🔰🔰🔰🔰 #پست_هفتاد_و_هشتم (بخش سوم) #تو_فقط_لیلی_باش گفتم و گفتم و گفتم ... وقتی به خودم آمدم که با موج جمعیت جلو رفته بودم و فقط یک ردیف با شبکه های ضریح فاصله داشتم ... در همان موقع خانمی از کنار ضریح، وسط آن شلوغی که هرکس به فکر خودش است و میخواهد به ضریح برسد، دستم را گرفت و گفت: بیا دستت رو برسونم به آقا!  من بی اختیار دستم را به دستش دادم و یک ثانیه بعد چسبیده بودم به ضریح ... برای اولین بار در عمرم دستهایم که نه، همه وجودم با ضریح امام رئوف تماس پیدا کرده بود! ... با تک تک سلولهایم احساس میکردم آقا به من توجه دارند ... حس میکردم  در ورای آن شبکه های طلایی انرژی عظیمی هست که دارد ذره ذره وجودم را تحت الشعاع قرار میدهد  ... فشار جمعیت من را به شبکه های ضریح میفشرد، و شرح صدر ذره ذره در وجودم تزریق میشد ... و تمام خودخواهیها و منم منم ها و افکار احمقانه و طلبکارانه فمینیستی ام دود میشد و به هوا میرفت  ... و اینگونه بود که حس کردم شفا گرفته ام ... از مرض تکبر، از مرض خودخواهی و خود شیفتگی، از مرض اینکه  فقط هرچه من بگویم و هر چه من بفهمم درست است، و لاغیر ... از مرض اینکه " این منم طاووس علیین شده " ... و اینگونه بود که من طعم شیرین صاحب داشتن را برای اولین بار احساس کردم ... طعم شیرین بنده بودن ... طعم شیرین تسلیم بودن در مقابل امر خدا ... طعم شیرین راضی بودن به آنچه خدا برایم می پسندد، حتی اگر آن را خوش نداشته باشم ... بعد از آن سفر بود که من پیش خودم، شدم " رضوان " ... نزدیکترین اسم دخترانه به اسم امام رئوف ... امامی که در تمام مراحل زندگیشان راضی به رضای خدا بودند، حتی وقتی که لازم شد ولیعهد دشمن درجه یک و پسر قاتل پدر برزگوارشان باشند، و از شهر و خانواده و تنها پسرشان که بعد از سالها انتظار، لذت در آغوش کشیدنش را درک کرده بودند، دل بکنند  …وقتیکه مجبور بودند هر روز و هر لحظه در کنار کسی باشد، که بوی تعفن حقیقت مثالی وجودش تمام جهان را مشمئز کرده بود ... وقتی علیرغم میلشان در جایی ماندند که میدانستند در آنجا غریبانه از دنیا خواهند رفت و در کنار قاتل پدرشان دفن خواهند شد ... اما ایشان تمام اینها را پذیرفتند، چون خدا این را برایشان پسندیده بود. چون دین خدا اینطور اقتضا میکرد ... تا من بعد از قرنها بفهمم که بنا نیست همه وظایفی که خدا بر عهده من میگذارد، برایم دلخواه و دلپذیر باشد و انجامش آسان و بی دردسر ... تا بفهمم دین سلیقه بردار نیست ... این اولین قدم برای آغاز تحول تفکر من درباره زندگی مشترک بود ... و قدم دوم، مجموعه سخنرانیهای "خانواده متعالی" استاد پناهیان بود که از آن بهشت سوقات بردم و در ماه مبارک، موقع درست کردن سحری و افطار و انجام کارهای خانه آن را گوش میدادم و با هر قسمت از آن حیرت زده تر میشدم، که اگر این زندگی ست، پس من در این ۱۴ سال چه کرده ام؟! و بعد پله ای پس از پله دیگر سر راهم قرار گرفت و من را هدایت کرد، و مدتها طول کشید تا آرام آرام فهمیدم باید چه کنم ... تا الان که اینجا در خدمت شما هستم و هنوز اول راه ... حالا که دیگر میدانم که می توانم در تک تک لحظه های عمرم، زیر پرچم امام زمانم در حال جهاد در راه خدا باشم ... درست مثل یک مبارز گمنام ... اینکه دیگر همراه بودن من با آن خاندان کرامت، تابعی از زمان و مکان نیست ، چون "در راه عشق، مرحله قرب و بعد نیست " ...   