فصل #تابستان☀️و #خلط_صفرا🟡
اگر برخی از این علائم را داری ، دچار #غلبه_صفرا شدی👇🏻
۱. سرم داغ می شود و عرق می کند
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام
۶. خوابم سبک شده و صبح ها خسته ام
۷. جدیداً به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود
۱٠. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند
۱۲. پوستم خیلی خشک شده
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر
۱۶. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
تعدیل#صفرا 🟡 اگر کسی#غلبه_صفرا دارد👇🏻
۱. از گرمیجات، آفتاب گرم ،محیط های گرم و خشک پرهیز کند
۲. زرشک، کاسنی، خاکشیر، کاهو (بهتر است همراه سکنجبین مصرف شود) و بنفشه، تخم کاهو و... استفاده کند
۳. مصرف آب زرشک ،البته زیاده روی نشود به علت لطمه به اعصاب (زرشک را دم کرده روزی یک فنجان مصرف شود) زرشک هم برای #کبد مفید است و هم ضد#غلبه_صفرا هست
۴. مشتقات انار را مصرف کند
( انار، آب انار ،رب انار به هر صورتی که میتواند)
۵. مصرف ۲واحد روغن زیتون به علاوه ۱ واحد سرکه طبیعی بعد از هر وعده غذایی طبایع را تعدیل میکند (خورشت حضرت زهرا)
درمان عرق كردن دست و پا
✅تعدیل مزاج
✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی
✅اهلیلج /صفرابر
✅طريفل
✅خوردن خرما بدون آب
✅زاج (شب به دست يا پا بمالد و تا صبح صبر كند)
✅مُورد (آسياب کرده و به دست يا بدن بمالد)
نکته: عرقكردن زياد دست و پا #غلبه_صفرا است. صفرا چون گرم و خشک است، فرد مجبور مىشود بهخاطر تشنگى، آب زياد مصرف كند و مصرف زياد آب سبب مرطوب شدن بدن مىشود و به دنبال آن، بدن عرق مىكند.
در بلغمی ها بافت های بدن پر رطوبت هستند.
نوع تعریق در بلغمی ها سرد هست و جذب آب در زیر بافت ها می باشد ولی در صفراوی ها تعریق با گرمی، همراه با گُر گرفتگی است و جذب آب ندارد.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅ درمان #جوش_صورت (بَثَره) در طب اسلامی
(بیماری های پوستی)
👇🏻#علت
جوش در#گونه نشانه #غلبه_صفرا
جوش در #پیشانی نشانه#غلبه_خون
#درمان_مرکب👈🏻اهلیلج، داروی زنبق، تَبَیُّغ
#علاج_یداوی👈🏻 حجامت
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅درمان#بی_خوابی 🥱😵💫
۱. کسانی که#غلبه_خون دارند میل به خواب زیاد دارند و معمولاً خواب آلود هستند
۲. کسانی که #کم_خونی (از علائم کم خونی سیاه رفتن چشم و سرگیجه هنگام برخواستن) هستند
۳. و یا کسانی که#غلبه_صفرا (از علائم صفرا زردی صورت و سفیدی چشم) دارند اول شب نمیتوانند بخوابند ولی صبح به راحتی میخوابند.
علاج این است که کم خونی خود را برطرف کنند، که از داروی#جامع_رضوی یا #مرکب۶ و خوردنی های خون ساز مانند#تره میتوان استفاده کرد
همچنین کسانی که#صفرا دارند باید از صفرابرها استفاده کنند، ترکیبی داریم به نام صفرابر و از جمله چیزهایی که صفرا را از بین میبرند #آلو مخصوصاً آلوی تازه، #تخم_خرفه و #مرکب۱ و چیزهای دیگر.
👈🏻از علل دیگر بیخوابی :
- تشویش فکری و نگرانی
- گرسنگی
- سرما و برهنگی
- بیماری
-علت دیگر میتواند مشکل در چشم باشد و...
