▪️دکتر حسین حنوجی فرد_مشاور ازدواج 🌱توافق و تفاهم در ازدواج، کلیدهای ایجاد یک رابطه‌ی پایدار و شاداب هستند. 🔵با هم بودن، یعنی هم‌فکری، همدلی و هم‌راستایی در مسیر زندگی. #مشاوره_زوجین #روانشناسی @Toluenoor ✨

قبل از ازدواج،توافق و تفاهم برای موفقیت زندگی مشترک ضروری است.💍 گفت و گو درباره ارزش ها و انتظارات به درک بهتر کمک کرده و از سوءتفاهم ها جلوگیری میکند.🗣️🌱 تعهد به حمایت و رشد مشترک،پایه گذار ازدواج پایدار است.🤝🏼 ▪️دکتر حسین حنوجی فرد📝 💬سوالات خود را درمورد پیش از ازدواج از مشاور ما،دکتر حسین حنوجی فرد،بپرسید. 🌱ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم و پاسخ های لازم را ارائه دهیم! @Admin2_Toluenoor #مشاور #روانشناسی #ازدواج ✨@Toluenoor

به اطلاع شما عزیزان میرسانیم که به دلیل درخواست های متعدد برای تمدید زمان ثبت نام و اطمینان از حضور حداکثری علاقه مندان ،تصمیم گرفته ایم تاریخ برگزاری کارگاه “تولدی دوباره” را به زمان دیگری موکول کنیم. این کارگاه با هدف بهبود کیفیت زندگی و رشد شخصی برگزار خواهد شد. ما میخواهیم با فراهم اوردن شرایط مناسب،همه عزیزان بتوانند از این فرصت استفاده کنند. جزئیات زمان جدید به زودی اعلام خواهد شد. از همراهی شما سپاسگزاریم و مشتاقانه منتظر حضور گرمتان هستیم!🌱 ✨@Toluenoor

یکی از خوبی‌های مرکز مشاوره طلوع نور ✨ اینه که ما در کنار جمعی از مشاورین دلسوز و متخصص هستیم. این عزیزان نه تنها با علم روز دنیا 📚 همراه‌اند، بلکه با مطالعه مستمر و نقد کتاب‌های تخصصی، دانش خودشون رو به‌روز می‌کنند. همیشه در تلاش‌اند بهترین منابع رو به شما معرفی کنن 📖 و عمیق‌ترین مفاهیم رو منتقل کنند. تعهد این همراهان به یادگیری مداوم 🎓، تضمین‌کننده کیفیت خدمات ماست. در این مسیر، کنار شما هستیم تا با بهره‌گیری از دانش و بینش نوین ، آرامش و رشد رو به زندگیتون هدیه بدیم.🌱🤝🏼 شما نیز می‌توانید به جمع ما در جلسات نقد و بررسی کتاب‌ها در کافه مرکز مشاوره طلوع نور ☕️📚 بپیوندید. این جلسات به دو صورت حضوری 🏢 و مجازی 💻 برگزار می‌شوند تا هر جا که باشید، فرصتی برای همراهی، گفت‌وگو 🤝، تبادل نظر 💬 و یادگیری 📖 داشته باشید. ما مشتاقانه منتظریم تا با حضور ارزشمند شما 🌟، این محافل علمی و دوستانه را پربارتر کنیم و در کنار هم مسیر رشد و آگاهی 🌱 را ادامه دهیم. #کتاب ✨@Toluenoor

پرسش❓سلام آقای دکتر، من به تازگی نامزد کردم و می‌خوام پیش از ازدواج با همسرم بیشتر آشنا بشم. چه راهکارهایی برای تقویت ارتباط و شناخت بهتر همدیگه دارید؟ پاسخ✅سلام! اول از همه، تبریک می‌گم به خاطر نامزدی‌تون! 🎉 قبل از ازدواج، آشنایی عمیق خیلی مهمه و می‌تونه به رابطه‌تون کمک زیادی کنه. برای این کار، “سعی کنید وقت بیشتری رو برای گفت‌وگو بذارید”. با هم درباره آرزوها، نگرانی‌ها و حتی خاطرات دوران کودکی‌تون حرف بزنید تا بیشتر هم رو بشناسید. 🗣️ همچنین، “کارهای مشترک انجام بدید”.مثلاً با هم به پارک برید، ورزش کنید یا غذا بپزید. این کارها باعث می‌شه که حس نزدیکی بیشتری پیدا کنید. 🤝 همچنین، “درباره نقاط قوت و ضعف همدیگه صحبت کنید”. اینطوری همدیگه رو بهتر درک می‌کنید و می‌تونید از هم حمایت کنید. 💪 “حرف زدن درباره آینده و هدف‌هاتون” هم خیلی مهمه. با هم برنامه‌ریزی کنید تا یک مسیر روشن برای آینده‌تون داشته باشید. 🌟 و حتماً “زمانی رو به طور مرتب فقط برای هم اختصاص بدید” تا صمیمیت‌تون بیشتر بشه. ⏳ یادتون باشه آشنایی عمیق نیاز به زمان و تلاش داره. با شناخت بهتر از هم، می‌تونید یک زندگی مشترک شاد و موفق بسازید. موفق باشید! 🍀 🌾دکتر حسین حنوجی فرد📝 #مشاور_ازدواج ✨@Toluenoor

پرسش❓سلام و عرض ادب،من یه سوال دارم. درباره فاصله سنی بین دختر و پسر برای ازدواج خیلی صحبت می‌شه. به نظر شما چقدر فاصله سنی مناسب هست و آیا واقعاً این موضوع انقدر مهمه؟

بزرگ‌ترین پیروزی‌ها پس از سخت‌ترین نبردها به دست می‌آید ✨💪 اگر امروز تسلیم نشوی، فردا به جایی خواهی رسید که روزی فقط رؤیایش را داشتی 🌄🌟. صبح بخیر🤗🌱 ✨@Toluenoor

سلام به همراهان عزیز 🌱 به‌خاطر اهمیت اینکه افراد بیشتری از این کارگاه بهره‌مند بشن، تصمیم گرفتیم زمان برگزاری کارگاه «تولد دوباره» رو به سه‌شنبه هفته آینده تغییر بدیم. این کارگاه فرصت عالی‌ای هست برای اون‌هایی که دنبال شروعی تازه و پرانرژی در زندگی‌شون هستن! 🌟 📅 برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر، همین حالا پیام بدید. @Admin2_Toluenoor منتظر دیدارتون هستیم تا با هم تولدی دوباره رو تجربه کنیم!🌾✨ ✨@Toluenoor

برای رسیدن به رویاهات از گام‌های کوچک غافل نشو! ✨🌱 ◾️بخشی از کارگاه تولدی دوباره دکتر ناصر شفیعی 📘🌿 ✨@Toluenoor

✨ تولدی دوباره، سفری به سوی رشد و تحول درونی ✨ ❓آیا آماده‌اید که زندگی‌تان را از نو بسازید و در مسیر موفقیت و آرامش گام بردارید؟ کارگاه تولدی دوباره فرصتی است برای شما که می‌خواهید قدمی به سوی خودشناسی و تغییر واقعی بردارید.🤗 این کارگاه با حضور و هدایت دکتر ناصر شفیعی برگزار میشود.🌾 در این کارگاه با راهنمایی‌های حرفه‌ای و تمرین‌های عمیق، در سرفصل‌های زیر گام برمی‌داریم: 🌿 سفر به درون: شناخت خود و کشف رازهای درونی 💡 قدرت ذهن: آموختن تکنیک‌هایی برای به‌کارگیری قدرت ذهن در مسیر اهداف 🧘 ذهن‌آگاهی و آرامش: تجربه لحظه حال و رسیدن به آرامشی درونی 💫 مدیریت احساسات: تسلط بر احساسات و کنترل واکنش‌های عاطفی 🎯 رازهای موفقیت: آشنایی با اصول و رازهایی که شما را به موفقیت پایدار می‌رساند با ما همراه شوید تا از نو متولد شوید و زندگی دلخواه‌تان را خلق کنید.🤝🏼 برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، با شماره ۰۹۱۹۶۰۰۲۲۴۸ تماس بگیرید.📞 📆 تاریخ برگزاری: سه‌شنبه، ۱۵ آبان ظرفیت محدود است، فرصت را از دست ندهید! 🌟 به سوی تولدی دوباره، به سوی زندگی‌ای پر از امید و شادی! 🌟 ✨@Toluenoor

گفتن علایق به همسر باعث صمیمیت، درک، اعتماد، ارتباط، شادی، احترام، همدلی، رضایت، امنیت و نزدیکی بیشتر می‌شود. ✨@Toluenoor

هر شب فرصتیه برای رها کردن خستگی‌ها و شارژ شدن برای فردایی بهتر. امروز هر چی که بود، تموم شد.⌛️ با قلبی آروم بخوابید و بدونید که فردا پر از فرصت‌های تازه است! 🌅💫 شب خوش🌙 ✨@Toluenoor

