اینم یک تمرین عملی که علامه طباطبایی برای کنترل ذهن میگفتن یک #ورزش_ذهنی انتشار با لینک فراموش نشه 8 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

❓چرا مباحث کنترل ذهن مهم هست و باید بشون اهمیت بدیم؟ ✓چون به عنوان یک خانم که مدیریت داخل خانه در دست ماست. نیازبه یک #حال_خوب و #ظرفیت_روانـــــــــــــی بالا داریم. 🔚پس یکی از اقدام هایی باید داشته باشیم، کنترل و #مدیریت_ذهنمون است.

طبق برنامه کانال روزهای سه شنبه و چهارشنبه از اساتید خوب صوت آموزشی خوب براتون قرار میدم. و امروز جلسه دوم بحث حسادت را پیش خواهیم برد☺️

صوت های روز سه شنبه و چهارشنبه را گوش کنید ، جهت ظرفیت روانی هم ان شاءالله یک وبینار براتون برگزار میکنم😍

#حسادت2 " فرار از اخلاق ناپسند خودم " گاهی وقتها دلت می‌خواهد کاش جایی بود و از دست خودت، به آنجا فرار می‌کردی! یا یک تیشه برمی‌داشتی و ریشه‌ی بعضی اخلاق‌هایت را که تو را به تنگ آورده‌اند میزدی! و گاهی می‌ترسی نکند تو هم روزی به خُلقی دچار شوی که در کسی می‌بینی و مایه‌ی آزار همه است ... 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

✦ دعای هشتم صحیفه‌ی علی‌بن‌الحسین علیه‌السلام، شبیه بارانی لطیف، هم دلشوره‌هایت را می‌شوید و می‌برد و هم ترسهایت را می‌ریزد. با این دعا باید رفاقت کرد، از رهانیدن تنی که هزار خُلقِ تنگ، منقبضش کرده است. ➖ اللَّهُمَّ إِنی أَعُوذُ بِک / خدایا به آغوشت فرار میکنم؛ مِنْ هَیجَانِ الْحِرْصِ / از اینکه طمع در من طوفان به پا کند، وَ سَوْرَةِ الْغَضَبِ / و خشم به اوج تندی برسد، وَ غَلَبَةِ الْحَسَدِ / و حسادت بر من غلبه کند، وَ ضَعْفِ الصَّبْرِ / و نتوانم که صبر کنم، وَ قِلَّةِ الْقَنَاعَةِ / و خوی قناعت در من کاهش یابد، وَ شَکاسَةِ الْخُلُقِ / و اخلاقم زشت شود، وَ إِلْحَاحِ الشَّهْوَةِ / و بر شهوتهایم پافشاری کنم، وَ مَلَکةِ الْحَمِیةِ / و یا در عصبیت اصرار ورزم و... 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|

توی این گرما حال دلمونا خنک میکنید 😍😍

طبق قرار پنجشنبها نذر فرهنگی داریم و پرسش و پاسخ. @poshtibani97 ان شاءالله امروز در خدمت شما هستیم☺️ https://harfeto.timefriend.net/16825410407252 اینجا میتونید بامون درودل کنید. میتونید باما حرف بزنین. هرچه میخواهد دل تنگت بگو پاسخ سوالات در کانال @z_z_aramesh

سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره #پرسش_پاسخ #نوجوان #مهارت_کلامی 🪴 @z_z_aramesh

ممنون از ارسالی شما دوست عزیز، دوست دارم اگر عزیزانی اینجا هستند و تجربیاتی دارند ارسال کنند. بنده هم ان شاءالله پاسخ میدم

براتون اسپند درآوردم اینقدر همتون فعالین و مشارکت های زیادی دارید چش نخورید😄😄😄 بابا اینقدر ما برای شما زحمت میکشیم، تلاش میکنیم مطالب خوب قرار بدیم. با این جمعیت کانال و بازدید خوب پیام ها، خالی از لطف که مشارکت کم باشه 😁😁😁 بعد ماهم برنامه های خوب خفن برای اونایی فقط مشارکت دارن، میزاریم نگین نگفتیما😬😬😬

