🌷 #هر_روز_با_شهدا_🌷 #آستين_خالى_فرمانده! 🌷رفتیم بیمارستان، دو روز پیشش ماندیم. دیدم محسن رضایی آمد و فرمانده‌های ارتش و سپاه آمدند و کی و کی. امام جمعه‌ی اصفهان هم هر چند روز یک‌بار سر می‌زد بهش. بعد هم با هلی‌کوپتر از یزد آوردندش اصفهان. هر كس می‌فهمید من پدرش هستم، دست می‌انداخت گردنمو ماچ و بوسه و التماس دعا. من هم می‌گفتم: چه می‌دونم والا! تا دو سال پیش که بسیجی بود، انگار حالاها فرمانده لشکر شده. 🌷 روی تخت دراز کشیده بود. آستین خالیش را نگاه می‌کردم. او حرف می‌زد، من توی این فکر بودم؛ فرمانده لشکر؟! بی‌دست؟! یک نگاه می‌کرد به من، یک نگاه به دستش، می‌خندید. می‌پرسم: درد داری؟ می‌گوید: نه زیاد. _می‌خوای مسکن بهت بدم؟ _نه. می‌گم: هرطور راحتی. لجم گرفته. با خودم می‌گویم: این دیگه کیه؟ دستش قطع شده، صداش در نمی‌آد. 🌹خاطره ای به یاد جانباز شهید سردار حاج حسین خرازی #راوى: پدر گرامی شهید #شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات ❤️اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج❤️ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨🌸 #پنج نوع استراحتی که همه به آن نیاز داریم: ۱.استراحت بدنی مثل: انجام حرکات کششی خواب کافی نفس عمیق کشیدن یوگا ۲.استراحت ذهنی مثل: وقت گذراندن در طبیعت کنارگذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت انجام فعالیت های مورد علاقه گوش دادن به موسیقی آرام ۳.استراحت اجتماعی مثل: بیشتر وقت گذراندن با افرادی که درکت می کنند. کمتر وقت گذراندن با افرادی که احساس خوبی به تو نمیدهند. لذت بردن از زمان های تنهایی ۴.استراحت معنوی: دعا و مناجات کمک به دیگران به صورت داوطلبانه خواندن متن های فلسفی یا دینی ۵.استراحت احساسی مثل: یادداشت کردن احساسات روزانه انجام فعالیت های مورد علاقه وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد تعیین حد و مرز برای خود ♡همیشه از سلامتی بدنی،ذهنی ، اجتماعی ، معنوی و احساسی برخوردار باشید ♡ https://eitaa.com/Yareanehamra

🌙🌟🌙 #چالش یک هفته خواب منظم : - روز اول : زمان مشخص برای خواب تعیین کن و سعی کن کل هفته به این قانون پایبند باشی. - روز دوم : قبل از خواب دوش آب گرم بگیر. - روز سوم : یک ساعت قبل از خواب مدیتیشن کن. (تمرکز ذهن بر روی یک موضوع، فکر یا فعالیت خاص - ) - روز چهارم : تا جایی که میتوانی استفاده از فضای مجازی را کاهش بده و چند ساعت قبل از خواب به گوشی، لپ‌تاپ و تلویزیون نگاه نکن. - روز پنجم : موسیقی آرامش بخش گوش کن. - روز ششم : قبل از خواب چند صفحه کتاب بخوان. دقت کن کتابی انتخاب کنی که هیجانی و جنایی نباشه که خواب از سرت بپرد. - روز هفتم : حداقل دو ساعت زمان بین شام و خواب قرار بده. 🌙🌟🌙 شـب را در ڪمال آرامش و راحتے بخوابیم آرزوهایمان را به خــدا بسپاریم... به قادر مطلقے ڪه همه چیز راممڪن مے سازد... "شبتون بخیر🌙سرشار از آرامش" https://eitaa.com/Yareanehamra

☀️ به نام پروردگار آمرزنده و مهربان 💠 @Yareanehamra با نام خدا به رسم آغاز سلام با عشـق و تبسم و به آواز سلام از سبزترین ترانه ها سرشارید بر روی گل تک تکتان باز سلام 🌸 سلام صبح‌تون سرشار از خیر و عشق و شادی ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ وَقَالَ نُوحٌ رَبِّ لَا تَذَرْ عَلَى الْأَرْضِ مِنَ الْكَافِرِينَ دَيَّارًا؛ إِنَّكَ إِنْ تَذَرْهُمْ يُضِلُّوا عِبَادَكَ وَلَا يَلِدُوا إِلَّا فَاجِرًا كَفَّارًا؛ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَنْ دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَلَا تَزِدِ الظَّالِمِينَ إِلَّا تَبَارًا نوح گفت: «پروردگارا! هیچ یک از کافران را بر روی زمین باقی مگذار! چرا که اگر آنها را باقی بگذاری، بندگانت را گمراه می‌کنند و جز نسلی فاجر و کافر به وجود نمی‌آورند! پروردگارا! مرا، و پدر و مادرم و تمام کسانی را که با ایمان وارد خانه من شدند، و جمیع مردان و زنان باایمان را بیامرز؛ و ظالمان را جز هلاکت میفزا!» And Noah said, ‘My Lord! ‘Do not leave on the earth any inhabitant from among the faithless. If You leave them, they will lead astray Your servants, and will beget none except vicious ingrates. My Lord! Forgive me and my parents, and whoever enters my house in faith, and the faithful men and women, and do not increase the wrongdoers in anything but ruin.’ -------------------- 👈 قرآن کریم؛ سوره نوح، آیه‌های ‍۲۶ تا ۲۸ 💠 کانال همسفران دیار طغرالجرد

✨✨✨ امیرالمؤمنین علی (علیہ‌السلام ): میان حق و باطل جز چهار انگشت فاصله نیست!باطل این است که بگویی:شنیدم و حق آن است که بگویی:دیدم. 📕نهج‌البلاغه ترجمه صباحی صالح[ص۱۹۸] https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨🌸 از گذشته نه چندان دور چه خبر؟ افتتاح پل بدون حضور تشریفاتی مسولین کشور که گاه سر قیچی کردن روبان افتتاح هم با یکدیگر اختلاف دارند. توسط عزیزان جان برکفی که از پشت های خود پل ساختند تا این مرز و بوم از تطاول بیگانه در امان ماند. #وای بر ما که از این پلها برای تحکیم قدرت و اندوخت ثروت، سوءاستفاده کرده ومیکنیم... #لطفا این صحنه ها را ببینید وبه فرزندان خود نشان دهید.. https://eitaa.com/Yareanehamra

☘ علامه طباطبایی (ره) فرمودند : هرگاه در میان مشکلات قرار گرفتید. #سیل_صلوات_به_راه_اندازید زیرا آن سیل ، حتما مشکلات را با خود می برد. 🍃🌸اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍃🌸مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍃🌸 وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم

🌹🌹 #پخش گوشه ای از مراسم سی و چهارمین سالگرد رحلت امام خمینی رحمت الله علیه و بیست یکمین يادواره شهدای بخش طغرالجرد "خبرگزاری صداوسیما" https://eitaa.com/Yareanehamra