🍶🍃 #معجون #چاق_کننده
🍃مواد لازم:
شیر و بادام
شیر دو لیوان
شکر یک قاشق
بادام خلال شده یک قاشق
پسته خلال شده یک قاشق
گلاب چهار قاشق سوپخوری
🍃طرز تهیه:
ابتدا باید شیر را بجوشانید و بعد شکر، بادام، پسته بریزید و بعد از حل شدن، شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید
بعد از 10 الی 15دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید
بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید
@TebbolAeme
🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
🌀🍃🌀🍃🌀
🍃🌀🍃🌀
#توصیه_های_پزشکی
#چربی
#چاقی
#فشار
#خون
#لاغری
🔻🔴 #کم_کردن_وزن
✔️🌼 1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﻣﺎﺳﺖ ﻭ #ﮐﺪﻭ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ
بﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ #ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟﯿﻪ
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ به آن #ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ .
ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭﻩ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ .
✔️🌼 2. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﭼﺎﯼ ﺳﺒﺰ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﯾﮏ ﺗﯿﮑﻪ ﭼﻮﺏ #ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻫﻢ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ ﺗﻮﯼ ﻟﯿﻮﺍﻧﺘﻮﻥ
ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺒﺮﻩ .
✔️🌼 3. ﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ #ﺷﮑﻼﺕ ﺗﻠﺦ ﺑﺎﻻﯼ %65 ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﺑﺎﻋﺚ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 4. ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ #ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
ﺷﺘﻬﺎﺗﻮﻥ ﮐﻢ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 5. ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ #ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ #ﻋﺴﻞ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻩ،
✔️🌼 6. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺎﻋﺚ #ﻻﻏﺮﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 7. ﺻﺒﺢ ﺯﻭﺩ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ مخلوط کنید ﻭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
✔️🌼 8. ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ #ﻣﯿﻮﻩ ﺟﺎﺕ ﻭ #ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮشﻧﮑﻨﯿﺪ.
✔️🌼 9. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﺠﻤﺸﻮﻧﻮ ﮐﻢ ﮐﻨﯿﺪ
✔️🌼 10. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻏﺬﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺎ ﭼﻨﮕﺎﻝ ﯾﺎ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎ ﺧﻮﺭﯼ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺠﻮﯾﺪ ﻭﺁﺭﻭﻡ ﺁﺭﻭﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
@TebbolAeme
#آیا_میدانید
دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.
🍞🍞🍞🍞🍞🍞
استشمام بوي #نان:
باعث ميشود شما #مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند!
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
استشمام بوي #نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود!
☕️☕️☕️☕️☕️☕️
استشمام دانههاي #قهوه :
#استرس را به حداقل ميرساند و #شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!
🍊🍋🍊🍋🍊🍋
استشمام بوي #پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و #نشاط میشود!
🍎🍎🍎🍎🍎🍎
استشمام بوی #سیب:
افزایش #امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!
💐💐💐💐💐💐
استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از #غمگینی برهاند و افکار ناشی از #افسردگی را از ذهن دور کند!
🌲🌲🌲🌲🌲🌲
استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن #استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
🌰🌰🌰🌰🌰🌰
استشمام #دارچین:
باعث افزایش #حافظه و تمرکز میشود!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و #آرام شدن ذهن و جسم مناسب است!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
استشمام #چمن تازه:
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است!
@TebbolAeme
#نکات_خانه_داری
#نگهداری #موز
🍌🍌🍌🍌🍌
موز باید خارج از یخچال نگهداری شود تا با درجه حرارت اتاق به تدریج برسد.
مطلوب ترین حالت آن است که یک کاغذ تمیز دور موزها بپیچید و آن را در دمای اتاق نگهدارید.
بهترین زمان مصرف قبل از خال زدن موزها یعنی وقتی است که موز کاملاً زرد شده اما هنوز پوست آن نرم نشده باشد.
نگهداری #موز در یخچال باعث سیاهی پوست و نرم شدن آن می گردد.
🌿 @TebbolAeme 🌿
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍ 📚 چند روش برای #درمان_بیخوابی
📍1. شبها بجای غذای غلیظ، از سوپ استفاده کنید که شامل: جو، لپه و برنجه.
هم چنین می توان در این سوپ، کدو حلوایی و یکی، دو برگ کاهو ریخت و به محتوای سوپ باید گشنیز، هویج و شیر نیز اضافه کرد
(استفاده از سبزی ترخون در درمان بی خوابی افرادی سوداوی مزاج موثر است
این دسته از افراد می توانند ترخون را خشک کنند و روی غذاهای خود بریزند و میل کنند)
📍2. دم کرده بهارنارنج دو ساعت قبل ازخواب یا سنیل الطیب و گل گاوزبان یکساعت قبل از خواب
📍3. یک سوم لیوان سرکه انگبین و مابقی آب ولرم ریخته شود و هر شب میل شود.
📍4. روغن بنفشه رو روی پیشانی و سر مالید و ماساژ داد (شبها قبل از خواب) یه قطره هم داخل بینی بریزید
📍5. پرهیز از غذاهای خشک (مثل بادمجان، فست فودها، نوشابه ها و ...)