درمان عمومی بیخوابی👇🏻
1⃣در بین درمانهای دارویی و غذایی، #برگ_چغندر بهترین درمان است، برگ چغندر از درمانهای عمومی است و مردم از این غافل و به جایش از اسفناج استفاده میکنند که نسبت به برگ چغندر بیخاصیت است.از خواص برگ چغندر این است که برای شخص بیمار بسیار مفید است و باعث خواب آرام میشود، البته برگ چغندر منظور است و خوده چغندر نهی شده است.
2⃣دومین درمان بیخوابی#کاهو است، هم برگ کاهو و هم تخم کاهو
✨پیامبر اکرم ﷺ میفرمایند :
« کاهو سبب خواب آلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم میکند.»
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅#تقویت_ریشه_مو در طب اسلامی
1️⃣یک علت ریزش مو #غلبه_صفرا است.
کسانی که مزاج گرمی(صفرا) دارند، عصبانی هستند، این عصبانیت و این گرم بودن بدن (گر گرفتن بدن) نشانه غلبه صفراست و ریزش مو را به دنبال دارد.
چون این گرمی به سر می زند، سبب ریزش مو می شود.
✔️باید داروی صفرا بر استفاده کنند، غذاهای سرد کننده مانند گیاه خرفه و آلو سیاه و سویق عدس استفاده کنند.
2️⃣علت دوم ریزش مو #غلبه_بلغم است.
بلغم این خصوصیت را دارد که جلوی حرکت خون را می گیرد و اجازه نمی دهد که خون به اطراف بدن و به سر برسد تا موها رشد کند.
✔️باید داروی بلغم زدا مصرف کنند. غذاهای گرم بخورند، پشت به آفتاب بنشینند، دوش های آب داغ بگیرند و امثال کارهایی که برای غلبه بلغم مفید است.
🌐یکی از داروهای عمده #ریزش_مو👇🏻 #روغن_بنفشه_پای_زیتون است که باید روی سر بمالید.
👩خانم ها ، هر شب از این روغن روی سر بمالند.
👨آقایان در هفته ۲شب از این روغن روی سر بمالند.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅#درمان_کم_پشتی_موها
#تقویت_موی_سر #جلوگیری_از_ریزش
۱. داروی تقویت مو (آمله)
۲. روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر
(مردها هفته ای ۲بار . زن ها هرروز)
۳. شستن سر با لُعاب #گل_ختمی
(پودر گل ختمی را به مدت نیم تا یک ساعت در آب داغ خیس کرده. سپس صاف کرده و به سر ببندید به مدت یک ساعت و بعد بشووید- هفته ای ۲بار- ترجیحا یک روزش #جمعه باشد)
۴. مخلوط مُورد ۳واحد . سدر ۱واحد . حنا ۱ واحد
(به سر ببندید به مدت یک ساعت)
۵. سویق کامل
۶. در صورت کم خونی قرص خون (مرکب شش)
۷. تعدیل مزاج و درصورت #غلبه_صفرا درمان عمومی صفرا و داروی صفرابر
۸. نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار
۹. روغن های حیوانی جایگزین روغن بازار
۱٠. خوردن انجیر
۱۱.خرما، کشمش، تخم مرغ، زیتون، نخود، کباب، روغن زیتون، عسل، سیب، کدو حلوایی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🌅خواب شوم صبحگاهی 😴
✨امام صادق علیه السلام فرمودند:
« خواب صبحگاهی (#بین_الطلوعین) شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، #خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند پس، از این خواب برحذر باش»
📚من لایحضره الفقیه/ج۱/ص۵۰۲
یعنی بین اذان صبح تا طلوع خورشید🌞در این لحظه #آدرنالین_خون به شدت بالا زده و ایجاد اضطراب شدید میکند که بیشتر افرادی که در خواب میمیرند در همین موقع است😱 و راه مقابله با آن بیدار ماندن است، همچنین موجب #غلبه_صفرا است، #کم_خونی می آورد و موجب #فقر است و.... خواب بین الطلوعین به اندازه ای مضر و شوم است که👇🏻
✨رسول خداﷺ می فرمایند:
« زمین ناله نمی کند مانند ناله کردنش برای سه چیز: ۱. خون حرامی که روی آن ریخته می شود ۲. شستن بدن از زنا کردن ۳. خوابیدن روی آن قبل از طلوع خورشید»
📚من لایحضره الفقیه/ج۴/ص۲٠
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
#سر_درد 🤯🤕
#سر_دردها علتهای متفاوتی دارند که باید شناسایی و درمان ریشه ای شوند :
#غلبه_صفرا #غلبه_خون #غلبه_بلغم #سینوزیت #ضعف_چشم #التهاب_بینی #یبوست
✅#درمان_های_عمومی_سر_درد 👇🏻
۱. #روغن_بنفشه_پایه_کنجد در بینی بریزید.