و حالا امشب درست یک سال  از آن شب زیبا میگذرد ... شاید باور کردنش مشکل باشد، اما تا الان چندین کامنت عمومی و خصوصی داشته ام که میگفتند که در زیارت امام رئوف، وقتی با عجز و التماس هدایتشان را از امام خواسته بودند، بعد از بازگشت، بطور کاملاً اتفاقی به اینجا هدایت شده و زندگی تازه ای را شروع کرده اند  ... بدون شک این از خوبی من سراپا نقص و کاستی نیست، بلکه نشان از کرامت و لطف و بنده نوازی امامیست که ما را می بیند، و صدایمان را میشنود و دردمان را میداند و اگر از او بخواهیم، درمانمان میکند ... حتی اگر آن درمان در دنیای سایبری قرار داشته باشد، که متاسفانه این روزها بیشترین کاربردش، دور کردن آدمها از زیاییهای حقیقی جهان هستی ست ...   #پست_هفتاد_و_هشتم (بخش_سوم) #تو_فقط_لیلی_باش 💞تو فقط لیلی باش💞 🆔 @WomanArt

🔰🔰🔰🔰 #پست_هفتاد_و_هشتم (بخش چهام) #تو_فقط_لیلی_باش امام خوبم: اگرچه امسال هنوز توفیق پابوسی نداده اید، تا بتوانم حضوری تشکر کنم، اما بی ادبیست اگر لااقل از همین جا به خاطر تمام آنچه در این یک سال به وجود ناقابل من کرامت کردید، سپاس نگویم ... سپاس بابت آن دست مهربان پدارنه تان، که آنرا در تمام این یک سال روی شانه هایم احساس کرده ام ... در این روزهای پایانی ماه شعبان، با تمام وجودم آنچه به من یاد داده اید را تکرار میکنم: " اللهم ان لم تکن تغفر لنا فیما مضی من شعبان، فاغفر لنا فیما بقی منه " ... دوست دارم امسال پاک پاک از گناه، لباس زربفت عشق شما خاندان را به تن کنم، و تاج مرصع شیعه شما بودن را بر سر بگذارم، و بر سر سفره میهمانی که همین روزها از شرق تا غرب عالم گسترده خواهد شد بنشینم ... سفره ای که میدانم در صدر آن کسی نشسته است از فرزندان شما، که فقط گوشه چشم مهرآمیز او به یک نفر کافیست، تا آن میزبان لایزال هستی، وجودش را غرق در باران رحمت خویش کند ... بکم فتح الله، و بکم یختم و بکم ینزل الغیث ... #پست_هفتاد_و_هشتم (بخش_چهارم) #تو_فقط_لیلی_باش 💞تو فقط لیلی باش💞 🆔 @WomanArt

#پیام_جدید ❓متن پیام: داستان تو فقط لیلی باش عالی بود آرزوی سلامتی میکنم برای رضوان بانو و شما دوست عزیز و خانواده محترمشون ✅ بله واقعا این داستان در نوع خودش کم‌نظیر هست. سالها پیش نوشته شده و بعد از حدود ده سال هنوزم داره دست خیلی ها رو میگیره... خیلی ممنون از محبت شما🌹 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏱ساعت:۱۲:۵۱:۳۷ ق.ظ ⏰تاریخ:یکشنبه ۱۴۰۱ مرداد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ طراحی و کدنویسی :Mr.Reval

#پیام_جدید ❓متن پیام: سلام عزیزان خیلی خیلی ممنونم انقد این داستان برام زیبا بود که سعی میکنم چند بار بخونمش و برای خودم نکته برداری کنم و تو زندگیم بهشون عمل کنم توصیه های مهتابی و نماز شب واقعا زیبا و عالین ✅ سلام علیکم. دقیقا درست میگید👌 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏱ساعت:۰۴:۴۱:۲۳ ب.ظ ⏰تاریخ:یکشنبه ۱۴۰۱ مرداد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ طراحی و کدنویسی :Mr.Reval

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 📿تدابیر طبی پیاده‌روی اربعین/ سرفه کودکان 👶🧒 👇 https://eitaa.com/tebeslami_koodakan/5382

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ گروه تجربه های پیاده روی اربعین ویژه مادران👇👇 🏴 از اربعین تا ظهور 🏴 https://eitaa.com/joinchat/3418554379Cd1a9e4fd3b

💚بسم الله الرحمن الرحیم💚 ✿ تو فقط لیلی باش ܓ✿ بوی خوش میهمانی خدا ... اول اینکه بگم وزنم شده ۸۰.۷۰۰ و دیگه به لطف خدا چیزی نمونده که برای همیشه با دهه هشتاد وزنم خداحافظی کنم ... امروز طبق معمول هر هفته با خانوم مشاور صحبت کردم و درباره برنامه غذاییم راهنمایی گرفتم. البته محور اصلی حرفهامون روی ماه مبارک و اینکه توی این ماه تغذیه م باید چطور باشه بود. آخه من فشارم همیشه پایین هست، و موقع روزه داری دیگه مشکلم مضاعف میشه و خیییلی اذیت میشم و دیگه نزدیکیهای افطار رنگ به روم نیست و به زور افطار رو آماده میکنم ... برای همین خیلی نگران بودم که با این رژیم توی ماه مبارک چطور باید سر کنم. درباره ماه مبارک گفت که روزه داری هیچ منافاتی با رژیمم نداره و میتونم همین روال رو موقع روزه داری هم ادامه بدم. و اینکه علت اصلی حال بد من، بالا و پایین شدن سطح قند خونم هست که با این رژیم اون سطح ثابت نگه داشته میشه و دیگه مشکل چندانی نخواهم داشت. البته گفت که اگه دیدم گرسنه میشم، میتونم از کمی نون جو سبوسدار موقع افطار استفاده کنم، اما خودم فکر نکنم گرسنه م بشه، چون دیگه به این سیستم خوردن عادت کرده ام. بعد چند نکته مهم گفت که از این قرارند : ۱- برای اینکه در مدت روزه داری مواد مغذی بدن تامین بشه، لازمه بادام، پسته، فندق و کنجد رو خوب آسیاب کنم و توی شیشه دردار بریزم. و هر روز موقع سحر یا بعد از افطار یک قاشق غذاخوری ازش بخورم. این مخلوط تا یک هفته در یخچال قابل نگهداری هست و بیشتر از اون نباید بمونه. چون سمی میشه. پس باید به اندازه ازش درست کنم ( درست ترش اینه بادام یا گردو که بسته هستند باید بلافاصله بعد مصرف خورده بشن اما پسته اشکالی نداره دیرتر خورده بشه چون خودش باز هست) نکته : مغزها برای بدن بسیار مفید هستن، ولی متاسفانه چون درست مصرف نمیشن، در بدن به حد کافی جذب نمیشن. مغزها به خاطر ترکیبات پیچیده و سنگینشون، به این سادگیها قابل هضم و جذب نیستن. برای همین باید حتما حتما آسیاب بشن یا حسابی جویده بشن که آنزیمهای بزاق و معده بتونه روشون به حد کافی اثر بذاره و حداکثر جذب اتفاق بیفته. برای همین هم قدیمها استفاده از مغزها به صورت قاووت متداول بوده. این مطلب درباره بچه ها اهمیت بیشتری داره. و دادن پسته و بادوم درسته به بچه، هم خدای نکرده ممکنه باعث خفگیش بشه و هم اینکه چون بچه نمیتونه خوب بجودشون، سود زیادی از این خوراکیهای ارزشمند عاید بدنش نمیشه.   ۲– توصیه اکید داشت که از شیر کامل غیر پاستوریزه استفاده کنم. یعنی سعی کنم یه جای مطمئن که محصولات محلی میفروشه پیدا کنم و ازش شیر کامل گاو تهیه کنم. بعد حدود ده دقیقه بجوشونم و استفاده کنم. ماست رو هم از همین ماستهای محلی بگیرم و با پودر زنیان مصرف کنم. و البته مصرف ماست رو کلا به حداقل برسونم، همینطور پنیر رو هم حتما لیقوان (که باید حتما با گردو مصرف بشه) ... میگفت شیر و ماست و پنیر و ...  پاستوریزه حاوی مواد نگهدارنده هستن که خودش مقاومت بدن رو کم میکنه و باعث رخوت و بی حوصلگی و شلی عضلات و هزار جور درد و مرض در آدم میشه. نکته : شیر حتما باید با عسل یا خرما خورده بشه که هم سردی شیر گرفته بشه و هم تحقیقات نشون داده در این صورت کلسیم شیر خیلی بهتر و کاملتر جذب بدن میشه. و اینکه شیر رو به صورت گرم در موقع افطار، یا یکی دوساعت بعد از افطار باید خورد. بهتره که یک قاشق مرباخوری سویق گندم و جو به شیر اضافه کنیم تا هم ویتامین ب بدن تامین بشه، و هم به سیر بودنمون در طول روز کمک کنه.   ۳ – بهتره در وعده سحر غذای سنگین خورده نشه چون هضمش مشکل میشه و بدن انرژی زیادی برای هضم اون صرف میکنه که منجر به تشنگی زیاد میشه. درواقع چون برای هضمشون احتیاج به آب زیاد دارند و در بدن احساس تشنگی به وجود میارن.   ۴– در اواسط ماه مبارک که بنیه بدن تحلیل میره، پس بهتره حلیم گندم با گوشت گوسفندی خورده بشه تا بدن نیروی لازم رو برای ادامه مسیر، پیدا کنه. ***   و حالا یکی دوتا نکته در رابطه با آشپزی سالم: * حتما از روغن سالم برای پخت و پز استفاده کنیم. یعنی شده از هزینه های دیگه بزنیم و روغن زیتون یا ارده یا روغن زرد گاوی استفاده کنیم. بسته به طبع و مزاج مون. در عوض هزینه های دکتر و درمان بشدت پایین میاد. #پست_هفتاد_و_نه (بخش_دوم) #تو_فقط_لیلی_باش 💞تو فقط لیلی باش💞 🆔 @WomanArt

🔰🔰🔰🔰 #پست_هفتاد_و_نهم (بخش دوم) #تو_فقط_لیلی_باش * حتما حتما حتما از نمک دریا استفاده کنیم. نمک های بازاری عامل بسیاری از بیماریها مثل تیروئید کمکار و پرکار و فساد بدن میشن. چون ید شیمیایی داره و انواع مواد رو بهش اضافه کردن و تو خلقت خدا دست بردن. *  روش صحیح پختن گوشت : در قابلمه به اندازه کافی آب میریزیم و گوشت رو داخلش قرار میدیم. بعد اون رو روی حرارت میگذاریم تا اب جوش بیاد و مواد مضر داخل گوشت به صورت کف متراکم روی آب ظاهر بشه. اون کف رو با قاشق از روی اب جمع میکنیم و دور میریزیم. بعد پیاز خرد کرده و زردچوبه بهش اضافه میکنیم ... حالا دیگه میتونیم بنا به خورشتی که داریم درست میکنیم بقیه مواد رو اضافه کنیم.   *  باور کنیم که تهیه غذاها با مواد اولیه تازه ( مثل سبزی تازه، بادمجان تازه، و ... ) اونقدرها ازمون وقت نمیگیره ... و اگه به مصرف موارد فریزری ادامه بدیم باید چندین برابر این زمان رو توی مطب دکترها صرف کنیم یا توی این داروخانه و اون داروخانه دنبال داروها سرگردان باشیم ... فریز کردن و سرخ کردن زیاد دو فرآیندی هستن که به شدت ساختار مواد غذایی رو نابود میکنن، و باعث میشن اونها به ترکیبات ناشناخته ای تبدیل بشن و بعد از ورود به بدن لطمات جبران ناپذیری به سلولهای ما وارد کنند. شنبه ۱۵ تیرماه ۹۲ ساعت ۷:۴۵ #پست_هفتاد_و_نه (بخش_دوم) #تو_فقط_لیلی_باش 💞تو فقط لیلی باش💞 🆔 @WomanArt

#یک_معرفی_عالی... 👇 ( دوستان بزرگوار این کانال کاملا مورد اعتماد هست... قویا پیشنهاد می‌کنیم عضو بشید و با دنیای جدید و پر از شگفتی آشنا بشید و ان شاء الله بعد از خانواده خودتان، دست جمعی را هم در راستای تمدن نوین اسلامی ، کم کم بگیرید)

بسم الله الرحمن الرحیم 🎉 #مژده 🎉 #دوره_رایگان 🎉#سطح_یک_طب_اسلامی ❓طبع چیست؟ مزاج چیست؟ ⚡️نقش مزاج شناسی در زندگی و ازدواج و انتخاب شغل و استعدادها و روحیات و توانایی ها . 🔥تعریف و شناخت دم و صفرا و بلغم و سودا. 🌓چرا برخی دردها شبها زیاد می‌شوند؟ 🥗مهمترین وعده غذایی کدامست و چرا؟ ❄️آشنایی با مزاج اوقات شبانه روز و مزاج فصول . 🎨شناخت رنگها و مزاج آنها و تاثیرات روحی و جسمی رنگ. 💚‌درمان سخت ترین افسردگی ها و مشکلات قلبی بدون دارو. 🤓آشنایی با غذاهای دیداری شنیداری و ۴ نوع مهم غذای لمسی. 🕊آشنایی با عوامل معنوی ایجاد بیماری و راه پیشگیری از آن و درمان. 😍 شنیدن جلسات مزاج شناسی دنیای #جدید و #جذاب و #شگفت‌انگیزی به روی شما باز خواهد کرد... شک نکنید... 👇👇👇 🆔 @Zendegi_Bakhsh

💚بسم الله الرحمن الرحیم💚 ✿ تو فقط لیلی باش ܓ✿ خود را بیاراییم، هنوز فرصت هست... آیت الله میرزا جواد اقا ملکی تبریزی در کتاب ارزشمند  المراقبات،  ص. ۱۷۸ میفرماید: " در بسیاری از روایات آمده که ماه مبارک رمضان ماه اول سال است و اگر کسی در آن ماه سلامت یابد، تا آخر سال سلامت خواهد بود ... چون خیر و شر در آن ماه رقم میخورد، و تاثیر فراوانی در تمام کارهای انسان، به ویژه در رزق و اجل و توفیق عبادات دارد ... " وقتی این کلام رو میگذارم پیش صحبتهای سال گذشته استاد پناهیان در حرم مطهر رضوی، که محور اصلیش  قدر دانستن فرصتها و استفاده حداکثری از برکات این ماه بود ، می بینم چه جالب ... قراره ما سال عبادیمون رو پر و پیمان شروع کنیم، تا خدا به برکت این شروع زیبا، به بقیه سالمون هم نظر لطف کنه و اون رو هم برامون به زیبایی رقم بزنه ... انگار قراره در ماه مبارک ما چیزهایی به دست بیاریم که توشه راه بقیه سال ماست ... خالی از لطف نیست اگر در آستانه ماه مبارک، خلاصه ای از این صحبتها رو با هم مرور کنیم: " در سر این سفره کسانی نشسته اند، از اولیای خدا ... در صدر سفره ضیافت الهی، بقیه الله الاعظم ارواحنا له الفداء است تا وسطهای سفره که شمایید و آخرهای سفره هم بنده حقیر ... وقتی خدا بخواهد سفره بچیند، برای همه یک چیز سر سفره میگذارد ... امام زمان هم دارد از همین سفره برمیدارد منتها او چقدر بهره می برد و ما چقدر؟ ... تقصیر ما این است که #نگاه_حداکثری نداریم . وقتی به سایر چیزها چنین نگاهی نداریم، به ماه رمضان هم نگاه حداکثری نخواهیم داشت ... بعضی از ما هنوز تصمیممان را نگرفته ایم که میخواهیم در این ماه مبارک چکار کنیم. اگر لازمه، پیچ تلویزیون را خاموش کن و بگو من ماه رمضان برنامه سرگرم کننده نمیخوام! ... صدا و سیما برنامه سرگرم کننده را برای این میگذاره که بعضیها سرگرمی باطل پیدا نکنند ... نه این که همه حتما سرگرم بشن. آدم حسابیها در ماه رمضان نیازی به برنامه سرگرم کننده ندارند ... بعدا اینقدر برنامه و سریال می بینی ، حالا قرآنت رو بخون! ... زود بخوابیم که برسیم یه نماز شبی هم قبل از سحری خوردن بجا بیاریم ... دعای ابوحمزه ثمالی رو هرشب بخوانیم ببینیم چی میشه؟ سی شب که هزار شب نمیشه! ۳۰ شب یک برنامه عبادی سنگین برای خودمون بگذاریم. ببینیم بالاخره چه اتفاقی می افته؟ نگاه حداکثری داشتن به ضیافت، درک معنای ضیافته، و الا اصلا ضیافت به چه درد میخوره؟ ... مثلا کسانیکه نگاه حداکثری دارند، خودشون میدونند که اگر در ماه رمضان عبادت چندانی هم نکنیم به جهنم نمیریم، نفَسمون هم عبادته، بوی بد دهان روزه دار هم ( که بالاخره به همه ما این یک فیض از روزه داری میرسه ) عطر بهشتی ست ... برو و خیالت راحت باشه ! ... برو بازیت رو بکن. جهنم نمیبرنت، نترس! ... اما دین ما دین بلند همتهاست ... اونهایی که از روی بی اعتنایی به معنویت و خوشه چینی از این باغ پر فیض، فقط به شبهای قدر توجه میکنند و بس، اگرچه اونها هم نصیبی دارند، اما استفاده چندانی نمیبرند، چون دین مال آدمهای حداکثری و مال بلندهمتهاست ... یکی از اسامی روز قیامت یوم الحسرته، یعنی روزی که همه حسرت میخورند که چرا از فرصتها کم بهره بردند ... نگاه ما اگر به دین درست باشه، بنای ما بر این میشه که بیش از دیگران و بیش از پیش دینداری کنیم. زیبایی دین رو حداکثریها درک میکنند، و زیبایی دین رو حداکثریها به نمایش میگذارند ... شکوه دین رو حداکثریها به دیگران نشون میدن ... ببینید ما روز عاشورا برای امام حسین (علیه السلام ) نسبتا حداکثری کار میکنیم. اما اگه میخواستیم حداقلی برگزارش کنیم، میشد نهایتا برای امام یه مجلس ختم بگیریم و بیاییم بیرون.  و بعد هم بگیم:  آقا خوب وظیفه ما برگزاری یک مجلس یادبود بود، که انجامش دادیم و تمام! ... اما ما اون روز سینه میزنیم، داد میزنیم، آه و ناله میکنیم، خرج میکنیم، لباسمون رو عوض میکنیم، شدت و حدت نشون میدیم برای شرکت در جلسات ... اینطوری این موضوع جهانگیر میشه و همه میپرسن: " این حسین کیست که عالم همه دیوانه اوست؟ " ... و اونوقت این عمل در خودمون هم تاثیر عمیق میگذاره و عاشورا تبدیل میشه به هویت تشیع! اما وقتهای دیگه عاشورایی عمل نمیکنیم، حداکثری عمل نمیکنیم و موجب بی رونقی میشویم. #پست_هشتاد (بخش_اول) #تو_فقط_لیلی_باش 💞تو فقط لیلی باش💞 🆔 @WomanArt