📍6. پرهیز از به پشت خوابيدن و طاقباز خوابیدن؛ چرا که تخلیه ترشحاتی رو که از مغز ما خارج می شه؛ مختل می کند و فرد رو مستعد سکته می کند
📍7. زدن مقداری عطر گرم زیر بینی قبل از خواب.. (عطرهای گرم و شیرین یا گرم و ملایم)
@tebbolaeme
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍ سفارشی برای بی نیاز شدن از پزشک
قال الامام علي للحسن ابنه - عليهما السّلام:
يا بُنيَّ اَلا اُعلِّمك اَربعَ خِصالٍ تَستغنِي بها عن الطِّب فقال: بَلي يا أميرالمؤمنين.
قال: لا تَجْلِسْ علي الطعام إلاّ و أنت جائع و لا تَقُمْ عن الطعام ألاّ و أنت تَشْتَهيهِ
وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب
🔸امام علي - عليه السّلام
-به فرزندش امام حسن - عليه السّلام - فرمود:
فرزندم! آيا مي خواهي چهار چيز به تو ياد دهم كه به وسيله آنها از مراجعه به پزشك بي نياز شوي؟
عرض كرد: بله يا اميرالمومنين!
حضرت فرمود:
بر سر سفره منشين مگر آنكه گرسنه باشي، در حالي كه هنوز ميل به غذا داري دست از غذا خوردن بكش، عمل جويدن غذا را به خوبي انجام ده و قبل از خواب، خود را از ادرار و مدفوع تخليه نما.
📚«بحارالانوار، ج 70، ص 187»
🌿بزرگترین مرجع طب اسلامی و سنتی
در پیام رسان "ایتا"🌿
❤️ @TebbolAeme
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍ #درمان_پراشتهایی
🔹 وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها
زیاد می شود و باعث #چاق شدن و بالا آمدن #شکم می شود.
این چاقی چاقی #شهنی نیز گفته می شود
یعنی چاقی که از #چربی پدید می آید.
⚜ عسل ناشتا و (زیره یا خرما)
⚜ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
⚜ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک
لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده
شود و عسل به آن اضافه شود.
⚜ ترک آب بین غذا به خصوص آب سردو نوشابه ها
@TebbolAeme
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
👩👼👩👼👩👼👩👼👩
🔍 #عوامل_ناباروری_خانم_ها
❌ضعف #اسپرم مرد
❌سرد بودن #مزاج زن
❌همخوانی و یکی بودن مزاج زن و شوهر
❌گرفتگی لوله های #رحم
❌ #تیروئید
❌نامنظم بودن #پریود
❌وجود داشتن دانه ای مثل عناب در گلو
🎗گرفتگی لوله های رحم را با دفع عفونت از رحم و از بدن درمان کنید.
🎗ضعف اسپرم مرد را با روشی که در درمان عقیمی مرد آمده است درمان کنید. )قبلا گفتیم، بار دیگر به آن اشاره خواهیم کرد(
🎗سرد بودن مزاج را با تغذیه های گرم مداوا کنید.
🎗همچنین باید تغذیه، خود را اصلاح کرده و از مصرف قند و شکر مصنوعی، بستنی و فالوده صنعتی و تنقلات مصنوعی به شدت پرهیز کنید، چرا که این ها از جمله عوامل نازایی در خانم ها به شمار می روند.
•┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•
📌 دستورالعمل های زیر میتواند تا 90% خانم های نابارور را به #یاری_خدا ، درمان کند
✨1-هر روز، هر زمان که میل داشتید روزی 2 استکان عرق #رازیانه میل کنید.
✨2-روغن زیتون را به ناحیه تخمدان مالیده حداقل 5 دقیقه ماساژ داده و هر روز یا یک روز در میان یک وجب بالاتر از کمر را بادکش گذاری کنید.
✨3-با مراعات فصل و ایام حجامت، حجامت عام کنید.
✨4-حجامت کمر را انجام دهید.
شیوه درمانی فوق وقتی موفقیت آمیز است که رحم، عفونت نداشته باشد.
بنابراین اگر عفونت داشت، ابتدا باید عفونت رحم درمان شود.
🆔 @TebbolAeme
🏵 #درمان #عفونت و #ترشحات زنانگی
🍵 #جوشانده
👈 گل کوفته + بومادران + گزنه + پونه + پنیرک + تاجریزی + گاوزبان + رازیانه + مورد+ خارخاسک
را با هم یا جدا جدا دم کرده و میل نمایید
•┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•
🏵 #عرقیات ضد عفونت و #ترشحات زنانگی :
👈 عرق بومادران + عرق پونه + عرق گزنه + عرق خارخاسک + عرق رازیانه + عرق مورد+ عرق آویشن
🆔 @TebbolAeme
😜😊😜😊😜😊😜
#خواص_هل
#درمان #بوی_بد_دهان
🔵هل یک درمان خانگی بسیار موثر برای رفع بوی بد دهان است.
🔴جویدن دانه های هل می تواند به رفع هر نوع بوی بد دهان کمک کند.
🔵از این رو در تولید برخی از آدامس ها نیز از هل استفاده می شود.
➿ نتایج پژوهشی که اخیرا در یکی از دانشگاه های هند درباره تاثیر عصاره هل بر باکتری های دهان صورت گرفت نشان داد که عصاره این ادویه با برخی از باکتری های بیماری زای موجود در دهان مانند «استرپتوکوک موتانس» و « کاندیدا آلبیکنس» مقابله می کند.
🌸 از سوی دیگر، ماده موثره اصلی روغن هل یعنی «سینِئول» به عنوان یک ضد عفونی کننده قوی برای نابودی باکتری های بدبو کننده دهان شناخته می شود.
💐 بنابراین اگر به دنبال راهی برای خلاصی از بوی بد دهان هستید، هل را فراموش نکنید.
🆔 @TebbolAeme