📛😈 مامانا موقع صدا زدن 📛😈 فقط آخرش ببین چی میگه💦😱🤯🤦‍♀🏃‍♀👇🏾 بیا ببین دخترش چی میگه🔞 👺👻😺 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f وااااااااااای ک مردم از خنده 😝👹👆🏽🚷

📊جنسیت خود را انتخواب کنید⁉️😂 پسری یا دختر؟😳😂👇🏿 بزن روش😱 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I😍 ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I🔥 ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I😍 ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I🔥 ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I😍 ⬛️😍گروه‌دخترا🙋🏻‍♀H😂گروه‌پسرا⬛️I🔥 اشتباه نزنی حذفت میکنم😡😡👆💦

🌮کوفته با گوشت قرمز همیشه خوشمزه خواهد بود اما در این دستور پخت قصد داریم کوفته‌ای متفاوت با گوشت #بوقلمون را به شما آموزش دهیم 🧆مواد لازم برای کوفته: 907 گرم گوشت بوقلمون یک پیمانه کدو سبز یک قاشق غذاخوری سس ماهی یکچهارم پیمانه پیاز دو قاشق غذاخوری ریحان خرد شده دو قااشق چایخوری زنجبیل دو حبه سیر یک قاشق چایخوری خمیر کاری قرمز دو قاشق غذاخوری شیر نارگیل یک هشتم قاشق چایخوری فلفل تند 🍥برای سس: یک و یک دوم پیمانه شیر نارگیل سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق چایخوری کاری یک قاشق چایخوری سس ماهی یک هشتم قاشق چایخوری فلفل تند طرز تهیه:🥣 در یک کاسه کوچک، مواد لازم برای کوفته را ترکیب کنید. با دست مواد را هم بزنید تا به خوبی با هم ترکیب شود. حالا 28 کوفته تهیه کنید و کنار بگذارید. در یک کاسه کوچک، مواد لازم برای تهیه سس را ترکیب کنید و کنار بگذارید. یک ماهیتابه بزرگ را بر روی حرارت بگذارید و روغن را به آن اضافه کنید. کوفته را در آن سرخ کنید. سس را به آن اضافه کنید و حرارت را کمتر کنید و به مدت 15 دقیقه بپزید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍲 آش آبغوره 🥣مواد لازم لوبيا قرمز يا سفيد 1پيمانه برنج 2 پيمانه پياز خرد کرده 2 عدد متوسط روغن به ميزان لازم نمک،فلفل و زردچوبه به ميزان لازم رب گوجه فرنگي 2 قاشق سوپخوري نعناي خشک 2 قاشق سوپخوري آب گوشت 2 ليتر سبزي(تره و جعفري) 700 گرم غوره نيم کيلو(يا آبغوره يک دوم پيمانه) 🍃طرز تهیه ابتدا لوبيا را-که از شب قبل خيسانده ايد- بپزيد. برنج را هم خيس کنيد. آن گاه قابلمه ي مناسبي روي اجاق بگذاريد و پياز را قدري در روغن سرخ کنيد تا طلائي رنگ شود.زردچوبه،رب گوجه فرنگي و نعنا را نيز اضافه کنيد. حالا برنج را همراه با مقداري آب به آن بيفزائيد و صبر کنيد تا با حرارت ملايم بپزد. سپس آب گوشت را اضافه کنيد و همين که جوشيد، سبزي و لوبيا را بيفزائيد.در آخر، غوره يا آبغوره را اضافه نمائيد و به مقدار لازم نمک بريزيد و بگذاريد آش کاملاً جا بيفتد. اکنون آش را درظرف مناسبي بکشيد و روي آن را با نعنا داغ تزئين کنيد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوفته_قبرسی🧆 3 عدد سیب زمینی 400 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز جعفری 1 تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری پودر سوخاری (آرد سوخاری) 1 قاشق غذاخوری رب فلفل نمک ، فلفل سیاه ، زیره ،پودرفلفل قرمز ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

به دقت توجه شود👇 🗣💬 خجالتی ام 😰 فن بیانم ضعیفه 🤭 ازصحبت در جمع میترسم 😓 👇راهکارهای جالب👇 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 🌔🔝فن بیان قدرتمند🔝🌖

کم حافظه ها😢 کندذهن ها🧠 بی انگیزها😴 مغزت رو شارژ کن👇🏻لمس شود👇🏻 🔜 🔜 🔜 🔜 🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋 🔋😴🔋😥🔋🙂🔋😊🔋🤩🔋 🔋😴🔋😥🔋🙂🔋😊🔋🤩🔋 🔋😴🔋😥🔋🙂🔋😊🔋🤩🔋 🔋😴🔋😥🔋🙂🔋😊🔋🤩🔋 🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋🔋 ➖ ⚡️⚡️⚡️⚡️🧠⚡️⚡️⚡️⚡️➕ 🅾ضربه بزنید 👆💡

#شیرینی_قیطونی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#تالاش_بورک مواد مورد نیاز برای خمیر : یک عدد تخم مرغ 2 لیوان آب ( لیوان = 200 ml ) نصف لیوان چایخوری روغن مایع ( لیوان چایخوری = 125 ml ) یک ق.م نمک یک کیلو آرد ( کم کم بریزید جنس آردها متفاوت هست ) 400 گرم کره مواد میانی : یک ق.غ رب یک عدد پیاز نمک ، فلفل سیاه ، پول بیبر یک کاسه مخلوط نخودفرنگی ، هویج و ... 500 گرم گوشت نگینی خرد شده زرده ی تخم مرغ ، سیاه دانه طرز تهیه : برای خمیر مواد رو داخل ظرفی ریخته مخلوط کنید ورز بدید خمیر نرمی که به دست نچسبه درست کنید روش رو بپوشانید 15 دقیقه اجازه بدید تا عمل بیاد خمیر عمل اومده رو باز کنید وسطش کره بزارید خمیر رو از اطراف مثل عکس جمع کنید دوباره نیم ساعت اجازه بدید تا عمل بیاد خمیر عمل اومده رو به کمک وردنه باز کنید دوباره مثل پاکت جمع کنید اجازه بدید عمل بیاد این کار رو دو الی سه بار تکرار کنید . برای مواد میانی گوشت رو با شعله ی بالا تفت بدید و بپزید پیاز و رب رو اضافه کنید مخلوط کنید ادویه ها رو اضافه کنید مخلوط کنید نخودفرنگی و ... بریزید مخلوط کنید از روی شعله بردارید . خمیر عمل اومده رو باز کنید به شکل مربع ببرید داخلش یک قاشق از مواد میانی بذارید مثل ویدئو خمیر رو ببندید سپس خمیر رو برگردونید داخل سینی چرب شده بچینید روش زرده ی تخم مرغ بمالید کنجد یا سیاه دانه بپاشید در فر از قبل گرم شده دمای 200 درجه بپزید ( یه خلال دندون داخل خمیر فرو کنید اگه از مواد خمیر بهش نچسبید یعنی پخته ) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سیب_زمینی_تنوری برای سیب زمینی هم میتونید از نیمه آماده های منجمد استفاده کنید هم میتونید یه قابلمه کوچیک آبجوش بزارید بجوشه و سیب زمینی های خورد شده تونو پنج دقیقه توش بریزید و بعد در بیارید بزارید تو فریزر خنک بشه و بعد استفاده کنیدبه این صورت که تو سینی فر یه کاغذ روغنی بندازیدسیب زمینی هاتونو توش بریزید ، نمک فلفل سیاه پودر پاپریکا و پودر سیر بپاشید و مخلوط کنید و بفرستید تو فر با دمای ۱۷۰ درجه چک کنید تا وقتی که پخت و کریسپی شد درش بیارید.من تو زمانی که سیب زمینیا تو فر بودن، سسِ قارچ رو درست کردم ↙️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی # فرم دادن_ خامه صبحانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#تزیین _کشک_بادمجون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کنسرو_ذرت🌽🌽 ذرت ها رو داخل قابلمه آب بذارید به همراه شکر تا بپزه(برای هر دونه بلال یا ذرت 2 تا ق غذاخوری سرخالی شکر بریزید)، حدود 1تا 1ساعت و نیم بذارید تا بپزه، بعد از پخت از داخل قابلمه خارج کنید و دونه کنید، اول یک ردیف رو دربیارید دیگه بقیه اش آسون میشه، بصورت ردیفی با چاقو ببرید، چاقوتون آره ای باشه بهتره، (اگه دونه ها بهم چسبیده با دست جداشون کنید) بعد از دون کردن دوباره داخل همون آبی که باهاش پختید بریزید و درش رو بذارید و با حرارت بالا بذارید 5دقیقه دیگه بجوشه، بعد از روی حرارت بردارید و همینطور داغ داخل شیشه بریزید و درش رو ببندید، بعد از سرد شدن دورش رو با چسب نواری پهن دورگیری کنید(دو دور بپیچید تا هوا نکشه)، میتونید هم به همین صورت داخل نایلون بریزید و داخل فریزر بذارید. 🌺بلال ها و ذرت هاتون حتما از نوع مکزیکی باشه، چون با شیر بلال خوب درنمیاد. 🌺نمک اصلا نزنید چون باعث سفت شدن بلال ها میشه. ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

