🍃﷽🍃
#غذاهای_لازم_در_خانه
@TebNabi
🌸1👈 #آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران
🌸2 👈 #سویق سنجد ، گندم و جو
به عنوان مکمل های غذایی
🌸3 👈 #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم
و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد
@TebNabi
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند .
🌸4 👈 #نمک دریا
مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره .
🌸5 👈 #سرکه طبیعی.
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است .
🌸6 👈 روغن #زیتون .
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند .
🌸7 👈 #شکر_نی_شکر .
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست .
@TebNabi
🌸8 👈 روغن #شحم گاو ، هم غذای سالم هم درمان است .
🌸9 👈 #برنج و #گندم «یا بلغور گندم»
قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است .
🌸10 👈 #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان .
🌸11 👈 #گوشت
گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس
🌸12👈 #کشمش و #مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است .
🌸13👈 #عسل برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم
🌸14👈 #سیاهدانه
روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود...
🌸15👈 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین .
@TebNabi
🌸16👈 حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
🌸17👈 انواع #سبزی خشک ، مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها
و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود
🌸18👈بعضی #میوهای خشک مانند آلو ، سیب ، سنجد .
🌸19👈 بعضی #ربها مانند رب به ، رب انار ، رب توت ، رب آلو ، رب سیب و غیره
🌸20👈 #سکنجبین
شربت سرکه با عسل یا شکر
@TebNabi
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅در وعده سحر چی بخوریم
🌸1⃣سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما
( ضعف و گشنگی)
غذای کامل برای روزه دار
🌸2⃣ ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان آب
(افراد بلغمی بدون آب)
🌸3⃣سویق عدس
(رفع عطش)
🌸4⃣شربت شاه تره و #کاسنی
(صفراویها جهت خنک ماندن در طول روز)
🌸5⃣ روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد
( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم)
🌸6⃣#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفره‌های ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بی‌رویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی می‌شود هم برای بانوان و هم برای مردان.
🌸7⃣برگ #چغندر
🔹 تسکین دهنده فشار خون
🔹 غلظت خون را برطرف میکند
🔹 مسکن درد تمام بیماریها
🔹درمان کننده تمام بیماریها
🔹تقویت‌کننده سیستم عصب در بدن
🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف می‌دهد
🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید.
🔹استحکام بخش استخوان‌ها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅#تدابیر_تابستان
🌿 مصرف #سبزی_گرم در #تابستان ممنوع !
🟢 در روایت #حزیران امام رضا (ع) توصیه به خوردن سبزی های خنک شده است. پس بهتر است در تابستان که فصل غلبه صفراست از #سبزی های #خنک مثل #خرفه و #کاسنی استفاده شود و از مصرف گیاهان #گرم مثل #شنبلیله و #شاهی اجتناب شود.
▫️ زیرا سبزی های گرم، باعث غلبه #صفرا می شوند اما استفاده از گیاهان گرم به عنوان دارو برای بیمار اشکالی ندارد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎
🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما
⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )
⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم
⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن)
⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)
⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
🎾 خوردن تخم مرغ با پياز
🎾 ماهی با خرما و عسل
🎾 ماست با زنيان
🎾 کله گوسفند با سويق
🎾 پنير با گردو
🎾 #سبزی با غذا
🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی
🎾 خرما با آب ولرم
🎾 نان با تخم مرغ
🎾 گوشت با تخم مرغ
🎾 کدو با عدس
🎾 سويق با عسل
🎾 #سرکه با #روغن_زيتون
🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند
🎾 خيار با خرما
🎾 خيار با نمک
🎾 خربزه با شکر
🎾 خربزه با نان
🎾 خربزه و خرما
🎾 گوشت با ثريد
🎾 نان با روغن
🎾 خربزه با پنير
🎾 خرما با روغنِ گاو
🎾 گوشت گاو با خرما
🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
🦋ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
#تدابیر_ماه_رمضان
✅در وعده سحر چی بخوریم
🌸1⃣سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما
( ضعف و گشنگی)
غذای کامل برای روزه دار
🌸2⃣ ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان آب
(افراد بلغمی بدون آب)
🌸3⃣سویق عدس
(رفع عطش)
🌸4⃣شربت شاه تره و #کاسنی
(صفراویها جهت خنک ماندن در طول روز)
🌸5⃣ روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد
( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم)
🌸6⃣#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفره‌های ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بی‌رویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی می‌شود هم برای بانوان و هم برای مردان.
🌸7⃣برگ #چغندر
🔹 تسکین دهنده فشار خون
🔹 غلظت خون را برطرف میکند
🔹 مسکن درد تمام بیماریها
🔹درمان کننده تمام بیماریها
🔹تقویت‌کننده سیستم عصب در بدن
🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف می‌دهد
🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید.
🔹استحکام بخش استخوان‌ها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است
طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک میکند.
#سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.
همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع #یبوست می‌شود اما #سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical