کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه #بلغم هستند.
از عوارض غلبه بلغم میتوان به#پرخاشگری، #کم_حوصلگی،#بیخوابی ، #استرس ، #میگرن و #سردرد، خلط پشت حلق، مشکلات #معده و #یبوست و #پرخوری عصبی اشاره کرد😳
برای درمان غلبه سردی مغز از 👇🏻
✅ گلاب
✅ سعد کوفی
✅ گل میخک
✅مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج
✅ روغن بنفشه در بینی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅اگر می خواهید خوابی راحت و دلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید🥱😴
چای بابونه میتواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🥣👨🏼🍳 #آشپزی #شکلات_صبحانه_اسلامی
✨امام باقر علیه السلام(خطاب به زراره) :
« ای زراره ! دریغ از تو ! چه قدر مردم از ارزش #شکر_طبرزد بی خبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و #بلغم را کاملا فرو می خورد و ریشه کن می سازد.»
📚طب الائمه ابن بسطام/ص۶۷
#مواد_لازم 👇🏻
۱. کره محلی گاوی ۱/۵ قاشق سوپ خوری
۲. پودر هسته خرما (قهوه اصیل ایرانی) نصف لیوان
۳. شیر گاو محلی دو لیوان
۴. شکر طبرزد نصف لیوان
🍫👩🏻🍳طرز تهیه #شکلات_صبحانه👇🏻
ظرف نسبتا بزرگی را بردارید و پودر هسته خرما و شکر را با هم مخلوط کنید به طوری که هیچ گلولهایی باقی نمانده باشد
سپس شیر را به مواد اضافه کنید و روی شعله ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. باید حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد
در آخر کره محلی را به مواد اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید...
#نکته👈🏻مصرف این شکلات با نان یک غذای کامل محسوب می شود.
#خواص👇🏻
✅#بسیار_مقوی
✅#تقویت_قلب
✅#تقویت_کننده_مغز
✅#استحکام_بخش_استخوان_ها
✅#چاق_کننده (چاقی مفید )
✅#افزایش_دهنده_نیروی_جنسی
✅#برطرف_کننده_فراموشی_و_وسواس
❌طبع کاکائو (رایج در بازار) #سرد_و_خشک است و موجب #غلظت_خون #غلبه_سودا و بروز بیماری های چون مشکلات #سکته_قلبی #کاهش_رشد_کودکان #مشکلات_سخت_کبدی #دیابت #کیسه_صفرا #مشکلات_عصبی #استرس و... می شود.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
عوارض رژیم های خودسرانه #لاغری امروزی👇🏻
❌#ساخت_سنگ_کیسه_صفرا
❌#استرس #اضطراب_شدید
❌#ریزش_مو
❌#افسردگی_مزمن
❌#شل_شدن_پوست
❌#ضعف_اعصاب
❌#افت_فشارخون
❌#ضعف_و_کسلی
❌#پوسیدگی_دندان
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
مصرف #نوشابه🥤در دختران باعث ایجاد این عوارض می گردد👇🏻
❌#آکنه
❌#استرس
❌#افسردگی
❌#بلوغ_زودرس
❌#سندروم_تخمدان_پلی_كيستيک
❌#ايجاد_مقاومت_به_انسولين
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a
👆🏻این ناحیه پا را قبل از خواب ۵ دقیقه ماساژ دهید🦵💪🏻
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به #استرس #کم_خوابی #خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.🙇🏻
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👆🏻تأثیر استرس بر بدن
#استرس اینگونه بدن را نابود میکند😰
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3