✅#درمان_چاقی
چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم؟🏃
1️⃣ترک ناهار
2️⃣فقط صبحانه و شام میل کنید.
3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید .
4️⃣ مصرف مرتب آبغوره
5️⃣ ریزه خواری نکنید
(یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید)
6️⃣ شام را سبک میل کنید
(هم غذای سبک هم مقدار کم)
داروهای طب اسلامی برای #کاهش_وزن👇🏻
1️⃣#داروی_لاغری (یک قوطی توصیه شده)
#کاربرد👈🏻درمان اضافه وزن
2️⃣#کاهنده_اشتها (معمولا ۳ الی ۵ قوطی)
#کاربرد👈🏻کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم
3️⃣#دم_کرده_سنای_مکی (۳ روز یکبار)
⚠️#نکته👈🏻مصرف #سنا برای خانم های باردار ممنوع است
مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمیشود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده #رازیانه در کنار آن استفاده کنند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
مزایای ترک #ناهار با توجه به مزاج 🥘🌮
✅#افزایش_سیستم_ایمنی_بدن
✅پیشگیری و #درمان_چاقی
✅پیشگیری و درمان #چربی_خون
✅پیشگیری و درمان #قند_خون و #دیابت
✅پیشگیری و درمان #کبد_چرب
✅پیشگیری از #ضعف_حافظه
✅پیشگیری از #غلبه_دم
✅پیشگیری از #فشار_زیاد_به_معده
✅درمان کمکی جهت #پاکسازی_معده
✅پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها، #ضعف_عضلات و درمان کمکی آن
بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... می شود.😬
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3