جمعه‌ها برای این است که دست از عجله و استرس برداریم و به زندگی‌مان با نگاهی تازه نگاه کنیم🌿✨. این روز،هدیه ای است برای خودمان؛فرصتی برای آرامش و بازگشت به درون🕊️تا به قلب و ذهنمان گوش دهیم. کمی از هیاهو فاصله بگیرید،لبخند بزنید😊،هوای تازه تنفس کنید🍃و برای چیزهای کوچک و ساده ای که دارید، شکرگزار باشید🙏🏻. بگذارید این آرامش در عمق وجودتان بنشیند و با قدرت بیشتری هفته جدید را آغاز کنید💪🏻🌅. ✨@Toluenoor

چرا در روابط احساس می‌کنیم درک نمی‌شویم؟ 🤔 اولین قدم، شناخت هیجانات خودمان و دیگران است.🌱 درباره‌ی مهارتی که به ما می‌آموزد احساسات اصلی و واکنش‌های واقعی خود را بشناسیم و ارتباط عمیق‌تری با اطرافیانمان بسازیم. سرکار خانم فاطمه قلیزاده🌾 مشاور و زوج درمانگر✨ قسمت اول🎧 #پادکست #مشاور #سواد_هیجانی ✨@Toluenoor

اتاق مشاوره: فضای آرامش و اعتماد 🌿 در اتاق مشاوره ما، فضایی امن و آرام فراهم شده است تا شما با خیالی آسوده به بیان احساسات و چالش‌های خود بپردازید. 🛋️ طراحی ملایم و مبلمان راحت، فضایی دلپذیر برای گفت‌وگو ایجاد می‌کند. ✨ هدف ما این است که شما در اینجا احساس راحتی و حمایت کنید. 🤝 منتظر دیدار شما هستیم! 🌼 📍آدرس شعبه ازگل: گلستان شرقی رو‌به‌روی کوچه مهستان ✨@Toluenoor

سعی می‌کنم نواقص اخلاقیم رو برطرف کنم ✨ در تربیت اخلاقی از هرگونه افراط و تفریط به‌شدت پرهیز نمایید ⚖️ . تلاش کنید که مانند انسان‌هایی که از قوه تعقل و اندیشه سالمی برخوردار هستند، عمل نمایید. توجه به سلامت روحی و روانی و گام برداشتن متعادلانه در این مسیر، اکسیر ارزشمندی است که هر انسانی را از مخاطرات و آسیب‌ها حفظ می‌نماید 🛡️🌿. #مشاوره #اخلاق_نیک 📌آدرس کانال«مرکز مشاوره طلوع نور»: ✨@Toluenoor

📌ازدواج، فرصتی برای خودشناسی و رشد است. با درک نیازها و احساسات یکدیگر، می‌توانید ارتباطی عمیق و پایدار بسازید.✨ یاد بگیرید چگونه در کنار هم رشد کنید و به بهترین نسخه‌ی خود تبدیل شوید. 🌱 🌾جناب آقای ابراهیم عباسی مشاور ازدواج #ازدواج #خودشناسی ✨@Toluenoor

📌دور شدن از انتخاب صحیح انتخاب‌های ما در زندگی می‌توانند سرنوشت‌ساز باشند. اما هنگامی که قدرت تشخیص ما کاهش می‌یابد، ممکن است به تصمیم‌های نادرست و ناخوشایند منجر شود. این مسئله در شرایطی که احساساتی مانند غضب یا اضطراب به ما غلبه می‌کنند، به شدت مشهود است. در این مواقع، تصمیم‌گیری منطقی و صحیح برای ما دشوارتر می‌شود. 🔍 امیرالمؤمنین علی (ع) در این زمینه می‌فرمایند: «الغضبُ یُفسِدُ العقلَ و یُبعِدُ من الصواب». این جمله به خوبی نشان می‌دهد که چگونه هیجانات منفی می‌توانند عقل و درک ما را تحت تأثیر قرار دهند و ما را از مسیر صحیح دور کنند. ✨ بنابراین، برای حفظ موفقیت و سلامت روانی خود، لازم است که بر خودمهارگری تمرکز کنیم. #انتخاب_صحیح #خود_مهارگری #مدیریت_هیجان #سلامت_روان ✨ @Toluenoor

خبر ویژه 📣 امروز ساعت ۱۸ لایو داریم با حضور دکتر شفیعی و دکتر کرمی موضوع : علل خیانت زناشویی آیدی پیج طلوع نور: @Toluenoor.psy

📌احترام به انتخاب کودک احترام به انتخاب‌های بچه‌ها فرصتی برای رشد و تقویت اعتماد به نفسشان است. 🌿 وقتی کودک احساس کند نظراتش مهم است، با اعتماد بیشتری تصمیم می‌گیرد. هرچند ممکن است انتخاب‌هایشان اشتباه باشد، اما این تجربه‌ها به آنها کمک می‌کند تا در آینده بهتر عمل کنند. ✨ احترام به انتخاب‌های کودک و ارائه راهنمایی مناسب به او یاد می‌دهد با قدرت و آگاهی در زندگی پیش برود. 🌱 #مشاوره ✨@Toluenoor

📌احساس سرخوردگی احساس سرخوردگی یکی از چالش‌های رایج در زندگی است که ممکن است به دنبال نرسیدن به اهداف یا انتظارات ایجاد شود. این احساس می‌تواند ناشی از مقایسه با دیگران یا ناکامی‌ها باشد. اما باید بدانید که این احساس موقتی است و شما قدرت غلبه بر آن را دارید. 💪🏻 هر موفقیت کوچک می‌تواند به شما کمک کند تا دوباره اعتماد به نفس خود را باز یابید. 🌿 با گفتگو با دوستان و نزدیکان، می‌توانیم از این احساس عبور کنیم و به سمت جلو حرکت کنیم. ✨ #سلامت_روان ✨@Toluenoor

💢گاهی سختی ارتباط با نوجوان به خاطر شکاف بین دنیای اونا و دنیای ماست؛ اما اگر با گوش شنوا و بدون قضاوت کنارشون باشیم، می‌تونیم پلی برای نزدیک‌تر شدن بسازیم 🌱 #نوجوان #سبک_زندگی ✨@Toluenoor

☎️مشاوره تلفنی طلوع نور 🔰ارائه دهنده خدمات مشاوره ای با موضوعات: 📌سبک زندگی و سلامت روان 📌خانواده و مشکلات زناشویی 📌کودک و فرزند‌پروری 📌ازدواج و طلاق 📌نوجوان و بلوغ 📌فردی 📌و… ✔️راه ارتباطی تلفنی: 📞 09196002248 📞09360005447 ✔️راه ارتباطی جهت مشاوره مکتوب: 📱ارسال سوال به آیدی زیر در پیام‌رسان ایتا @pasokhgoo_Toluenoor 📎آدرس اینستاگرام «مرکز مشاوره طلوع نور»: Toluenoor.psy 📎آدرس کانال «مرکز مشاوره طلوع نور»: @Toluenoor

سلام دوستان 🌸 ولادت حضرت زینب (س)، بانوی صبر و مهربانی، بر همه شما مبارک باد.✨ امید که دل‌هامون همیشه از نور ایمان و صبرشون روشن باشه. میلادت مبارک ای اسوه‌ی استقامت 🕊️.

سلام دوستان عزیز 🌸 امروز یه فرصت فوق‌العاده داریم که می‌تونید دغدغه‌هاتون رو راجب رها نشدن از گذشته با مشاوران ما در میون بگذارید و پاسخ‌هایی ارزشمند و کاربردی دریافت کنید ✨ منتظرتون هستیم!

🧠 چرا بسیاری از ما نمی‌توانیم از گذشته خود رها شویم؟ همه ما خاطرات و تجربیات تلخی از گذشته داریم که گاهی اوقات مثل سایه‌ای در کنارمان هستند و نمی‌گذارند به جلو حرکت کنیم. ولی چرا بعضی از افراد نمی‌توانند از گذشته خود رها شوند و هنوز هم به آن فکر می‌کنند؟ ❓ آیا این به‌خاطر ضعف اراده است؟ ❓ آیا ما ناخودآگاه خود را به گذشته می‌چسبانیم؟ ❓ چطور می‌توانیم از این بار سنگین رهایی یابیم و با اعتماد به نفس به جلو حرکت کنیم؟ 🗣️ امروز در جلسه پرسش و پاسخ با مشاوران روانشناسی، به این سوالات و سوالات مشابه پاسخ خواهیم داد. 💬 اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید یا سوالی دارید که می‌خواهید از مشاوران بشنوید، همین حالا به آیدی زیر پیام دهید! @pasokhgoo_Toluenoor ⏳ فرصت را از دست ندهید!