🍃🌷🍃🌷 🌷مهمانی لاله ها🌷 ان شاءالله پنجشنبه این هفته درتاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۴ همگی مهمان شهید حسن رشیدی (حاج اکبر نصرالله) درگلزار شهدا طغرالجرد خواهیم بود.🌷 #از عموم جهت مشارکت در طرح "هر هفته بایک شهید"، دعوت به عمل می آید. 《ستاد یاد واره شهدا ،واحد فرهنگی گلزار شهدا طغرالجرد》

🍃🌙🍃🌙 #نکته شب #نشانه هایی که نشان می دهد به اندازه کافی نمی خوابید . ◽️وقتی یک شب خوب استراحت می‌کنید، بدنتان می‌تواند به‌درستی گرلین و لپتین را کنترل کند(هورمون‌هایی که بر میزان احساس گرسنگی شما تأثیر می‌گذارند). بدون آنها، ممکن است تمایل به خوردن بیشتر از نیاز خود داشته باشید، که می تواند باعث افزایش وزن شما شود. + مغزِ کم خواب ، بیشتر تمایل به خوردن تنقلات و وعده های غذایی ناسالم دارد. #خـداونـدا 🌙⭐️ خانه امیدمان را به یادت بر بلندترین قله دلمان بنا میکنیم 🌙⭐️ #اى آرام جان ! #امشب تمام کاربران کانال همسفران را آرامشى 🌙⭐️ از جنس خودت ارزانى ده در پناه امن خدا، شبتون زیبـا و در پنـاه خـدا🌙⭐️ #از اینکه یک روز دیگر از بامداد تا شامگاه همراه ما بودید سپاسگزاریم.👍 https://eitaa.com/Yareanehamra

🤷🤦‍♂🤦‍♀ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #چه عواملی باعث سفید شدن مو می شود؟ آیا راه درمانی دارد؟ { قسمت آخر} #آیا می‌توان از سفید شدن موها پیشگیری کرد؟ چهارمین موردی که می شود از سفید شدن موهامون جلوگیری کنیم : #دریافت آنتی‌اکسیدان‌ها به مقدار کافی در رژیم غذایی است. فقط کافی است مطمئن شوید که به اندازه کافی از مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف می‌کنید. #از دست دادن رنگدانه به دلیل استرس اکسیداتیو می‌تواند تسریع شود. #اکسیداسیون، که یک فرایند طبیعی است، موجب تولید رادیکال‌های آزاد می‌شود که مقدار آن با افزایش سن، افزایش می‌یابد. این عدم تعادل باعث می‌شود موهایتان رنگدانه خود را از دست داده و سفید شود. پنجمین مورد، مصرف غذاهایی است که برای کاهش موهای سفید مفیدند : اگر به دلیل کمبود ویتامین B12 موهایتان خاکستری شد. باید غذاهای دریایی، تخم مرغ و گوشت بیشتری از جمله گوشت گاو و گوسفند مصرف کنید. #محصولات لبنی مانند شیر و پنیر نیز منابع خوبی هستند. *کسانی که رژیم غذایی گیاهی یا وگان دارند، می‌توانند مکمل یا مواد غذایی غنی‌شده با ویتامین B12 را انتخاب کنند. #همچنین، غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند انواع توت، انگور، سبزیجات برگ سبز و چای سبز مصرف کنید. #در پایان این موضوع، آیا موهای سفید می‌توانند دوباره سیاه شوند؟ #با تشخیص صحیح و درمان، فرایند خاکستری شدن موها را می‌توان معکوس کرد و موهای سفید می‌توانند سیاه شوند. #اما اگر مشکل ژنتیکی یا وابسته به سن باشد، معکوس کردن روند بعید است. با این وجود، این امکان وجود دارد که سرعت این روند را با یک رژیم غذایی متعادل و رعایت کردن نکات فوق ،تا حدی از سفید شدن موها پیشگیری کرد. #در لحظه ،لحظه ی زندگی ، وجودتان سرشار از آرامش، نشاط و سلامتی باشد.🙏 روز جمعه در کنار خانواده و عزیزان تون ، خوش بگذره. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️ #عجایب #دانستنی #جالب ♦️چشمه‌ای که گِل پرتاب می‌کند! #یکی از جاذبه‌های زیبا و البته عجیبِ استان سیستان و بلوچستان، وجود چشمه‌های گِل‌افشان در بندر تنگ هست. #این چشمه‌ها که از آنها فقط در ۲۴ نقطه دنیا وجود دارد، تپه‌های کوچک گلی شبیه به قله‌های کوچک آتشفشان هستند! #از دهانه این چشمه‌های گِل‌افشان، هر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، گل‌های خاکستری با صدایی شبیه به شلیک گلوله از تفنگ خارج میشود و جالب است بدانید که با هر جَهشِ این گل‌افشانها، به ارتفاع تپه هم اضافه میشود! https://t.me/Yareanehamra

🌷🌷🌷 #دویست و پنجاه و پنجمین قسمت (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد )  #زندگی‌نامه شهید شهاب‌الدین کامرانی شهید شهاب الدین کامرانی (محسن بیگی) نام پدر: احمد نام مادر: آمنه سوغندی تاریخ تولد: 1347/10/12 محل تولد: قم شغل: بسیجی، سرباز سپاه وضعیت تأهل: مجرد تاریخ شهادت: 1365/10/4 محل شهادت: شلمچه عملیات: کربلای چهار محل دفن: قم، گلزار شهدا علی ابن جعفر #زندگینامه شهید شهاب الدین کامرانی (قسمت اول ) #راوی: خواهرگرامی شهید ☆شهید شهاب الدین کامرانی در دوازدهم دی ماه هزار و سیصد و چهل و هفت مقدس قم متولد شد. ☆پدرش، حاج احمد کامرانی، اصالتاً اهل طغرالجرد بود. چهار دختر و دو پسر داشت وشهاب، پنجمین فرزند ایشان بود. #حاج احمد ارادت خاصی به آیت الله مرعشی نجفی داشت و همواره میگفت: ،"نام آن مرجع عالی قدر را بر فرزندم نهادم تا او نیزچون شهابی برای دین اسالم بدرخشد. ☆شهاب الدین، دوران شیرین کودکی را پشت سر گذاشت. وارد مدرسه شد اما ادامه تحصیل نداد. ☆هنگامیکه بزرگتر شد به کار معرق وکاشی کاری حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها روی آورد. #شهاب با همه و به ویژه بچه های هم سن خود، خیلی مهربان بود. آن زمان که هنوز در همه ی خانه ها تلویزیون نبود، پدرش از سفر مکه تلویزیونی آورد و او دوستان هم محله ای را دعوت میکرد و ضمن پذیرایی ، با آنها به تماشای برنامه های تلویزیون می نشستند. #از آن جایی که اکثر بستگان پدری او در طغرالجرد بودند تقریبا بیشتر ایام تابستان را در آنجا میگذراند و به دیدار اقوام می رفت. خویشاوندانی که اغلب آنها به شهادت رسیدند و چشم و چراغ آن سامان شدند. #خاطرات برجای مانده از شهید #سر و دستی که به یاد حسین و عباس )علیهما السالم( فدا شد. ☆یکی از هم رزمان که خود که از جانبازان جنگ تحمیلی است، شاهد عینی لحظه به شهادت رسیدن شهاب بود. او نقل میکند: #وقتی شهاب به شهادت رسید سر و دستش از بدن جدا شد. سنگرمان غرق خون شد تا حدی که دیگر آن سنگر قابل استفاده نبود و مجبور شدیم آن را با خاک پر کنیم. ادامه دارد. منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال تلگرامی و ایتای همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌷🍃🌷🍃 #شرح کوتاهی از وقایع رخ داده از اول بهمن تا 22 بهمن سال 1357 #روز هشتم بهمن ماه 57، فرودگاه مهرآباد همچنان در محاصرۀ تانکها، زره‏پوشها و اتومبیلهاى آتش‏ نشانى بود. #کارکنان هواپیمایى ملى با صدور بیانیه‏اى اعلام کردند که: قسمتهایى از هواپیمایى که قرار بود از تهران عازم پاریس شود توسط عمال رژیم شاهنشاهى خراب شده است. #از سوى دیگر، جمعى از روحانیون متعهد و مبارز با تحصن در مسجد دانشگاه تهران خواستار بازشدن فرودگاه و بازگشت امام خمینى به وطن گشتند. #فرار سربازان، درجه‏داران و افسران جوان از پادگانها و پیوستن آنها به ملت تشدید یافته بود. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🌷🌷🌷 #دویست و پنجاه و هفتمین قسمت (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد ) #زندگینامه شهید شهاب الدین کامرانی (قسمت آخر ) #راوی: خواهرگرامی شهید ☆گل ها را به سویش بردیم اما نه جانی در بدن داشت و نه دستی در پیکر... #به یاد روضه علی اکبر علیه السلام افتادم. ☆با خودم زمزمه کردم: "جوانان بنی هاشم بیایید، علی را بر در خیمه رسانید. #تمام آن روز را به یاد عاشورا بودم. #زینب جان، به یاد تو صبوری میکنیم که چه ها کشیدی! اگرچه با رفتن برادر، دل ما شکست و قلب مان آزرده شد و پشتوانه محکمی را از دست دادیم ولی او به ملکوت اعلی پیوست و به آرزویش رسید. "الهی رضی،ً بِقضائِک و تسلیماً لِاَمرِک، ال مَعبودَ سواک،َ یا غیاثَ المُستَغیثین" #بوی گل را از که جوییم؟ از گلاب ☆یک روز جمعه خیلی دلم گرفته بود. به گلزار شهداء رفتم. کنار آرامگاه برادر نشستم و با او حرف زدم. درد دل وگلایه کردم که: »چرا به خوابم نمی آیی؟ #وقتی که از گلزار بیرون آمدم، منتظر ماشین بودم. آقایی با ماشین جلوی من ایستاد و من سوار شدم. گفتم: "خیلی وقت است این جا ایستاده ام و منتظرم" ☆گفت: »شمابرای زیارت کدام شهید به گلزار آمده اید؟« گفتم: "شهاب کامرانی" ☆مکثی کرد و با چهره ای شگفت زده گفت: #من رضا ابراهیمی،دوست و همرزم شهاب هستم«. گفتم: من خواهر شهاب هستم. #از این ماجرا تعجب کردم وگفتم: »شهاب دوستش را فرستاد که من را به خانه برساند و شک ندارم که این اتفاقی نبوده. ☆خیلی از برادرم تعریف کرد وگفت: من و شهاب در جبهه با هم بودیم. او نذر چهل غسل شهادت کرده بود که چهلمین غسل به شهادت رسید و سرش از تن جدا شد. ☆آن گاه به قامت رشید برادرم اشاره کرد و گفت: هنگامیکه پیکر رعنای شهاب را میآوردند، پاهایش از خودرو بیرون مانده بود. ☆پس ازاین دیدار اتفاقی، یک بار ایشان را که خود نیز جانبازی سرافراز بود، به خانه دعوت کردیم و از خاطرات خود با شهاب برایمان سخن گفت. #متأسفانه پس از آن دیگر نتوانستیم ایشان را پیدا کنیم. انشاءالله هر جا که هستند، سلامت باشند. #سعی و طوافی« به یاد » لبیک برادر ☆درمردادماه ،1398 خداوند به من توفیق تشرف به حج راعطا کرد. از آنجا که شهاب در زندگی بیشتر به من نزدیک بود، نیّت کردم که به نیابتش اعمال حج را به جا بیاورم. هر چند بر ذِمّه اش نبود. او سنی نداشت، چیزی هم برای خودش نداشت که از آن طریق مستطیع شود ولی دوست داشتم ثواب اعمال حج را به روح برادر شهیدم هدیه کنم. ☆پیش از آن که عازم مکه شوم، مادرم خواب دیده بود، مادر شهیدی که همسایه ما هستند،عکس های شهاب را آورده و قصد دارد آنها را به مکه ببرد. من که هیچ کس را از قصدم باخبر نکرده بودم، با شنیدن این خواب از زبان مادر، عزمم جزم تر شد و به لطف خداوند متعال موفق شدم نیتم را عملی نمایم و از این بابت شکر گزار خداهستم. #منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال تلگرامی و ایتای همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸 #یک حکایت کوتاه.... اما پرمحتوا👌👌 #از حكيمي پرسيدند وقت طعام خوردن كِى است؟ *حکیم گفت غنی را وقتی كه گرسنه شود و فقير را وقتی كه بيابد !!   (دهخدا) کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ ………………………………………………. https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌷🍃🌷 🇮🇷 بسمه تعالی #ضمن عرض تبریک و تهنیت به مناسبت فرارسیدن چهل و ششمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی به اطلاع میرساند : #برنامه اهتزاز پرچم جمهوری اسلامی ایران رأس ساعت ۱۰ صبح امروز در محل ایستگاه فاطمیه برگزار می گردد و سپس در مراسم پرصلابت و دشمن شکن نماز جمعه ۱۲ بهمن شرکت خواهیم نمود. #از شما بزرگواران جهت شرکت در این برنامه با شکوه دعوت به عمل می‌آید. 🇮🇷 شهرداری و شورای اسلامی شهر کیانشهر 🌷دهه ی فجر مبارکباد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

🌼🍃🌼🍃 #یک تلنگر جدّی به خودمان 👌 #مردی در بلژیک خبر مرگش را منتشر کرد و در حین تشییع جنازه‌اش با هلیکوپتر پایین آمد و همه رو غافلگیر کرد!!! #این مرد دلیل این کارش را دوری خانواده و اقوام و دوستانش از او اعلام کرد و در این روز وقتی همه فهمیدند که هنوز زنده است همه با او آشتی کردند. #از همدیگه دوری نکنیم، نذاریم فقط خبر مرگ ، ماها رو جمع کند. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨ #موضوع پزشکی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: در مورد ساختار قلب انسان و کارکرد بخش‌های مختلف : (قسمت آخر) #نکاتی در مورد تپش قلب❤️ #از جمله عوامل دیگری که بر ساختار قلب انسان و افزایش ضربان قلب می‌تواند تاثیر‌گذار باشد باید به سیگار، کافئین، الکل، برخی از داروها، اضطراب و استرس اشاره کرد. #نکته دیگری که در مورد تپش قلب باید دانست آن است که یک فرد سالم هنگامی که در حالت خواب باشد ضربان قلبش ممکن است به ۴۰ تا ۴۵ تپش در دقیقه نیز کاهش پیدا کند. البته با افزایش سن در افراد مختلف تعداد ضربان قلب هم کمتر خواهد شد. #در پست بعدی " موضوع پزشکی" با بیماری های معده آشنا می شویم. ✨مراقب سلامتی خود باشید. هفته ای سرشار از سلامتی و شادکامی در پیش رو داشته باشید. ✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌷🍃🌷 بِسمِ رَبِّ الشُهَداءِ وَ الصِّدّیقین 🌷(مهمانی لاله ها )🌷 #فضیلت زنده نگه داشتن یاد شهدا کمتراز شهادت نیست. ⏱عصر پنجشنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۳ مهمان شهید حسن رشیدی(مرحوم حاج باقر) درگلزار شهدا طغرالجرد خواهیم بود. #از شما مردم شهید پرور بخش طغرالجرد دعوت به عمل می آید. #هرهفته‌ با یک‌ شهیدبخش طغرالجرد🌷 《ستاد یادواره شهدا ،واحد فرهنگی گلزار شهدای طغرالجرد 》 #مهمانی_لاله‌ها #گلزار_شهدا_طغرالجرد #ستاد_یادواره_شهدا https://eitaa.com/Yareanehamra