🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅سلامتی معده و کبد:
🔸پرهیز از آب یخ
🔸مصرف آب #فاتر
🔸پرهیزاز حمام بالای نیم ساعت بعد از غذا و در طول روز
🔸از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب همراه غذا و بلافاصله بعد از آن
🔸 پرهیز از خوردن ماست، خیار، ماهی، جوجه، ترشیجات و دیگر سردیجات بدون خوردن گرمیجات مانند #عسل، #خرما، #دارچین، #زنجبیل و #زیره و #زنیان
❌ توضیحات
💠 آب فاتر💠
🔰 آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود.نه آبی که در آفتاب گرم شده باشد که باعث مرض برص می شود.
✅روزه برای کودکان و نوجوانان
🔹 نوجوانان هنگام افطار و سحر مواد پروتئینی و قندی بیشتری مصرف کنند.
🔹 البته شکر سرخ باید جایگزین شکر سفید سمیشود.
🔹 از خوردن غذاهای تند پر ادویه و سرخ کردنی در این ایام بپرهیزید.
🔹 روغن های مناسب و طبیعی استفاده کنید.
🔹 از خوراکی هایی که باعث تسهیل عملکرد دستگاه #گوارش می شود مانند #انجیر، #گلابی، #آلو خیس شده، #زیتون آغشته به روغن زیتون استفاده کنید.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌸🍃
🍃
🔖چای ضد سرفه!
🔹از مزایای دمنوش آویشن برای تسکین سرفه، احتقان، آلرژی، علائم سرماخوردگی و آنفولانزا بارها گفته شده است.
🔸این چای نه تنها به رفع گرفتگی بینی کمک می کند بلکه با کمی عسل طعم عالی و خواص بیشماری برای بدن به همراه دارد.
🔹آویشن یکی از بالاترین سطح آنتی اکسیدان ها را در بین گیاهان خوراکی دارد که برای مقابله با رادیکال های آزاد بدن کار می کنند.
🔸در یک مطالعه افرادی که چای پیچک و آویشن می نوشیدند از تعداد و شدت سرفه هایشان کاسته شده بود.
⚠️چای آویشن می تواند عوارض جانبی داشته باشد اگر به آویشن یا پونه کوهی که گیاهی مشابه است حساسیت دارید چای آویشن نخورید.
⚠️این گیاه ممکن است توانایی بدن شما را در لخته شدن خون کاهش دهد که می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد، بنابراین قبل از جراحی یا اگر داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید با پزشک خود در این باره صحبت کنید.
⚠️افراد مبتلا به بیماری هایی که می توانند تحت تاثیر هورمون ها قرار بگیرند مانند برخی از انواع سرطان نباید چای آویشن بنوشند به علاوه زنان باردار هم بدون مشورت با پزشک یا ماما نباید چای آویشن بنوشند.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅علت و درمان #جوش صورت
🔹✍جوشهای پوستی معمولاً ناشی از افزایش مواد زائد در بدن به ویژه در خون است.
🔹 که بدن برای جلوگیری از آسیب این مواد به اعضای اصلی مثل قلب و کبد و مغز و … آنها را به پوست میریزد.
لذا خود این مسئله از الطاف الهی است.
✅درمان
🌺✍ اما راه درمان آن است که اولاً غذاهایی که غلیظ هستند و مواد زائد زیادی تولید میکنند مثل فست فودها، گوشت گاو و… را مصرف نکنید.
🔸⬅️ در ضمن مواد غذایی که حرارت #کبد را افزایش میدهند مثل ادویه جات و خرما و گردو مصرف نکنید.
🔸 قبل از صبحانه و شام یک لیوان جوشانده #کاسنی و #شاهتره با سه قاشق #سکنجبین مخلوط و میل کنید.
🔸در ایام مناسب و با فاصله یک ماه، دو الی سه بار حجامت کنید.
🔸 اگر #نفخ و #یبوست دارید حتماً باید رفع شود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅فضیلت افطاری دادن
📜 رسول خدا فرمودند:
ای مردم هر که از شما روزه دار مومنی را در این ماه افطار دهد نزد خداوند پاداش آزاد نمودن یک بنده را دارد، گناهان گذشته اش مورد آموزش واقع میشود.
گفته شده ای رسول خدا همگی ما توانایی این کار را نداریم فرمود از آتش دوزخ بپرهیزید که چه به افطار دادن به دانه ای خرما باشد، از آتش دوزخ بپرهیزید اگرچه به افطار دادن به جرعه آب باشد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
#انگیزشی
یادمان باشد
خـــدا میهمان
قلبهای وسیع است..
قلبـــت را
از نفرت و کینه پاک کن
تا سهم بیشتری از
حضور " خـــدا " در
قلبت داشته بـاشی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
4_289357186591622220.mp3
4.21M
📎جزء ۶ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2