. ✨🌙✨🌙 #افراد استرسی زودتر پیر می شوند! ◽️ اگر همیشه استرس دارید یا از خواب مناسب بی‌بهره‌اید، بدن‌تان هورمون استرس بیشتری تولید می‌کند که باعث پیری زودرس می‌شود +هورمون استرس باعث تخریب کلاژن‌های پوست می‌شود. ✨✨✨ خدایا..🙏 #شب را در سکوت و تاریکی آفریدی تا همه از هیاهو و شلوغیِ روز به آرامش برسند . #خدای خوبم آرامشی حقیقی و خوابی آرام را نصیب کاربران کانال همسفران کن . * شبتون پراز مهر خدا فکرو خیالتون آروم * https://eitaa.com/Yareanehamra

اوقات شرعی فردا شهر کرمان 🗓 شنبه ۶ آبان ۱۴۰۲

☀️ به پروردگار بینا و توانا 💠 @Yareanehamra 🌸 سلام صبح‌تون پراز لبخند خدا در این لحظات  زیبای بامدادی برای یک دیگر روزی پر امید بختی سپید عشقی خدایی زندگی‌ ای پویا حاجتهای روا و عاقبتی ختم به خیر آرزو کنیم شنبه‌تون پرخیر و برکت خدا یارتون ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ فَإِنْ حَاجُّوكَ فَقُلْ أَسْلَمْتُ وَجْهِيَ لِلَّهِ وَمَنِ اتَّبَعَنِ ۗ وَقُلْ لِلَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ وَالْأُمِّيِّينَ أَأَسْلَمْتُمْ ۚ فَإِنْ أَسْلَمُوا فَقَدِ اهْتَدَوْا ۖ وَإِنْ تَوَلَّوْا فَإِنَّمَا عَلَيْكَ الْبَلَاغُ ۗ وَاللَّهُ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ اگر با تو، به گفتگو و ستیز برخیزند، (با آنها مجادله نکن! و) بگو: «من و پیروانم، در برابر خداوند (و فرمان او)، تسلیم شده‌ایم.» و به آنها که اهل کتاب هستند [= یهود و نصاری‌] و بی‌سوادان [= مشرکان‌] بگو: «آیا شما هم تسلیم شده‌اید؟» اگر (در برابر فرمان و منطق حق، تسلیم شوند، هدایت می‌یابند؛ و اگر سرپیچی کنند، (نگران مباش! زیرا) بر تو، تنها ابلاغ (رسالت) است؛ و خدا نسبت به (اعمال و عقاید) بندگان، بیناست. If they argue with you, say, ‘I have submitted my will to Allah, and [so has] he who follows me.’ And say to those who were given the Book and the uninstructed ones, ‘Do you submit?’ If they submit, they will certainly be guided; but if they turn away, then your duty is only to communicate, and Allah watches His servants. -------------------- 👈 قرآن کریم؛ سوره آل عمران، آیه‌ ۲۰ 💠 کانال همسفران دیار طغرالجرد

✨🌸🍃✨🌸 #از گذشته چه خبر؟ 🌏تنها شخصی که پس از فوت شناسنامه او باطل نشده است!♥️ ▪️بعد از فوت جهان پهلوان تختی، ثبت احوال به خود اجازه نداد شناسنامه او را باطل کند! تختی زنده است، پهلوانان نمی میرند.... https://eitaa.com/Yareanehamra

👤👤👤 #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: { قسمت سوم } #برای درمان تنگی کانال نخاع چه اقداماتی میشود کرد؟ #یکی از روش های درمانی، استفاده از سرما و گرما درمانی است. این روش به صورت صد در صد مؤثر واقع نمی شود ولی در بیشتر مواقع به بهبودی بیشتر کمک می کند. #در کنار روش های دیگر، معمولاً فیزیوتراپی هم انجام می شود. فیزیوتراپی با تقویت عضلات مشخص و افزایش انعطاف پذیری کمر به کاهش فشار و تنش در کمر و در نتیجه باز شدن کانال نخاع کمری کمک می کند. #به طور کلی بهتر است ورزش را به عنوان یک برنامه همیشگی در فعالیت های روزانه یا هفتگی خود بگنجانید. به خصوص کسانی که با مشکل تنگی کانال نخاع کمری دست و پنجه نرم می کنند بهتر است حتماً این توصیه را جدی بگیرند. #برخی افراد از طب های مکمل در کنار روش های درمانی رایج استفاده می کنند که این کار هم می تواند مزایای خودش را داشته باشد. مثلاً می توان از طب سوزنی یا ماساژ درمانی برای بهبود وضعیت کمک گرفت. #یکی از کارهای دیگری که می توان برای بهبودی این مشکل انجام داد استفاده از کمربند های طبی است. #کمربند طبی مخصوص بخش تحتانی کمر، به تحرک کمتر و صحیح تر کمر کمک می کند. #این کمربند از کمر حمایت می کند و مقدار فشاری که به کانال نخاع کمری وارد می شود را به طور محسوس کاهش می دهد که نتیجه آن کاهش درد پا و بی حسی خواهد بود. #استفاده از پشت بند های طبی هم می تواند به طور کلی به تصحیح حالت بدن کمک کند. این کار هم می تواند به طور غیر مستقیم به کاهش فشار و استرس از کمر و ستون فقرات کمک کند. #اگر تمام روش هایی که گفته شد بدون نتیجه بودند، نهایتاً ممکن است پزشک به شما پیشنهاد کند از روش تزریق استروئید یا مسدود کننده عصب ها استفاده کنید تا درد پاها، کمر یا گردن از بین برود. که این روشها بطور سرپایی انجام شده و نیاز به بیهوشی یا برش جراحی نیست اما ممکن است نیاز به تکرار داشته باشد. #اگر این روشها هم جواب نداد، آخرین گزینه انجام عمل جراحی است تا به این شکل پزشک بتواند مجرای تنگ شده نخاع کمری را باز کند و مشکل از بین برود. #ولی تاکید می شود که جراحی به دلیل مشکلات و عوارض مختلفی که دارد به عنوان یک روش به شدت تهاجمی در نظر گرفته می شود و معمولاً به عنوان گزینه آخر در نظر گرفته می شود. و متاسفانه ممکن تست همراه با عوارضی باشد. ✨همیشه در صحت و سلامتی باشید. https://eitaa.com/Yareanehamra

وضعیت هوای امروز شهر کرمان ⛅️ صاف تا قسمتی ابری تغییرات دمای امروز 🔺 ۲۴🔻 ۸ 🌡 دمای فعلی ۱۲ درجه سانتی گراد

.🌹🌷 #قسمت شصت و یکم (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد ) #زندگی نامه شهید آیت‌الله شیخ غلامحسین حقانی : [ قسمت دوازدهم ] #همان شب من به‌اتفاق چند تن از دوستان ديگر همراه شهيد حقاني بوديم. من با اين فرد كه مهره ساواك بود درگيري لفظي شدیدی پيدا كردم و او، من و دوستان ديگر را تهديد كرد وگفت: « تو دانشجو هستي، مطمئن باش تحصيلت را به حالت تعليق در مي آوريم». #در طول سال ١٣٥٧ مرتباً بين تهران و قم و شهرهاي بزرگ ايران، در رفت و آمد بود. سخنراني مي كرد و در تشكیل گروه‌های مبارزه عليه حكومت، نقش موثري داشت. در راه‌اندازی اعتصابات كارگري نقش بسيار تعيين كننده اي داشت.  "استقبال از حضرت امام (ره) : #راوی: دکتر طه هاشمی :  ایشان که عضو فعال هسته ی مركزي ستاد استقبال امام بود، در اواخر دي ماه، كاروان بزرگي را از پابدانا، طغرالجرد، زرند و كرمان، براي شركت در مراسم استقبال از امام خميني (ره)، راهي تهران كرد. #به دلیل تعطیلی فرودگاه از سوی دولت بختیار، کاروان طغرالجرد که با هدایت ایشان برای استقبال از حضرت امام به تهران رفته بود، بیش از ده روز در تهران ماندگار شد تا اینکه در ۱۲ بهمن ماه، توفیق یافت در بزرگترین مراسم استقبال قرن شرکت کند.  #سفرهای سیاسی_ فرهنگی شهید حقانی: #شهید حقانی در سال ١٣٥٩ به يمن شمالي و يمن جنوبي که آن زمان هنوز دو كشور جداگانه بودند، سفر کردند. ایشان بنيانگذار هسته‌های اوليه ی علاقه مندي مردم یمن به انقلاب اسلامي بود.  #سخنراني هاي او در مسجد جامع صنعا و تشكيل جلسات با حضورعلما و گروه‌های اسلامي و زيدي هاي يمن و همچنين سخنراني در عدن و ديدار با هيات ها و تشكل هاي مردمي، نقش بي بديلي در ايجاد علاقه ميان يمني ها و جمهوري اسلامي داشت که متأسفانه به اين خدمت بزرگ شهيد حقاني كمتر توجه می‌شود. #سفر تاريخي ایشان به عربستان و ابلاغ پيام «شهيد رجايي» به‌عنوان نخست وزير به «ملك فهد» كه آن زمان وليعهد و نخست وزير عربستان بود، نیز از اقدامات تأثیرگذار او بود.  #در آن سفر شهيد حقاني از موسسه ی «رابطة العالم الاسلامي» ديدن كرد و در ملاقات با رييس آن، «شيخ الحركان»، بعد از يك مباحثه علمي، رييس رابطة العالم الاسلامي اذعان کرده بود که: « تا به حال با يك عالم شيعي كه اين گونه با سواد باشد، مواجه نشده بودم». #در لبنان آن زمان، طايفه هاي مختلفي هركدام در قسمتي از بيروت حصار كشيده و مانند كشورهاي جداگانه، از یکدیگر مستقل بودند. هياتي كه به رياست شهيد حقاني از لبنان ديدن مي كرد، ميهمان سازمان شيعه «اَمَل» بود؛ اما شهيد حقاني به ديدار «ياسر عرفات» كه در آن زمان در بيروت و به‌عنوان فرمانده ی گروه فلسطيني «الفتح» ساكن بود، رفت. در خلال بيش از چهار ساعت گفت وگو، وی چندين بار دچار رعشه هاي آني می‌شد كه نشانه ی شكنجه هاي دژخيمان ساواك بود. وقتي عرفات با اين وضعيت مواجه شد و فهميد كه منشاءاين رعشه ها چیست، گفت: « قطعاً شكنجه هاي ساواك از شكنجه هاي صهيونيست ها در زندان هاي اسرائيل هولناك تر بوده است».  #شهيد حقاني همچنين باشخصيت ها و سران مطرح شيعه ی لبنان، مثل «نبيه بري»، رييس جنبش امل، «شيخ شمس الدين»، نائب رييس مجلس اعلي شيعه لبنان و همچنين ساير علما و شخصيت هاي مؤثر لبنان و سوريه ديدار داشت که بعدها اثرات آن در روابط بين ايران و لبنان مشاهده شد. یادش گرامی و نامش بر صفحه تاریخ، درخشان.  #خاطراتی از شهید حقانی. راوی: ...» ادامه دارد... منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra