eitaa logo
سلامتے با طب اسلامے
@TebEslami_Markazi
1هزار دنبال‌کننده
576 عکس
81 ویدیو
3 فایل
ارائه ویزیت،مشاوره و مزاج‌شناسی رایگان عرضه انواع محصولات‌ارگانیک به صورت حضوری (آدرس داخل کانال هست)و ارسال در سطح استان و سراسر کشور و همچنین ارائه تمام خدمات بالا به صورت غیرحضوری از طریق گروه 09189591294 آی‌دی ادمین: @Khadem_shohadaa313
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامتے با طب اسلامے
1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سلامتے با طب اسلامے
آشنایے با طب‌اسلامے: دباغی_معده ⤵️ ✳️•⇦ به مرور زمان و بر اثر نوع غذاها و نحوه و ، ، ، و بدون میشود و نیاز به و به اصطلاح و ایجاد پرز وخشکاندن دارد . ✳️ اما چیزهائیکه معده را دباغی میکند بشرح زیر میباشد ⤵️ 🔰⇦خوردن 🔰⇦خوردن با پی 🔰⇦خوردن (،) 🔰⇦ گاو (دباغی معده، ) 🔰⇦خوردن با پوست ، یعنی هر دو 🔰⇦ خوردن (سیر کننده و دباغی معده) 🔰⇦خوردن ( و دباغی معده) 🔰⇦ ، علاوه بر دباغی معده ایجاد پرز در معده میکند. و بهترین روش استفاده بشکل تازه یا خشک آسیاب شده و شاید بهترین روش خوردن آویشن با قبل و بعد از و بهتر از آن ترکیب آویشن و و قبل و بعد از غذا . شاید هم دم کرده آویشن این خاصیتها را داشته باشد . @moheban_sahebalamr لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
1 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
آشنایے با طب‌اسلامے: داروی ع 1⃣جامع با آب پخته: سردی ،❤️، ، ودیگر بیماریهای معده 2⃣جامع با اب پخته: بمدت 3 شب برای ، وعامه بیماریهای و 3⃣جامع با اب : 🐍، 🦂، ، ، ، شدن، شدید ، شدید 4⃣جامع با اب پخته: درد پهلوی راست 5⃣جامع با : 6⃣جامع با آب_سرد🚰 ویک جرعه : بیماریهای 7⃣ یعنی جامع با اب پخته حل شود ودر 👃🏻ریخته شود: وتمامی انواع اعم از ، ، ، انواع ، وبسته شدن بینی👃🏻 8⃣ جامع با اب پخته: 9⃣جامع با اب : سنگ 🔟جامع با اب مرزنجوش: ، وسایر مشکلات مغز مانند ام اس وانواع 1⃣1⃣جامع با اب : 2⃣1⃣ جامع با اب : سنگ 3⃣1⃣ جامع با اب : 4⃣1⃣ جامع با اب : ،کمبود وبیماری 5⃣1⃣جامع با اب کال 🍏: 6⃣1⃣جامع با اب : بیماریهای ❤️ 7⃣1⃣ جامع با 🍯یا اب عسل🍯 : انواع و ، وبیماریهای ، معده و 8⃣1⃣ جامع وعسل🍯: انواع زخمها حتی دیابتی وانواع 9⃣1⃣ جامع با اب : بیماریهای و 0⃣2⃣ جامع با اب : بیماریهای با داروی میتوانید همه بیماریها را کنید واز بی نیاز میشوید. @moheban_sahebalamr ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a
110 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
💧💧مضرات زیاد آب 🚰نوشیدن💧💧 💦تولید شدید 💦چروکیدگی 💦 💦 های و پوستی 💦تولید کلسیمی 💦ایجاد انواع های 💦بدبویی 💦 💦ایجاد و 💦ایجاد 💦 و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿 علیه السلام : زیاد ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚  (ط - الإسلامية) ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴ @moheban_sahebalamr ‌‌‌‌‌‌‌ لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a
99 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
بررسی درمانی صبر زرد در آیینه روایات و در قلمرو تجربه . صبر زرد 🍃گیاهی است که به فارسی صبر زرد می گویند. در برگهای صبر عصاره فراوانی وجود دارد که رنگ و خیلی 😣است. این عصاره به محض اینکه در مجاورت قرار گیرد شده و ماده ای رنگی را تشکیل می دهد. صبر بسیار تلخ به رنگ یا تیره و می باشد،در حین شکستن ریز ریز می شود و بوی ان شبیه است،خرد شده ان مانند و ان است. صبر دارای انواعی بوده و نوع شفاف که به رنگ است،مرغوب تر از نوع و است. ضماد صبر با برای مفید است. سه گانه صبر، و را می توان به صورت جهت استفاده نمود. صبر و است. صبر گیاهی محسوب می شود. صبر باز کننده رگها و بسته است. برای رفع است. جزءگیاهان محسوب می شود. جزءتقویت کننده های 👁محسوب می شود. نوعی گیاه 😴به حساب می اید. ضماد ان برای های ناحیه و همچنین زخم های دیر التیام پذیر به خصوص الات و مفید است. اگر صبر زرد با 🍯خورده شود برای مفید است. اگر صبر زرد با خورده شود برای و موثر است. اگر صبر با خورده شودبرای مفید است. زیاده روی در صبر زرد و خوردن بیشتر از حد مجاز ان موجب می شود. زنان سال خورده👵 که انها از کار افتاده و زنان و اشخاص به و اشخاصی که دچار قطع شده اند نباید از صبر زرد استفاده نمایند. مصرف ان برای افراد مفید است. برگ صبر هم برای التیام ها مفید است و هم برای از زخمهای پوستی موثر است. اگر کسی با ژل برگ🍃 های تازه صبر را بدهد می تواند جایگزین خوبی برای های پوست به حساب اید. مصرف صبر می تواند برای رفع پوستی که در با گیاه بوده مفید باشد. داخلی ان به عنوان مسهل و کاربرد بیرونی ان به عنوان التیام بخش زخمها در طول معروف بوده است. ژل صبر خشک شده و مانند یک خوب محل را می پوشاند و به این ترتیب در عین حال که موجب التیام می شود از ایجاد عفونت در زخم نیز جلو گیری می کند. اگر در هر ای یک از صبر در محل مناسبی نگهداری شود،هر وقت که به سبب کار در اشپز خانه و یا زخم در 🖐🏻ایجاد شود،می توان فورا قطعه ای از برگ را بریده و ژل ان را با بر روی موضع بریدگی و زخم ریخت. برای بهره مندی از مسهلی صبر زرد می توان به مقدارکم از 5تا30سانتی گرم در استفاده نمود،والبته اثر مسهلی صبر کم کم مشخص می شود. مصرف ان را زیاد نموده به این ترتیب که احساس و سنگینی در انتهای ایجاد می نماید و الات تناسلی را به می اورد. مصرف ان در زنان موجب فزونی می گردد،وعلایم ان درد و سنگینی در رحم و و قسمت انتهایی ظاهر می شودو موجب ایجاد های رحمی در هنگام می شودو عادت ماهیانه را می دهد. زنان باردار و نباید استفاده خوردنی از صبر داشته باشندزیرا ممکن است موجب و انقباض رحم و در نتیجه گردد و در مورد مادران شیرده نیز ممکن است از طریق 🍼وارد 👶شده و موجب اسهال طفل👶 گردد. برگهای گیاه (صبر زرد)دو می کنند که شامل ژل و یا است.ژل را از قسمت داخلی برگ🍃 به دست می اورند که طی قرن ها برای درمان موضعی زخم ها و ها دارد.شیره یا لاتکس یک تلخ زرد رنگ است که از بخش های ویژه ای از پوسته داخلی برگ🍃 استخراج می کنند و معمولا به صورت فروخته می شود و اثرات بسیار دارد. اثر ضد کرم دارد. برای رفع ،شیره ان را به مالیده و موها را با ان ماساژ می دهند. الوئه ورا (صبر زرد)بهترین کرم است.برگ 🍃ها را می شکنند و ژله ی ان را به پوست می مالند. در ی مفید است. برای بر طرف کردن خارش ناشی از شیره ی ان را روی پوست می مالند. برای شستن چشم👁 و زخم ها شیره ی ان را می توان با کرده و استفاده نمود. ژل گیاه صبر زرد را می توان به عنوان استفاده نمود،زیرا قادر به کردن ها و های زای موجود در است. برای معالجه مفید است. را بر طرف می کند. لینک کانال درایتاوتلگرام @TebEslami_Markazi
162 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
💢مضرات #دلستر 🍺 ✍ #شکر موجود در دلستر🍺، #کلیه ها را به مرور #نابود می کند ✅بسیاری افراد به #اشتباه تصور می کنند مصرف دلستر🍺 به #سلامت کلیه ها #کمک می کند .اما حقیقت اینست که شکر موجود در دلستر🍺، کلیه ها را به مرور نابود می کند!! @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
78 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
❌داروهای #قاتل 😱 #مسکن معروفی که مثل #نقل و #نبات در #داروخانه ها یافت می شود عوارضی مثل #تهوع و #استفراغ ، #سرگیجه ، #افت #شدید #فشارخون ، #تشنج ، #اختلالات_تنفسی ، #مرگ می شود و مقررات داروهای #روان_گردان و #مخدر در مورد این مسکن هم اجرا می شود!! #سردرد رو آرام میکنن اما همه اعضای مهم #بدن رو به هم میریزن #معده 👈 تهوع واستفراغ #مغز 👈 سرگیجه و تشنج #قلب ❤️👈اختلالات تنفسی و مرگ #کلیه👈افت شدید فشار خون #آمپول 💉هوا #عوارض کمتری داره و شخص رو بدون #درد میکشه @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
108 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
ے « ‌» همان در محسوب میشود ✳️ ڪشیدن نوره بہ ڪل براے ها 🚺باعث از بین رفتن 🚺باعث از بین رفتن 🚺باعث از بین رفتن 🚺باعث از بین رفتن های و بدن میشود 🌸ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے 🚹باعث از بین رفتن 🚹باعث از بین رفتن 🚹باعث از بین ر فتن و.... میشود ⚜نوره با ڪہ در موجود است فرق میڪند ⚜ 🌸چرا از بین بردن هاے و روے با نوره عالیست؟ 🔰چون رحم یا داراے است این نوره ذاتا دارد و تنبل را میڪند و را میکند امروزه متاسفانه از طریق های جمعی و اکثریت نوین، به مردم چنین القا شده و می شود که نوره یا واجبی است... زیرا واجبی دارای آرسنیک می باشد و آرسنیک نیز یک است... دقیقا برعکس آنچه هست را گفته و میگویند .. (تا کی باید این روند و را ادامه بدهیم؟؟؟ با کمک هم تمامش کنیم !!!!) اگر استفاده از نوره اینقدر برای بدن ما هست، این سوال پیش می آید که چرا احادیث زیادی آمده که از واجبی استفاده کنیم و بر آن اینهمه تاکید شده از جمله: ( ع) تاکید فراوانی به استفاده از نوره یا واجبی دارند تا آنجا که در حدیثی می فرمایند: یک روز در میان از نوره استفاده نمایید و اگر نشد دو روز در میان، اگر نشد سه روز در میان، اگر نشد ای یک بار، اگر نتوانستید دو هفته یک بار، اگر نتوانستید سه هفته یک بار، نتوانستید یک بار و حتی اگر 💵نداشتید کنید و این کار را انجام دهید و اگر روز بگذرد و کسی از نوره استفاده نکرد، نیست... (ع): استفاده از نوره یا واجبی، و را از بین می برد. امام علی (ع): برای دوست دارم که هر پانزده روز نوره استفاده کند. امام رضا (ع) : استفاده از نوره یا واجبی باعث ایجاد بین و می شود ... 📢 اگر زیر بغل گذاشته شود را و چشمان👀 را می کند. چرا با توجه به این همه تاکید بر استفاده از نوره در ما، پزشکان امروزی استفاده از آن را مساوی با دچار شدن به می دانند؟ اگر به های مربوط به نوره مراجعه نماییم، میبینیم ها در حق ما کرده و چون نمیخواهند مثلاً ما سرطان بگیریم هایی در ما قرار داده اند تا این ماده سرطان زا به اصطلاح خودشان، آرسنیک را، از نوره جدا کنند. جالبه بدونید که: وقتی آرسنیک از ما می شود،با یک سری تغییرات جزیی با به خود ما مجددا فروخته می شود تا در ها🏥 برای بیماران سرطانی برای شیمی درمانی استفاده کنیم. موقع شیمی درمانی یکی از موادی که وارد بدن میکنن آرسنیک هست که سبب در بیماران میشود... ❓سوال اینجاست که آیا برای این نیست که ماده مجانی را از خود ما بگیرند و به عنوان ماده اولیه در کشور خودشان با آن داروی ضد سرطان تولید نمایند؟ 👈در مورد این دارو آقا امام رضا (ع) می فرمایند: 👈 از طریق پوست و در حین استفاده از آن مصرف نمایید... یعنی به هنگام استفاده از واجبی مقداری از آن را به 👃🏻خود و ببویید. 👈 یا این که واجبی را در یک و استفاده کنید تا بوی نوره یا واجبی به مشامتان بخورد و از طریق بوییدن، وارد و و بدن گردد. 👈همچنین در همان مدت زمانی که واجبی جهت کنده شدن بدن استفاده می گردد، این مدت حداکثر زمانی است که نوره می تواند روی پوست شما باشد و ارسنیک آن از طریق پوست، بدنتان گردد... تا غیر از خاصیت موبری، اثرات درمانی خود را بگذارد... 💥 : نوره گذاشتن فقط موی زائد نیست، بلکه هدف خارج کردن مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدن هست.. ❓چرا وقتی خانم ها میکنند، صورتشون جوش میزند؟؟؟ 👈جواب: چون و اضافه از طریق شده خارج میشه.... سرطان مقدمه اش مواد در یک است. وقتی سودا تخلیه بشه، سرطان هم بوجود نمیاد... 👈👈وقتی زیر نوره یا واجبی گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زائد، بیماریهای ،... رفع و با جذب آرسنیک از پوست، که در های و زیر بغل فراوانند، بطور مرتب بدن ما را شیمی درمانی کرده و قبل از و ابتلا به سرطان، را با شیمی درمانی و ازبین میبرد. @moheban_sahebalamr لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. لینک کانال در تلگرام و ایتا: @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌
280 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
آشنایے با طب‌اسلامے: دلایل و علل ☹️ 1- (از علل اساسی است) 2- بر در 🏠 3- از 🐑رد شدن 4- 👖را 5- را با طرف 👚 کردن 6- 7- : ۱. ۲. درمان و (یکی از درمان‌های طحال است و درمان دیگر یا می‌باشد). ۳. به ۴. گرفتن و از (البته مراد از وضو صرفاً 🖐🏻و صورت و نهایتاً است و لازم نیست مانند وضوی و 👣 شود). ۵. پوشیدن ‌های ۶. پوشیدن 👞 👢و 👟یا زرد متمایل به 👞و ( یعنی زرد متمایل به سفید بیشتر توصیه شده است) نکته: البته (شبیه به جورابی که از درست شده و مخصوص است و امروزه نیست) استثنا شده است و می‌تواند باشد ۷. نوشته روی 💍"لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبِينُ" ۸. 🍇 ۹. یا ۱۰. ۱۱. (ع) را در ظرفی به خوبی محفوظ کنند وگرنه خود را از دست میدهد. نکته: قدر متقین تربت، فاصله بیست و پنج یارد (دوازده و نیم متر) از می‌باشد البته در روایات یک میل تا سه یا چهار میل هم آمده ولی معتبرترین همان قدر متقین است. ۱۲. یا ۱۳. مصرف توضیحات 😔در طحال است و ریشه 😄در های و ‌ها و دو از کلیه به صورت است که 😄و حزن را در صورت می دهند. در واقع علت حزن غلبه سودا است و کم کاری طحال سبب غلبه سودا می‌شود زیرا وظیفه طحال خارج کردن سودا از است و اگر کم‌کار شود بدن دچار غلبه سودا می‌شود، و اینکه کلیه ریشه خوشحالی😄 است بیشتر مراد اطراف کلیه می‌باشد که همان است و می‌کند و باعث بدن می‌شود. @moheban_sahebalamr لطفا پست‌های کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید. لینک کانال در تلگرام و ایتا: @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
191 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
⭕️ فواید (علیه السلام) از منابع علمی : 📃 داروی زمستانه (ع) از و تشکیل شده و در داروی تابستانه بجای مصطکی، وجود دارد. به بررسی خواص اجزای این میپردازیم: 1⃣هلیله سیاه: ۱_فعالیت آنتی اکسیدانی ۲_فعالیت ضد آمیبی و ضد پلاسمودیومی ۳_فعالیت ضد قارچی ۴_فعالیت ضد باکتریایی ۵_فعالیت ضد ویروسی ۶_فعالیت ضد HIV ۷_فعالیت ضد سرطانی ۸_فعالیت ضد دیابتی ۹_ ۱٠_فعالیت ضد التهابی ۱۱_فعالیت ضد ۱۲_فعالیت ضد ۱۳_ مشکلات قلبی ۱۴_بهبود عملکرد ۱۵_بهبود ریکاوری ۱۶_بهبود ۱۷_بهبود مزمن ۱۸_مقابله با های بد ۱۹_محافظت از ۲٠_ضد ۲۱_تنظیم ۲۲_محافظت از ۲۳_محافظت از ۲۴_محافظت از ۲۵_ و... 2⃣خواص رازیانه ۱_فعالیت ضد سرطانی ۲_فعالیت ضد ویروسی ۳_فعالیت ضد باکتریایی ۴_فعالیت ضد قارچی ۵_فعالیت آنتی اکسیدانی ۶_فعالیت محافظتی از کبد ۷_فعالیت ضد استرس ۸_خاصیت بهبود حافظه ۹_بهبود کارکرد مغز ۱٠_بهبود ۱۱_فعالیت ضد پر مویی در زنان(hirsutism) ۱۲_فعالیت قوی ۱۳_بهبود عملکرد ۱۴_بهبود فعالیت ۱۵_فعالیت ضد درد ۱۶_فعالیت ضد ۱۷_کاهش ۱۸_فعالیت ضدپیری در پوست و... 3⃣خواص شکرسرخ: ۱_محافظت از سیستم ایمنی ۲_ضد ۳_ضد ۴_ضد ۵_محافظت از و... 4⃣خواص مصطکی: ۱_خاصیت ضد التهابی ۲_تنظیم سیستم ایمنی ۳_فعالیت ضد ویروسی ۴_فعالیت ضد میکروبی ۵_فعالیت ضد سرطانی ۶_دارای خاصیت آنتی اکسیدانی ۷_بهبود ۸_بهبود درد ۹_ضد و ضد ۱۰_بهبود ۱۱_بهبود ‌زخم ۱۲_بهبود التهابات پوستی ۱۳_محافظت از و ۱۴_کاهش ۱۵_کاهش ۱۶_محافظت از قلب ۱۷_ضد دیابت و... 📌همانطور که مشاهده میکنید این دارو بسیار خاصیت تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها و...دارد. ✅ نکته‌ی قابل توجه اینکه در زمستان به دو دلیل: ۱_شرایط بهتر برای برخی ها ۲_ضعیف شدن سیستم ایمنی احتمال افزایش ویروسی بیشتر است. و در داروی زمستانه بجای رازیانه،مصطکی وجود دارد که خاصیت تنظیم و بهبود سیستم ایمنی بیشتری دارد. ~~~~~~~ 🔍منابع: 🌐https://www.researchgate.net/publication/323337920_Terminalia_chebula_Retz_-_an_important_medicinal_plant/link/5a93b2fba6fdccecff05b107/download 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23620847?dopt=Abstract 📎 tlgur.com/d/g50MP7mG 📗MEDICINAL PLANTS OF SOUTH ASIA, Elsevier, 2020, p242_256. سازمان غذاو کشاورزی سازمان ملل http://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=US201900310255 📎 tlgur.com/d/GEz5YwNg 🌐 https://www.mdpi.com/2076-3921/8/7/208/htm 🌐https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1014-1075?device=mobile&innerWidth=360&offsetWidth=360 🌐https://link.springer.com/article/10.1007/s12639-013-0374-6 🌐https://www.drugs.com/npp/mastic.html 🌐https://www.rxlist.com/mastic/supplements.htm 🌐https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874119331174 🌐https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1076/phbi.39.5.364.5892 🌐https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/out-in-the-cold 🌻 @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨
447 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
