من چراااااااا تموم این ویدیو رو دیدم نمیدونم بخدااااا😂😅 @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

ناتر به معنای نگهبانِ دشت است☘ ☘ ناتر در مرتفع ترین نقطه ی کوهستان واقع شده است و مشرف به دشت کلار دشت می باشد روستایی ساده و با قدمتی ۲۵۰۰ ساله که هنوز رنگ و بوی تازگی دارد و در میان کوهستان واقع شده است. ☘معماریِ قدیمی و از کاهگل و سنگ و چوب خانه های این روستا را ساخته است. درختانی از قبیل گردو، سیب، فندق، بید، صنوبر و همچنین یونجه زارها و جالیزها این روستا را در بر گرفته است و آواز پرندگان خوش آواز در هر گوشه از این روستا به گوش می رسد. ☘این روستا از غرب با روستای الیت و دلیر، از شرق با روستای بیجدنو، از جنوب با یک جنگل انبوه و از شمال با کوه‌های کلاردشت محدود شده است. #ایران_جان @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

🔘کتاب_صوتی شوهر آهو خانم ❤️داستان عاشقانه ✅نویسنده: علی محمد افغانی 🟢قسمت۲۳بخش اول 🌿 ادامه دارد .... @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

🔘کتاب_صوتی شوهر آهو خانم ❤️داستان عاشقانه ✅نویسنده: علی محمد افغانی 🟢قسمت۲۳بخش دوم 🌿 ادامه دارد .... @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

آهنگ قدیمی سلام به روی ماهت . @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

عشق و تربیت مادر چیکارا که نمیکنه! @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

دزلی کردستان زیبایی های طبیعت کردستان چقدر زیباست کردستان ..... @Aghmiun

* گاهی فقط بیخیال باش وقتی قادر به تغییر بعضی چیزها نیستی روزت را برای عذاب‌ِ داشتن‌ها و افسوسِ نداشتن‌ها خراب نکن... دنیـا همین اسـت همه‌ی بادهای آن موافق، همه‌ی اتفاقات آن دلنشین، و همه‌ی روزهای آن خوب نیست... اینجا گاهی حتی آب هم سربالا می‌رود. پس تعجبی ندارد اگر آدم‌ها طوری باشند که تو دوست نداری... گاه‌گاهی در انتخاب‌هایت تجدیدنظر کن فراموش نکن تـو می‌توانی آدم‌ها را انتخاب کنی اما قادر به تغییر آن‌ها نیستی... #دلنوشته @Aghmiun

عشق که تو باشی مگر می شود پروانه نشد و دورت نچرخید عشق که تو باشی مگر می شود که در غم دوری ات مثل شمع آب نشد♥️ خدای مهربونم شکر که صبح دیگه ای رو میبینم سلام صبح همگی به خیر آخرهفته خوبی داشته باشید😍🍃🌺 @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

راز تعادل و سلامت کل بدن: کف پا 👣 کف پا بیش از ۷۰۰۰ پایانه عصبی داره که مستقیماً با مغز و سیستم عصبی در ارتباطن. تحرک و تقویت کف پا فقط برای جلوگیری از درد نیست — بلکه برای بهبود تعادل، عملکرد حرکتی، و حتی وضعیت بدن ضروریه. اگه کف پات سفت یا ضعیفه، ممکنه زانو درد، کمردرد یا حتی اختلال در راه رفتن تجربه کنی. پس فقط ورزش نکن، از ریشه شروع کن! تو این ویدیو ۶ حرکت ساده ولی مؤثر برای افزایش mobility پا و ساق بهت نشون می‌دم — برای همه، از ورزشکار تا کسی که تمام روز سر پا وایستاده. #ورزش_صبحگاهی #حرکت_اصلاحی @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