eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
60هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
66.9هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
😋 2 پيمانه برنج 1 پيمانه لپه چند عدد آلو زرشک مقداری 1 پیمانه سبزی دلمه رب گوجه 4 تا 5 عدد فلفل دلمه 🔸ابتدا برنج رو آبکش کردم. لپه رو پختم و پیازداع کردم. لپه و زرشک رو اضافه کردم و رب زدم. برنج و سبزی اضافه کردم بعد تو فلفلها رو پر کردم از مواد. سس درست کردم گذاشتم توسس تا بپزه. البته توی سسم آلو ریختم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
‌🍫 😋 ▫️شکلات خرد شده یا چیپسی 1/5 پیمانه ▫️کره 150 گرم ▫️شکر سفید 1 پیمانه ▫️شکر قهوه ای 1/2پیمانه ▫️تخم مرغ 3 عدد ▫️آرد 1 پیمانه ▫️پودر کاکائو 1/3 پیمانه ▫️وانیل 1 ق مرباخوری ▫️نمک 1ق م‌ 🔸فر رو روی دمای 180 درجه گرم کنید. 1پیمانه از شکلات خرد شده رو به همراه کره بنماری کنید. شکلات و کره که کامل بازشدهم بزنید و شکر سفید وشکر قهوه ای رو اضافه کنید. بعد تخم مرغ ها و وانیل رو به مواد اضافه کنیدو هم بزنید. آرد و پودر کاکائو ونمک رو روی مواد الک کنید و هم بزنید. در اخر هم نصف پیمانه باقیمانده ی شکلات خرد شده رو بریزید تو مواد و مخلوط کنید.کف ودیواره های قالب 20×30 کاغذ روغنی بندازید و مواد رو بریزید کف قالب و صاف کنید. قالب رو بذارید توفر با دمای180 درجه به مدت 35 تا 40 دقیقه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
تخم شربتی خیس خورده ژله بلوبری میوه دلخواه (تکه شده) 1.ابتدا بلوبری رو با یک و نیم لیوان آب جوش درست کنید. 2. مقدار کمی از ژله رو ته قالب ها بریزید و بذارید نیم بند و چسبناک بشه 3.تکه های میوه را در قالب قرار بدید و مقداری ژله روشون بریزید و بگذارید تا فیکس بشن 4. و در مرحله آخر قالب رو از ژله پر کنید.نکته. کیوی نمی ذاره ژله ببنده حتما قبلش به مقر کم بخارپز یا جوشانده بشه . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
_ماکارونی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرد نخودچی مرغوب 500 گرم ( لوازم قنادی ها معمولاَ 2 یا 3 نوع آرد دارند بفرمائید بهترینش را به شما بدهند ). آرد گندم 3 قاشق غذاخوری سر پر از آرد نخودچی برداشته به جای آن 3 قاشق غذاخوری آرد گندم اضافه نمائید . پودر قند 175 گرم. روغن جامد آب کرده 175 گرم ( لادن یا جهان توصیه ی من است ) . هل سائیده شده یک قاشق چای خوری و یا وانیل به میزان یک سوم قاشق چای خوری طرز تهیه : آردها را با هم الک کنید و پودر قند و هل را هم به آنها اضافه کرده روغن آب کرده را رویش ریخته خمیر را ورز دهید تا به هم بچسبد . این خمیر استراحت نمی خواهد . *** اندازه ها کاملاَ دقیق است . اصلاَ روغن اضافی به کار نبرید . خمیر را بادست ورز دهید و یا از چرخ گوشت رد کنید .سپس مقداری از خمیر را بین دونایلون باز کنید و بعد قالب بزنید در سینی فر چیده و در فر گرم شده 150 درجه به مدت 20 تا 25 دقیقه قراردهید وقتی شیرینی رو از فر خارج کردید هرگز به شیرینی ها دست نزنید چون حالت پودری داره پس بگذارید کامل خنک بشه 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 . مواد لازم سس_پیله برای سه نفر لوبیا سبز نیم کیلوگرم کره پنجاه گرم شوید خشک دو قاشق غذاخوری نمک و فلفل . اول لوبیاها رو شستم.سر و ته لوبیا رو با چاقو کندم. با کمی آب گذاشتم بپزه.بعد آبکش کردم. کف ماهیتابه کره ریختم و گذاشتم اب بشه.لوبیاها رو داخل کره تفت دادم.نمک و شوید زدم.وقتی حسابی تفت خورد فلفل ریختم و تمام. 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. شاید این روزها کمی شادمان کند... سوالی که خیلی از شما دوستان توی این مدت پرسیدین روش دم کردن زعفران هست . من این روش رو از تلویزیون از یکی از اساتید اشپزی یاد گرفتم ( سرکار خانم گلاور ) و خیلی خوب بود برای شما هم میگم. .. ابتدا زعفران را بدون شکر و قند خوب پودر میکنم. ( اگر توی بسته های مشمایی بود توی همون با پشت قاشق یا ته استکان یا هاون بکوبید یا توی زیب لاک بزیزین و خوب پودرش کنید .تا ببشتر رنگ باز کنه) .✔یک قاشق چاخوری از زعفران توی یه لیوان یا ظرفی میریزم و به ازای هر 👈قاشق چایخوری زعفرون 👈دو قاشق غذاخوری آب جوش میریزیم و بلافاصله 👈دو الی سه قالب کوچیک یخ میندازیم تا شک وارد بشه و رنگ بیشتری باز کنه . بعدش این زعفرون دم کرده ی غلیظ رو توی ظرف در دار پلاستیکی توی فریزر نگهداری کنید چون اگر تو یخچال بمونه بعد از چند روز عطر و طعمش از دست میده اما توی فریزر خراب نمیشه . و بعد هر وقت خواستین کمی از روی اون بر میدارم . دوباره مابقی رو فریز میکنیم . اینجوری هر بار از دفعه ی قبلیش رنگ بیشتری باز میکنه و خوشرنگ تر میشه و ماندگاریش طولانی تر میشه . 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم: 2.5 بسته بیسکویت پتی بور 1.5 فنجان شیر گرم 200 گرم شکلات 2-3 قاشق غذاخوری فندق یا گردو ، بادام 2 قاشق غ پودر کاکائو برای تزیین خامه نصف بسته 80 گرم شکلات آماده سازی : 200 گرم شکلات را به شیری که گرم کرده ایم اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم تا آب شود. فندق و پودر کاکائو را اضافه می کنیم. بیسکویت ها را به 4 تکه تقسیم می کنیم سس شکلات را روی بیسکویت ها ریخته و مخلوط میکنیم. (ممکن است در این مرحله سس خیلی زیاد به نظر برسد ، در عرض چند دقیقه ، به خوردِ بیسکویت ها میرود) داخل قالب کمربندی را با مواد پر میکنیم. با قاشق آن را فشار میدهیم تا سفت شود. برای سس روی کیک: خامه را با شعله ملایم گرم میکنیم .سپس آن را از اجاق گاز برداشته و 80 گرم شکلات اضافه کرده و مخلوط میکنیم. آن را روی کیک ریخته (در صورت تمایل می توانید کمی از این سس جدا کنید و از آن برای تزئین استفاده کنید) بگذارید 1 شب در یخچال بماند. روز بعد ، لبه ها را با چاقو آزاد میکنیم و قالب را خارج میکنیم.می توانید آن را به دلخواه تزیین کنید.من شکلات را آب کردم و با یک قیف کوچک تزیین کردم. اگر از سس کنار گذاشتید میتوانید تزیین کنید 🥦🍄🥒 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
كيك كوئيك ميكس فوق العاده نرم ، خوش طعم و خوش عطرو خوشمزس (كيك هاي كوئيك ميكس ، كيكايي هستن كه همه مواد يهويي باهم تركيب و مخلوط ميشن ، اين كيك خيلي راحت و سريع آماده ميشه براي وقتايي كه تايم نداريم و يا براي كساني كه كيك درست كردن براشون سخته اين كيك عاليه مواد لازم تخم مرغ ٤ عدد آرد ٢ و ١/٣ پيمانه مخلوط گلاب و شير ١/٣ پيمانه بكينگ پودر يك قاشق سوپ خوري وانيل ١/٣ قاشق چايخوري روغن مايع ١ پيمانه شكر ١ و ١/٤ پيمانه طرز تهيه چهار عدد تخم مرغ يك سوم پيمانه مخلوط شير و گلاب يك پيمانه گلاب يك و يك چهارم پيمانه شكر و يك سوم ق چ خوري وانيل رو همراه با آرد و بكينگ پودر الك شده همه مواد رو باهم مخلوط كرده ابتدا ٢٠ ثانيه با دور كند سپس دو دقيقه با دور تند هم ميزنيم تا كاملا مخلوط و پفكي بشه غلظت مواد تقريبا مثل ماست سون هست حالا كف قالب رو چرب مي كنيم و كف و دو طرف قالب كاغذ روغني ميذاريم اندازه قالب من ٣٠در ١٠ بود مواد رو ميريزيم توي قالبمون فر بايد از قبل ١٨٠ درجه گرم بشه قالب رو به مدت ٤٥ الي ٦٠ دقيقه ميذاريم توي فر طبقه وسط ده دقيقه اول اصلا در فر باز نمي كنيم پف كيك ميخوابه اواسط پخت با يه خلال دندون تميز يا سيخ چوبي چك ميكنيم ببينيم پخته يا نه اگه خلال دندون از توي كيك تميز در اومد يعني خمير بهش نچسبيد يعني كيكمون آمادس اگه نه بازم بايد بمونه تا بپزه كيك ما آمادس بعد از خنك شدن از تو قالب در مياريم و برش ميزنيم وبايد پودر پسته و نارگيل و گل محمدي تزيين مي كنيم و با يه نوشيدني نوش جان مي كنيم نوش جان 😋😋😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
كيك كوئيك ميكس ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋 برای قیمت سبز رنگ: ۱ بسته ژله کیوی ۲ و نیم لیوان آب برای محلبی: ۱ لیتر شیر ۳ ق غ آرد ۲ ق غ نشاسته ذرت ۱ فنجان چایخوری شکر ۱۰۰ گرم پنیر ماسکارپونه ۱ ق چ وانیل برای قسمت قرمز : ۱ بسته ژله انار ۱ بسته ژله توت فرنگی دانه های انار ۴ و نیم لیوان آب شکلات چیپسی . ابتدا ژله کیوی رو با آب روی حرارت غیر مستقیم میذاریم و هم میزنیم تا ذرات ژله حل بشه و وقتی خنک شد داخل ظرف دسر میریزیم و در یخچال میذاریم تا ببنده، آرد و نشاسته و شکر رو با هم مخلوط کرده و شیر رو اضافه میکنیم و هم میزنیم وقتی یکدست شد، وانیل رو ریخته و از روی حرارت برمیداریم ،زمانیکه خنک شد پنیر ماسکارپونه اضافه کرده و با همزن میزنیم و وقتی کامل خنکه داخل ظرف دسر میریزیم و در یخچال میذاریم تا ببنده، برای قسمت قرمز ،آب و ژله گیلاس و توت فرنگی رو روی حرارت غیر مستقیم مدام هم میزنیم وقتی کاملا ذرات ژله حل شد به دانه های انار اضافه و وقتی کاملا خنک شد روی دسرمون میریزیم و در یخچال میذاریم تا ببنده و در آخر با شکلات چیپسی تزیین کنید 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه از این قابلمه های روحی ندارید بهتون پیشنهاد میکنم همین امروز برید یه دونه بخرید💚 من همه مدل نحوه ی نگه داری سبزی و خیار رو امتحان کردم دستمال خریدم تو سفره پیچیدم تو دستمال و پلاستیک گذاشتم ظرف مخصوص خریدم اماااااااا هیچ کدوم اندازه این روش خیار و سبزی هامو تازه نگه نداشت سبزی و خیار رو خوب بشورید و خشک کنید من سبزی رو میریزم رو پارچه تا خوب خشک بشه خیار رو هم که با دستمال خشک میکنم بعد داخل این ظرف روحی میریزم و میذارم یخچال هفته ها سالم میمونه حتی حتما امتحان کنید 😘 تجربه ی شما چیه؟ 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