😱تو این وضع گرونی چرا احتکار؟؟؟؟؟ 🔥اونم توسط کی.....؟؟؟؟؟ دیدن کلیپ 🎥 کلیپ در کانال زیر بارگذاری شد↙️↙️ https://eitaa.com/joinchat/4045799480Cc2d23a4617

😱بدلیل مسائل اخلاقی مجبوریم سریع کلیپ و پاک کنیم🔥 🖇سنجاق شده سریع عضو شو تا پاک نشده👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4045799480Cc2d23a4617

#مرغ . مواد لازم ⠀ مرغ با وزن حدود 2 کیلوگرم یک قاشق نمک یک قاشق پاپریکا نصف قاشق کاری 500 گرم ماست ⠀ آشپزی ⠀ مرغ را بشویید ، به قطعات برش دهید. نمک و ادویه ها را به ماست اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. می توانید هر نوع ادویه جات را به سلیقه خود اضافه کنید ⠀ مرغ را در ماست بگذارید و بگذارید حدود یک ساعت بمونه. ⠀ مرغ را به ماهیتابه منتقل کنید ، آن را با فویل بپوشانید و در فر از قبل گرم شده 200 درجه در دمای 1 ساعت قرار دهید. پس از آن ، فویل را برداشته و بگذارید 10 دقیقه دیگر بپزد. . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش سوپ مکزیکی🍓 #کلیپ_آموزش_سوپ_مکزیکی😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کوکی توت فرنگی🍓 #گیف_آموزش_کوکی_توت_فرنگی😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کانال اخبار ورزشی افتتاح شد😍🤺 مهم ترین فعالیت های کانال؛⛹‍♂🧘🏻‍♂ برای مشاهده بر روی موارد کلیک کنید ⚽ خلاصه بازی ها با حجم پایین ⚽بهترین‌گل‌ها و پاس‌گل‌ها و سیوها ⚽ بهترین اتفاقات ورزشی دنیا ⚽ بازی های خاطره انگیز ⚽ گزیده برنامه های ورزشی و... برای اطلاع از این مطالب روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻🤼‍♂ https://eitaa.com/joinchat/718995543C705b0bc30f

✍اطلاعیه مهم ❌ طرفدار کدوم تیم فوتبال هستید ⁉️ ✅روی تیم مورد نظر#کلیک کنید 👇 💙استقلال ❤️پرسپولیس 💛سپاهان 💜 گل گهر 💚ذوب آهن 🧡تراکتورسازی ⚽️سایر تیمهای ایرانی⚽️ 🖤رئال 💜بارسلونا ❤️ منچستر 💛دورتموند ⚽️سایر تیمهای خارجی⚽️ فوتبالیای عزیز تا جام جهانی نظرسنجی رو بترکونید🙏🤩😍🌎

#سوپ_رژیمی عدد سیب زمینی ۱ عدد پیاز متوسط ۳ تا ۴ عدد گردن مرغ ۵۰ گرم جعفری تازه ۲ ق.غ رب ۵۰ گرم مخلوط سبزیجات زنجبیل به مقدار لازم اول پیاز را با کمی روغن سرخ میکنیم. بعد نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه میکنیم و گردن مرغ ها را با پیاز کمی تفت میدهیم بعد سیب زمینی را نگینی کرده به مرغ اضافه میکنیم و اندازه ۷_۸ لیوان آب میریزیم، درشو میذاریم تا حسابی بپزه به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه. بعد رب رو سرخ میکنیم و با مخلوط سبزیجات و زنجبیل و جعفری به سوپ اضافه میکنیم به مدت ۱۰ دقیقه میگذاریم سوپ خوشمزه و سالم شما آمادست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ذرت_مکزیکی_متفاوت 🌽 😋 ▫️بلال مكزيكی دو عدد ▫️آويشن يک ق چای خ ▫️كره ٥٠ گرم ▫️آب نصف ليوان ▫️نمک و فلفل سياه مقدار كافی ▫️سس مايونز به اندازه دلخواه 🔸بلال ها رو با چاقو به اندازه های يكسان برش ميزنم و ميچينم توی قابلمه و روش رو آب ميريزم و با حرارت كم ميزارم تا پخته بشه(زود ميپزه نگران كم بودن اب نباشيد) بعد كه آبش كشيده شد تست كنيد اگه نپخته بود يكم ديگه اب بريزين و اجازه بدين كامل بپزه. بعد كره رو آب كنيد و بريزين روش و بلال ها رو بچرخونيد تا همه جاش چرب بشه و حالا نمک و فلفل و آويشن رو دور تا دور بلال ها بپاشيد و بزارين توی ظرف و روشون رو سس بريزين(زياد سس نريزين كه غالب بشه به مزه كره و آويشن) داغ ميل كنيد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سینی_های_فینگر_فود #کاپ_کیک آرد ۱پیمانه +۱/۴پیمانه آب ۱/۲پیمانه روغن مایع ۱/۲پیمانه ماست خامه ای ۱/۲پیمانه ب پ ۲ ق چ نمک به میزان لازم تخم مرغ ۲ عدد مواد ماکارونی ۱ پیمانه فلفل دلمه ای رنگی کمی پنیر پیتزا هم مقداری تخم مرغ ها را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید ...سپس آب و روغن و ماست و نمک رو اضافه کنید هم بزنید در آخر آرد و ب پ رو طی ۳ مرحله اضافه کنید هم بزنید داخل قالبهای مافین کاغذ کپسول گذاشته از مواد داخل قالب تا نیمه بریزید از مواد ماکارونی روش ریخته سپس کمی پنیر و فلفل دلمه ای نگینی در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد بمدت ۲۰ دقیقه بپزید نوش جون کرپ رول گوشت ... من از مواد ماکارونی و پنیر و ذرت قارچ و فلفل دلمه ای رو باهم مخلوط کردم داخل کرپ آماده رول کردم تو فر بمدت ۱۰ دقیقه گذاشتم تا پنیر آب شه بعد پخت برش زدم روشو با گوجه مینیاتوری تزیین کردم . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

همایش آنلاین 🔻 "شروع مسیر موفقیت و رشدفردی" مدرس👤(روح الله یعقوبی) موسس مرکز ترنج مدرس مهارت‌های رشدفردی💯 🔻زمان: چهاشنبه(4 خرداد)_ساعت 17 حل پنج چالش مهم زندگی 1⃣ انتخاب رشته، شغل 2⃣ انتخاب همسر 3⃣ حل اختلافات زوجین 4⃣ تربیت فرزند 5⃣ مدیریت کسب و کار با یادگیری 12مهارت ضروری 👌 همین الان ثبت نام کنید(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی)👇🏻 https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj

**همیشه بهمون میگن موفق شو** برو دنبال موفقیت، خودت رو پیدا کن و... **اما تا الان کسی گفته که چجوری؟!** 😕 واقعا **چجوری میشه به موفقیت رسید؟** اصلا **موفقیت یعنی چی؟**🤷🏼‍♂ من **روح الله یعقوبی** مدرس **مهارت‌های رشدفردی** برای اولین بار می‌خوام بهت بگم از کجا و چجوری شروع کنی... **در همایش شرکت کن تا نقشه راه سه سال آیندت رو با یادگیری 12 مهارت ضروری بهت بگم**😉👌 همین الان با ارسال **(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی)** ثبت‌نام کنید✅ https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj