#تغذیه_کودک ✅تغذیه زمان #اسهال کودک👇 🔷موز (هشت ماهگی) 🔷برنج و لعاب برنج (شش ماهگی) 🔷نان تست خشک (هشت ماهگی) 🔷پوره هویج (هفت ماهگی) 🔷پوره سیب (هشت ماهگی) احادیث الطلاب @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک 🚫 وقتی کودک غذا میخورد او را تشویق نکنید! 📣 رعایت این نکته بسیار مهم است! وقتی کودک شما خوب غذا میخورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید! 🔹غذا خوردن کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست! 🔹کودک باید بداند که ما غذا میخوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک 🍏 به کودکی که چاق است خود سیب و به کودک لاغر، آب سیب بدهید. ⏪ به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید و برای رفع #یبوست، سیب پخته شده با پوست بدهید. #آموزش 🔴 اگر قبل از سن مدرسه یعنی ۷ سالگی خواندن و نوشتن را به کودک یاد دادید سه اتفاق پیش می آید: 👈 اول اینکه فشار زیادی به مغز کودک وارد می شود. 👈 دوم اینکه احتمالا از وقت بازی او کم کرده اید و به این آموزش پرداخته اید. 👈 سوم اینکه این کودک وقتی به کلاس اول می رود همه چیز بلد است و یا بی انگیزه می شود و یا فخر فروشی می کند که بلد است و بچه های دیگر بلد نیستند. 👈 چهارم اینکه چون درسی که معلم میدهد برای کودک تکراری است عادت می کند که به تعلیم و آموزش بی توجه شود و این موضوع برای سالهای تحصیلی بعدی او مضر است. هر چیز در موقع مناسب خودش باید باشد، اصلا عجله نکنید... احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک ❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست! 🔻مضرات #نوشابه در کودکان: 🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک 🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس 🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان 🔸ایجاد نفخ در شکم 🔸کم شدن اشتهای کودک 🔸پوکی استخوان 🔸افزایش فشارخون 🔸دیر‌تر هضم شدن غذا 🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی 🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود. 🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅ احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک ⚠️ بچه‌ها را مجبور به تمام کردن بشقاب‌هایشان نکنید ! «غذایت را تا آخر بخور»! این توصیه‌ای است که از والدینتان شنیده‌اید و اگر خودتان صاحب فرزند هستید به او گوشزد می‌کنید؛ اما محققان معتقدند که نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا می‌برد. این قبیل بچه قادر نخواهند بود سیگنال‌های سیری را به درستی دریافت کنند و در آینده دچار مشکل خواهند شد. بهتر است به جای این کار اجازه دهید خودشان حجم غذایشان را انتخاب کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بگویید: «اگر هنوز سیر نشده‌ای می‌توانی غذا بکشی». وقتی دختری از روی #خشم ، مادرش را بی‌ارزش می‌خواند، به احتمال‌ زیاد به علت خشمی‌ است که او نسبت به خود، احساس می‌کند. از این‌رو، این احساس را روی مادرش، فرافکنی می‌کند. بیشتر مواقع، وقتی یک دختر #نوجوان عصبانی می‌شود، نه تنها با آشوب هورمون‌ها و احساس‌هایش رو به‌ روست، بلکه احساس بی‌ارزشی می‌کند. دختر نوجوان در این سن و سال، با یک به هم‌ریختگی درونی و بیرونی روبه‌ورست. این احساس را که به او دست داده، دوست ندارد و به همین دلیل، احساس خود را روی مادرش، فرافکنی می‌کند. مادری که به او اعتماد دارد، او را می‌شناسد و به شکلی عمیق، او را درک می‌کند. مادر یک دختر نوجوان، لازم است صبر و شکیبایی زیادی داشته باشد. لازم است دیدگاهی وسیع داشته باشد و او را به شکلی که لازم است، درک‌ کند. مادر می‌تواند اعتماد و اطمینان دخترش را نسبت به خود، بیشتر کند و برای رسیدن به این مهم، لازم است که سرنخ‌های احساسی و عاطفی او را پیدا کند. احادیث الطلاب @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک 🍋 خواص لیمو ترش برای کودکان ✅ لیمو ترش مانع #اسهال و #استفراغ می شود. و به جذب آهن کمک میکند. ⏪ مصرف آب لیمو باعث کاهش #تب در کودک می شود. اگر مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی کودک تب دار قرار دهید، باعث #کاهش_تب خواهد شد. ⏪ برای #گلو_درد کودک بهترین دارو لیموترش است. ⏪ مزمزه آب لیمو #برفک_دهان کودک را از بین می برد. ⚠️ مصرف لیمو ترش برای کودکانی که مبتلا به #آسم و #تشنج هستند اثر زیان بخشی به دنبال