🍃🌙🍃🌙 #نکته شب #این نکته قبل از خوابیدن را به خاطر بسپارید. ◽️دما را پایین بیاورید. مطالعات هم نشان داده‌اند که گرما یا سرمای بیش از حد می‌تواند مانع از خوابیدن شما باشد و باعث شود بیشتر بیدار بمانید. بنابراین سعی کنید دمای مطلوبی پیدا کنید که به اندازه کافی خنک باشد و بتوانید به‌راحتی بخوابید. ورزش قبل از خواب را محدود کنید. 🍃🌙🍃 #قشـنگ‌تریـن پیـام امشـب ✨«"قُلْ لِلَّذِي هو مُثقَلُ من هَمِّهِ هون‌ عليكَ فَإِنَّ رَبِّكَ يَعْرِفُ»✨ به آن کسی که بار اندوه بر شانه‌اش سنگینی می‌کند بگو، آسوده باش که پروردگارت حال دلت را می‌داند. شبتـون مملـو از مهر الهـی🤍 خوابای خوش ببینید.🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra

☀️ به نام آن که تنها راه رهایی را در دل‌هایمان می‌سازد 💠 @Yareanehamra گام‌هایی که در مسیر حق بر می‌دارید، راه‌های روشنی برای دیگران می‌شود. از هر تجربه‌ای که می‌آید، درس‌هایی برای پیشرفت و رشد خواهید یافت. 🌸 سلام صبح‌تان به‌خیر و پر از آرامش و برکت ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ  ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ وَهُمْ يَنْهَوْنَ عَنْهُ وَيَنْأَوْنَ عَنْهُ ۖ وَإِنْ يُهْلِكُونَ إِلَّا أَنفُسَهُمْ وَمَا يَشْعُرُونَ آنها دیگران را از آن بازمی‌دارند؛ و خود نیز از آن دوری می‌کنند؛ آنها جز خود را هلاک نمی‌کنند، ولی نمی‌فهمند! They dissuade [others] from [following] him, and [themselves] avoid him; yet they destroy no one except themselves, but they are not aware. بلى مردمان را ز فيض خدا  نمايند محروم و هم خويش را  و ليكن ندانند بر روى خاك  فقط مى‌نمايند خود را هلاك -------------------- 👈 قرآن کریم؛ سوره انعام، آیه‌ ۲۶ 💠 کانال همسفران دیار طغرالجرد

🍃🌷▪️🍃❤️🍃 #امام صادق علیه السلام: «آن كه به ما ايمان آورَد و سخن ما را تصديق كند و منتظر امر [فرج] ما باشد، همچون كسى است كه زير پرچم قائم به شهادت برسد». «مَن آمَنَ بِنا و صَدَّقَ حَدِيثَنا وَانتَظَرَ أمرَنا كانَ كَمَن قُتِلَ تَحتَ رايَةِ القائِمِ» بحار الأنوار،ج ٩٨،ص ١٥٩ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🌸 #روز آخر پاییز شده 🍂 و همه دم میزنند از شمردن جوجه ها🐤🐤🐤 #اما تو بشمار تعداد دل هایی را که بدست آوده ای... #بشمار تعداد لبخندهایی که🍂 بر لب دوستانت نشانده ای... #بشمار تعداد اشکهایی که از سر شوق یا غم ریخته ای🍂 فصل زردی بود اما تو چقدر سبز بودی... #امیدواریم ادامه ی ساعت های پایانی پاییز براتون پر از خش خش آرزوهای قشنگ باشه🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍ #کانال همسفران دیارطغرالجرد، آخرین ساعات باقیمانده از فصل قشنگ رنگارنگ پاییز را🍁بهترین اوقات ،برای شما ، خانواده و عزیزان تان آرزو می کند... کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃👨‍🦼🧑‍🦯🧎‍♀👨‍🦽🍃 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: آنچه که باید در مورد بیماری M S ( ام اس) بدانیم : (قسمت سوم ) #تشخیص بیماری ام اس : ▫️تشخیص بیماری ام اس توسط علائم اولیه آن انجام می‌شود که عبارت‌اند از: **تاری دید و دوبینی، سرگیجه و عدم تعادل و اختلال در راه رفتن، اسپاسم عضلانی یا دردهای شدید و بی‌دلیل عضله، بی حسی و خواب‌رفتگی و ضعف عضلات، احساس خستگی، تشنج، سردرد، ریزش مو و خارش، اختلالات کارکرد جنسی، دستگاه گوارش و مثانه، اختلالات احساسی و شناختی و حافظه، افسردگی و با شیوع کمتر اختلالات تنفسی و اختلال در صحبت کردن. #چنانچه هر کدام از این علائم ۲۴ ساعت یا بیشتر ادامه پیدا کرد، باید به پزشک متخصص نورولوژی یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد و با توجه به تشخیص پزشک می‌توان به درمان بیماری پرداخت. #تشخیص بیماری احتیاج به آزمایش‌های مختلفی دارد. گاهی اوقات تشخیص قطعی ممکن است ماه‌ها طول بکشد که در این صورت باید با شکیبایی به انجام آزمایشات و دستورات پزشکی عمل کرد. #در تشخیص بیماری ام اس و درمان آن باید به پزشک اعتماد کنید و روند مستمر درمان را پیگیری فرمایید. #بیماری ام اس چگونه درمان می شود؟ روزهای آینده با ما همراه باشید. ♦️آخر هفته تون سرشار از آرامش و شادکامی ♦️ #تأثیری که "دعا کردن" بر سلامت مغز دارد، با هیچ چیز قابل مقایسه نیست... در طول روز دعا کنید. حتی اگر شده برای "ده دقیقه" ..... https://eitaa.com/Yareanehamra