📤 غالباً لکه بینی های قبل و بعد پریود یا ناشی از غلبه سردی بر رحم هست یا کم خونی و ضعف بنیه عمومی بدن و یا هر دو. 📍در این مورد یک سری توصیه های عمومی بسیار راهگشاست ؛ مثلاً👇 ⛔️پرهیز از سردی خوری (لبنیات، ترشیجات، فست فود و ...) بویژه ایام نزدیک به پریود و حین پریود ⛔️پرهیز از استحمام و تماس زیاد با آب در دوران پریود ❎ استفاده از تقویت کننده های‌ خونساز در ایام پاکی ؛ مثل کباب گوسفندی ، فالوده سیب ، سویق ها و ... #بیماریها #لکه_بینی @Salembo

✍🏻بادام👇🏻 ✅ تخصص در استخوان 😊 منبع ویتامین دی 🔸امام رضا (علیه السلام) وقتی وارد نیشابور شدند درخت بادام کاشتند.😍 👈🏻بادام از 👌🏻طیبات است ⚜استخوان ساز قوی ⚜تقویت کننده ی جنسی ⚜درمان خشکی سینه و سرفه های خشک ⚜درمان یبوست وخشکی پوست ⚜ترک دست و پا ( چکاندن روغن آن داخل ناف و ماساژ شکم) 🔺کسانی که مشکلات آرتروز/پوکی استخوان /سائیدگی زانو /دیسک / و رماتیسم دارند هفته ای ۲ مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲ مرتبه کله جوش بخورند و صبحانه ارده و شیره مصرف کنند.( پرهیز صفراوی ها) https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

‍ . ❄️ فواید استفاده از کرسی 🔘 رفع کمخونی 🔘 پاکسازی بــدن 🔘 تقویت حافظه 🔘 کاهش قنـد خون 🔘 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود . از درون گرم نمی‌شویم . اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود . مخصوصا پاها که گرم می‌شود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد. 🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 😴 خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی 🐑 خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است . 🚫 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار می گیرد . #کرسی #تدابیر_فصول_سرد https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

باسلام تعداد زیادی حوله یزدی شارژ شد🌸😊 نرم ولطیف ؛استفاده برای مسافرت واستخر؛ استفاده برای نم گیری ظرف و..... ابعاد ۱۸۰×۱۰۳ قیمت بااحترام:۲۲۰تومان https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

🔰 🔆 نکات مهم سلامتی معده 🔅 غذا را خوب بجویم (کاملا با بزاق ترکیب شود ) 🔅فقط در هنگام گرسنگی غذا بخوریم. 🔅کمی نمک طبیعی قبل و بعد از غذا مزمزه کنیم🧂 🔅قبل از احساس سیری دست از غذا خوردن بکشیم . 🔅وعده ناهار را سبک میل کنیم(به خصوص در فصول گرم).( وعده های اصلی صبحانه و شام هست ) 🔅شام را حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب میل کنیم .😴 🔅در هر وعده غذایی یک مدل غذا میل کنیم . 🔅یکباره حجم زیادی از مایعات را وارد معده نکنیم✖️ مایعات را جرعه جرعه بنوشیم 🔅بین غذا، مایعات و ماست میل نکنیم . 🔅استفاده از نان کامل🍞🌾 🔅 پرهیز از غذا خوردن در حالت اضطراب و عصبانیت 😠 🔅 پرهیز از مصرف مواد بسیار سرد (بخصوص آب سرد ناشتا 🧊✖️) 🔅در مواقع نیاز به اجابت مزاج، آن را به تاخیر نیندازیم. https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

. 🍯 ۱۵ روش مصرف عسل برای درمان سرما خوردگی، گلودرد و خلط و... 🫖۱. عسل و آب گرم: یک قاشق عسل در یک لیوان آب گرم، ۲-۳ بار در روز (تسکین گلودرد). 🍋۲. عسل و آب‌لیمو: یک قاشق عسل و آب نصف لیمو در آب ولرم، صبح و شب (رفع التهاب). 🥖۳. عسل و زنجبیل: عسل با نصف قاشق زنجبیل تازه، قبل از خواب (رفع سرفه و باز کردن راه‌های هوایی). 🍪۴. عسل و سیاهدانه: یک قاشق عسل با یک قاشق چای‌خوری پودر سیاهدانه، ناشتا (تقویت سیستم ایمنی). 🥓۵. عسل و دارچین: یک قاشق عسل و نصف قاشق دارچین در آب گرم، ۱-۲ بار در روز (گرم کردن بدن). 🧉۶. عسل و سرکه سیب: یک قاشق عسل با یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب در آب ولرم، یک بار در روز (کاهش التهاب). 🍈۷. مکیدن عسل: یک قاشق عسل را مستقیم در دهان بگذارید و به‌آرامی مک بزنید (تسکین فوری گلو). 🌿۸. عسل و دمنوش پونه: یک قاشق عسل در یک فنجان دمنوش پونه، ۲ بار در روز (کاهش خلط). 🌼۹. عسل و بابونه: یک قاشق عسل در دمنوش بابونه، قبل از خواب (تسکین گلودرد). 🌷۱۰. عسل و زعفران: یک قاشق عسل با مقدار کمی زعفران، یک بار در روز (رفع خلط). 🫒۱۱. عسل و به‌دانه: عسل با لعاب به‌دانه مخلوط و میل شود (مرطوب کردن گلو). 🌾۱۲. عسل و تخم شربتی: تخم شربتی خیس‌شده با عسل، روزانه ۲ بار (رفع التهاب گلو). 🪴۱۳. عسل و نعناع: یک قاشق عسل در دمنوش نعناع، ۲ بار در روز (تسکین سرماخوردگی). 😶‍🌫۱۴. عسل و بخور: ۲ قاشق عسل در یک کاسه آب داغ حل کنید و بخار آن را استنشاق کنید (باز کردن راه‌های تنفسی). 🍎۱۵. عسل و سیب رنده‌شده: سیب رنده‌شده را با یک قاشق عسل ترکیب کنید، یک بار در روز (تقویت سیستم ایمنی). #عسل #سرماخوردگی https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

🍰 هشدار دیابت پنهان! اگر این خوراکی‌ها بخشی از برنامه هفتگی شماست... 🔺اگر در هفته بیش از ۴-۵ وعده از این مواد را در برنامه غذایی دارید، با خطر دیابت پنهان مواجه هستید: 1️⃣ نان سفید ( بدون سبوس) و برنج سفید: بیش از دو وعده در هفته، قند خونتان را به سرعت بالا می‌برد و انسولین را به چالش می‌کشد. 2️⃣ نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های صنعتی: تنها یک لیوان در هفته قند بالایی وارد خون می‌کند و مقاومت به انسولین را تقویت می‌کند. 3️⃣ فست‌فود و غذاهای سرخ‌شده: مصرف این غذاها حتی یک وعده در هفته، چربی‌های ترانس را به بدن وارد می‌کند و حساسیت به انسولین را کاهش می‌دهد. 4️⃣ شیرینی‌ها و دسرهای قندی: مصرف روزانه این محصولات، با بار گلیسمی بالا، بدن را به سمت دیابت پنهان سوق می‌دهد. 5️⃣ سیب‌زمینی (بویژه سرخ‌شده): شاخص گلیسمی بالا در سیب‌زمینی سرخ‌شده باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. #دیابت #قندخون #چاقی_لاغری

#انواع_رب ‌ 🛢رب به 🔋رب انار 🛢رب نارنج 🔋رب غوره 🛢رب زرشک 🔋رب زغال اخته 🛢رب لیمو عمانی 🔸 وزن حدود 500 گرم 🔖 قیمت:65 تومان 🟥 جهت طعم دار نمودن انواع خورشت و کباب 🟧 جهت طعم دار نمودن انواع سس و دسر 🟩 استفاده به صورت ترشک 🆔آیدی جهت سفارشات ╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮ @Salembo7 ╰━━⊰❀▫️❀⊱━━

#رضایت #حوله_یزدی

🔸 کاچی مقوی زمان پریود 🫕 کاچی چهار زیره ⭐️خواص: مزاج گرم و تر،مناسب برای مزاج های سوداوی، مقوی برای ضعف های عضلانی،گرم کننده رحم و غذایی مناسب برای ایام پریودی ✨مواد لازم : ☘آرد برنج ۱ ق غ ☘ آرد نخود نصف ق غ ☘چهار زیره شامل زیره سبز، زیره سیاه، رازیانه، تخم شوید مجموعا ۲ ق غ کوبیده ☘روغن زرد ۲ ق غ ☘شیره ی نبات یاشیره انگور ۴ق غ ☘زعفران ۱ ق چ ☘ آب یه لیوان سر خالی 💫دستور تهیه: آرد برنج رو همراه با دو قاشق روغن زرد تفت میدیم؛ بعد آرد نخود رو اضافه می کنیم. باز هم میزنیم تا آرد نخود هم کمی تفت بخوره چهارزیره رو میریزیم.( در دستور دیگه ی کاچی به جای رازیانه و تخم شوید از سیاهدانه و گشنیز هم استفاده میشه) بعد از اضافه کردن چهار زیره،آب وزعفران ساییده ی دم کشیده رو اضافه می کنیم. وقتی به جوش افتاد، شعله رو کم میکنیم و میذاریم با حرارت کم بپزه بعد از ده دقیقه که مواد خوب پخت، شیره ی نبات یاشیره ی انگور رااضافه می کنیم ومیذاریم ۵دقیقه دم بکشه 🍀حالا دیگه کاچی ما آماده ست نوش جان😀😋😀 #تدابیر_دوره_قاعدگی https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0

➰ چند مورد از درمان های خانگی حنا🩺🧪 ▪️استفاده از حنا برای رفع خشکی و ترک پا بسیار موثره.. در دوران بارداری و قاعدگی استفاده نشود! ▪️مالیدن مخلوط حنا و سرکه به محل افت باعث درمان آن می‌شود ▪️استفاده از حنا با سرکه و گلاب به مشکل عرق سوز شدنتون رو رفع میکنه ▪️حنا مالی کف پا برای درمان تب ▪️حنا مالی بدن بعد از نوره برای خنک شدن بدن و جوش نزدن ▪️آرامش بخش اعصاب به علت گرفتن گرمای سر ▪️تقویت بینایی ▪️حنا بستن پوست برای تسکین خارش ▪️حنا بستن مویز سر برای تنظیم سیکل ماهیانه ▪️موثر در رنگزایی رنگ موهای طبیعی، تقویت مو

شامپو سبغ خواص درمانی: درمان ریزش مو؛شوره؛موخوره؛شپش؛ضدقارچ؛رشد مجدد موهای ریخته وتقویت ریشه؛براق کننده؛پیشگیری از سفیدی فاقد هرگونه مواد شیمیایی قیمت با احترام:۶۰تومان جهت سفارش محصول : @Salembo7 لینک کانال: https://eitaa.com/Salembo

🔰آلو بخارا از بهترین خوراکیها برای رفع غلظت و لختگی خون 🔸افرادی که دچار فسادهای مزاجی هم چون فساد دم، صفرا هستند یا کسانی که غلظت خون بالایی دارند می توانند آلوبخارا مصرف کنند. اگر آلوبخارا در وقت مناسب و در شرایط مزاجی مخصوص به خود مصرف شود، فوق‌العاده سریع تاثیر میگذارد. 🚨نکات مهم: 👈افرادی که با طبع سوداوی و بلغمی هستند یا دچار ضعف بدنی هستند و سردی بالایی دارند، برای رفع غلظت خون نباید آلو مصرف کنند! چون سردی و ضعفشان تشدید میشود. 🔹اشخاصی که بدن قوی دارند اما فساد مزاجی دارند یا خون شان غلیظ است و بخاطر این غلظت خون، اکسیژن خون شان پایین آمده، حتما باید آلو مصرف کنند! 🥤روشهای مصرف : آب میوه و شربت، جوشانده، خورشت و... ۵ عدد آلوبخارا را در ۲ لیوان آب ملایم بجوشانید تا ۱ لیوان باقی بماند و وقتی خنک شد، جرعه جرعه و با فاصله بنوشید. #درمان #سرماخوردگی #غلظت_خون

🍃 دعای روز دوشنبه حضرت زهرا 🍃 «اللّهُمَّ إنّی أسأَلُک قُوَّةً فی عِبادَتِک، وتَبَصُّراً فی کتابِک، وفَهماً فی حُکمِک. اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ، ولا تَجعَلِ القُرآنَ بِنا ماحِلاً، وَالصِّراطَ زائِلاً، ومُحَمَّداً(ص) عَنّا مُوَلِّیاً.» «خداوندا! از تو توانی برای عبادت تو و بصیرتی در کتاب تو و فهمی در حکم تو درخواست می کنم. خداوندا! بر محمّد و آل محمّد درود فرست، و قرآن را برای ما بی حاصل قرار مده و ما را [از روی] صراط ساقط مکن و محمّد(ص) را از ما رویگردان مساز.» منبع : بحار الأنوار،ج ۹۰ ص ۳۳۸ ح ۴۸

🟧 #کلوچه_بجستان ‌ 🟩 مورد استفاده برای عموم حتی کسانی که ناراحتی معده نفخ و ترشا دارند ‌ 🟦 عسل روغن کنجد و آفتاب آرد کامل شکر قهوه‌ای گلاب ‌ 🔖 قیمت :70000 تومان 🆔آیدی جهت سفارشات @Salembo7 کانال: @Salembo

🔰دمنوش های مناسب فصل پاییز وزمستان ، حساسیت‌های فصلی، آبریزش بینی 🤧 و چشم 👁️ خیلی‌ها رو درگیر می‌کنه. دمنوش‌های گرم و مناسب طبع پاییزی می‌تونن به کاهش این علائم کمک کنن: 🫔۱. دمنوش دارچین و زنجبیل: طبع گرم و خشک داره، سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنه و به کاهش علائم حساسیت کمک می‌کنه. یه تکه دارچین و زنجبیل رو ۱۰ دقیقه در آب جوش دم کنید ☕️. 🍎۲. دمنوش سیب و به: با طبع معتدل، باعث کاهش التهابات و حساسیت می‌شه. سیب و به رو با کمی دارچین دم کنید . 🌸۳. دمنوش گل گاوزبان و لیموعمانی: این دمنوش با طبع معتدل، به کاهش آبریزش بینی و آرامش سیستم تنفسی کمک می‌کنه . چند گل گاوزبان با یک لیموعمانی دم کنید. 🍃۴. دمنوش نعناع و چای ترش: ترکیبی برای کاهش التهابات و تقویت سیستم تنفسی 🫁. دو قاشق چای ترش رو با چند برگ نعناع تازه دم کنید. 🪴۵. دمنوش آویشن و بابونه: این ترکیب طبع گرم داره و خاصیت ضد حساسیت و ضد التهابی داره . یک قاشق آویشن و بابونه رو در آب جوش دم کنید. این دمنوش‌ها به کاهش حساسیت و تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز و زمستان کمک می‌کنن! 🍂 #حساسیت_های_فصلی

♻️ عوامل تندرستی ⚠️ پرهیز از پرخوری و روزه داری، سحرخیزی، مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی می‌شوند. 🌳 پرهیز از پرخوری: وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه ۳۱ اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند. 🌳 سحرخیزی: مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود می‌رسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها می‌شود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است. 🌳 مسافرت و طبیعت‌گردی: خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامی‌خواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد می‌شود، حتی اگر یک کوهنوردی ساده‌ی هفتگی باشد. 🌳 پرهیز از پرگویی: منشأ بسیاری از گناهان و لغزش‌ها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده می‌کند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز می‌شود.

❇️ بخور سرد و گرم برای چه بیماری‌هایی خوبه؟ 🟠 بخور گرم: ➊ مشکلات تنفسی: برای گرفتگی بینی، سینوس‌ها، و حتی سرفه‌های خشک، بخور گرم مثل یه نفس تازه‌ست! این بخور مجاری تنفسی رو باز می‌کنه و عفونت‌های خفیف رو کاهش می‌ده. ➋ دردهای عضلانی و مفاصل: اگه عضلاتتون خسته یا کوفته شده، بخار گرم می‌تونه جریان خون رو افزایش بده و درد رو کم کنه. ➌ پاکسازی عمیق پوست: اگه پوستتون کدر شده یا منافذش بسته‌ست، بخور گرم باعث باز شدن منافذ و خروج سموم می‌شه. ➍ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: بخور گرم با گیاهانی مثل اوکالیپتوس یا آویشن برای باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم سرماخوردگی عالیه. 🔵 بخور سرد: ➊ التهابات پوستی و جوش: اگه پوستتون ملتهبه یا جوش زده، بخور سرد التهاب رو کم می‌کنه و به تسکین پوست کمک می‌کنه. ➋ خشکی گلو و بینی: بخور سرد برای محیط‌های خشک یا وقتایی که سیستم گرمایشی باعث خشکی هوا شده، خیلی مؤثره. ➌ کاهش گرمازدگی: تو فصل گرما یا وقتی که احساس گرما می‌کنید، بخور سرد باعث خنک شدن محیط و بدن می‌شه. ➍ آرامش و رفع استرس: با اضافه کردن موادی مثل گلاب یا اسطوخودوس به بخور سرد، می‌تونید یه حس خوب آرامش رو تجربه کنید. https://eitaa.com/Salembo

آجرک الله یا صاحب الزمان🖤 #یا_فاطمة_الزهرا