـرکس در شب چهارم ماه رمضان ◻️☜⓼رکعت 🔸(۴نمازِ⓶رکعتی) 🔹درهـر رکعت بخواند: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـوره قـدر ⇉ 🕊 عمل او در اين شب به عمل هفت پيامبر بلند می‌گردد از پيامبرانـى كه رسالات پروردگارشان را رسانیده‌اند. ↲📚 مفاتیح الجنان ⛤⛤⛤⛤⛤ ⭕️ در صورت امکان این نماز را انتشار دهید تا شما هم در ثوابش شریک باشید. 🎁 این نماز را هـدیه می‌کنیم به امام عصر صاحب الزّمان علیه السّلام قربة الی الله ⛤ ✨⛤ ⛤✨⛤ ☆⛤✨⛤

💥#تلنگر مردم اگر میدونستن یه « اللهم عجل لولیک الفرج » گفتن چقدر بزرگشون میکنہ چقدر میتونہ مشکلات و برطرف کنہ چقدر میتونہ راهشون بندازه همه زندگیشون و میگذاشتند زمین و دست به آسمون میبردند و می‌گفتند «اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج»🤲 استاد #دانشمند

🌸پوشیدن مقنعه در داروخانه‌های سراسر کشور الزامی شد. 📣هـرجا رفتید دیدید مقنعه نداشتند، تذکر دهید.