وضعیت هوای امروز شهر کرمان 🌤 صاف تا کمی ابری ، در بعضی ساعات وزش باد تغییرات دمای امروز 🔺 24 🔻06 🌡 دمای فعلی 11 درجه ی سانتی گراد

🍃🌼🍃🌼 #بارالها امروز یکشنبه بیستم آبان ماه... به فڪرمان منطق به قلبمان آرامش به روحمان پاڪی به وجودمان آزادی به دست هایمان قدرت به چشمهایمان زلالی به زندگیمان عشق ... به دوستی هایمان تعهد و به تعهدمان صداقت عطا ڪن ▫️نیم روز یکشنبه تون سرشار از آرامش و شادکامی ▫️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌https://eitaa.com/Yareanehamra

🔹🔹🔹 🔹معافیت‌های سربازان متأهل رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹نخبگان تنها پس از یک ماه دوره آموزشی نظامی، می‌توانند در همه دستگاه های خصوصی و دولتی طرح‌ها و پروژه‌های خود را دنبال کنند. 🔹سربازان متأهل بیش از ۵ میلیون تومان حقوق دریافت می‌کنند. 🔹سربازان متأهل، کسری از خدمت نیز می‌گیرند که در مجموع ۲ ماه برای همسر، ۳ ماه برای فرزند اول، ۴ ماه برای فرزند دوم و ۵ ماه برای فرزند سوم از خدمت سربازی کاسته می‌شود. 🔹برای افرادی که دارای سه فرزند و بالای ۴۰ سال هستند و همچنین افرادی که زیر ۴۰ سال و دارای ۴ فرزند خدمت سربازی بخشیده شده است. #معافیت_سربازی

🍃🌼🍃🌼🍃 #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #بهترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی کبد 🔹بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). 🔹ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین B۱۲ و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب ارتقا می‌بخشند. 🔹ویتامین C می‌تواند با محدود کردن تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع کبد چرب، به سلامت کبد کمک کند. 🔹ویتامین D به پیشگیری از بیماری‌های التهابی و متابولیک، که بر سلامت کبد تأثیر منفی می‌گذارند، کمک میکند. 🔹مراقب سلامتی خود باشیم. 🔹 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌼🍃🌼 #یک نکته ی ایمنی 👌 #چرا صحنه تصادف را تماشا می‌کنید؟ 🔹رانندگان گرامی، ایستادن و تماشای صحنه تصادف، موجب وقوع حوادث بعدی است. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ #افزایش اطلاعات عمومی : #حدود ۸ تا ۹ میلیون نفر در کشور مبتلا به «پیش‌دیابت» هستند. #معاون تحقیقات وزارت بهداشت: ♦️حداقل ۶ میلیون نفر از مردم کشور به دیابت مبتلا هستند. ♦️حدود ۸ تا ۹ میلیون نفر به «پیش‌دیابت» مبتلا هستند. ♦️حداقل ۵۰۰ هزار نفر در هر سال به این تعداد اضافه می‌شود. ♦️دیابت ۴.۲ درصد در جمعیت بزرگسال کشور شیوع پیدا کرده که از میانگین جهانی بیشتر است. #دیابت #بیماری https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃✨🍃✨ چند لحظه #آرامش #زندگی پراست از قضاوتهای دیگران درباره ی ما!! #قضاوتهایی که گاهی اوقات بد وگاهی اوقات خوب است.... #اگر عادت کنیم باهر نظر موافق و مخالفی زیرو رو شویم : باید فاتحه ی آرامش را بخوانیم!! کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃✨🍃 #افزایش اطلاعات عمومی : #در ایران قدیم دو کلون(درکوب )روی درها میگذاشتند که دو نوع صدای مختلف تولید میکرد، یک کلون برای خانم ها و دیگری برای آقایان.... #صاحب خانه با شنیدن صدای در متوجه میشد که مرد پشت در است یا زن ! کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃✨🍃 #از گذشته چه خبر؟ #وقتی هنوز سرنگ‌های یک‌بار مصرف نیامده بود از این سرنگ‌های شیشه‌ای با سوزن فلزی استفاده میشد. و به خاطر درد زیادش هست که ترس از آمپول از آن موقع ها به یاد مانده.. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🐟🐬🐟 #یک دانستنی مفید 👌 #مصرف تن ماهی را محدود کنید! ▫️اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. ▫️نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود. https://eitaa.com/Yareanehamra