چرا در روابط احساس می‌کنیم درک نمی‌شویم؟ 🤔 اولین قدم، شناخت هیجانات خودمان و دیگران است.🌱 درباره‌ی مهارتی که به ما می‌آموزد احساسات اصلی و واکنش‌های واقعی خود را بشناسیم و ارتباط عمیق‌تری با اطرافیانمان بسازیم. سرکار خانم فاطمه قلیزاده🌾 مشاور و زوج درمانگر✨ قسمت اول🎧 #پادکست #مشاور #سواد_هیجانی ✨@Toluenoor

📌هیجان، تنظیم‌کننده رفتار فرد و مخاطب هیجانات نه تنها برای ما کارکردهای متفاوتی دارند، بلکه روی رفتار دیگران هم تاثیر می‌گذارند و می‌توانند روابط بین‌فردی را دچار مشکل کنند. سرکار خانم فاطمه قلیزاده🌾 مشاور و زوج درمانگر✨ قسمت دوم🎧 قسمت اول پادکست سواد هیجانی🎧💡 #سواد_هیجانی #رشد_فردی #تعامل_موثر ✨@Toluenoor

📌 بدتنظیمی هیجانی و تأثیر آن بر روابط وقتی نتوانیم هیجاناتمان را به‌خوبی کنترل کنیم، این موضوع روی روابط ما هم تأثیر می‌گذارد. بدتنظیمی هیجانی می‌تواند باعث تعارض، سوءتفاهم و فاصله گرفتن از دیگران شود. •سرکار خانم فاطمه قلیزاده🌾 •مشاور و زوج درمانگر✨ •قسمت سوم✔️‌ قسمت دوم پادکست سواد هیجانی🎧💡 #سواد_هیجانی #رشد_فردی #تعامل_موثر 🔗ارتباط با ما: @pasokhgoo_Toluenoor @Toluenoor|مرکز مشاوره طلوع نور