چای #ترش کیسه ای چای ترش را می توان به هر دو صورت #سرد و #گرم به همراه مقداری #قند، نبات یا حتی بدون آن به عنوان یک نوشیدنی #رژیمی مصرف کرد. - در عهد باستان از چای ترش یا سرخ به عنوان شاداب کننده و رفع کننده عوارض بیماری های #قلبی استفاده می کرده اند. - این چای یک خنک کننده قوی برای بدن است، از این رو به عنوان یک نوشیدنی تابستانه گزینه بسیار مناسبی است. این چای میزان #تعرق را افزایش داده و #دمای داخلی بدن را کاهش می دهد. - افرادی که دارای #قند، #چربی و #فشار خون بالا هستند، بهتر است یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای ترش اختصاص دهند. این گیاه کاهش دهنده فشار خون، #رقیق و #تصفیه کننده #خون، کنترل کننده #کلسترول خون، #اختلالات #کبدی و #صفرایی است و برخلاف چای سیاه یکی از منابع غنی #آهن به شمار می آید. - یکی از مهم ترین خواص چای ترش شباهت ترکیبات آن با #انسولین است و به همین جهت این گیاه خواص #ضددیابتی هم دارد. در هند و مشرق زمین از دانه های این گیاه به عنوان یک دارو برای رفع سستی، #گیجی و درمان #سوءهاضمه استفاده می شود. - چای ترش به طور طبیعی، خاصیت #ضدمیکروبی و ضد #سرطانی دارد و علاوه بر تقویت مکانیزم #دفاعی، از بدن در برابر #عفونت های #باکتریایی نیز محافظت می کند.