#تغذیه_کودک
#شیردهی
لیستی کاربردی از مواد ضد نفخ که بهتر است مادران در دوران شیردهی از آنها برای رفع نفخ شکم استفاده کنند:
👇غیر نفاخ ها:
🔹 #شلغم اشتها آور و بی نفخ است.
🔸 #ماش زودهضم و غیرنفاخ است.
🔹 #هلو با هر معده ای سازگار است و نفخ ایجاد نمیکند.
🔸 #چغندر_پخته آرام بخش است و ایجاد نفخ نمی كند.
🔹 #شوید نفخ شكم را از بین میبرد.
🔸 #گشنیز ضدنفخ است و دل درد را برطرف میكند.
🔹 #عرق نعنای خالص بسیار ضدنفخ است.
🔸 #فلفل قرمز داروی ضد نفخ است.
🔹 #زیره_سیاه خاصیت ضد نفخ دارد.
🔸 #چای_سبز باعث تقویت معده شده و نفخ معده را نیز برطرف میكند.
🔹 #آویشن_كوهی ناراحتی معده را از نظر هضم و نفخ به كل برطرف میكند.
🔸 #کنگر_فرنگی، گاز و نفخ معده و روده را از بین میبرد.
🔹 #رازیانه شیرافزا و ضد نفخ است.
🔸نوشیدن یك فنجان #دم_كرده_ریحان، نفخ و گاز معده را از بین میبرد.
@ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب
6.6هزار دنبال‌کننده
17.3هزار عکس
3.5هزار ویدیو
15 فایل
کپی برداری آزاد است ، حتی بدون اسم کانال ، فقط نقل حدیث از کتاب (احادیث الطلاب) با ذکر کتاب باشد
مثلاً چنین نقل شود ،تحف العقول صفحه ۱۰۲ به نقل از کتاب آداب الطلاب صفحه ۷۵
آیدی مدیر کانال👇👇👇
@ahadis_tollab
مشاهده در ایتا