🌺توجه🌺 🌺توجه🌺 🎊 بدو که عیدی داریم 🎊 💐به مناسبت ولادت حضرت علی علیه السلام 💯کاملا رایگان 🔶ثبت نام آموزش دوره ماساژ لاغری 👨‍⚕همراه با مبانی طب سنتی در موضوع لاغری و چاقی 🎦مجازی از تمام کشور: محتوا در کانال قرار داده می شود و نیازی به ثبت نام نیست @yase_kohan 📌آدرس: تهران ، منطقه 19 ، نعمت آباد ، مجتمع سهیل ( کنار متروی نعمت آباد) خیابان مهرآور (بین مهرآور یک و مهرآور دو ) پایگاه بسیج شهید عموحسین 🕰زمان: جمعه ۱۴ بهمن ساعت ۱۰ صبح شرکت برای عموم خانوم ها و آقایان آزاد است 📋جهت ثبت نام حضوری : نام : نام خانوادگی: سن: آیدی ایتا و یا تلفن همراه: 📳 رو به آیدی زیر ارسال کنید: @YASE_KOHAN_313

😊البته اینم بگم حضوری با مجازی یه فرقی داره تو حضوری کارگاه عملی هم هست که در مجازی امکانش نیست باشه و البته هر دور رایگان

✍استخوان #دنبالچه از چهار مهره تشکیل شده که با ادغام در یکدیگر یک استخوان مثلثی را میسازند و با استفاده از رباطها و مفاصل فیبری موجود به صورت محدود حرکت میکنند. ✍استخوان #دنبالچه وظایفی برای ایجاد تعادل در #ستون_فقرات دارد و عضلات کف لگن اطراف لگن برای عملکرد بهتر به این استخوان نیاز دارند. 🔰درد #دنبالچه به شکل یک درد موضعی احساس میشود و عموماً هنگام نشستن یا انجام هر فعالیتی که باعث فشار آمدن به پایین ترین قسمت ستون فقرات گردد بدتر میشود . 🔰این عارضه در خانمها بسیار شایعتر از آقایان میباشد. ادامه دارد... #دنبالچه #دوره_آشنایی_با_درمان_دنبالچه ================ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

❌چه عواملی باعث درد #دنبالچه میشود ... ⛔️ معمولا به دلیل آسیبهای موضعی ⛔️زمین خوردن ⛔️زایمان سخت ⛔️وجود عفونت ⛔️نشستنهای طولانی مدت روی صندلی یا سطح سفت ⛔️وجود تومور #دنبالچه #دوره_آشنایی_با_درمان_دنبالچه ================ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

👈حالا از کجا تشخیص بدیم این دردی که در #کمر و ناحیه باسن داریم از #دنبالچه است ....؟؟؟🤔 🔰علائم درد #دنبالچه... 1⃣ دردی که در هنگام نشستن تا حد زیادی بدتر میشود. 2⃣ درد ناحیه #دنبالچه هنگام لمس شدن یا هنگامی که فشار روی آن قرار میگیرد. 3⃣ دردی که در هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده بدتر میشود. 4⃣ دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر می شود. 5⃣ وجود کبودی در اطراف ناحیه دنبالچه #دنبالچه #دوره_آشنایی_با_درمان_دنبالچه ================ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

💢 درمانگران با کمک گرفتن از روشهای تشخیصی رایج مشکل #دنبالچه رو کشف و بر طرف میکنند ... ❇️ یکی از این روشها عکس آم آر آی و یا رادیولوژی هست که به راحتی مشکل درعکس قابل تشخیص می باشد. ❇️ روش دیگر معاینه #لگن و لمس مستقیم دنبالچه است . ⬅️ درمان : ✅ روشهای درمانی مختلفی برای این مشکل وجود دارد و ما در اینجا برای طولانی نشدن مطلب فقط به روشهای درمانی #طب_سنتی اشاره میکنیم ... 🔷 برای شروع درمان بیمار باید از نشستنهای طولانی و بشکل نامناسب و لم دادن پرهیز کند.. 🔶 پیاده روی روزانه حداقل بمدت 45 دقیقه 🔷جلوگیری از #یبوست و استفاده از سبزیجات و میوه ها در سبد غذایی روزانه 🔶گرم کردن ناحیه #دنبالچه و #استخوان_خاجی 🔷‌ #ضماد دنبه و خرما 👆👆👆 این ضماد بسیار مجربه و در ادامه به طور کامل نحوه گذاشتن این #ضماد رو خدمتتون عرض خواهیم کرد #دنبالچه #دوره_آشنایی_با_درمان_دنبالچه ================ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

انواع حرکت اصلاحی دنبالچه #دنبالچه #دوره_آشنایی_با_درمان_دنبالچه ================ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

😊اینم از مشارکت عالی بر روی چشم🙏 ✅انشاالله امروز در خصوص درمان دنبالچه یه کلیپ ضبط می کنیم

🌺

‌ سلااااام علیکممم😍✌️‌ 🌷پیشاپیش ولادت حضرت علی بن ابی طالب رو تبریک عرض می کنم ‌عیدتون مبارک باشه ‌‌ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 امشب سر کویِ جنون دیوانه‌ی حیدر شدم سر مست و مدهوش از لبِ پیمانۀ حیدر شدم

همگی خوب و سرحال هستید 🌷

👂شنیدید که می گن : کوز گر از شکسته آب می خوره #تشک_نمک_برقی