۵-۱ڪسی میدونه خودشناسی چی هست⁉️ من چرا باید خودمو بشناسم☹️⁉️ خب وقتی خودمون رو بشناسیم باعث میشه اشتباهات تکراری نداشته باشیم🤓 وقت و انرژیمون هدر نره😃 و.... 👌🏻به نظر مبحث مهمــیه 🎵مابقـــی رو در وویسی که با صــدای ڪارشناس محتــرم مشاوره سرکار خانم سعــدونی اومــده بشنوید. #خودشناسی #محرمانه •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

آیــدی مشاوران ترنــجی رو فراموش نکنیــداااا📱 خجالت نکش... شاید از همین مبحث کلی سوال به ذهنت اومــده باشه... کارشناسان مشاوره‌ی ترنجــی،اینجا هستن که کمکتون کنن😍 @Mahramaneh_T •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#معرفی_کتاب 📚 شهید نوید صفری از شهدای مدافع حرم توسط انتشارات شهید کاظمی منتشر شده است. این‌کتاب مجموعه روایت‌هایی از زندگی شهید صفری را از زبان خانواده، دوستان و همسر شهید شامل می‌شود. این‌شهید ۱۶ تیر سال ۱۳۶۵ در محله‌ تهرانپارس تهران، متولد شد و در نهایت در صحرای بوکمال سوریه، همان‌طور که خودش خواسته‌ بود، بی‌سر به شهادت رسید.🌸🍃 #شهید_نوید_صفری •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#روانشناسے🥦🍀 ••چند عادت مفید در زندگی: - هرروز کتاب بخوانید. - زودتر بخوابید. - ورزش کنید‌. - لباس‌های‌فردایتان را شب‌قبل‌آماده کنید. - بهداشت‌شخصی‌را رعایت‌کنید. - وقتتان را تنظیم‌کنید. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#کیک_نسکافه آرد دو پیمانه تخم مرغ چهار عدد 🥚 روغن مایع سه چهارم پیمانه شیر یک چهارم پیمانه 🥛 شکر یک پیمانه نسکافه دو ق غ ☕️ بکینگ پودر دو ق چ وانیل نوک ق چ . ابتدا سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید .سفیده را با نصف شکر با همزن برقی بزنید تا پف کند و از ظرف بیرون نریزد .سپس ظرف را درون یخچال قرار دهید . مابقی شکر را با زرده و وانیل درون ظرفی با همزن برقی بزنید تا کرمی رنگ و کشدار شود و سپس روغن را اضافه کنید و چند دور با همزن بزنید . شیر را کمی گرم کنید و نسکافه را بریزید تا حل شود و سپس به مواد زرده اضافه کنید . سفیده تخم مرغ را از یخچال بیرون بیاورید و با لیسک و در یک جهت به مواد زرده اضافه کنید. آرد و بکینگ پودر سه بار الک شده را از آخر به مواد اضافه کنید و مواد را داخل قالب چرب شده۲۰ یا ۲۲ سانت بریزید و درون فر یک ربع گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۴۵ دقیقه قرار دهید . بعد از پخت کیک را به دو لایه تقسیم کنید . برای کرم وسط کیک دویست گرم خامه قنادی را با همزن فرم داده و صد گرم پنیر خامه ای بدون نمک یا پنیر ماسکارپونه را اضافه کنید و نصف ق غ نسکافه را با یک ق آب جوش مخلوط و به مواد اضافه کنید و از مواد خامه ای مابین دو لایه کیک قرار دهید و یک لایه از مواد خامه ای هم روی کیک بکشید نوش جان❤️ #خوشمزه_ها •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#ثبت_نام #طرح_تابستانه چرا دخترا اینقــدر به والیــبال🏐 علاقمند هستن⁉️😁 اصلا دختــر باید والیبالی باشه😉 📣تیــم والیبــال ترنجــی‌های در حال تشکیله 📣 🏃🏻‍♀جــــا نمونـــــــی🏃🏻‍♀ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#روانشناسے📓☕ •• برای داشتن حس خوب؛ - به داشته‌هایت توجه کن هر چند کم باشد ، مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. - بابت داشته‌هایت شکرگزار باش نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. - به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان و هر چیز دیگری از این دست. اگر توجه کنید باز هم مقدار بیشتری از آن دریافت میکنید. - ویژگیهای خوبتان را ببینید مثلا مهربانید ، باهوشید و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

✳️با بعضی ها نباید مهربان بود... •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99