🍃﷽🍃
#غذاهای_لازم_در_خانه
@TebNabi
🌸1👈 #آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران
🌸2 👈 #سویق سنجد ، گندم و جو
به عنوان مکمل های غذایی
🌸3 👈 #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم
و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد
@TebNabi
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند .
🌸4 👈 #نمک دریا
مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره .
🌸5 👈 #سرکه طبیعی.
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است .
🌸6 👈 روغن #زیتون .
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند .
🌸7 👈 #شکر_نی_شکر .
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست .
@TebNabi
🌸8 👈 روغن #شحم گاو ، هم غذای سالم هم درمان است .
🌸9 👈 #برنج و #گندم «یا بلغور گندم»
قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است .
🌸10 👈 #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان .
🌸11 👈 #گوشت
گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس
🌸12👈 #کشمش و #مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است .
🌸13👈 #عسل برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم
🌸14👈 #سیاهدانه
روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود...
🌸15👈 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین .
@TebNabi
🌸16👈 حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
🌸17👈 انواع #سبزی خشک ، مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها
و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود
🌸18👈بعضی #میوهای خشک مانند آلو ، سیب ، سنجد .
🌸19👈 بعضی #ربها مانند رب به ، رب انار ، رب توت ، رب آلو ، رب سیب و غیره
🌸20👈 #سکنجبین
شربت سرکه با عسل یا شکر
@TebNabi
✅ 👈🏼 #روغن_شحم_گاو
🔺خواص و فواید روغن #شحم گاو:
1⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪🏼
2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان
4⃣ #کاهنده_فشار_خون
5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
7⃣ #انرژی_زا
8⃣ #دفع_سموم_بدن
🍀امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅در وعده سحر چی بخوریم
🌸1⃣سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما
( ضعف و گشنگی)
غذای کامل برای روزه دار
🌸2⃣ ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان آب
(افراد بلغمی بدون آب)
🌸3⃣سویق عدس
(رفع عطش)
🌸4⃣شربت شاه تره و #کاسنی
(صفراویها جهت خنک ماندن در طول روز)
🌸5⃣ روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد
( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم)
🌸6⃣#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفرههای ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بیرویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی میشود هم برای بانوان و هم برای مردان.
🌸7⃣برگ #چغندر
🔹 تسکین دهنده فشار خون
🔹 غلظت خون را برطرف میکند
🔹 مسکن درد تمام بیماریها
🔹درمان کننده تمام بیماریها
🔹تقویتکننده سیستم عصب در بدن
🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف میدهد
🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید.
🔹استحکام بخش استخوانها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅#سبک_زندگی_اسلامی1
🔰 بایدها و نبایدهای عزیزانی که دارو مصرف میکنند و کسانی که میخواهند سبک زندگی سالم داشته باشند حتما باید رعایت کنند:👇
👈۱. حتما از روغن های طبیعی و ارگانیک جهت پختن غذا استفاده کنید و از روغن های موجود در بازار که اکثراً تراریخته هستند و باعث ایجاد مریضی میشوند پرهیز شود؛
🍾 روغن #زیتون اصل
🍾 روغن #شحم گاو
🍾 روغن حیوانی
🍾 روغن #ارده_کنجد
در غذاهای خود استفاده کنید.
👈۲. حتماً از #نمک طبیعی دریا استفاده کنید؛ زیرا نمک های تصفیه شده در بازار سبب اختلالات هورمونی و ایجاد بیماری هایی از جمله مشکلات تیروئیدی میشود. پس حتماً از نمک تصفیه نشده دریا استفاده کنید.
👈۳. اگر مقدور هست از آب باران استفاده کنید اگر نمیتوانید، از آب چشمه استفاده کنید یا نهایتاً از آب جوشیده و از #آب_فاتر استفاده کنید.
👈۴. از نان سبوس دار استفاده کنید و سعی کنید خودتان در منزل نان بپزید زیرا اکثر نان ها از بذرهای تراریخته هستند و ایجاد بیماری میکنند.
👈۵. به هیچ عنوان از اقلامی که در فروشگاه ها دارای مواد نگه دارنده هستند استفاده نکنید؛ مثل تن ماهی ها یا نوشابه و دلستر و ...
🦋ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅ 👈🏼 #روغن_شحم_گاو
🔺خواص و فواید روغن #شحم گاو:
1⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪🏼
2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان
4⃣ #کاهنده_فشار_خون
5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
7⃣ #انرژی_زا
8⃣ #دفع_سموم_بدن
🍀امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند.
🔰 #موارد_مصرف:
روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد.
ماننده: سرخ کردنی ها ، انواع خورشت 🍛، انواع پلو و…
✅روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید.
⛔️تذکر: برای #افراد_مسن توصیه نمیشود کلا افرداد مسن در مصرف غذاهای چرب مراقبت کنند
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
#تدابیر_ماه_رمضان
✅در وعده سحر چی بخوریم
🌸1⃣سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما
( ضعف و گشنگی)
غذای کامل برای روزه دار
🌸2⃣ ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان آب
(افراد بلغمی بدون آب)
🌸3⃣سویق عدس
(رفع عطش)
🌸4⃣شربت شاه تره و #کاسنی
(صفراویها جهت خنک ماندن در طول روز)
🌸5⃣ روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد
( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم)
🌸6⃣#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفرههای ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بیرویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی میشود هم برای بانوان و هم برای مردان.
🌸7⃣برگ #چغندر
🔹 تسکین دهنده فشار خون
🔹 غلظت خون را برطرف میکند
🔹 مسکن درد تمام بیماریها
🔹درمان کننده تمام بیماریها
🔹تقویتکننده سیستم عصب در بدن
🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف میدهد
🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید.
🔹استحکام بخش استخوانها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2