#آموزش #کیوکوشین #دفاع_شخصی 💠یه دفاع شخصی کاربردی برای زمانی که شما روی زمین باشید و حریف به صورت کامل روی بدن شما مسلطه و داره شما رو خفه میکنه🥋🥋🥋 💠دفاع شخصی به ژاپنی ->術 تای جوتسو💠 𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿

#آموزش #دفاع_شخصی #تای_جوتسو ♻️یه تکنیک بسیار زیبا در دفاع شخصی برای خاک کردن حریف مقابل.🥋 🔆نکته طلایی: "برای اجرای فنون دفاع شخصی به قدرت زیاد نیاز نداری بلکه فقط مهارت کافی لازم داری". (قابل توجه بعضیا که فکر میکنن اجرای این تکنیک ها زور خیلی زیادی میخواد!😉) 😁💐💛 𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿

#کیوکوشین #دفاع_شخصی #تای_جوتسو ♻️یه دفاع شخصی ساده و بسیار کاربردی. 𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿

#کومیته #دفاع_شخصی #مبارزات_ترکیبی تسلیم کردن حریف در کمتر از ۵ ثانیه!!😳 روش قفل کردن گردن حریف.✅ 𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿

♻️مراحل بعدی آزمون از روز یکشنبه تا آخر هفته ادامه خواهند داشت. دوستان عزیز حتما آمادگی لازم رو داشته باشند تا از این فرصت ارتقای درجه استفاده کنند. #آمادگی_جسمانی #کومیته #کاتا #دفاع_شخصی #آکروبات #کیهون #بدنسازی

#اطلاعیه_مهم 🔰کلاس امروز برقرار است. ادامه آزمون🥋♻️⏳ ⚠️راس ساعت۶ کانون باشید[هر دو سانس باهم] #کومیته #دفاع_شخصی #آکروبات

#کیوکوشین #دفاع_شخصی ✊یه کلیپ بسیار کاربردی از آموزش دفاع شخصی 🔰«رهایی شخص از خفگی در حالت خوابیده». 🥋خیلی از دوستان تقاضای آموزش این تکنیک رو داشتند. برای هرکسی که دوست داره این تکنیک رو یاد بگیره بفرستید👌👌🙏😊

#دفاع_شخصی #کیوکوشین 🥋 آموزش رهایی از خفگی در ماشین 🔰 👊@HrazmiVpahlvani 📌@academy_kyokoshin_ebrahimi_f #آکادمی_کیوکوشین_ابراهیمی_فراز

#دفاع_شخصی #آموزش 🔰یکی از روش های خوب قفل مفصل گردن با هر دو پا ⛔️⚠️تکنیک بسیار خطرناک است. و لازم است زیر نظر مربی اجرا شود 👌🥋اسم تکنیک در جودو: سانکاکو

#دفاع_شخصی #هنرهای_رزمی #سلاح_سرد 🔰نکات کلی دفاع در مقابل چاقو: 🔹 *حفظ فاصله* : اگر می‌توانید، فاصله خود را از حمله‌کننده حفظ کنید. چاقو به یک قدم نزدیک‌تر از شما خطرناک‌تر است. *فرار* : اگر امکان فرار وجود دارد، این بهترین گزینه است. به هیچ عنوان خود را در موقعیت خطرناک قرار ندهید. 🔹 *استفاده از موانع* : سعی کنید یک مانع (مانند میز، صندلی یا هر چیز دیگری) بین خود و حمله‌کننده قرار دهید. 🔹 *دفاع فعال:* اگر مجبور به دفاع هستید، سعی کنید نقاط ضعف را هدف بگیرید، مانند چشم‌ها، گلو، یا سایر نواحی 🔹 *کسب مهارت در هنرهای رزمی* : یادگیری تکنیک‌های جودو، کاراته، یا سایر هنرهای رزمی می‌تواند در دفاع شخصی بسیار مفید باشد. ⚠️توجه: دفاع در برابر سلاح‌های سرد مانند چاقو بسیار خطرناک است و هیچ تضمینی وجود ندارد که هر تکنیک کارساز باشد. بهترین گزینه، خودداری از مقابله و فرار از موقعیت خطرناک است.