چرا حجامت کنیم ؟؟!! چرا میان دو انجام می شود ؟؟!! کار و ی را انجام می دهد. خونی را که دارای ( فراوان) است به می فرستد و درآن جا رطوبت خون گرفته می شود. کبد، لعاب را به می فرستد و های مرده و و فرسوده، همراه با سموم به می فرستد و طحال یک ورودی و یک رگ خروجی دارد که به ریخته می شود و خون های از ی بزرگ همراه با دفع می شود. کبد که یک رگ آن به طحال متصل است، رگ دیگری هم دارد که هنگام پرشدن طحال، اضافه ی این خون را توسط همان رگ که نام دارد، به پشت (میان دو کتف و پس و ) می فرستد ( بسیار پیچیده که پایین زیر دو کتف می باشد و محل تبادلات خون و بوده و متشکل از های سیاهرگی و سرخرگی است. این شبکه در هم تنیده هم به منزله ی فیلتر می باشد و در پاکسازی شده و خون به راحتی در آن جریان می یابد.) هنگامی که بین دو کتف را حجامت می کنند، این فیلتر سبک می شود و در تصفیه ی خون به طحال کمک می کند. کسی که به فاصله یکماه سه بار حجامت نماید، فیلترها پاک شده و مجددا خون های فاسد از قسمت های مختلف بدن به طرف فیلتر حرکت می کند و در نتیجه دردها و ها را موجب می شود. @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
145 مشاهده
سلامتے با طب اسلامے
تدابیر ماه مبارک ۱.باتوجه به اين كه انسان در طي فعاليت ندارد ولي در طي خواب به فعاليت خود ادامه مي دهد بنابراين هيچ گاه با پر نبايد خوابيد؛ چرا كه اين امر باعث فساد در معده و عدم صحيح مي گردد. بايد بسته به نوع غذايي كه ميل مي كنيد و با توجه به توان معده خود در هضم غذا، حدود يک الی دو ساعت بعد از غذا خوردن، حتماً باشيد. اين مسأله در خوردن و بايد مورد توجه قرار بگيرد لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید. ۲.اگر و و ما باشد اصلی ترین موارد رعایت شده است. آب: آب باید بدون و مواد افزودنی باشد مانند روغن: همین بس که مردم عزیز ما بدانند روغن خوب و بد فرقشان این است که روغن خوب هرگز با دادن حالت به خود نمی گیرد و روی کاشی و گاز نمی چسبد ولی متاسفانه میبینم تقریبا همه روغنهای بازار این چنین هستند و وقتی وارد انسان میشود به علت وجود در بدن ما چون این روغنها صنعتی هستند سفت می شوند و باعث بسته شدن و ایجاد می شوند. روغن های خوب و سالم عبارتند: 1- 2- 3- نمک: نوعی از آن مورد تائید است که بصورت طبیعی در یافت می شود خصوصاً یا جمع دریاها که به علت وجود مثلاً باعث کاهش می شوند. ۳.دیابتی ها می توانند بگیرند و بسیار است ولی کسانی که هایشان مشکل دارد بسته به نوع آن باید با خود مشورت کنند. ۴.در ماه رمضانی که با گرمای طاقت فرسا روبرو باشیم رعایت این امور اجبار است: - عدم در - عدم مصرف خیلی و - استفاده از مواد غذایی (بی مزه) مانند و امثالهم بسیار مهم است. ۵.هرگز مواد خوراکی پخته شده را همراه خام مصرف نکنید و سعی کنید دور از افطار تا قبل سحر، از مواد خام و ها و تنقلات مفید بهره مند شوید. ۶.افراد در این ایام از چیزهایی که حرارت بدنشان را بیشتر افزایش می دهد بپرهیزند مثل: رفتن در دوش غذاهایی که و و گرمی زیاد دارند، ها و... و بر عکس از غذاهایی که همراه با آب بیشتری هستند، لعاب بیشتری دارند و بخشی بیشتری برای بدن دارند استفاده کنند مثل ، ، طبیعی، میوه های مرطوب مثل و استفاده از دوش @TebEslami_Markazi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
495 مشاهده