زن_زندگی_آرامش🌻
اینم یک تمرین عملی که علامه طباطبایی برای کنترل ذهن میگفتن یک #ورزش_ذهنی انتشار با لینک فراموش نشه
❓چرا مباحث کنترل ذهن مهم هست و باید بشون اهمیت بدیم؟
✓چون به عنوان یک خانم که مدیریت داخل خانه در دست ماست. نیازبه یک
#حال_خوب و #ظرفیت_روانـــــــــــــی بالا
داریم.
🔚پس یکی از اقدام هایی باید داشته
باشیم، کنترل و #مدیریت_ذهنمون است.
۱۰ مرداد ۱۴۰۲
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
زن_زندگی_آرامش🌻
اینم اولین فایل صوتی درمان حسادت خدمت شما عزیزان☺️ منتظر ارسال نکات قشنگتون و تجربیاتتون هستیم.
طبق برنامه کانال روزهای سه شنبه و چهارشنبه از اساتید خوب صوت آموزشی خوب براتون قرار میدم.
و امروز جلسه دوم بحث حسادت را پیش خواهیم برد☺️
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
زن_زندگی_آرامش🌻
طبق برنامه کانال روزهای سه شنبه و چهارشنبه از اساتید خوب صوت آموزشی خوب براتون قرار میدم. و امروز ج
صوت های روز سه شنبه و چهارشنبه را گوش کنید ، جهت ظرفیت روانی هم ان شاءالله یک وبینار براتون برگزار میکنم😍
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
حسادتج2پارت1.mp3
29M
#حسادت2
" فرار از اخلاق ناپسند خودم "
گاهی وقتها دلت میخواهد کاش جایی بود و از دست خودت، به آنجا فرار میکردی!
یا یک تیشه برمیداشتی و ریشهی بعضی اخلاقهایت را که تو را به تنگ آوردهاند میزدی!
و گاهی میترسی نکند تو هم روزی به خُلقی دچار شوی که در کسی میبینی و مایهی آزار همه است ...
🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
✦ دعای هشتم صحیفهی علیبنالحسین علیهالسلام، شبیه بارانی لطیف، هم دلشورههایت را میشوید و میبرد و هم ترسهایت را میریزد.
با این دعا باید رفاقت کرد، از رهانیدن تنی که هزار خُلقِ تنگ، منقبضش کرده است.
➖ اللَّهُمَّ إِنی أَعُوذُ بِک / خدایا به آغوشت فرار میکنم؛
مِنْ هَیجَانِ الْحِرْصِ / از اینکه طمع در من طوفان به پا کند،
وَ سَوْرَةِ الْغَضَبِ / و خشم به اوج تندی برسد،
وَ غَلَبَةِ الْحَسَدِ / و حسادت بر من غلبه کند،
وَ ضَعْفِ الصَّبْرِ / و نتوانم که صبر کنم،
وَ قِلَّةِ الْقَنَاعَةِ / و خوی قناعت در من کاهش یابد،
وَ شَکاسَةِ الْخُلُقِ / و اخلاقم زشت شود،
وَ إِلْحَاحِ الشَّهْوَةِ / و بر شهوتهایم پافشاری کنم،
وَ مَلَکةِ الْحَمِیةِ / و یا در عصبیت اصرار ورزم
و...
🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
۱۲ مرداد ۱۴۰۲
۱۲ مرداد ۱۴۰۲
طبق قرار پنجشنبها نذر فرهنگی داریم و پرسش و پاسخ.
@poshtibani97
ان شاءالله امروز در خدمت شما هستیم☺️
https://harfeto.timefriend.net/16825410407252
اینجا میتونید بامون درودل کنید.
میتونید باما حرف بزنین.
هرچه میخواهد دل تنگت بگو
پاسخ سوالات در کانال
@z_z_aramesh
۱۲ مرداد ۱۴۰۲
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره
#پرسش_پاسخ
#نوجوان
#مهارت_کلامی
🪴 @z_z_aramesh
۱۲ مرداد ۱۴۰۲