. خوووشمزه😋 کی میدونه چیه؟ ‌ دستور پخت: بادمجان سیب زمینی گوجه رب گوجه پیاز فلفل قرمز فلفل قرمز نمک زردچوبه پیاز، گوجه بادمجان و سیب زمینی رو نگینی میکنیم و میریزیم تو قابلمه، یکم رب و ادویه و نمک میزنیم و یکمم آب و روغن میزاریم تا بپزه. نوش جان 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قبلا برای ضد عفونی کردن سبزی ها از مایع ظرفشویی استفاده میکردم ، یه مدت هم نمک میزدم. اما فهمیدم مایع ظرفشویی مضر و نمک برگ ها رو پلاسیده میکنه تا اینکه جایی خوندم که یک پیمانه سرکه برای ضدعفونی کردن سبزی مضر است 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب سفید دیده بودین تاحالا؟! از جمله کمیاب‌ترین انواع سیب، سیب سفید است. این میوه بومی استرالیا است و به دلیل رنگ میوه‌ها به این نام، نامگذاری شده است. بخش خارجی میوه ها شباهت زیادی به گوآوا دارد. سیب سفید، میوه یک درخت برگریز برگدار است که در اواخر بهار شکوفا می‌شود. با داشتن قند بیشتری نسبت به سیب‌های دیگر، ماده مناسبی برای آبمیوه و کوکتل‌هاست. پای سیب سفید بسیار محبوب است. 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پروردگارا با اولین قدم هایم بر جاده های صبح نام زیبای تو را عاشقانه زمزمه می کنم کوله بار تمنایم خالیست و دست سخاوتمند تو همچنان جاری جمعه 19 دی ماهتون در پناه خدای مهربان🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹یکی ازجمعه ها 🌸او خواهد آمد 🌹به درد عشق 🌸درمان خواهد آمد 🌹غبارازخانه های دل 🌸بگیریدکه بر این خانه 🌹مهمان خواهد آمد 🌸به امید ظهور مولایمان 🌹اللهم عجل لولیک الفرج
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
زیـــبا😍 بهـ صرفهـ☝️ مطمئݩ😎 لاڪچࢪے🤞 جنس اصل و تضمین شده😌👌 و یه عاااالمه چیز میز دیگهههه😋 میدونی قضیه از چه قراره؟؟🤔 💄 آخر هر ماه تخفیف داریمــ....✨ 💄 هر ۲۰۰ تومان خرید ، هدیه دارهــ....✨ 💄 هر بار که ۵۰ نفر به کانال اضافه بشن ، قرعه کشی داریمــ....✨ دیگه چی میخوای از این بهتر😃😃😃 منتظر چـے هستـے؟!🧐🤩 💅🏻 join ↯ *•°*•°*•°*•°*•°* https://eitaa.com/joinchat/3194224691C2b19b8ff2b *•°*•°*•°*•°*•°*•°*•°*•°*
😋 پاپريكا نوعي ادويه است كه از آسياب فلفل قرمز خشك بدست مياد. . پودر پاپریکا در تهیه غذا‌های زیادی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه سرشار از ویتامین K، است که به انعقاد خون کمک می‌کند؛ ترشحات معده را تحریک کرده و سوء هاضمه را رفع می‌کند. همچنین منبع خوبی از ویتامین ث. است (سه برابر میزان نیاز روزانه بدن)، بنابراین به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند. همچنين پودر پاپریکا حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن بوده و دارای ویتامین B. 6 و اسید فولیک است که در رفع گرفتگی رگ‌ها و درمان دیابت موثر است. فیبر موجود در فلفل دلمه‌ای نیز باعث کاهش کلسترول شده و از سکته و حمله قلبی پیشگیری می‌کند. فلفل دلمه‌ دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی است و کپساسین موجود در آن، سیستم ایمنی را تحریک کرده و باعث حمله به عوامل عفونی می‌شود طرز تهيه: اول از همه بگم اين كار زمان بر است پس عجول نباشيد اجازه بدين كامل فلفل ها خشك بشن👌 من فلفل هارو شستم گذاشتم خشك شد بعد به نوارهاي خيلي خيلي باريك برش زدم و تخمه هاي وسطشم جدا كردم سپس تو خونه جلو باد كولر يا پنكه پهن كردم تا خشك شه. دقت كنيد فلفل ها روي هم نيافتن هر كدوم با فاصله كنار هم قرار بگيرن تا كپك نزنه. بعد از ٢/٣ روز كامل‌ من چون دوست نداشتم خيلي پودر شه زياد ريز نكردم اينجوري رنگش تو غذا خيلي مشخصه😍 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
اگه می‌خواین صورتتون تو کوتاه‌ترین زمان ممکن سفت بشه دو قاشق غذا خوری سر پر نشاسته رو با نصف لیوان آب سرد مخلوط کنین و وقتی نشاسته حل شد این مخلوط رو روی حرارت ملایم بذارین و دائم به هم بزنین. وقتی مواد کاملاً صاف و یک دست شد از روی حرارت بردارین و بذارین خنک شه و ماسک رو روی صورتتون که کاملا شسته و تمیز شده بذارین و بعد دراز بکشین و استراحت کنین. مواد این ماسک نباید شل باشه و چکه کنه. بیست دقیقه بعد صورتتونو با آب سرد بشورین. این ماسک پوست رو از افتادگی نجات میده. دو بار در هفته این ماسکو بزنین و ‌ پوستتونو کاملاً سفت و محکم کنین. . 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌
فاده‌بشه.خیلی‌ساده‌و‌کم‌هزینس‌و‌‌سلیقه‌ای‌میشه‌مخلفات‌مختلفی‌بهش‌‌‌اضافه‌کرد. مواد‌لازم🍧 آب‌انار‌۱/۵لیوان نشاسته‌ذرت‌۴‌قاشق‌غذاخوری(۴۰گرم) شکر‌۱۲‌قاشق‌غذاخوری وانیل‌نوک‌قاشق‌چایخوری مغزیجات‌(اختیاری) پودر‌نارگیل‌(یا‌نشاسته‌ذرت) . روش‌تهیه👩‍🍳 آب‌انار،شکر(من‌کمتر‌از‌۱۲‌قاشق‌ریختم.موقع‌پخت‌بچشید‌اگر‌کم‌بود‌اضافه‌کنید)،نشاسته‌ذرت‌داخل‌‌ظرفی‌ریخته‌تا‌صاف‌و‌یکدست‌بشه.حالا‌روی‌شعله‌‌متوسط‌میزاریم‌و‌مدام‌هم‌میزنیم‌تا‌غلیظ‌بشه‌.اواسط‌پخت‌وانیل‌اضافه‌می‌کنیم‌وقتی‌کامل‌غلیظ‌شد‌مغز‌‌مورد‌نظر‌داخلش‌می‌ریزیم. کف‌‌‌ظرفی‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌‌پودر‌نارگیل‌می‌ریزیم.مواد‌گرم‌داخل‌ظرف‌ریخته‌و‌کاملا‌صاف‌می‌کنیم.دوباره‌روی‌مواد‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌پودر‌نارگیل‌می‌پاشیم.حدود‌۴ساعت‌میزاریم‌یخچال‌تا‌خودشو‌بگیره.اونوقت‌آمادس.موقع‌جدا‌کردن‌لوکوم‌از‌ظرف‌اول‌بانوک‌چاقو‌دورشو‌آزاد‌می‌کنیم‌بعد‌روی‌‌سطح‌صافی‌کمی‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌پودر‌نارگیل‌پاشید‌ه‌و‌ظرف‌برمی‌گردونیم.حالا‌‌برش‌زده‌و‌داخل‌ظرف‌سرو‌می‌چینیم. نوش‌جان🤗 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