💔 تصویرو فقط نگاه کن رفیق😁 اون رنگ آبی چی میگه آخههههههه😍 #شکرگزاری #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 ✅ روز نهم (جذب پول) شکرگزاری یعنی ثروت و آه و ناله یعنی تهیدستی! برای هرچه داری بیشتر شکرگزاری کنی بیشتر بدست می آری... آه و ناله در مورد پول تو رو فقیرتر می کنه! شکرگزاری می تونه شرایط مالیت رو متحول کنه! گله و شکایت هر قدر کلامیست ذهنی هم هست، ولی بیشتر مردم از افکار ذهنشون خبر ندارن! برای برخورداری از زندگی غنی باید بابت هرچی که مربوط به پوله شکرگزاری کنی. درسته موقع پرداخت قبض و صورتحساب تو حس خوبی نداری اما باید برعکس عمل کنی! اینجوری فکر کن چیزی که بابتش هزینه می پردازی چقدر بدرد زندگیت خورده؟ وقتی میخوای قبض برق و گاز و آب رو پرداخت کنی به روشنایی منزلت، به گرماش، آبی که استفاده می کنی فکر کن! اگر این امکانات نبود زندگی چقدر دشوار بود؟ ✨✨ راز اول جذب پول با ذهن ✅هر قبض پرداخت نشده ای که داری بردار روش بنویس خدایا از بابت پول متشکرم... وقتی هم پرداخت شد بگو خدایا شکرت پرداخت شد! حال و هوای شکر گزاری رو احساس کن! هرچه شاکرتر باشی بیشتر بدست می آری... بعد از این اینطوری زندگی کن، هر بهایی که می پردازی خدا رو شاکر باش تا بیشتر نصیبت بشه! احساس شکرگزاری برای پولی که پرداخت کردی دریافت بیشتر پول رو تضمین می‌کنه، شکرگزاری مانند نخ طلایی مغناطیسی به پول تو متصله و وقتی پولی می پردازی به خودت برمیگرده. گاهی همون اندازه گاهی صدها برابر... و این بسته به میزان شکرگزاری تو داره! همیشه برگشت بصورت پول نیست، یک هدیه غیر منتظره از چیزی که نیاز داشتی یا تخفیف ویژه یعنی تو دیگه بهایی نمی پردازی یا کمتر میدی و این یعنی بركت پول! ✨✨ راز دوم جذب پول با ذهن 💸به اسکناس هات عطر و ادکلن بزن! شاید احمقانه به نظر برسه!!! ولی با این کار این پیام رو به ضمیر ناخودآگاهت می فرستی که پول برات با ارزش و مهمه! هر روز به پول هات عطر و ادکلن بزن و از بوییدن و در دست گرفتن اونها احساس عشق و شادی کن! ✨✨✨ راز سوم جذب پول با ذهن ✅هر روز به مدت 10 دقیقه تجسم کن که مثل یک آهنربای پول هستی! تو خاصیت مغناطیسی جذب پول و ثروت رو داری. تجسم کن که به هر مکانی وارد می شی پول و ثروت به طرفت جذب می شه... ✅ با این تکنیک ساده، ارتعاشی از جنس جذب پول از ضمیر ناخودآگاهت به جهان هستی ساطع می شه و حتی پیام های عصبی خاصی در اندام هات ایجاد می شه که تو رو بصورت آماده باش برای جذب پول و موقعیت های ثروت زا قرار می ده! امتحان کردن این روش رایگانه! حتی برای تو دوست عزیز!😉 #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕 @fhn18632019

💔 #شکرگزاری 🙏 روز دهم (تشکر از دیگران) چندین برابر آنچه صمیمانه به دیگران مي دهيم به خودمون بر میگرده، بنابراین قدردان بودن و ابراز تشکر به فردی دیگر از بابت آنچه از او دریافت می کنیم نه تنها ضروری بلکه برای بهبود زندگيمون اساسیه! شکرگزاری دارای انرژی قدرتمندیست بنابراین به سمت هر کس تنظیم کنی به همونجا می روه، اگه انرژی تشکر رو مانند گرد معجزه آسا در نظر بگیری وقتی دربرابر فردی بابت لطفی که در حقت می کنه سپاسگزاری کنی در واقع روی اون گرد معجزه آسا می پاشی که بهش می رسه و درش تاثیر می گذاره! بیشتر ما در طول روز با افراد زیادی روبرو یا هم کلام میشيم، خواه تلفنی یا در محل کار، رستوران، فروشگاه، و.... که در مقابل خدماتی که به ما می دهند شایسته قدردانی هستند. وقتی تو تشکر می کنی در واقع گرد معجزه آسا روی اونها می پاشی... فراموش نکن، خدمتکار، رفتگر و تمام کسانی که برای بهبود زندگیت کاری می کنند شایسته تشکر هستند، با بر زبان آوردن کلمه تشکر اون رو با تمام وجود احساس کن تا بخوبی به طرف مقابل منتقل بشه و وقتی لبخندی یا پاسخی دریافت کردی بدون موفق بودی و روز تو سرشار از شادی می شه! ✅امروز گرد معجزه آساي سپاسگزاری رو برای افرادی که به تو خدمت می کنن همراه داشته باش و دنبال فرصتی بمون تا با گفتن عبارت متشکرم اون گرد درخشان رو روی اون فرد بپاشی. امروز دست کم از ده نفر که به تو خدمتی میکنن تشکر کن اگر امروز بیرون از خونه نرفتی می توني بطور ذهنی از افرادی که به تو خدمت می کنن تشکر کنی، چون بهرحال گرد معجزه آسا به اونها می رسد. این تصویر ذهنی به تو کمک می کنه تا زندگی اونها رو بهبود ببخشی و نتیجه اش به سمت خودت برگرده. #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕 @fhn18632019

💔 #شکرگزاری 🙏 روز یازدهم (شکرگزاری برای همه چیز) راحتترین و ساده ترین روش مطمئن شدن از اینکه روزی که در پیش داری از اعجاز مملو بخش سرشار کردن صبحت با شکرگزاریه. وقتی برنامه شکرگزاری رو ضمیمه هر روز صبحت کنی مزایای معجزه آسای اون رو در طول روز درک میکنی. تو میتونی سرگرم هرکاری که هستی این تمرین رو انجام بدی، وقتی تو روزت رو مملو از معجزه کنی دیگه زمانی برای افکار منفی بدست نمی آری، قبل از دست زدن به هر چیز یا هرکاری ابتدا شکرگزاری کن... از اینکه زنده هستی و یک روز دیگر به تو داده شده، زندگی تو موهبت الهی است... حتی اگه از نظر تو روز جدید تحفه ای هم نیست دست کم بمحض بیدار شدن ابتدا بگو خدایا شکرت... خدا رو شکر به خاطر روز دیگه ای از زندگیت... خدا رو شکر به خاطر خواب خوش... خدا رو شکر برای جای خوابی که داری... بمحض اینکه پات رو از تخت زمین می گذاری بگو خدایا شکرت... وقتی آب رو برای شستشو باز میکنی بگو خدایا شکرت... امروز دست به هرچیز میزنی بگو خدایا شکرت... از لحظه ای که بیدار می شی تا لحظه ای که از خانه بیرون می ری... مگه می شه لحظه لحظه زندگیت سرشار از انرژی شکرگزاری باشه و روزی فوق العاده برات رقم نخوره؟ #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞

💔 #شکرگزاری 🙏 روز دوازدهم (تشکر از افرادی که به ما انگیزه دادند) گاهی آتش درون ما خاموش می شه و باید فردی دیگر به ما انگیزه بده، هر کدوم از ما دلیلی برای قدردانی صمیمانه از کسانی که شعله ی درون ما رو شعله ور کردند داریم. (البرت شوایترز فیلسوف و پزشک فرانسوی، برنده جایزه نوبل) هر کدوم از ما در اوقاتی از زندگی مون که بیش از حد به کمک و حمایت و راهنمایی فردی دیگر نیاز داشتیم اون رو از دیگران دریافت کرده ایم. بعضی اوقات فردی از طریق دلگرمی، راهنمایی، یا صرفا حضورش در زمان مناسب مسیر زندگی مون رو عوض کرده و بعد با گذر زمان کسی که زندگیمون رو تحت تاثیر قرار داده یا متحول کرده فراموش میکنیم. در آینده وقتی به گذشته مون نگاه می کنیم پی می بریم اون فرد چه نقش معجزه آسا و کلیدی در زندگی مون داشته! این شخص معلم، پدر، مادر، خاله دوست، یک فرد ناشناس و هرکس دیگری میتونه باشه. ✅امروز قراره تو درباره افراد شگفت انگیزی که در زندگیت تاثیر گذاشته اند فکر کنی، جای خلوت و بی سر صدایی بنشین و دست کم سه نفر رو که تاثیری در زندگیت داشتند به گونه ای که اون رو متحول کرده اند فکر کن، هر کدوم رو در ذهنت تجسم کن طوریکه انگار کنار تو نشسته اند با صدای بلند باهاشون صحبت کن و بگو چرا ازشون سپاسگزار هستی و چگونه در مسیر زندگیت تاثیر گذاشتن! 🔴نکته مهم این تمرین اینه که باید از این سه نفر در یک زمان تشکر کنی پشت سر هم! چون تقسیمش در طول روز تاثیر شگفت انگیز این برنامه رو کاهش می‌ده. 🔴مثال سارا از تو بابت زمانی که منو تشویق کردی تا به دنبال استعدادهام برم سپاسگزارم چون تو به من روحیه و جرات دادی تا دنبال آرزوهام برم... سارا از تو متشکرم. 🔴اگر امکان حرف زدن با صدای بلند رو نداری می توانی اینو بنویسی مثل نامه... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞 @fhn18632019 مباحث شکرگزاری رو دنبال می کنین؟🤔😉

💔 . . هر کجا دیدین داره فشار روحی بهتون وارد میشه و از خدا و خانواده آسمانی و از خودتون بریدین؛ بدونین که شکرتون از بین رفته و خودبینی و خودپسندی به شما غلبه کرده.. #شکرگزاری #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 تمرین روز سیزدهم (همه ی رویاهایت را محقق کن) ✅الان بزرگترین خواسته ات چیست؟ در آغاز این راه از تو خواستم در مورد آنچه آرزو داری لیستی تهیه کنی... به سراغ خواسته هایت برو و مهمترین آنهارا جدا کن، مهم نیست چندتا باشد... پیشنهاد من آن است گل سرسبد خواسته هایت را انتخاب کن و به کاینات سفارش آن را بده حال اینگونه ادامه بده: در دفترت این جمله را بابت هرکدام از آرزوهایت بنویس👇 خدایا شکرت شکرت شکرت از بابت ........ نقطه چین را با گفتن خواسته ات بگونه ای که انگار به آن رسیدی کامل کن 📚بطور مثال ✔️خدایا شکرت شکرت شکرت از بابت خبر سلامتیم بعد از دریافت جواب آزمایش ✔️خدایا شکرت شکرت شکرت بابت دریافت پولی ک برای پرداخت قرضم احتیاج داشتم و.... ✅یادت باشد عدد سه عدد خلقت هرچیز در کاینات است... مرحله دوم اشباع خواسته ات با شکرگزاری است و هر موقع از روز می توانی انجام بدی، هر چندبار که توانستی بنشین و به این سوالات پاسخ بده 🔴چه احساسی داشتی وقتی به خواسته ات رسیدی 🔴وقتی به آن رسیدی اولین کسی ک به او گفتی چه کسی بود 🔴اولین کار مهمی که هنگام تحقق خواسته ات انجام دادی چه بود؟ تا جایی که می توانی با جزییات به آن فکر کن... در نهایت مجدد از ابتدا خواسته هایت دوباره بخوان و برای هرکدام بگو خدایا شکرت... و آن را با تمام وجود حس کن.... بعد سراغ خواسته دوم برو و تمام این مراحل را برای آن تکرار کن. #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕 @fhn18632019

💔 #شکرگزاری 🙏 روز چهاردهم (شکرگزاری در شروع) روزی خارق العاده داشته باش... برای حس اعجاز و دیدن آن می توانی قبل از آغاز روز بابت تمام روز خدا را شاکر باشی, برای داشتن روز خارق العاده صرفا برنامه کاری امروزت را مرور کن و عبارت معجزه اسای خدایا شکرت را قبل از هرکاری که بخواهی آغاز کنی برزبان بیاور این تمرین وقت کمی میگیرد اما نتیجه اش مبهوت کننده است. شاکر بودن از پیش روز تورا از طریق قوانین جذب خارق العاده میکند, برای درک بهتر روزهایی رو بیاد آور که عبوس و بدخلق از خواب بیدار می شوی اوضاع یکی پس از دیگری خراب می شود و درپایان روز شکایت میکنی و تصور می کنی این اتفاقها تصادفی بوده ✅ امروز هر برنامه ای که داری , مسافرت, جلسه, صرف نهار, تماس تلفنی, نظافت و..... قبل از شروع بگو خدایا شکرت, از این طریق روزت را شگفت انگیز آغاز کن, وقتی تو از پیش بابت امروزت شاکر باشی مشکلات و دردسر محو خواهد شد. خانم راندا در کتابش اشاره میکند وقتی این تمرین را انجام داده تصادفا زمانیکه برای صرف نهار با دوستانش بیرون می روند براحتی جای پارک گیر می آورد و... منظور این است حتما نباید کوهی جا به جا شود، کوچکترین مسایل که تورا خشنود کند یا به عبارتی عصبانی نشوی یعنی آن لحظه خارق العاده بوده, حواست باشد برنامه ات را در همین لحظه برای کل روزت مرور کنی و برای هرکدام شکرگزاری کنی و تصور کن امروز تمام شده و همه چیز بر وفق مراد بوده , تا جایی که دوست داری میتوانی درین زمینه اغراق کنی ☺️ #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕 @fhn18632019

💔 #شکرگزاری 🙏 روز پانزدهم (به گونه ای شگفت انگیز روابطت را التیام بده) چنانچه روابط دشوار و از هم پاشیده داری یا دلت شکسته یا از کسی دلخور و آزرده خاطر هستی با این تمرین آن را تغییر می دهیم. وقتی ما با رابطه بغرنج یا وضعیتی چالش برانگیز در روابطمان مواجهیم تقریبا در تمام موارد حتی یک ذره هم در برابر طرف مقابل قدردان نیستیم. در عوض در حال نکوهش او هستیم که چنین شرایطی را ایجاد کرده و این یعنی ما نقشی در شکرگزاری نداریم، سرزنش نه رابطه و نه زندگیت را بهبود نمی بخشد. در دل نگه داشتن عصبانیت مانند در دست گرفتن زغال گداخته می ماند با این قصد که تو بسمت دیگری پرتاب کنی، اما تو هستی که دچار سوختگی می شوی. ✅برای تمرین امروز باید دنبال زغال گداخته ای بگردی که زندگیت را می سوزاند و آن را با شکرگزاری به موردی ارزشمند تبدیل کنی، رابطه از هم پاشیده که دلت میخواهد بهتر شود انتخاب کن، فرقی ندارد مربوط به زندگی فعلیت باشد یا گذشته، چه آن فرد در زندگیت باشد چه نباشد بنشین فهرستی از ده ویژگی را که آن فرد داراست و تو آن را دوست داری بنویس، به گذشته برگرد و درباره سابقه رابطه ات فکر کن، در مورد رفتارهایی از او که باعث رخداد اتفاق خوب در زندگی ات شده این تمرین قرار نیست برچسب خوبی یا بدی به کسی بزند به این فکر نکن چه بلایی سرت آمده، بتو چه گفت و چه کرد ... در هر رابطه ای بالاخره نکات مثبت هم وجود داشته، و تو برای خیر و برکت به این صفات نیاز داری، حالا به شکل زیر تمرین را کامل کن👇 ............. از تو بابت........... متشکرم 🔴علی از تو بابت فرزندانم متشکرم. 🔴علی اگرچه زندگیمان به بن بست خورد اما من خیلی چیزها یاد گرفتم و عاقل تر شدم. و... حال که این فهرست ده تایی تمام شد احتمالا حال و هوای تو بهتر می شود مرحله ای که دلت می خواهد به آن برسی آن است که هیچ حس بدی نداشته باشی، چون زندگیت از طریق همین حس لطمه دیده. چنانچه احساس کنی نیاز به تمرین بیشتر داری می توانی چندین روز این تمرین را انجام دهی تا کاملا احساسات منفی را از بین ببری و احساس سبک بالی کنی. این تمرین در مورد روابط فعلیت هم موثر است و آن را بهبود می بخشد یا شکوفا تر می کند، این تمرین چنانچه در مورد فردی مربوط به گذشته صورت گیرد وقتی تو شکرگزاری را انجام دادی این حس به آن فرد هم منتقل خواهد شد و بی بهره نمی ماند و علاوه بر آن در بهتر شدن رابطه الانی تو هم موثر است، یادت باشد در آینده بمحض اینکه در رابطه ات دچار تزلزل شدی فورا این تمرین را انجام بدهی. بدین ترتیب جلوی رخداد مشکلات بزرگتر گرفته می شود و اعجاز در رابطه رخ می دهد. #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞

💔 #شکرگزاری 🙏 روز شانزدهم (شگفتی و اعجاز در تندرستی) اعجاز برخلاف طبیعت نیست اما صرفا با آنچه در مورد طبیعت می دانیم تناقض دارد (سنت آگوستین عالم الهیات و اسقف) ما بیشتر وقتها احساس می کنیم سالم و شاد و پرانرژی هستیم، چون حق ما از بدو تولد همین است. تحقیقات بیشماری نشان داده شکرگزاری جریان طبیعی سلامتی را افزایش داده و به جسم و روح کمک می‌کند سریعتر تندرست شود، در ضمن این تمرين به همراه مراقبت از جسم و خورد و خوراک مناسب و رهنمود پزشک جریان رو سریعتر می کند. وقتی بیمار هستی طبیعیست که احساسی منفی داشته باشی، اما این حس آیا سلامتیت را بتو باز میگرداند؟ نه! در واقع تاثیر متضاد دارد و سلامتی ات را کاهش می دهد، پس تو باید احساسات خوب را جایگزین کرده و شکرگزاری بهترین راه عملیست. گله و شکایت راجع به جسم و حتی ظاهرت سلامتیت را به خطر می اندازد. 🙏" هرکس شکرگزار نباشد نعمتهایی که دارد ازو گرفته خواهد شد، هرکس خدارا شاکر باشد به او بیشتر داده خواهد شد و از وفور نعمت برخوردار خواهد شد " اگر تو درحال حاضر بیمار هستی حتی با خواندن این جملات هم درحال دریافت موهبت سلامتی هستی، درسته که شکرگزاری در مواقع بیماری بسیار دشوار است اما حتی ذره ای سپاس جریان معجزه آسای سلامتی را زیاد میکند. ✅قرار است امروز تمرین سه جانبه انجام دهی 🔴مرحله اول: سلامتی که در گذشته از آن بهرمند بودی به دوران کودکی، نوجوانی و بزرگسالی فکر کن، زمانی که حس شادی و سلامتی داشتی و بسیار پرانرژی بودی، زمانی که حس تسلط داشتی، حالا عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را صادقانه و از ته دل بر زبان بیاور و آن را حس کن، خدارا بابت آن دوران شکرکن! 🔴مرحله دوم: سلامتی که هم اکنون از آن بهرمندی به زمان حال برگرد و تندرستی امروزت را بررسی کن، به تک تک اندامت نظر انداز به تمام حواس و اجزایی که در حال حاضر سالم کار می کنند، به مغز، قلب، دست و پا و...فکر کن که در خدمت تو هستند، پس خدارا شکر کن و آن را احساس کن، پنج عملکرد بدنت که عالی هستن انتخاب کن و برای تک تکشان سپاسگزاری کن! بگو خدایا شکرت 🔴مرحله سوم: سلامتی که دلت می خواهد بدست آوری برای تمرین امروز یک مورد از اعضا را که دوست داری بهتر شود را انتخاب کن، اگر بیماری خاصی داری روی آن تمرکز کن. قرار است معجزه را برای آن کاملا ویژه استفاده کنی. درمورد وضعیت مطلوب آن ناحیه فکر کن و تجسم دلخواهت را به ذهن آور و شکرگزاری کن. یک دقیقه وقت صرف کن و خودت را در حالت جسمانی که مطلوب توست تصور کن، و خدارا طوری شکر کن انگار الان در آن وضع هستی. بطور مثال اگر کلیه ات مشکل دارد خدارا بابت کلیه های سالمی که داری و قوی هستند و مواد زاید را بطور منظم دفع می کنند شکرگزاری کن. تو میتوانی هرروز این تمرین را انجام دهی، موثر ترین کار برای تضمین سلامتی ادامه دادن شکرگزاری برای تندرستی‌ست... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞

💔 نه بیاید اینجا رو ببینید😃😃 این بهشت خدایی دیدن داره😍 لذت ببرید؛ والااااا که باید فدایِ این خدا شد😃😍 #شکرگزاری #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞

💔 #شکرگزاری 🙏 روز هفدهم (چک خارق العاده) در کائنات هیچ اتفاقی برحسب تصادف نیست، هیچ چیز رخ نمیدهد مگر کسی خواهان رخداد آن باشد ( ویلیام بورو، نویسنده) وقتی قدرت شگفت انگیز شکرگزاری را به سمت شرایط منفی هدایت کنی شرایطی ایجاد می شود که به از بین رفتن شرایط قدیمی می انجامد، بطور مثال اگر خودت را در وضعیتی قرار دهی که بابت میزان پول و درآمدی که داری شکرگزاری کنی تا اینکه بابت آن مایوس باشی فقدان پول از بین رفته و به گونه معجزه آسایی همان میزان که داری افزایش می یابد. با توجه به قانون جذب وقتی تو بابت پول احساس بدی داشته باشی بیشتر از دست میدهی و همان میزان که داری کاهش می یابد. در حال حاضر اگر با فقدان مالی مواجه هستی هرچقدرم ناامید باشی و سخت باشد باید بی اعتنا بوده و شکرگزاری را آغاز کنی نمیتوان هم شاکر بود هم ناامید!! قبلا هم گفتم برگشت و ذخیره پول تو می تواند به هر شکلی باشد، حتی پرداخت پول قهوه از سمت دوستت. هر اتفاقی بیفتد که باعث شود تو کمتر هزینه بپردازی یا اصلا پرداخت نکنی پولت بیستر ذخیره می شود، پس شاکر باش. 🔔 تمرين روز هفدهم تمرین امروز برای پولی که می خواهی بدست آوری نتایج مبهوت کننده ای ببار آورده. تو باید میزان پولی که نیاز داری بر روی چک مورد نظر که توضیح می دهم بنویسی، تاریخ آن امروز، نام بانک کائنات و در وجه خودت صادر می شود. برای آنکه بهتر نتیجه بگیری میزان پول را برای هدفی مشخص کن، مثلا اگر دوست داری یک گوشی همراه بخری ولی پول آن را نداری، قیمت گوشی مورد نظر را روی چک بنویسی، چون وقتی هدف باشد قدرت شکرگزاری بیشتر است. بنظر من چون اولین تجربه ات در اين زمینه است مبلغ پول خیلی زیاد نباشد بهتر است، وقتی دریافت کردی میتوانی مجدد آغاز کنی. چون اول باید بتو ثابت شود. وقتی چک را پر کردی آن را در دست بگیر و احساس کن همین الان این پول بدستت رسیده و تو میخواهی کاری که دوست داشتی با آن انجام دهی، تا جایی که میتوانی بابت دریافت آن ذوق کن و شور و هیجان بخرج بده، خودت را در فروشگاه در حال خرید آن تصور کن. بعد آن چک را در جایی بگذار که مرتب آن را ببینی و حداقل در دو نوبت آن را دست بگیر و دوباره تجسم را انجام بده، در پایان امروز قرار نیست تو چک را کنار بزاری، آن را روی آینه، روی دیوار کنار تخت و.... هرجا که میتوانی ببینی قرار بده. حتی میتوانی کنار آن پولی که در تمرینات قبل روی آن یادداشت گذاشتی قرار دهی و در کیفت بگذاری، ولی هر روز به آن به چشم یک چک واقعی که دریافت کردی نگاه کن و حس دریافت داشته باش و شکرگزاری کن، وقتی آن پول بدستت آمد چک دیگری را می توانی جایگزین کنی. تصویر یک چک را خودت روی یک کاغذ سفید خیلی مرتب بکش و دور آن را ببر، دقیقا مثل یک چک! مبلغ مورد نظر خود را بنویس، در وجه اسم خودت، و تاریخ امروز 💵 تصویر چک خارق العاده رو دانلود و چاپ کنید👆👆👆👆 #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞

💔 #شکرگزاری 🙏 روز هجدهم (فهرست اعجاز انگیز کارهای انجام دادنی) دنیا پر از کارهای معجزه آساست که در انتظار به سر می برند تا هوش و درایت ما تیزتر شود. (ایدن فیل رمان نویس و شاعر) وقتی شکرگزاری دوست صمیمی تو شد و تو به آن تکیه کردی هیچ وقت مایوست نمی کند تو را ناکام نمیگذارد، هرچه متکی تر باشی بیشتر به تو خدمت می کند و مهارتي عجیب برایت انجام میدهد. هر روز مشکلاتی در سر راه ما قرار می‌گیرد که باعث اضطراب و نگرانی و ناراحتی می شود، مثلا شاید برای انجام کاری وقت کافی نداری چون شبانه روز فقط بیست و چهار ساعت دارد، خرید مهم، جلسه مهم، رفتن پیش پزشک، رسیدگی به فرزندان و... تمرین ساده امروز برای کارهای ساده ای است که تو را گیج کرده و توان یا زمان کافی نداری و فقط دلت کمک می خواهد. تو تا به اینجا ترکیب قانون جذب و شکرگزاری را آموختی پس از این به بعد همه چیز برایت آسان خواهد بود. تو فقط کارهای مانده ات را دسته بندی کن و کمک بگیر، چگونگی حل و فصلش با تو نیست. ✅ تمرین امروز فهرستی از کارهای مهم انجام نشده تهیه کن، کارهایی که وقتش را نداری ولی میخواهی که راست و ریست شود، سه مورد را انتخاب کن و تمرکز و تجسم کن هربار یک کدامش را به گونه ای شگفت انگیز برایت انجام دادند، تصور کن تمام شرایط و مردم بسیج شدن تا آن را انجام دهند. در عوض تو هم باید بابت آن بسیار شکرگزاری کنی، دست کم برای تجسم هریک، یک دقیقه وقت بگذار، یادت باشد وقتی تو بابت انجام آنها از طریق راه حل خداوند شکرگزاری کنی گویی انجام شده قانون جذب کار خودش را می کند. #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز نوزدهم (گام های شگفت انگیز) امروز خداوند 86400 ثانیه به تو هدیه داد، آیا از یک ثانیه آن برای شکرگزاری استفاده کردی؟ "ویلیام وارد نویسنده 1921_1924" اسم تمرین امروز گام های شگفت انگیز است، بهترین مساله در مورد این تمرین آن است که می توانی در هر جا و هر مکانی آن گام را برداری، در هنگام خرید، پیاده روی، داخل اتوبوس، بردن زباله و... چه بهتر که این گام را در کارهای مهم که منتظر نتیجه هستی برداری، مثل قرار ملاقات یا امتحان و... داخل خانه از هر نقطه به نقطه دیگر که میروی... به حال و هوای خودت قبل از شروع دقت کن و آن را با احساست در پایان روز مقایسه کن، تا جایی که می توانی در هر قدم شکرگزاری را احساس کن. 🔔🔔 تمرین برای برداشتن موثرترین گام به مدت نود ثانیه گام های شگفت انگیز بردار، برای یک انسان متوسط این مدت طول میکشد که صد گام آهسته بردارد. در هنگام تمرین گامهایت را نشمار، دست کم تا پایان روز تو باید صد قدم شکرگزاری کرده باشی، یک گام که برداشتی بگو خدایا شکرت بمحض آنکه روی زمین گذاشتی بگو خدایا شکرت و پای بعدی... چندبار در زندگیت یک صد مرتبه گفته ای خدایا شکرت؟ انیشتین و بسیاری از بزرگان دنیا هر روز این کار رو انجام میدادن و میدن! ✅یادآوری: نوشتن هر روز ده دلیل شکرگزاری رو هم همچنان ادامه بدین😊💪 #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیستم (اعجاز قلب) شاید تا کنون متوجه شده باشی که هدف از تمرینات شکرگزاری احساس کردن آن تا جایی است که می توانی، سرانجام بعد از هرتمرین به مدت طولانی، تو بصورت خودکار عمیقا آن را در قلبت حس میکنی، تمرین امروز طوری تنظیم شده است که بگونه ای قدرتمند عمق حس شکرگزاریت را زیاد میکند... آن هم از طریق تمرکز ذهنی بر قلب... تحقیقات ثابت کرده که با تمرکز بر قلب وقتی حال و هوای شکرگزاری را احساس میکنی فوری آهنگ ضربان قلب به مراتب یکنواخت تر و متوازن تر میشود که حاصل آن بهبود عمده در دستگاه ایمنی و قلب است. امتحانش برای بار اول یک مقدار دشوار است و تمرین می خواهد. ✅برای تمرین اعجاز قلب باید حواست را متوجه ناحیه قلب کنی، چشمانت را ببند گوشه ای دنج و آرام بنشین و زمانی که ذهنت بر قلب متمرکز است، بطور ذهنی عبارت اعجاز آمیز خدایا شکرت را بگو، بعد از چندبار انجام تمرین حتی نیاز نداری چشمانت را ببندی، اگرچه بستن چشم بهتر است، حتی بهتر است دست راستت را روی قلبت بگذاری تا ذهنت متمرکز شود سپس بگو خدایا شکرت، بعنوان بخشی از تمرین فهرست ده تایی ات را بردار و اعجاز قلب را بر روی آرزوهایت تمرین کن، خواسته هایت را یکی یکی مرور کن و به پایان هرکدام رسیدی چشمانت را ببند و دستت را روی قلب بگذار چند ثانیه ای روی قلب متمرکز شو سپس خدارا سپاس بگو. این تمرین را هر وقت و هر روزی که بخواهی می توانی برای آرزوهایت تکرار کنی، چون رسیدنش را تسریع می کند، حتی استفاده این تمرین یکی دوبار در روز هم تاثیر زیادی در شادی و اعجاز زندگیت دارد. هدف از شکرگزاری صرفا عمق بخشیدن به احساس است، چون هرچه احساس عمیق تر باشد وفور نعمت بیشتر خواهد شد. نشانه های موفقیت در تمرین امروز حس مور مور یا نوسانی از لذت در سراسر بدن و اطراف قلبت است، چشمانت پر از اشک می شود، و یا موهای بدنت راست می شود، اما بدون استثنا تو عمق شادی و آرامشی را که قبلا هرگز حس نکرده ای احساس میکنی... دوستانتون رو هم دعا کنید🙏 #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و یکم (نتایج عالی) همه ما دلمان می خواهد دست به هر کاری می زنیم بازده خوبی داشته باشد. گیلبرت کیت نویسنده، قبل از هرکاری از شکرگزاری استفاده می کرد بمنظور تضمین نتایج دلخواه. بارها شده است که در دل گفته ای امیدوارم اوضاع بر وفق مراد شود... امیدوارم شانس به من رو کند و.... اما زندگی تصادفی و براساس در و تخته بهم خوردن رخ نمی دهد... قوانین کائنات بطور صحیح و حساب شده تا دقیق ترین حد ممکن عمل می کند، تردید نکن! هیچ خلبانی آرزو نمی کند قوانین فیزیک درست عمل کنند تا سقوط نکند چون می داند این قوانین قصوری ندارند. اگر بدنبال نتایج عالی در هر کاری هستی باید به گونه ای عمل کنی که این نتایج رقم بخورد: "قانون جذب" بااستفاده از افکار و احساساتت نتایج عالی رو به سمت خودت جذب می کنی و شاکر بودن برای نتایج عالی یکی از ساده ترین روشهای رسیدن به آن هست! ✅تمرین در آغاز امروز سه مورد مجزا که دلت می‌خواهد نتایج عالی برای آنها رخ دهد انتخاب کن، می توانی سه مورد که در زندگیت مهم هستند انتخاب کنی، مانند قرار ملاقات، تقاضا وام، امتحان، مصاحبه کاری، جواب آزمایش و.... حال این سه مورد را اینگونه بنویس: 🔖خدایا تورا بابت نتیجه عالی........ شکر می گویم. این تمرین برای سه مورد از پیش تعیین شده است، در مرحله دوم در طی روز می توانی برای یک مورد پیش بینی نشده که آنروز ناگهانی برایت رخ داده استفاده کنی، ازین به بعد هر زمانی در زندگیت اتفاق پیش بینی نشده رخ داد چشمانت را برای مدت کوتاهی ببند و این تمرین را انجام بده، هرچه بیشتر این تمرین را انجام دهی باز هم کم است، تو بزودی شاهد حصول نتایج عالی بطور مسلم و حتمی در زندگیت خواهی بود. 📌نکته: وقتی بابت نتایج عالی خدارا شکر کنی از قانون کائنات استفاده کردی که خواسته ها و احتمالات را به ایمان و یقین تبدیل می کند، و وقتی این تمرین عادت تو شود بطور غیر ارادی همه کار را از پیش با شکرگزاری انجام می دهی، شکرگزاری تضمینی است برای آنچه که دلت میخواهد... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و دوم (درست مقابل چشمانت) در آغاز تمرین از تو خواسته بودم ده آرزویت را بنویسی، آماده کردی؟ آن را بردار و مقابل چشمانت بگیر تک تک جملات و خواسته هایت را بخوان و یک دقیقه برای هر كدام وقت بزار و تصویر آنچه که دوست داری را به گونه ای که انگار به وقوع پیوسته و به خواسته ات رسیدی در ذهنت مجسم کن، تا جایی که می توانی حال و هوای شکرگزاری را احساس کن... اگر می خواهی سریع به خواسته هایت برسی تاکید میکنم از امروز به بعد خواسته هایت را داخل کیف بگذاری و هرجا می روی با خود ببری، هرموقعیتی پیدا کردی آن را بیرون بیاوری و این تمرین را انجام دهی، وقتی هر کدام را دریافت كردي از لیست خط بزنی و یکی دیگر جایگزین آن کنی، و چه خوب که مثل خانم راندا برن بعد از دریافت هرکدام از شدت شادی چشمانت پر از اشک شود... تمرین را برای امروز دست کم در دو موقعیت انجام بده... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و سوم (هوای اعجاز آفرینی که تنفس می کنی) کاملا امکان پذیر است که صبح زود برای پیاده روی از خانه بیرون بیایی و آدمی متفاوت، سرمست و بانشاط به خانه برگردی ( مری ال چیس نویسنده و معلم ) اگر چندسال پیش کسی به من میگفت بابت هوایی که تنفس میکنم خدا را شکر میکنم خیال میکردم دیوانست،قابل درک نبود چرا باید بابت هوا شکرگزار بود اگر کمی به گفته نیوتن در مورد کیهان و منظومه شمسی و فاصله زمین تا خورشید و.... توجه کنیم تنظیم آنها بقدری حیاتی است که کوچکترین تغییری زندگی را ناممکن میکرد، پس اینطور بنظر می رسد که ما بی نقص سرجای خود قرار گرفته ایم، پس هیچ چیز تصادفی نیست، همه اینها برای بقای توست... ما بطور مرتب تنفس میکنیم و همیشه هوا برای تنفس ما موجود است، وقتی شکرگزاری را برای مواهب زندگیت شروع کنی بیشتر متوجه زیبایی های طبیعت خواهی شد.... ✅تمرین امروز لحظه ای به هوایی که تنفس میکنی توجه کن! پنج نفس آگاهانه بکش و گردش آن را در سراسر بدنت حس کن و لذت ببر، در هر عمل دم و بازدم بگو خدا شکرت بابت هوای معجزه آسایی که تنفس میکنم، اگه این عمل را بیرون از منزل انجام دهی بهتر است. در آموزه های کهن آمده اگر انسان به مرحله ای از شکرگزاری عمیق برسد که بتواند اعجاز هوا و تنفسش را دریابد شکرگزاری او به مرحله جدیدی از قدرت می رسد و او کیمیاگر واقعی خواهد شد و میتواند هر بخشی از زندگی اش را به طلا تبدیل کند... قدرت این تمرین را دست کم نگیرید و اصلا خیال نکنید تمرین ساده ایست، کسانی که از نعمت نفس کشیدن طبیعی محروم هستند بخوبی اهمیت آن را درک می کنند... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و سوم (هوای اعجاز آفرینی که تنفس می کنی) کاملا امکان پذیر است که صبح زود برای پیاده روی از خانه بیرون بیایی و آدمی متفاوت، سرمست و بانشاط به خانه برگردی ( مری ال چیس نویسنده و معلم ) اگر چندسال پیش کسی به من میگفت بابت هوایی که تنفس میکنم خدا را شکر میکنم خیال میکردم دیوانست،قابل درک نبود چرا باید بابت هوا شکرگزار بود اگر کمی به گفته نیوتن در مورد کیهان و منظومه شمسی و فاصله زمین تا خورشید و.... توجه کنیم تنظیم آنها بقدری حیاتی است که کوچکترین تغییری زندگی را ناممکن میکرد، پس اینطور بنظر می رسد که ما بی نقص سرجای خود قرار گرفته ایم، پس هیچ چیز تصادفی نیست، همه اینها برای بقای توست... ما بطور مرتب تنفس میکنیم و همیشه هوا برای تنفس ما موجود است، وقتی شکرگزاری را برای مواهب زندگیت شروع کنی بیشتر متوجه زیبایی های طبیعت خواهی شد.... ✅تمرین امروز لحظه ای به هوایی که تنفس میکنی توجه کن! پنج نفس آگاهانه بکش و گردش آن را در سراسر بدنت حس کن و لذت ببر، در هر عمل دم و بازدم بگو خدا شکرت بابت هوای معجزه آسایی که تنفس میکنم، اگه این عمل را بیرون از منزل انجام دهی بهتر است. در آموزه های کهن آمده اگر انسان به مرحله ای از شکرگزاری عمیق برسد که بتواند اعجاز هوا و تنفسش را دریابد شکرگزاری او به مرحله جدیدی از قدرت می رسد و او کیمیاگر واقعی خواهد شد و میتواند هر بخشی از زندگی اش را به طلا تبدیل کند... قدرت این تمرین را دست کم نگیرید و اصلا خیال نکنید تمرین ساده ایست، کسانی که از نعمت نفس کشیدن طبیعی محروم هستند بخوبی اهمیت آن را درک می کنند... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و چهارم (عصای خارق العاده) تا بحال آرزو کردی عصای خارق العاده داشتی صرفا با تکان دادن آن به عزیزانت کمک می کردی؟ امروز آن عصا در دست توست... وقتی تو مشتاقانه خواهان کمک به فردی باشی قدرت بی حد و حصری خواهی داشت... حواست به هرجا معطوف باشد انرژی همانجا جاری می شود پس وقتی تو انرژی شکرگزاری را به سمت نیازهای فردی دیگه ای متمرکز کنی انرژی آنجا ساطع می شود. اگر عضوی از خانواده، دوست و یا کسی که به او اهمیت میدهید فاقد سلامت جسمانیست، از لحاظ مالی مشکل دارد، تحت فشار روحی است، در حال پایان دادن به رابطه ای است و... تو میتوانی برایش قدمی برداری. ✅ تمرین سه نفر از عزیزانت را انتخاب کن، فرض که یکی از آنها در زمینه سلامتی مشکلی دارد تو کاملا آرام و ریلکس تجسم میکنی آن فرد شفا یافته و بیماری ندارد، حال از ته دل بگو خدایا شکرت، آن را با تمام وجود احساس کن، از این که خبر سلامتی اش را شنیدی واقعا چه احساسی داری؟ فرض کن بتو زنگ زده تا خبر سلامتی اش را به تو بدهد، بهتر است عکسی از هرکدام داشته باشی، سراغ اولین نفر برو عکسش را در دست بگیر و چشمانت را ببند (عکس میتونه داخل گوشی هم باشه) لحظه ای کوتاه آنچه که گفتم تجسم کن، سپس چشمانت را باز کن همانطور که عکس را در دست داری سه مرتبه از ته دلت خدارا شکر کن، و تمرین را اینجوری کامل کن: مثال: خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت از بابت مثلا تندرستی........ ( جای خالی را با اسم فرد پر کن ) فراموش نکن جنبه معجزه آسای این تمرین آنست که تو بابت هرچه برای دیگران شکرگزاری کنی و آن را مشتاقانه برای دیگران بخواهی برای خودت هم جذب می کنی ✅نکته/اگه فردی را میشناسی که میدانی خواسته یا مشکلی دارد و تو از آن چیز بخصوص خبر نداری می توانی اینگونه در نظر بگیری (رفع هر آنچه در دل دارد، تجسم آن هم اینگونه است که آن شخص به خواسته اش رسیده و از تو تشکر می کند) دوستانی هم که از تمرینات بصورت انجام گروهی عقب هستند هم باید این تمرین را دو روز متوالی انجام دهند. #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و پنجم (سرنخ معجزه) زندگی حکم شوخی را دارد، لازم است نقش بازی کنیم تا بتوانیم به کشف دوباره اعجاز دور و برمان نائل آییم.. (فلورا کولاا نویسنده و روانپزشک) مجسم کن که کائنات خیلی مهربان و دلسوز است و دلش می خواهد تو در زندگی هرچه می خواهی داشته باشی، ولی این تو هستی که باید مشخص کنی چه میخواهی، چون کائنات به وسیله قانون جذب و با ارائه نشانه هایی که تو میفرستی تو را کمک می کند. کائنات با دادن سرنخ به تو یادآوری می کند شکرگزاری کنی چون میداند آرزوهایت وابسته به آن است و در واقع شکرگزاری باید تو را احاطه کند، این سرنخها هرچه می تواند باشد، تمرین امروز یک جور بازیست... بطور مثال وقتی صدای آژیر آمبولانس را میشنوی یادآور چیست؟ بله، یادآور اینکه خدایا شکر که سالمم... اگه خواهان همسری عاشق پیشه هستی با دیدن زوج های عاشق باید شکرگزاری کنی، وقتی کسی به تو میگوید صبح بخیر، یادآور این است که باید خدا را بابت صبحی زیبا شکر کنی، وقتی شخصی را با وزن دلخواهت دیدی یعنی این همان رویای توست و باید شکرگزاری کنی، هیچ چیز اتفاقی نیست، هرچه در اطرافت رخ میدهد نوعی سرنخ معجزه است... ✅تمرین برای بازی با سرنخ معجزه تنها کار لازم این است که حواست به اندازه کافی جمع باشد و در طول روز دست کم هفت سرنخ شکرگزاری پیدا کنی، و برای تک تک آنها شکرگزاری کنی. مثلا زمان دیدن فردی با وزن دلخواهت، اینگونه عمل میکنی: خدایا تورا بابت وزن ایده آلم شکر میکنم. اگر تا به الان تمرینات را مرتب انجام داده باشی به حد کافی هوشیار هستی تا سرنخ ها را بیابی، هرچه بیشتر تلاش کنی نتیجه اش فوق العاده تر خواهد بود... اهمیت این تمرین اینست که تو را از این به بعد هوشیارتر میکند تا بیشتر سپاسگزار باشی، و بی دردسر تر خواسته هایت را جذب کنی... پیروز باشید... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و ششم (شکرگزاری برای اشتباهات) صدمات خود را به حکمت و خرد تبدیل کن(اپرا وینفری) هر اشتباهی موهبتی است در جامه ی مبدل، تمرین امروز به تو اثبات می کند که در درون تو هرخطایی که باشد مواهب الهی بزرگی نهفته است. کودک در حین یادگیری دوچرخه سواری و یا نوشتن کلی اشتباه مرتکب می شود اما نظرمان راجب او تغییر نمی کند چون میدانیم درحال یادگیری است، و با گذشت زمان ماهر خواهد شد، پس چرا بزرگسالان در هنگام خطا اینقدر سختگیر هستند؟ طبق قانون جذب ما اشتباهی را بارها و بارها انجام میدهیم تا پیامدش به ما لطمه بزند و ما از آن درس بگیریم، برای درس گرفتن اول باید اشتباه خود را بپذیریم، و اهمیتی به ملامت کردن دیگران ندهیم، تو انسانی و دچار خطا می شوی، و این یکی از عالی ترین موارد درباره انسان است. اما تو باید از اشتباهاتت درس بگیری در غیر این صورت زندگیت پر از رنج خواهد شد، چگونه درس بگیریم؟ با شکرگزاری... ✅تمرین هر قدر اشتباهت بزرگ باشد با شکرگزاری می توانی آن را به مواهب الهی تبدیل کنی، امروز راجع اشتباهی در زندگیت که مرتکب شدی فکر کن، بزرگ یا کوچک... اشتباهی که هنوز احساست را جریحه دار میکند، دروغی، خیانتی، و... حال درین اشتباه دنبال موارد قابل شکرگزاری باش، اینجا برای کمک به تو دو سوال مطرح است 1)از این اشتباه چه چیزی یاد گرفتی؟ 2) موارد خوب حاصل از این اشتباهت چیست؟ مهمترین شکرگزاری در این تمرین شکرگزاری بابت تک تک درسهایی است که گرفتی... درس گرفتن آینده ات را بهتر می کند، خوب دقت کن، ده مورد مثبت این اشتباه را پیدا کن و در دفترچه ات بنویس بطور مثال اگر ازدواج نا موفق داشتید اینگونه تمرین را کامل کنید: اسم فرد مورد خطاب قرار بدید و بگویید از تو سپاسگزارم چون باعث شدی یاد بگیرم قوی باشم. از تو سپاسگزارم چون زندگی کنار تو به من یاد داد تا اعتماد به نفس پیدا کنم، از تو سپاسگزارم چون باعث شدی عاقل تر شوم از تو سپاسگزارم چون زندگی در کنار تو باعث شد آدمهای بهتری را بشناسم و... به شدت تاکید میکنم بهتراست اشتباهی را انتخاب کنی که در موردش حس ناخوشایندی داری #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست هفتم (آینه شگفتی آفرین) ظاهر هر چیز بر طبق عواطف تغییر می کند، و در نتیجه اعجاز و زیبایی را در آن میبینیم، در صورتی که اعجاز و زیبایی در اصل درون خودمان است (جبران خلیل جبران ) تو میتوانی بقیه عمرت سرگردان باشی و به دنبال مشکلات بروی، از زمین و زمان و مردم گله و شکایت کنی و هرگز به زندگی پربار و آرزوهایت نرسی، اما وقتی اعجاز شکرگزاری را سر لوحه زندگیت قرار دهی همه چیز در دنیای دور و برت به گونه ای معجزه آسا تغییر می کند، تو متحول شدی و آنچه که جذب می کنی نیز تغییر خواهد کرد، در کلام الهام بخش گاندی و در ترانه بشر در آیینه که میلیون ها آدم را تغییر داد و به عنوان قدرتمندترین پیام زمانه ارائه شد: (( فرد درون آینه را تغییر بده، دنیایت تغییر می کند)) تا اینجا با انجام تمرینات دست کم خوشنودتر هستی... تو تمرینات را برای خانواده، دوستان، کار، مسائل مادی، تندرستی، خواسته فردی، و حتی آدمهایی ک در طول روز بر سر راهت قرار میگیرند انجام دادی، اما فردی که بیش از هرکس دیگری مستحق قدردانی است خودت هستی! وقتی تو از من درون آیینه قدردان باشی، احساس عدم رضایت، ناخشنودی، سرخوردگی یا (من به حد کافی خوب نیستم) کاملا غیب می شود. احساسات منفی در مورد خودت بیشترین و بزرگترین لطمه را به تو میزند، چون آنها از هر نوع احساسی که در مورد هرچیزی یا هر کسی داری قدرتمندتر هستند، هر جا بروی و به هرکاری دست بزنی این احساسات روی آن تاثیر میگذارند، و مانند مغناطیس شکستها را بخود جذب می کنند، وقتی تو بابت آنچه هستی خداراشکر کنی صرفا شرایطی را جذب می کنی که احساست را در مورد خودت بهتر کند، تو باید ازین احساسات غنی باشی تا برکت را بسوی خود آوری، قدردانی از خود برایت برکت می آورد ✅تمرین هرکس قدر خودش را بداند به او بیشتر داده می شود و از وفور نعمت برخوردار خواهد شد، کسی که نسبت به خودش قدردان نباشد حتی آنچه که دارد هم از او پس گرفته خواهد شد.... برای انجام تمرین آیینه شگفتی آفرین، همین حالا سراغ آیینه برو، مستقیما به فردی که درون آیینه میبینی زل بزن و با صدای بلند و از صمیم قلب عبارت اعجاز آفرین خدایاااا شکرت را برزبان آور، نسبت به قبل قاطع تر باش، بابت آنچه هستی خداراشکر کن! قدر خود را همانطور که هستی بدان، خدا را شکر کن، ازین که صرفا هستی! تمرین را برای بقیه روز ادامه بده: از اینکه مخلوق زیبایی را درون آیینه میبینی شکر کن، چه بهتر که موقع نگاه کردن به آیینه سه مورد را که بابت آن شکرگزاری بر زبان آوری، وقتی قدردان باشی اگر خطایی مرتکب شدی خودت را ملامت نمیکنی، و از اینکه بی نقص نیستی از خودت عیب و ایراد نمیگیری، وقتی خدا را بابت همین که هستی شکر کنی تو تبدیل به مغناطیسی میشوی که هر جا بروی انسانهای شاد و موفقیتها را به خود جذب میکنی، وقتی اعجاز را در فرد توی آیینه ببینی کل دنیایت دگرگون می شود... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 #شکرگزاری 🙏 روز بیست و هشتم (برنامه ی پایانی) هر روز منحصر به فرد است، هیچ روزی مثل روز دیگر نیست، رویدادهای خوبی در هر روز رخ می دهد، مداوم، متفاوت و متغیر، پس وقتی تو با برشمردن مواهب دیروزت اعجاز را بخاطر بیاوری، هرچندبار هم که این کار را انجام دهی هربار متفاوت خواهد بود، این صرفا یکی از دلایل اعجاز است، مهم نیس در حال حاضر آرزویت چیست و یا آینده چه آرزویی داری، در هرحال این تمرین قدرتمندترین تمرین زندگیت خواهد شد... از فردا تازه هدف تو آغاز می شود، این تمرین را برای همیشه حفظ کن... ✅تمرین به یاد آوردن مواهب و برکات دیروز راحت و بی درد سر است، می توانی اینگونه اغاز کنی : دیروز چه اتفاق خوبی افتاد؟ هرسوالی در ذهن ایجاد شود فورا برای جواب کندکاو می کند، خبری خوش دریافت کردی؟ کار نیمه تمام را تمام کردی؟ به گونه ای معجزه آسا به خواسته ای رسیدی؟ تلفن غیر منتظره؟ کسی از تو تعریف کرد؟ دیدن فیلم خوب؟ خوردن غذای لذیذ؟ گرفتن هدیه؟ و... اعجاز را به خاطر بسپار و داخل دفترچه یا هرجا میخواهی فهرست برکات دیروز را یادداشت کن، انقدر سطح دیروز را کندکاو کن تا احساس رضایت کنی، پیش پا افتاده ترین اتفاق هم مهم است... فکر کردی چرا؟ تا به اینجا باید متوجه شده باشی سپاسگزاری در جزئی ترین موارد چه میکند؟ پس قرار است هر روزت عوض شود، با نوشتن و یادآوری هرکدام مثل همیشه بگو خدایا شکرت... اعجاز را به یادآور... #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💕 @aah3noghte💕

💔 . خدایا شکرت که امروز برق نداشتیم، گوشیمم شارژ نداشت خاموش شد؛ کلی از کارامو انجام دادم😅😅😅 #شکرگزاری #آھ_اے_شھادت... #نسئل_الله_منازل_الشھداء 💞 @aah3noghte💞