✅ببنین عزیزم ایمان یعنی ما باور داریم یچیزی اتفاق میفته ولی چطورشو نمیدونیم. یعنی اگر من واقعا باور و ایمان دارم روزی بچها باخداست پس دیگه حساب دوتا دوتا چهارتا نمیکنم. واقعا اومدن یکسری از برکت ها و افتادن اتفاق های خوب در ذهن ما گنجیده نمیشه و حتی چطوریشو نمیدونیم. فقط به خدای رحمان رحیم میسپاریم. ✅اینکه تفریح را در این ببینیم که بچهای ما شهربازی برن یا اسباب بازی های خیلی خاص بخرن قطعا با داشتن درامد مالی بالاهم بچهای ما هیچ وقت سیراب نمیشن. و حتی ممکن خلاقیت اونارا کور کنیم. میتونیم با بازی های دورهمی ساده(مثل هپ،اسم فامیل،مارپله و...)،ورزش های دورهمی مثل وسطی و فوتبال،رفتن به پارک محله،حالشون را خوب کنیم.اتفاقا از نظر روان شناسی کودکان برای رشدشون به این چیزها بیشتر نیاز دارند،حتی اگر خونه ای حیاط دار دارید یا خونه مادربزرگ که حیاط داشته باش میتونین از پرنده مثل مرغ نگهداری کنید،رسیدگی به باغچه وکارهای متنوعی که به رشد خلاقیت بچها کمک میکنه. ✅با ایجاد شرایط اقتصادمقاومتی(ان شاءالله به زودی دربارش بیشتر صحبت میکنم)در منزلتون میتونید در خرجی ها کمک همسر کنید و حتی از فرصت فضای مجازی یا از توانمندی خودتون مثل کارهایی درمنزل(خیاطی و..) برای کسب درآمد کمک اقتصادی به همسرتون داشته باشید. ☺️

نمونش این ها مورد علاقه های فرزند من هستند. حتی گاها کاری به اسباب بازی هاش اصلا نداره و ماهم تلاش میکنیم باهمین چیزهای ساده بازی سرگرمی ایجاد کنیم.

سلام ✋😍 می بینین امروز کم پیدام چون جمعه ها طبق برنامه هفتگی برای خانوادست و سعی میکنیم کمتر سمت گوشی بیایم💌

دیروز به یک موضوعی فکر میکردم که🤔 سراغ کتاب کهکشان نیستی رفتم، واقعا این کتاب برام حکم یک گنج داره😍 وازش حس خوب میگیرم حتی شبیه کسی که برای تو استخاره میزنه. 😇 عاقا ما یک نیت و فکری کردیم و این کتابا باز کردیم🙏، تا ببینیم این سری داستانش چه درسی بمون میده. 👇👇👇👇

دوداستانی که دیشب عرض کردم.. بنظرم خیلی میتونه پاسخ این سوال شما باشه سوال فرزندآوری پاسخ این داستان زیبا و واقعی از #توحید_عملی تقدیم شما ✏️📚

سلام بله این کتاب خاطرات شاگردان استاد آیت الله سید علی قاضی طباطبایی هست بر اساس واقعیت.😍 که هرداستانش متفاوت و یک خاطره مجزا هست. و پر از درس و عبرت می باشد. 🙃

ان شاءالله جلسه چهارم #مدیریت_ذهن تا ساعتی دیگر براتون بارگزای میشه. مطالب آموزشی را از دست ندید☺️

🔸اصلی ترین مشکل هر انسان در زندگی چیست؟ 🔸چرا آمار طلاق در کشورما بالاست؟ 🔸آشفتگی ذهنی چه تاثیراتی دارد؟ #تمرین_عملی_جلسه۴ 9 🌻 @z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش|