eitaa logo
زن_زندگی_آرامش🌻
723 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
217 ویدیو
30 فایل
🌟 اینجا بهت یاد میدم چطور یه خونه پر از آرامش بسازی🌿. چیزایی که اینجا یادمیگیری : هویت حقیقی زن ازدواج صحیح تربیت خانواده اسلامی ⭐️♥ همکاری با مجموعه راه و رفعت خانواده، سرمربی حوزه414💚 👈🏻 ارتباط با من😇: (پژوهشگر و مدرس خانواده) 🔅 @azad_sepide
مشاهده در ایتا
دانلود
ازدواج.mp3
4.04M
⭕دختری ۲۶ ساله و پسری ۳۲ ساله قصد ازدواج دارند بصورت سنتی آشنا شدن از همه لحاظ باهم توافق نظر دارند و راضی هستند فقط دختر خانم میگن پسر از نظر ظاهری خیلی پایین تر از منه لباس و قیافه از حرف بعداز ازدواج اطرافیان و دوستانش میترسه که بگن دختره خیلییی از پسره سرتره. 🆔 @z_z_khanevade
1.85M
همسرم فرد بیخیال، عصابم خورد کرده، بارها خواستم دست به خودکشی بزنم و.... ☺️☺️☺️☺️ 🆔 @z_z_khanevade
816.3K
سلام عروسم چادرش رو گذاشته زمین ومانتو بلند میپوشه حجابش الان خیلی خوبه با بانامح م شوخی می‌کنه همسر خواهرانش براش مثل برادر میمونن هفته ای یک بار سالن فوتبال اجاره کردن زن و مرد میرن خانما تماشا میکنن آقایون هم بازی میکنن حس خوبی ندارم نمی دونم چیکار کنم خانوادش باحجاب کامل وچادرین ☺️ 🆔 @z_z_khanevade
سلام و عرض خسته نباشید حضور شما برادر ۲۶ساله دارم که خیلی دوست داره ازدواج کنه ولی از لحاظ مالی نه خونه داره نه هنوز تونسته کاری داشته باشه ولی همش میگه منو داماد کنید الان هم چند وقتی تو نیروگاه کار می کرد که پاش شکست والان تو خونه هست تا دوباره بره سر کار لیسانس هم هست نمی دونن چه کار کنم براش
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره 🪴 @z_z_aramesh
علت تلوزیون دیدن کودکان.mp3
3.75M
با دختری ۷ ساله که همیشه پای تلویزیون هست و شبکه پویا میبینه چکار باید کرد، از طرفی هم خودم وقت بازی باهاش ندارم و سرم شلوغه. کمکم نمیکنه تو کارها و شدیداً نامنظمه و خیلی عصبی 🪴🍃 @z_z_aramesh
ازدواج.mp3
2.07M
سلام و عرض خسته نباشید حضور شما برادر ۲۶ساله دارم که خیلی دوست داره ازدواج کنه ولی از لحاظ مالی نه خونه داره نه هنوز تونسته کاری داشته باشه ولی همش میگه منو داماد کنید الان هم چند وقتی تو نیروگاه کار می کرد که پاش شکست والان تو خونه هست تا دوباره بره سر کار لیسانس هم هست نمی دونن چه کار کنم براش 🪴@z_z_aramesh
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره 🪴 @z_z_aramesh
566.1K
سلام خانم آزاد ممنون بابت همه چیز میشه شما کاری هم به ما خانم ها معرفی کنی که بتونیم ازش درآمد خوبی داشته باشیم و چون خانم هستیم محیط کارش مناسب ما باشه تشکر میکنم و در پناه خدا باشید
692.8K
حال دلم گرفته باردارم و همسرم اصلا درک نمیکنه مسافرت رفته براخودش سوغاتی خریده دو میلیون الان هم غذا خریده برده خونه باباش بالا میخورن به من اهمیت نمیده چون خونه مادرشوهر زندگی میکنم حالم از زندگی تو این خونه بهم میخوره همش میگم بعداز درست میشه
💠سلام عزیزم پیشنهاد میدم فایل صوتی کارگاه برنامه ریزی را دریافت کنید. بطور کامل و مفصل در بحث الویت ها توضیح دادیم. @poshtibani97
1.23M
سلام وقتتون بخیر سخت گیری در زمان خاستگار ی چقدر نیاز هست؟؟ تو چه چیز هایی باید سخت گیری کرد تو چه چیز هایی نه؟! 🪴@z_z_Aramesh |زن زندگی آرامش
ما در سختی های زندگی دونوع سکوت داریم: 1.سکوت فعال 2.سکوت منفعل سکوت منفعل: ما وقتی در بطن سختی و مشکلات زندگی هستیم،حتی گاها ممکن سخت نباشه در حد یک مشاجره ای باشه،ممکن ما دچار فریاد و پاسخ دادن ها بشیم،یا ممکن بگیم تحمل میکنم سکوت میکنم تا جریان آرام بشه.این سکوت پر از تفکر منفی نسبت بخودمون هست.ناراحتیم از اینکه مورد ستم واقع شدیم و نمیتونیم حق خودمون رابگیریم. در این سکوت کاملا عدم خودباوری بخودمون را داریم. و عزت نفس پایین میاد و هیچ باوری جهت حل این مسایل وجود ندارد.و اینکه تفکر منفی نسبت بمخاطب وجود دارد.درصورتی که مخاطب ممکن قبلا خدماتی بما داشته و اون خدماتش یادمون میره و خوبی هاش و فقط اون ستم ناراحتی در ذهن ماهست. و شخص در جلوی من سیاه میشه و دائم باخودم کلنجار میرم چرا اون شخص حق منو گرفت و به من بد کرد. و عدم تمرکز و تفکر برای حل مسائل وجود دارد. وقتی سکوت کردیم یک ذهن شلوغ و پر از افکار منفی و بدبینی ها وجود داره سکوت فعال دقیقا مخالف ویژگی های بالاست. باوجود اون بحران یا مشاجره یا مشکل کاملا برخودمون تسلط داریم. مثلا باخودم میگم خب مسایل سخت تر از این داشتیم حلش کردم،پس اینم میتونم،خیلیم سخت نیست. به این فکر میکنم که توانمندی حل این مسائل را دارم.2.شخصیت مخاطبم مقابل من سیاه نمیشه،در واقع حسن ظن عاقلانه نسبت بمخاطبم دارم،کمک میکنم مسئله را حل میکنم و رابطمون مثل قبل خوب میشه. میپذیرم که انسان خوبی ولی جالا ممکن اشتباهیم کرده باشه. شایدم اشتباه از خود ما بوده باشه،و بدوت آسیب افکار منفی،به دنبال راه حل ها هستیم.
علت تلوزیون دیدن کودکان.mp3
3.75M
با دختری ۷ ساله که همیشه پای تلویزیون هست و شبکه پویا میبینه چکار باید کرد، از طرفی هم خودم وقت بازی باهاش ندارم و سرم شلوغه. کمکم نمیکنه تو کارها و شدیداً نامنظمه و خیلی عصبی 🌐 آدرس ما: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره 🌐 آدرس ما: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
هدایت شده از زن_زندگی_آرامش🌻
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره 🪴 @z_z_aramesh
1.51M
سلام وقت بخیر من نیاز به کمتون دارم خداوند بهم لطف کرد بعد ۱۴سال و چندبار سقط،خدا بهم فرزندی عنایت کرد و الان باردار هستم اما متاسفانه دچار افسردگی شدم استرس و نگرانی های زیادی دارم خیلی سعی میکنم با خودم مقابله کنم ولی فایده نداره مثلا زایمانم و دردهاش؟ یا نگران کارم هستم که چی میشه؟یا اینکه زندگی ۳نفره بعد ۱۴سال چه شکلیه؟باشگاهم چی میشه؟ شب بیداریا؟اصلا بچه رو آیا میتونم نگه دارم؟چه چالش هایی دارم؟تربیتش؟مدرسه ش؟ و هزاران سوال دیگه به یکی دونفر گفتم مسخره م کردن و درک نکردن شرایطم رو اما از شما میخوام کمکم کنید دومین مورد هم اینه که مادری دارم که خیلی زودرنج شده.بخاطر خرید سیسمونی بارها باهاش بحثم شد و اصلا درکم نکرد.حس میکنم حسادت زیادی بهم داره.منو با دوران خودش مقایسه میکنه و همه چیز رو در حد خیلی ساده میخواد جمع کنه(از لحاظ مالی پدرم شرایط بسیار خوبی داره) منم تجملاتی نیستم اما خوب بعد ۱۴سال و اولین نوه دوست دارم حداقل بهم احترام بذارن و با منم مشورت کنن در خریدها و .... اما فایده ای نداره حرفاش و کاراش استرس بهم میده و اصلا درک نمیکنه که داروهام هورمونیه و من تحت فشار زیادی هستم موندم چکار کنم و چطوری رفتار کنم که خدای نکرده بی احترامی نشه اینم بگم خودم بسیار حساس و زودرنج شدم و یهو حالم دگرگون میشه و میزنم زیر گریه
سوالات انتخاباتی.mp3
10.65M
همسرم میگه رای دادی...طلاقت میدم🤯 رای بدی یعنی بی شعوری من زن بی شعور نمیخام و...🤬 رای دادی خونه نیاااااا😡 بنظرتون چه کار کنم رای بدم یا ندم 👇👇👇👇 1⃣برطرف کردن حس انتقام پنهان 2⃣تنظیم سازه صمیمیت 3⃣توجه به فرایندی بودن=زمان بر است 4⃣گفتگویی سازنده در چهارمرحله👌 🌱نیت الهی 🌱پذیریش رنج همسر 🌱ارزش گذاری به خود 🌱یادآوری خوب های گذشته ما مامور به وظیفه هستیم نه نتیجه با توکل بر خدا بتوانیم درست تشخیص وظیفه بدیم☺️ 🌱| @raahcenter_ir 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