۲. اگر با روغن بنفشه خوب نشد، مالیدن روغن بنفشه با #کاسنی تازه و اگر کاسنی تازه نشد مخلوط کردن با #پودر_کاسنی_خشک و مالیدن جلوی پیشانی
۳. #داروی_سعوط
۴. #داروی_زنبق (صاف کننده خون)
۵. #حجامت_سر
۶. خوردن #آب_ولرم قبل از حمام
۷. ریختن آب گرم ۵ بار روی سر قبل از حمام
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅ درمان #لاغری #چاق_شدن
#لاغری معمولاً معلول #غلبه_صفرا و #سودا میباشد، در ابتدا باید مزاج فرد تعدیل گردد، این موارد هم باعث #افزایش_وزن می شود👇🏻
۱. شیر، عسل، میوه بِه با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱ عدد #ناشتا
۲. خوردن گوشت (کبوتر/گوسفند)
۳. حلیم خوردن
۴. غذای گوشت و شیر
۵. خوردن سویق گندم شسته و نشسته
(۴٠ روز ۲ قاشق غذا خوری روزانه )
۶. خوردن سویق گندم با روغن زیتون
۷. خیار و رطب با هم خوردن
۸. مصرف آب جوشانده (آب فاتر)
۹. سوپ و پیش غذا
۱٠. هاضوم (سیاهدانه/آویشن/زنیان/نمک)
۱۱. نوره و حنا مالیدن به بدن
۱۲. حمام رفتن ۱ روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
۱۳. عطر و بوی خوش استعمال کردن
۱۴. کوتاه کردن مرتب مو
۱۵. پوشیدن لباس زیر نرم (پنبه ای/کتانی) و گشاد
۱۶. ترک نکردن وعده شام
۱۷. نخوردن پنیر در صبح
۱۸. ایستاده آب نوشیدن در روز
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
✅#علائم #نشانه_های_کم_خونی
وقتی فردی دچار #کم_خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند!!!!
در نتیجه فرد با علائم این روبرو خواهد شد👇🏻
۱. احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
۲. یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود.
۳. کم اشتهایی و تحریک پذیری
(عصبی شدن و کم حوصلگی) علائم #غلبه_صفرا
۴. اعضا بدنشان خواب می رود.
۵. تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب
۶. عدم تمرکز
۷. رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
۸. کمرنگ شدن ناخن و سفیدی زیر پلک پایین چشم
۹. حالت تهوع
۱۰. یبوست
۱۱. درد در قفسه سینه
۱۲. تیرگی زیر چشم
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
🩺 درمان #سرگیجه #تهوع
هنگام بیدار شدن از خواب 🥱😵💫
به احتمال زیاد، علتش #غلبه_صفرا است.
✅اهلیلج (صفرابر)
✅خرفه
✅زنجفیلات (مرکب دو)
✅جامع رضوی + آب زیره
(۲ قاشق غذاخوری زیره سیاه را در دو لیوان آب جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند و پس از صاف کردن با ۱ جامع شب قبل از خواب مصرف شود)
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a