اینم یک انیمیشن جهت کنترل خشم.. خب دوستانی محتوارا پیگیری میکنند بگین ببینم کدوم یکی از تکنیک های کنترل خشم که براتون توضیح دادم را استفاده کردند☺️☺️ آیدی من🙋‍♀ @azad_sepide 8⃣

پیامبر نیز در هنگام مشاهدة دو نفر که در حال خشم، به یکدیگر دشنام می‌دادند و یکی از آنها از شدّت خشم سرخ و برافروخته شده بود، فرمودند: «من جمله‌ای می‌دانم که اگر آن را بگوید، خشمش از بین می‌رود! اگر بگوید «اَعوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ 💠#ذکر جهت #کنترل_خشم 9⃣

از این دسته پیام ها این یکی دوروز خیلی داشتیم ولی واقعا شرمنده روی ماه شما عزیزانم هستم اما ان شاءالله ثبتنام بعدی شهریور ماه هست حتما ماراهمراهی کنید که اطلاع کسب کنید البته ناگفته نماند ان شاءالله به زودی ثبتنام کارگاه های حرفه ای دیگمون شروع میشه☺️

سلام علیکم✋ روزتـــــــــــــــون بخیر😍

امروز فعالیتمون دیر شروع کردیم چون این چندشـــــــب ازحجم زیاد برنامها واقـــــــــــعا خســــــــــــــــته شـــــــــــده بودیم ولی این پیام راکه صـــــــبح روی یخچال دیدم خــــــــیلی حس و حالمــــــو خوب کرد😍😍 خدایاشکرت بابت بودن عزیزانمون لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ

دیدید بعضی ها شبیه خــــــرگوش در سرزمین عجایب آلیـــــــــــــــس هستن همیشه با سرعت بالا در حــــال دویدن هستندولی هیچ وقت به هدف نمیرسن؟ 🐇🐇🐇🐇 1⃣

بعضی ها هم اینطوریــــــــن که در طول روز سردرگمن اصــــــــــلا نمیدونن چی میخوان و چـــــــیکار میکنن، با اینکه کار خاصیم انجام نمیدن ولی زمان کم میارن. 😱 . 2⃣

بقیه چییییی؟؟

بعضی ها هم اینطوری هستند.. 3⃣

متاسفانه مادرانی میبینیمـ که این جمله را در خونه زیاد برای بچهاشون تکرار میکنند وقت ندارم برو خودت بازی کن. ـ اما غافل از اینکه اون بچه همونقدر که به اب و عذا نیاز داره به بازی با مادرهم نیاز داره. و چقدر دردناک این جمله وقت ندارم 4⃣

❌هر آموزشی به بچه ها بدید ایرادی نداره به جز.... 🌱@yagh0osh عاقا وسط پیام هامون یک کلیپم ببینیم که البته به بحث امروز مربوط نیست ولی خوشم اومد گذاشتم تا ان شاءالله در اولین فرصت یکسری توضیح خوب دربارش بدم 🌿@z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

👆 امـــــــــــا این وقت ندارم ها همش برمیگرده به عدم هدف گذاری و برنامه ریزی مناسب 5⃣

این سوال ممکن برای خیلیا ایجاد بشه که چرا به برنامه ریزی نیاز دارم؟🤔 چند دلیل از اهمیت برنامه ریزی از نگاه روان شناسان 6⃣ 🌿@z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

🔸عادت های روزانه افراد موفق عادت های افراد موفق را هم بهتره یک نگاهی بندازیم... 7⃣

اینم گوشه ای از برنامه ریزی ماهانه #شهید_عباس_دانشگر حالا بریم کمی نگاه اسلام را درباره برنامه ریزی بررسی کنیم اینکه فقط روان شناسان غربی به برنامه ریزی اهمیت میدن یا اسلام هم روی برنامه ریزی تاکید داشتن... 👇👇👇👇👇 8⃣

بهتره 🔸یک نگاهی به زندگی افراد موفق مثل حضرت فاطمه (س) بندازیم... فعالیت اجتماعی، فرهنگی، خانه داری و... ➕ چطور در سن کم با وجود 4فرزند این همه فعالیت داشتند.؟ 9⃣

این روایت خیـــــــــــلی تفکر میخواد همون قدر که فهم در دین مهم #برنامه_ریزی. هم در زندگی اهمیت دارد. 🔟

خب تا اینجا اگر سوالی درباره بحث برنامه ریزی هست بفرمایید شرایط پیام دادن هم زیاد☺️ ایدی من که در بیو هست ایدی پشتیبان @poshtibani97 و اینم لینک ناشناس🙂 https://harfeto.timefriend.net/16825410407252

. چرابرنامه ریزی؟ 📝 .

حالا کیا دوست دارن نحوه صحیح برنامه ریزی را یاد بگیرن؟ https://harfeto.timefriend.net/16825410407252 @poshtibani97

. ⏰ قرارمون پنجشنبه ساعت ۱3ظهر☺️ +ثبتنام کارگاه انلاین مهارت برنامه ریزی 11