چی بخوریم باهوش بشیم؟🤓 #تخمه_کدو حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که از بدن و مغز در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. تخمه کدو همچنین منبع عالی #منیزیم #آهن #روی و #مس است که هر یک از این مواد مغذی برای سلامت #مغز🧠مهم هستند. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a

👇🏻#مزاج_مغزهای_گیاهی ✅#بادام_هندی ☆ گرم و خشک ✅#گردو ☆ گرم و خشک ✅#بادام_درختی ☆ کمی گرم و تر ✅#پسته ☆ گرم و خشک ✅#بادام_زمینی ☆ گرم و تر ✅ #بادام_کوهی ☆ گرم و خشک ✅#کنجد ☆ گرم و تر ✅#شاهدانه ☆ گرم و خشک ✅#تخمه_آفتابگردان ☆ گرم و تر ✅#تخمه_کدو ☆ سرد و تر ✅#تخمه_هندوانه ☆ سرد و تر ✅#تخمه_خربزه ☆ گرم و تر ✅#چلغوز ☆ خیلی گرم و خیلی خشک