این تمرین رو ۳۰ روز انجام بده 👍🏼 چون با تقویت عضلات کمک میکنه درد زانو هات هم از بین بره 👌🏼 #ورزش_صبحگاهی @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🏐لیگ ملت‌های والیبال 2026؛ نمایش درخشان این تیم جوان؛ سرحال و قبراق برابر آرژانتین ظاهر شدند ایران 3⃣ ـ 0⃣ آرژانتین 🇮🇷 25 | 25 | 25 🇦🇷 23 | 19 | 23 @varzesh_et

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خدا_ساکن_وجود_شماست 💚🍀عشق دادن را از خودت شروع کن اگر خودت را دوست نداشته باشی لایق دوست داشتن دیگران هم نخواهی بود. لحظه‌هایت را عاشقی کن با هر نفس‌ات با هر قدم‌ات با هر نگاه‌ات. @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ برای آرزو های محال خویش میگریم اگر اشکی نماند در خیال خویش میگریم شب دل کندنت میپرسم ایا باز میگردی؟ جوابت هر چه باشد بر سوال خویش میگریم. - فاضل نظری

بزرگترین مشکل ارتباطاتمون ؛ اینه که گوش نمی کنیم تا بفهمیم ؛ گوش می کنیم تا جواب پس بدیم...! @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#شادی #حق #شماست @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