#رازیانه
✅سلامت قلبی و عروق
✅کمک به اختلالات تنفسی
✅عملکرد مغز را بهبود می بخشد
✅چشم را تغذیه می کند
✅رفع چاقی
✅پیشگیری کننده سرطان
✅موثر در سرد مزاجی زنان
✅کاهش موهای زائد
✅تقویت فولیکول های مو
✅آبرسانی پوست سر
✅جلوگیری از سفیدی زودرس مو
✅رفع شوره سر و مو
✅درمان افسردگی زنان و دوشیزگان
✅رفع چروک و طراوت پوست زنان
✅افزایش شیر مادران
✅تقویت تخمدان و کمک به درمان نازایی
✅رفع کیست تخمدان
✅تنظیم قاعدگی (قاعده آور)
✅یائسگی زود رس را عقب می اندازد.
✅تونر طبیعی پوست
✅ضد آکنه
✅کاهش پف چشم ها
✅رفع نفخ معده و شکم
❌مصرف در ایام قاعدگی و بارداری ممنوع
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#بِه
استفاده از بِه و کُندر در زمان بارداری کمک زیادی به تشکیل قلب و مغز جنین میکند👌🏻
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥܔ ߊܢܚܠߊܩی)
🍚👩🏼🍳#دمپختک_قُمی (غذای محلی شهر قُم) دمپختک قمی در این شهر طرفداران زیادی دارد و معمولا قمیها آن
🍲👩🏼🍳#ماش_ماشک (غذای محلی قُم)
این غذای محلی خوشمزه سرشار از فیبر هست، درنتیجه تأثیر زیادی در کنترل یا پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی مانند چربی خون و دیابت دارد.
مواد لازم👇🏻
۱. گوشت ۲٠٠ گرم
۲. ماش ۲ پیمانه
۳. زردک (هویج قمی) ۲ عدد
۴. پیاز متوسط ۲ عدد
۵. نمک/فلفل/زردچوبه به میزان لازم
طرز تهیه ماش ماشک 👩🏼🍳
ابتدا گوشت و ۱ عدد پیاز را همراه آب داخل یک قابلمه مناسب ریخته و روی حرارت قرار دهید. صبر کنید تا گوشت نیم پز شود.
ماش را خوب شسته و زردک را به صورت حلقه حلقه خرد کنید. سپس ماش و زردک را همراه نمک، فلفل و زردچوبه به قابلمه اضافه کنید. اجازه دهید غذا به خوبی پخته شود و بعد از ۱ الی ۲ ساعت که آب غذا کم شدن آن را از روی حرارت بردارید. ماش ماشک را به یک ظرف دیگر منتقل کرده و با کمک گوشت کوب برقی یا دستی خوب آن را له کنید. سپس آن را همراه نان و سبزی خوردن سرو کنید.
نوش جان👩👧👧
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#انار_پخته
معجزه فصل سرما 🥶😶🌫
انار پخته مانند آنتی بیوتیک قوی عمل میکند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریهها را درمان میکند
در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد!
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
یک مسکن درد قوی 👌🏻
روغن کوهان شتر + پودر سیاهدانه
و مالیدن به نقاط دردناک مانند: قوس کمر و پا درد و...، ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت ماساژ ملایم داده شود، درد را تسکین می دهد!
(قبل از هر بار استفاده کمی گرم شود)
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
شب با دهان نیمه باز بخوابید 😴🥱
زمانی که با دهان بسته می خوابید بخارات #معده روی دندانها 🦷می نشیند و باعث خرابی دندان میشود!
✅ هنگام خواب با دهان نیمه باز بخوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود😉
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
⚠️#چیپس
هوایی که داخل بسته های چیپس وجود دارد
گاز ازت (نوعی نگهدارنده) است و مانع از آن میشود که چیپس تا مدتی فاسد گردد. اما این گاز با مواد درون چیپس ترکیبی سرطان زا 😱 تشکیل میدهد!
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3