همانطور که میدونیم3تا ازانواع هوش هایی ما داریم:🤔 💠هوش درون فردی 💠برون فردی 💠منطقی هست وقتی میشنین روی سوالات تفکر❓ میکنید و سعی می کنید راه حلـ پیدا کنید هر کدوم از این هوش های شما به نحوی تقویت میشه و قطعا تاثیرات زیادی روی زندگی شما میزاره. پس این مباحث ها در کانال یک❓ فرصت هست برای شما که بتونید چندنوع از هوش های خودتون را فعال تر کنید☺️

پس پاسخ سوالات میتونید برامون ارسال کنید و در مباحث مشارکت کنید @poshtibani97

اگر از ذهن مشوش خسته ای😢 به چیزای منفی فکی میکنی😔 تمرکز پایینی داری🤔 پس صوت های آموزشی کنترل ذهن را دنبال کن 😍 راستی قدم عملی در صوت گفتم فراموش نشه.. هرکسی پایه است تا افکارمون کنترل کنیم 🤚 بفرسته برای @poshtibani97 تا یک تمرین توی کانال برای هممون بزارم😍 #کنترل_ذهن6 #جلسه_دوم

#کنترل_ذهن7 🔶 کنترل ذهن "یعنی بتونی به موضوعی که میخوای فکر کنی". 🔶 کنترل ذهن یعنی اینکه کسی نتونه توجه شما رو به چیزی جلب کنه که نمیخوای. 🔵 شما حتما آیت الله حق شناس رو میشناسید. یه روز یه برگه آزمایش رو بهشون میدن که توش خبر یه بیماری هولناک بوده. 🔹 چند ساعت بعدش یکی از دوستانشون میرن پیش آقای حق شناس و یه سلام علیکی میکنه بعد میبینه آقای حق شناس راحت سلام و علیک میکنه و.. میگه آقا اون برگه‌ی آزمایش... الان ناراحت نیستید؟! 🔶 نه که آلزایمر گرفته باشه، اصلاً تو فکرش نبوده، اقای حق شناس میگه کدوم آزمایش؟! آهان، اون بیماری...☺️ میگه آقا شما فراموش کردید به این سادگی؟ آخه تازه برگه رو به شما دادن!🙄😳 ✅ ایشون فرموده بودند که "الحمدالله خدا قدرتی بهم داده که می‌تونم فکرم رو منصرف کنم از چیزی که نباید در موردش فکر کنم". 7 🔸اینجا آرامش را به دست بیاورید. https://eitaa.com/Z_Z_Aramesh

اینم یک تمرین عملی که علامه طباطبایی برای کنترل ذهن میگفتن یک #ورزش_ذهنی انتشار با لینک فراموش نشه 8 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

❓چرا مباحث کنترل ذهن مهم هست و باید بشون اهمیت بدیم؟ ✓چون به عنوان یک خانم که مدیریت داخل خانه در دست ماست. نیازبه یک #حال_خوب و #ظرفیت_روانـــــــــــــی بالا داریم. 🔚پس یکی از اقدام هایی باید داشته باشیم، کنترل و #مدیریت_ذهنمون است.

طبق برنامه کانال روزهای سه شنبه و چهارشنبه از اساتید خوب صوت آموزشی خوب براتون قرار میدم. و امروز جلسه دوم بحث حسادت را پیش خواهیم برد☺️

صوت های روز سه شنبه و چهارشنبه را گوش کنید ، جهت ظرفیت روانی هم ان شاءالله یک وبینار براتون برگزار میکنم😍

#حسادت2 " فرار از اخلاق ناپسند خودم " گاهی وقتها دلت می‌خواهد کاش جایی بود و از دست خودت، به آنجا فرار می‌کردی! یا یک تیشه برمی‌داشتی و ریشه‌ی بعضی اخلاق‌هایت را که تو را به تنگ آورده‌اند میزدی! و گاهی می‌ترسی نکند تو هم روزی به خُلقی دچار شوی که در کسی می‌بینی و مایه‌ی آزار همه است ... 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

✦ دعای هشتم صحیفه‌ی علی‌بن‌الحسین علیه‌السلام، شبیه بارانی لطیف، هم دلشوره‌هایت را می‌شوید و می‌برد و هم ترسهایت را می‌ریزد. با این دعا باید رفاقت کرد، از رهانیدن تنی که هزار خُلقِ تنگ، منقبضش کرده است. ➖ اللَّهُمَّ إِنی أَعُوذُ بِک / خدایا به آغوشت فرار میکنم؛ مِنْ هَیجَانِ الْحِرْصِ / از اینکه طمع در من طوفان به پا کند، وَ سَوْرَةِ الْغَضَبِ / و خشم به اوج تندی برسد، وَ غَلَبَةِ الْحَسَدِ / و حسادت بر من غلبه کند، وَ ضَعْفِ الصَّبْرِ / و نتوانم که صبر کنم، وَ قِلَّةِ الْقَنَاعَةِ / و خوی قناعت در من کاهش یابد، وَ شَکاسَةِ الْخُلُقِ / و اخلاقم زشت شود، وَ إِلْحَاحِ الشَّهْوَةِ / و بر شهوتهایم پافشاری کنم، وَ مَلَکةِ الْحَمِیةِ / و یا در عصبیت اصرار ورزم و... 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|