قسمت سوم 💢چطور خلافیت رادر دانش آموزان به وجود بیاوریم؟ 1⃣1⃣ مانند دقت در نگريستن ( و ذهنی ) مانند توانايی مقايسه را در کودکان و دانش آموزان پرورش دهيم. 2⃣1⃣درباره كاربردهای متفاوت يک يا ماده با دانش آموزان گفت و گو كنيم. 3⃣1⃣از فرزندان خود تا احساس کنند که ما به نظر و نگاه ديگران توجه می کنیم. 4⃣1⃣دو برابر آنچه به فرزندان خود مي گوييم، به سخنان آنها . 5⃣1⃣به جای بچه ها از انديشه های گوناگون ، روشهای ارزيابی انديشه ها را به آنها یاد بدهیم. 💠خلاقیت آموختنی هست 👌 🔆ارسال مطالب با آدرس ما: @z_z_aramesh
👫🏻با همسر لجباز چطوری رفتار کنیم؟ 1️⃣هیچ‌ گاه با لجبازی، رفتارش رو تلافی نکنید.چون در یک دومینوی سقوط قرار می گیرید 2️⃣در موقعیت و شرایط مناسب ، انتقاد خودتون به شوهر بگویید. 3️⃣وقتی همسرتون عصبانیه باهاش صحبت نکنید.زمان عصبانیت موقعیت مناسب برای صحبت نیست 4️⃣وقتی کار مثبتی می‌ کنه تحسینش کنید. 5️⃣همسرانی که با کوچکترین مشکل لجبازی می‌کنن، احتمالا از اعتماد به نفس کمی برخوردارند. در این مواقع سکوت کنید و شدت لجبازیش رو افزایش ندین. 6️⃣یکی دیگر از عواملی که میتونه باعث لجبازی بشه، لحن صحبت کردن و گفتگوی طرفینه، چون در برخی مواقع لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و با کنایه هست که ممکنه طرف مقابل رو سر لج بندازه. 🌐@z_z_aramesh
علت تلوزیون دیدن کودکان.mp3
3.75M
با دختری ۷ ساله که همیشه پای تلویزیون هست و شبکه پویا میبینه چکار باید کرد، از طرفی هم خودم وقت بازی باهاش ندارم و سرم شلوغه. کمکم نمیکنه تو کارها و شدیداً نامنظمه و خیلی عصبی 🪴🍃 @z_z_aramesh
من یه دختر سه ساله دارم علاوه بر چیزای خودش هر چی که مال برادرش یا کلا خانوادش هم باشه،میگه مال خودمه و اگه بچه ای دیگه بخواد بهش دست بزنه جیغ و فریاد که مال منه اینکه چیزای خواهر برادرش هم صاحب میشه طبیعیه؟ چطور باهاش برخورد کنم؟ 1.نیاز به اشتراک گذاشتن را به کودک بیاموزید. مالکیت را به کودک بیاموزید و بگذارید کودک بفهمد چه چیزی متعلق به اوست مثل نام نویسی روی وسایل. 2.اشیا متعلق به خانواده را مشخص کنید. و باید یاد بگیرد بعضی اشیا مربوط به کل خانوادست مثل تلوزیون، رفتار منفی کودک را تقویت نکنید مثل گریه زاری در استفاده از وسایل دیگران. 3.مهارت به اشتراک گذاشتن را آموزش دهید. با انجام کارهایی که تعاون و همدلی بیشتر را نشان دهد ـ از طریق بازی، شعر، داستان، نمایش نامه و کارهای عملی دررخانه مثل نوبتی استفاده کردن از یک وسیله. 4.تحسین کنید و جایزه بدهید. به رفتار مناسبش پاداش بدهید 4.کودک را بطور موقت از اسباب بازی محروم کنید.
هدایت شده از زن_زندگی_آرامش🌻
علت تلوزیون دیدن کودکان.mp3
3.75M
با دختری ۷ ساله که همیشه پای تلویزیون هست و شبکه پویا میبینه چکار باید کرد، از طرفی هم خودم وقت بازی باهاش ندارم و سرم شلوغه. کمکم نمیکنه تو کارها و شدیداً نامنظمه و خیلی عصبی 🌐 آدرس ما: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
هدایت شده از زن_زندگی_آرامش🌻
پرخاشگری دخترنوجوان.mp3
2.51M
سلام خسته نباشین ببخشید دختری 15 ساله دارم فوق العاده عصبی از اتاق بیرون نمیاد بیشترش خوابه از خونه هم بیرون اصلا نمیاد روزی یه بار غذا میخوره 🌐 آدرس ما: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d