نحوه بخیه زدن ناخن قطع شده ⚠️هشدار !!!!! اونایی که این کاره نیستن دانلود نکنند📵 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👆🏻آموزش نحوه کشیدن بخیه https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👆🏻بخیه بدون سوزن با این روش جدید خود شخص آسیب دیده هم میتونه زخم خودشو بخیه بزنه! بخیه بدون سوزن مشكلات بخیه زدن های معمول مانند عفونت و درد و ...را ندارد! https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

چگونه شکستگی استخوان را درمان کنیم؟ 👤حکیم خیراندیش  ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

تفرق اتصال (در رفتگی اعضاء و مفاصل) 👤حکیم خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

در رفتگی انگشت و جا انداختنش😐 #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

نحوه جا انداختن در رفتگی کشکک زانو #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

در رفتگی لگن نامیزان بودن پاها در رفتگی لگن را نشون میده بیش از۸۰ ٪ افراد دچار مشکل جابه جایی لگن هستن و خودشون اطلاع ندارن (همچنان که خیلی ها هم نافشون جا به جا شده و خبر ندارن) یکی از نشونه های بارزش اینه که کیف روی یک دوش به راحتی میمونه ولی روی دوش دیگه نمیمونه در ظاهر هم مشخصه البته اگر فرد روبه روی شما بایسته با دقت متوجه میشید که یک دست و شانه از دست و شانه سمت دیگه پایین تر هست ابروها را هم نگاه کنید هر کدام پایین تر بودند در رفتگی لگن در اون سمت اتفاق افتاده و همچنین افراد کج کج راه میرن و یک سمت بدن آویزان تر از سمت دیگه است وقتی فرد روی شکم دراز بکشه دست ها به پهلو چونه روی زمین پاهارو مماس و به یک میزان به سمت پایین میکشیم هردو پا باید در یک خط قرار بگیرن ولی در بعضی افراد می بینیم که در یک خط نیست به همین میزان شانه ها، کتف، زانو وسایر نقاط موازی بدن هم از حالت عادی خارج میشن 🤔 خب بعضی میپرسن ما که کاری نکردیم لگنمون جا به جابشه اصلا مگه در بره میشه نشست ورم میکنه درد داره و از این حرفها باید بگم خیر این جابه جایی با اون در رفتگی که مد نظر شما هست فرق داره این جابه جایی گاها به مرور ایجاد میشه ❌بر اثر بالارفتن از پله ها ❌زایمان سخت درخانمها ❌کارهای سنگین در آقایون ❌طرز نشستن های غلط و اشتباه ❌بلندشدن و نشستن های اشتباه ❌تصادفات ❌ورزشهای سنگین و پر تحرک مثل فوتبال/رزمی و... وووو لگن از حالت عادی خارج میشه https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

تمرینات اصلاحی عارضه انگشت شست کج #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن مفصل شانه (ارتوپدی) #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن کتف بوکسور وسط رینگ😀 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن دیسک این عمل باعث میشود فاصله‌ی بین مهره ها کمی زیاد شود تا دیسک از فشار خارج شود. ⚠️هشدار!!!! این کار برای افرادی که فشارخون دارند توصیه نمیشود🚷 #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن کتف با تیوب #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن مچ پا دررفتگی ها یکی از معضلات رایج در ورزش، تمرینات نظامی و حتی در پیاده روی های ناصحیح میباشد. که شکسته بند ماهر به راحتی آن را جا می اندازد. ✅اگر تا رسیدن شکسته بند زمان زیادی طول بکشد بهتر است روی موضع در رفته کیسه یخ قرار داد این کار باعث میشود هجوم و فرو ریزش مواد و اخلاط نا مربوط به عضو در رفته بشدت کم شده و عضو متورم نشود تا موقع جا انداختن به راحتی بتوان آن را جا انداخت. ✅و بعد از جا انداختن روغن مالی ها صورت میگیرد تا گردش خون زیاد و بهبودی سریعتر حاصل شود. گاه بنا بر صلاح دید شکسته بند تضمید و خمیر بندی توصیه میشود تا برای مدتی محدود عضو در عین خون رسانی کافی بی حرکت نگهداشته شود تا بطور کامل مشکل فرد آسیب دیده رفع شود. #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن آرنج ورزشکار در صحنه اگر همان لحظه های اول با در رفتگی ها صحیح برخورد کنیم جا انداختن آن خیلی سخت نخواهد بود خصوصا در آرنج کافیست با یک دست از قسمت بالای آرنج محکم گرفته و قسمت پایین تر را با دست دیگر بطرف مخالف بدن بکشیم بلافاصله مفصل در رفته جا می افتد که معمولا با صدایی نیز همراه است توضیحا اینکه در در رفتگی آرنج مفصل از جای اصلی لغزیده و بطرف سرشانه در میرود به همین خاطر ضمن ثابت نگه داشتن قسمت بازو یعنی قسمت بالاتر از آرنج قسمت مقابل را به طرف عکس بازو میلغزانیم #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان بیماری تنگ شدن رگ دست (جا انداختن عصب های دست) 👤استاد تبریزیان https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

جا انداختن ناف کودک(از پشت یا گودی کمر) به همین راحتی😌👌🏻 #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

‏جا انداختن دنبالچه #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

دیسک گردن داری؟؟؟؟ دستات بی حس میشن و گزگز میکنند؟ این #ماساژ را روزی ۱۰ دقیقه با روغن سیاهدانه انجام بدهید🥰 #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#ماساژ سر رو این طوری انجام بده💆🏻‍♂ ✅ تقویت گردش خون در پوست سر ✅خواب بهتر ریلکسیشن ✅رفع استرس ✅تقویت موی سر ✅و..... #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

ای جوووووون😍 🤲🏻 دعای #ماساژ (چون روغن را بر كف بريزى بگو) اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الزَّيْنَ وَ الزِّينَةَ فِي‏ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ وَ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الشَّيْنِ وَ الشَّنَآنِ فِي الدُّنْيَا وَ الْآخِرَة https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3