فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرایش چشم
°.__.🦋(💗)🦋.__.°
❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدل موی خاص 😎😎
•●❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بستن روسری 😍👌
•●❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماسک واسه کساییه که پوست بدنشون (مثل زیر بغل) تیره شده و دنبال راه درمان هستن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما ببینید😻👌
میکاپ ابرو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماسک پوستتون رو سفید میکنه 🥰🥰
آبرسان پوسته 🍃☘️
پوستتون رو شاداب و مرطوب میکنه 🌸🌸
واسه کسایی که پوست خشکی دارن میتونه خیلی موثر باشه🦋🦋
البته این ماسک رو واسه صورتتون هم میتونین بزنین ☘️☘️
اگه به آب لیمو حساسیت دارید از گلاب یا عسل استفاده کنین🍒🍒🍒
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
۱ قاشق ماست
۱ قاشق ارد ذرت
یه کوچولو زردچوبه
یه مقدار آب لیمو تازه🍋
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
از این ماسک هفته ای ۴ بار میتونین بزنین و هر بارم ۲۰ دقیقه روی پوستتون بمونه 😍😍😍
اگه بعد از این ماسک پوستتون یه کوچولو زرد شد میتونین با شیر یا گلاب پوستتون رو تمیز کنین 🦋🦋🦋
هدایت شده از ┈┅❥❦🦋هنرکدهپروانه🦋❦❥
درامد خانگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درود🍁🍂🍁🍂🍁
نیایش صبحگاهی
پروردگارا
درود میفرستم
بر قاصدک هاي خبر رسانت
درود میفرستم
بر اولين گام هاي به جا مانده در مسيرت
درود میفرستم
بر جاده هاي بي انتهاي جبروتت.
نامت را عاشقانه فرياد ميزنم
به تکرار اسمت عادت کرده ام
با کوله باري از خواهش و تمنا به سوي درياي سخاوتت مي آیم
تا ذره اي از مهرباني ات نصيبمان شود.
الهی آمین 🙏
خداوندا
تو را سپاس مي گويم
از اينکه دوباره خورشيد مهرت از پشت پرده ي تاريکي و ظلمت طلوع کرد و جلوه ي صبح را
بر دنياي کائنات گستراند.
صبحتون بخیر ونیکی
روزتون زیبا وپرازمهر
✳️چرا صبحانه مهمترین وعده است⁉️
🔸سوخت و ساز بدن را بهتر می کند.
🔸باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید.
🔸انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین میکند.
🔸کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید.
🔸ذهنتان دیگر درگیر این نخواهد بود که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنهاید.
🔸با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند.
🔸حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود.
🔸کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید.
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان