eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.4هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.3هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ تا زرده تخم مرغ ۳ تا سفیده تخم مرغ ماست ۶۰ گرم روغن ۴۰ گرم 50گرم آرد ۸ گرم نشاسته ذرت چند قطره سرکه سفید ۳۵ گرم شکر اول از همه ، زرده تخم مرغ ماست و روغن مایع رو توی یک ظرف باهم خوب مخلوط کنید. سپس آرد و نشاسته ذرت رو بهش اضافه کنید و به شکل Z هم بزنید توی یه ظرف دیگه ۳ تا سفیده تخم مرغ روهمراه چند قطره سرکه سفید هم بزنید ، در حین هم زدن طی سه مرحله ۳۵ گرم شکر روهم اضافه کنید . به هم زدن ادامه بدین تا حسابی کف کنه. وبعدش نصف سفیده تخم مرغ رو به موادی که داخلش زرده تخم مرغ بود اضافه کنید و به شکل یک نواختی هم بزنید . نصف دیگه سفیده روهم اضافه کنید و به هم زدن ادامه بدید. مواد رو توی قالب ۱۵ سانتی بریزید. مثل تصویر قالب رو یه تکونی بدید فر رو رو از قبل گرم کنید ابتدا در دمای ۱۴۵ به مدت ۱۰ دقیقه بپزه بعدش سریع درش بیار و ۲ تا برش سطحی بزن و ۳۰ دقیقه دیگه بذار بپزه ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍غذای جدید با مواد ساده ، کوفته های خوشگل . توی ژاپن بهش میگن اونیگیری . 🔶️مواد لازم و توضیحات : ‌ - تخم مرغ پخته - برنج پخته شده - اندکی رشته ی گوشت برای تزئین👇 - کمی هویج -چند دانه ذرت - کمی سس کچاپ(یا پوست گوجه) -کمی پوست خیار یا پوست هر میوه ی دیگه ای...( توی فیلم جلبک نوری بود ولی نیازی نیست) اول زرده ی تخم مرغ رو پوره کنید و بعد به شکل دایره روی پلاستیک قرار دهید. در مرکز پوره ی زرده ، رشته ی گوشت یا هر ماده ی خوراکی که دوست داشتید رو قرار بدین. پلاستیک رو جمع کنید بپیچونید و بهش شکل مثلث بدین و فشرده کنید . ‌ 🔹️برای تزیین : چشم ، کمربند و پا : با پوست خیار( توی فیلم با جلبک نوری بود) نوک جوجه : با دوتا دانه ی ذرت گونه ها : با سس کچاپ یا پوست گوجه تاج : با هویج 🔶️ نکته : برای تهیه این کوفته ، با برنج‌های ایرانی مانند برنج شمال، برنج لنجان یا برنج کامفیروز شیراز میشه این غذا رو طبخ کرد. اما برنج‌های هندی یا پاکستانی برای این غذا مناسب نیستند. ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊کیک اسفنجی لیوانی ، راحت و بی دردسر 🔶️مواد لازم و توضیحات : - تخم مرغ : 3 عدد - شیر : ۲ قاشق غذا خوری یا ۳۰ گرم - پودر کیک وانیلی : ۱ لیوان یا ۱۵۰ گرم - روغن مایع : ۲ قاشق غذاخوری یا ۳۰ گرم - کمی کنجد( اختیاری ) ‌ درست کردن این کیک سه مرحله ی ساده داره : 1- تخم مرغ ، شیر ، پودر کیک رو در یک ظرف ریخته و باهم زن هم بزنید تا جایی که شکل 8 که با خمیر ایجاد کردید( تصویرش توی فیلمه ) به راحتی محو نشود. 2- روغن رو به خمیر اضافه کنید و در یک جهت با قاشق هم بزنید. 3- خمیر رو توی لیوان کاغذی ریخته ، ۸ دقیقه استراحت دهید . سپس لیوان هارو مثل تصویر تکون بدید تا حبابها خارج بشن . روی اونها کنجد بپاشید و بذارید در دمای 140 به مدت 35 دقیقه بپزه . ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌میان وعده سالم و خوشمزه👌🏻 🔶️مواد لازم و توضیحات : سیب زمینی رو آب پز یا بخار بز کن بهش به میزان لازم نمک و فلفل سیاه بزن پورش کن یه تیکه از پوره بردار و وسطش پنیر بذار و گردش کن . اول بزن تو تخم مرغ و بعدش توی پودر سوخاری ‌. و در آخر در دمای ۱۸۰ به مدت ۱۵ دقیقه بپزه با سس کچاپ ، مایونز ، آویشن سرو و تزیینش کن. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش نان😋😍 مواد لازم : ۱ پیمانه شیر ۱ پیمانه آب نصف ق غ خمیر مایه نصف ق غ شکر ۲/۵ پیمانه آرد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😎کیک رژیمی ، بدون گلوتن، شکر و روغن ، بدون نیاز به همزن برقی ، عالی برای صبحانه و عصرانه حتی غذای اصلی. 👇میزان دقیق کالری در انتهای متن نوشته شده👇 🔶️مواد لازم و توضیحات : ‌ ▪︎ این مواد برای 2 نفره - موز شیرین : 1 عدد متوسط ، اگه به اندازه کافی شیرین نبود میتونید از شیره ، عسل ، استویا و غیره هم استفاده کنید - تخم مرغ : 1 عدد - آرد ذرت : 75 گرم یا دو سوم پیمانه - بیکینگ پودر : 2 گرم یا نصف قاشق چای خوری - شیر کم چرب : 20 میلی لیتر یا 2 قاشق غذا خوری یا 20 گرم - آجیل برای تزئین( اختیاری و قابل حذف ) ‌ 🔹️طرز تهیه : ابتدا موز رو پوره کن . بعد بهش تخم مرغ ، آرد ذرت ، بیکینگ پودر و شیر رو اضافه کن و خوب هم بزن . خمیر رو بریز توی قالب مدنظر . و بذارش توی فر در دمای 170 به مدت 35 دقیقه • آرد ذرت : 75 گرم 240 کیلو کالری • موز : 100گرم 93 کیلوکالری • تخم مرغ : 1عدد 70 کیلو کالری • آجیل خشک : 10 گرم 55 کیلو کالری • شیر کم چرب : 20 میلی لیتر 9 کیلوکالری • کل کالری : 467 کیلو کالری "موارد فوق برای دو نفر می باشد." ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از روزنـهٔ چـشم تـو خورشید هویداست وز لطف نگـاه تـو جهان خـرم و زیبـاست صبـحی که تـو در آینه‌اش نقش ببندی چـون باغ بـهار اسـت بهشت اسـت، فریباست ســلامی گرم در طلوعی زیبـا تقدیم شمـا مـهربانان صبح یکشنبه تون بخیرو شادمانی ﹝@Jomlax
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فلافل با تمام نکات 👌 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم 55 گرم پودینگ کاکائو 3.5 فنجان شیر 250 گرم بیسکویت بیسکوییت ساده 250 گرم بیسکویت کاکائو دار ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
500 گرم سیب زمینی ؛‎ 1 تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق چایخوری نمک 3/4 قاشق چایخوری فلفل 1/2 دسته جعفری 240 گرم آرد ۱ ق چ بکینگ پودر 200 گرم پنیر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳🌮🥔 ۴_۵سیب زمینی بزرگ ۱بسته خامه کمی روغن کمی فلفل سیاه و پودر آویشن جوز هندی در صورت موجود بودن نمک پنیر چدار یا پیتزا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
500 گرم سیب زمینی آب پز ۸۰ گرم پنیر موزارلا یا چدار رنده شده 100 گرم نشاسته ذرت ½ قاشق چایخوری نمک ¼ قاشق چایخوری فلفل جعفری روغن ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# شربت_بلوبری🍸 شربت بلوبری به اضافه اب گازدار البته من یکم اب لیموی تازه میزنم که خوشمزترش میکنه اب گازدار همون اب معدنی و سوداست.🍹 شربت بلوبری هم حاضری هست می تونید از فروشگاه ها خرید کنید. داخلش میوه یخ زده و قالبهای خاکشیر بریزید😍😍😍😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۲ عدد نان تست فلفل دلمه ۲۵ گرم کره ۲۰۰ گرم پنیر پیتزا رنده شده ۱۰۰ گرم پنیر فتا ۲ عدد گوجه فرنگی خورد شده بدون پوست ۸ عدد تخم مرغ ۱ فنجان شیر . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرد نانوایی یا آرد قنادی ۱ لیوان (من از آرد نانوایی استفاده کردم) شکر ۱ لیوان سرخالی(اگه کم شیرین دوست دارید شکر رو کمتر بریزید) شیر ۱ لیوان گلاب یک پنجم لیوان زعفران غلیظ ۲ ق غ هل ۱/۴ ق چ کره ۵۰ گرم مخلوط روغن نیمه جامد و روغن مایع ۵۰ گرم معادل ۱/۴ لیوان ◀️کلا مخلوط کره و روغنها نصف لیوان میزان روغن به جنس آرد بستگی داره همه روغن رو با هم نریزید یه کم رو نگه دارید اگه لازم شد بریزید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام همونجور که قول دادم اومدم با آموزش یه خوشمزه ی دیگه که خیلی راحت درست میشه😊 این دسر مخصوص ما جنوبی هاس 😉 خیلی هم مقویه 👌 همون مزه رنگینک میده فقط یکن قرتی وار شده 😄 امیدوارم خوشتون بیاد 😉 برای درست کردن رولت خرما احتیاج داریم به : نیم کیلو خرما یک پیمانه آرد یک چهارم پیمانه روغن مایع Y25گرم کره نصف قاشق مرباخوری پودر هل . هسته های خرمارو دربیارید یکم گرمشون کنید تا نرم بشن بعد همراه با پودر هل له کنید تا یکدست بشن . آرد رو الک کنید یکم تفت بدید تا خامی آرد گرفته بشه و کمی تغییر رنگ بده سپش روغن و کره را اضافه و بازم تفت بدید تا به رنگ دلخواه دربیاد . پلاستیک فریزر را باز کنید چربش کنید خرمارو پهن کنید ، آرد را روی خرما پهن کرده و سپس با کمک پلاستیک آنرا رول کنید و یک الی دو ساعت (شایدم بیشتر) در فریزر گذاشته تا سفت بشه و در نهایت با چاقو اره ای برش بزنید . #پ.ن میتونید قبل از برش توی پودر نارگیل یا کنجد و یا پودر پسته بغلطونید. من یکم عجله کردم نزدیک افطار بود یادم رفت😊 نوش جان 🌷🌷 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه: 💜شکر و آب رو میذاریم روی حرارت متوسط تا شکر حل بشه و از بجوش بیاد 💜هر از گاهی دیواره ها رو تمیز میکنیم تا گلوکز شکرک نزنه 💜وقتی جوش های ریز و سنگین میخورد یک قاشق غذاخوری آب سرد بهش اضافه میکنیم ✔️زمان آماده سازی 15الی 20دقیقه 💜برای تست کردن کمی از گلوکز رو داخل آب سرد حاوی یخ میریزیم اگر گلوکز در آب حل شد یعنی قوام مناسب نیست اگر شکل گرفت و تونستیم با دست جمع کنیم یعنی مناسبه و شعله رو خاموش میکنیم بیش از حد هم سفت نشه میذاریم کمی از دما بیفته و بعد اونو داخل یه ظرف در بسته نگهداری میکنیم ✔️پیشنهاد من اینه که اگر برای شربت بار خواستید، گلوگز رو درست کنید و دو ساعت بعد شربت رو درست کنید که گلوکز بیش از اندازه سفت نشه اگر سفت شده بود روی حرارت کتری بذارید تا نرمتر بشه و بعد استفاده کنید از گلوکز برای مصارف قنادی خیلی استفاده میشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستای عزیزم امیدوارم که حالتون خوب باشه امروز اومدم با دستور گلوکز خونگی اگر به گلوکز احتیاج داشتید و مثل من شرایط رفتن به لوازم قنادی رو نداشتید میتونید خودتون خونگی درست کنید ولی آمادش هم داخل فروشگاه لوازم قنادی موجوده بریم درست کنیم❤️❤️😘 ✔️مواد لازم: 💜یک لیوان شکر 💜یک لیوان آب 💜1/4قاشق چایخوری جوهر لیمو جایگزین نصف قاشق غذاخوری ابلیمو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