🔴 پاییز و مضرات آب سرد ✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب بروز می‌یابد‌. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍁🍂🍂

🔴 خوردن #غذا در حال سیری ✍ یکی از عوامل #کبد_چرب ، خوردن غذا در هنگام سیری است !! #حکیم_خیراندیش https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂

💥 راهکارهای فوری و موثر برای از بین بردن لک و جوش های صورت ➕جوش و لک صورت معضلی هست که اغلب مردم دچارش هستند . در این کلیپ کوتاه استاد #ضیائی راهکارهای ریشه ای و موثر ارائه میدهند که حتماً باید بدونید حتما گوش کنید و برای دوستانتون بفرستید❤️ #کبد_چرب #تغذیه_سالم #طب_المعصومین 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃🌸🍃

#تدابیر_روزه_داری 🔴 تدابیر رفع #عطش_وتشنگی در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف #سویق و#خرما در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره #رب_انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز می شود،زیرا چای #مدر است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ #سردی_ها در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن #منافذ_بدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از #تخم_خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان #کبد_چرب بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد #شربت_جلاب (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، #سیب، به و گلابی علاوه بر #تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل #کاهو و #برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث #اختلال_در_هضم،نفخ و#مشکلات_معده می‌شود 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید 🔺لینک عضویت 👇 https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

دم کرده زرشک آبگیری مواد لازم : زرشک آبگیری تازه ۵۰ گرم ، عسل ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان ، آب جوش ۳ لیوان ، طرز تهیه : زرشک ها را تمیز کنید ، به همراه آب جوش روی حرارت قرار دهید . پس از یک جوش خوردن ، حرارت را ملایم کنید و بگذارید محلول به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید ، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید. ✅ این نوشیدنی قاتل #کبد_چرب است ✅همچنین، برای رفع #غلظت و #چربی_خون و پایین آوردن #فشارخون بسیار سودمند است 🔺لطفا انتشار بدهید https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃 🌸🍃

✅درمان #کبد_چرب ، #ورم_کبد و مشکلات کبد در طب اسلامی ⚠️بیشتر بیماری‌های کبد مربوط به #طریقه‌ی_آب_خوردن ، #سبك_زندگی_نادرست ، و همچنین مصرف #قرص‌های_شیمیایی میباشد ⭕️نشانه‌های کبد چرب ترک روی زبان فشار آوردن کبد به قفسه سینه درد سمت راست شکم (ناحیه کبد) خستگی،ضعف،تهوع،کمی اشتها.. 🚫علت‌های بیماری: پرخوری و خوردن غذاهای چرب خوردن روغن‌های صنعتی خوردن آب یخ خوردن آب روی غذای چرب یا گوشتی فشار خون بالا چاقی مصرف داروهای شیمیایی همچون آسپرین، استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین دیابت نوع 2 مصرف مشروبات الکلی کلسترول خون بالا 🌱درمان: 👈🏻ابتدا باید #اصلاح_مزاج و #اصلاح_تغذیه را شروع کنید ازجمله مواد اصلی مانند: روغن ، شکر ، نان و نمک طعام که باید طبیعی باشد 👈🏻#اصلاح_کبد (چیزهایی که برای کبد مفید هست مصرف کنید و چیزهایی که مضر هست پرهیزشود) 👈🏻مرکب1«#ابنسطام» درمان اصلی و مهم است 👈🏻مصرف #دمکرده_سنای_مکی هفته‌ای یکبار(ممنوع شیردهی و بارداری) 👈🏻داروی صاف کننده خون«#زنبق» 👈🏻#حجامت_عام و #حجامت_قوزک_پا 👈🏻داروی چربی خون«#شبت» ⭕️پرهیزات⭕️ نوشیدن آب بین غذا و روی غذای چرب نوشیدن آب بصورت ایستاده درشب جرعه جرعه نخوردن(یعنی پرهیز از تندتندخوردن) آب یخ و‌ خیلی خنک نمک صنعتی چای سیاه میوه غیرفصلی رنگ موی شیمیایی فالوده صنعتی قندوشکرسفید سرخ کردنی زیاد گوشت گاو دخانیات و مشروبات الکلی سس ورب کارخانه ای و.. 🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃

🔴 چاقی شکم ♻️ علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. 🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. 🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم. 🔹 #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است. داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. فرد احساس خستگی نکند. حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 چاقی شکم ♻️ علت #چاقی_شکم، تجمع #بلغم(سردی و رطوبت زیاد) در گوارش است. 🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. 🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم. 🔹 #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است. داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. فرد احساس خستگی نکند. حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. https://eitaa.com/Tabeb_khod 🍁🍂🍁🍂🍁🍂👇

#کبد_چرب ‼️کبد چرب عامل بسیاری از بیمار ها ست، چیکار کنیم که دچار کبد چرب نشدیم؟ 🔖حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/Tabeb_khod

🍱خورشت مورد علاقه حضرت زهرا (سلام الله علیها): 🔸ترکیب روغن زیتون و سرکه🔸 ✅روش تهیه: یک واحد روغن زیتون را با ۳ واحد سرکه طبیعی مخلوط کنید، ‼️نکته، اگر معده سردی دارید میتوانید مقدار سرکه را کاهش دهید 😊 ✅طرز مصرف: (ترجیحاً) نان محلی تهیه کنید و لقمه نان را در این خورشت بزنید و میل کنید. 🔺یا اینکه یک بار در روز بعد از وعده غذای اصلی این ترکیب را تا ۴۰ روز بخورید. 🔺یا از این ترکیب در سالاد ها و کنار غذا کم کم استفاده کنید تا به طعم و مزه آن عادت کنید ✅بعضی از خواص آن: ۱. قلب را جوان می‌کند و انسداد رگ‌های آن را باز می‌کند. ۲. درمان #کبد_چرب ۳. درمان سنگ کیسه صفرا ۴. بیماری غلظت و فشار خون ۵.درمان انواع #دیابت و....... https://eitaa.com/Tabeb_khod