✅#درمان_چاقی
چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم؟🏃
1️⃣ترک ناهار
2️⃣فقط صبحانه و شام میل کنید.
3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید .
4️⃣ مصرف مرتب آبغوره
5️⃣ ریزه خواری نکنید
(یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید)
6️⃣ شام را سبک میل کنید
(هم غذای سبک هم مقدار کم)
داروهای طب اسلامی برای #کاهش_وزن👇🏻
1️⃣#داروی_لاغری (یک قوطی توصیه شده)
#کاربرد👈🏻درمان اضافه وزن
2️⃣#کاهنده_اشتها (معمولا ۳ الی ۵ قوطی)
#کاربرد👈🏻کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم
3️⃣#دم_کرده_سنای_مکی (۳ روز یکبار)
⚠️#نکته👈🏻مصرف #سنا برای خانم های باردار ممنوع است
مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمیشود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده #رازیانه در کنار آن استفاده کنند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🔰#مزاج_شناسی
#درمان_خانگی 👈🏻 #غلبه_سودا ⚫️
✅#روغن_زیتون
✅#روغن_کنجد
✅#روغن_دنبه
✅#سوپ_گندم
✅#گلابی #سیب #انگور #انجیر
✅#سویق_گندم #سویق_نخود #ناشتا
✅#افطار_با_آب_ولرم #آب_فاتر
✅#مویز_ناشتا
✅#سرکنگبین
✅#کم_خوری
✅#چغندر
✅#شکر_سرخ
✅#طالبی #خربزه
✅#سبزی (ترب همراه با ساقه و برگ، جعفری، تره، مرزه، شوید، شنبلیله، کرفس، نعناع، ریحان)
✅#هویج #زردک
✅#خوراک_نخود #آب_نخود
✅#آویشن_و_نمک (#سعتر)
✅#زنیان #زنجبیل #هل #دارچین
✅#گوشت_شتر #گوسفند #کبوتر
✅#رازیانه (زنان)
✅#بادام #فندق #گردو
(گردو نباید در تابستان مصرف شود)
✅#خرما #کشمش #توت
✅#نان_سبوس_دار
✅غذاهای با طبع گرم و تر
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
افسردگی بعد زایمان 🤱
علت عمده مشکلات بعد از بارداری ناشی از ضعف است چون بنیه ضعیف است، از بهترین مقویات برای زن باردار و زنی که تازه زایمان کرده به شرح زیر هست👇🏻
🍩 #حلوای_خون_ساز
#آرد_برنج✨ #زیره_سبز✨ در غیر بارداری یا ✨#رازیانه (در شیردهی هر دو را هم میشود اضاف کرد)✨#روغن_زرد_گاوی✨#شیره_انگور برای کسی که گرمی نمیکند✨ #شکر_سرخ برای کسی که گرمی میکند😊این حلوا جای #صبحانه میل شود☝️🏻
وقتی بنیه زن تقویت شد،#رازیانه هم بخورد، شیر زیاد میشود و بدن هم که قوی شود؛ زن افسردگی یا نمیگیرد یا زود خوب میشود
✅رازیانه علاوه بر شیرافزایی مقوی بدن
✅و شادی آور برای زن نیز میباشد
✅چون خون سازی میکند شیر زیاد میشود
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👇🏻#مزاج_ادویه_جات
✅#آویشن ☆ گرم و خشک
✅#اکلیل_کوهی ☆ گرم و خشک
✅#بادیان_رومی #رازیانه ☆ گرم و خشک
✅#برگ_بو ☆ گرم و خشک
✅#پونه_کوهی ☆ گرم و خشک
✅#جوز_هندی ☆ گرم و خشک
✅#خردل ☆ گرم و خیلی خشک
✅#دارچین ☆ گرم و خشک
✅#فلفل_قرمز ☆ خیلی گرم و خشک
✅#زردچوبه ☆ گرم و خشک
✅#زعفران ☆ گرم و خشک
✅#زنجبیل ☆ خیلی گرم و خشک
✅#زنیان ☆ گرم و خشک
✅#زیره_سبز ☆ خیلی گرم و خشک
✅#زیره_سیاه ☆ خیلی گرم و خشک
✅#فلفل_سیاه ☆ خیلی گرم وخشک
✅#سماق ☆ سرد و خشک
✅#هل ☆ گرم و خیلی خشک
✅#میخک ☆ خیلی گرم و خشک
✅#گلپر ☆ گرم و خشک
✅#سیاهدانه ☆ گرم و خشک
✅#انیسون ☆ گرم و خشک
✅#گلرنگ ☆ گرم وخشک
#رازیانه
✅سلامت قلبی و عروق
✅کمک به اختلالات تنفسی
✅عملکرد مغز را بهبود می بخشد
✅چشم را تغذیه می کند
✅رفع چاقی
✅پیشگیری کننده سرطان
✅موثر در سرد مزاجی زنان
✅کاهش موهای زائد
✅تقویت فولیکول های مو
✅آبرسانی پوست سر
✅جلوگیری از سفیدی زودرس مو
✅رفع شوره سر و مو
✅درمان افسردگی زنان و دوشیزگان
✅رفع چروک و طراوت پوست زنان
✅افزایش شیر مادران
✅تقویت تخمدان و کمک به درمان نازایی
✅رفع کیست تخمدان
✅تنظیم قاعدگی (قاعده آور)
✅یائسگی زود رس را عقب می اندازد.
✅تونر طبیعی پوست
✅ضد آکنه
✅کاهش پف چشم ها
✅رفع نفخ معده و شکم
❌مصرف در ایام قاعدگی و بارداری ممنوع
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3