دارد. ⏪ چنانچه زنبور کودک شما را #نیش زد، برای بهبود سریع  یک استکان آب لیمو به ۴ نوبت به او بدهید تا #التهاب و عوارض نیش برطرف شود. احادیث الطلاب 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک ⚠️ بچه‌ها را مجبور به تمام کردن بشقاب‌هایشان نکنید ! «غذایت را تا آخر بخور»! این توصیه‌ای است که از والدینتان شنیده‌اید و اگر خودتان صاحب فرزند هستید به او گوشزد می‌کنید؛ اما محققان معتقدند که نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا می‌برد. این قبیل بچه قادر نخواهند بود سیگنال‌های سیری را به درستی دریافت کنند و در آینده دچار مشکل خواهند شد. بهتر است به جای این کار اجازه دهید خودشان حجم غذایشان را انتخاب کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بگویید: «اگر هنوز سیر نشده‌ای می‌توانی غذا بکشی». احادیث الطلاب(در ایتا ) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک ⚠️ تنقلات مضر برای کودکان را ممنوع کنید؛ متاسفانه با همه تلاش های ما برای حذف تبلیغات غلط در رسانه ها گویا به دلیل درآمد سرشار تبلیغ تنقلات ناسالم و مضر انواع چیپس و پفک و نوشیدنی های صنعتی و شکلات های مصنوعی و ... پر از قند و نمک اسیدها و رنگ و طعم های شیمیایی ادامه دارد. 📢 این شما هستید که با اصلاح روند تغذیه سالم خود و فرزندانتان و پرهیز از مصرف آنها سلامت آینده را تضمین کنید. 📛 هرگز این تنقلات را برای فرزندان خود نخرید و به جای آن از انواع و اقسام آجیل های خوش مزه، مغزها، توت و انجیر و کشمس و مویز و بادام ها پسته ها، آلوها و... مغذی مقوی و سالم ایرانی را ترویج دهید. 👈 در #صبحانه به جای قند و شکر و... ، با عسل، حلوا، ارده شیره، انگور، جوانه ها، شیر سالم و نان های تیره سبوس دار و آب میوه طبیعی و خود میوه، کودکان و نوجوانان و جوانان و خودتان را تقویت و سلامت نگه دارید. با حذف تنقلات ناسالم سلامت آینده خود و خانواده را حفظ و ارتقا دهید. کانال احادیث الطلاب(در ایتا ) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک 🍋 خواص لیمو ترش برای کودکان ✅ لیمو ترش مانع #اسهال و #استفراغ می شود. و به جذب آهن کمک میکند. ⏪ مصرف آب لیمو باعث کاهش #تب در کودک می شود. اگر مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی کودک تب دار قرار دهید، باعث #کاهش_تب خواهد شد. ⏪ برای #گلو_درد کودک بهترین دارو لیموترش است. ⏪ مزمزه آب لیمو #برفک_دهان کودک را از بین می برد. ⚠️ مصرف لیمو ترش برای کودکانی که مبتلا به #آسم و #تشنج هستند اثر زیان بخشی به دنبال دارد. ⏪ چنانچه زنبور کودک شما را #نیش زد، برای بهبود سریع  یک استکان آب لیمو به ۴ نوبت به او بدهید تا #التهاب و عوارض نیش برطرف شود. کانال احادیث الطلاب(در ایتا ) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک سلامت_کودک ❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست! 🔻مضرات نوشابه در کودکان: 🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک 🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس 🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان 🔸ایجاد نفخ در شکم 🔸کم شدن اشتهای کودک 🔸پوکی استخوان 🔸افزایش فشارخون 🔸دیر‌تر هضم شدن غذا 🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی 🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود. 🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود کانال احادیث الطلاب در(ایتا) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک ⚠️ تنقلات مضر برای کودکان را ممنوع کنید؛ متاسفانه با همه تلاش های ما برای حذف تبلیغات غلط در رسانه ها گویا به دلیل درآمد سرشار تبلیغ تنقلات ناسالم و مضر انواع چیپس و پفک و نوشیدنی های صنعتی و شکلات های مصنوعی و ... پر از قند و نمک اسیدها و رنگ و طعم های شیمیایی ادامه دارد. 📢 این شما هستید که با اصلاح روند تغذیه سالم خود و فرزندانتان و پرهیز از مصرف آنها سلامت آینده را تضمین کنید. 📛 هرگز این تنقلات را برای فرزندان خود نخرید و به جای آن از انواع و اقسام آجیل های خوش مزه، مغزها، توت و انجیر و کشمس و مویز و بادام ها پسته ها، آلوها و... مغذی مقوی و سالم ایرانی را ترویج دهید. 👈 در صبحانه به جای قند و شکر و... ، با عسل، حلوا، ارده شیره، انگور، جوانه ها، شیر سالم و نان های تیره سبوس دار و آب میوه طبیعی و خود میوه، کودکان و نوجوانان و جوانان و خودتان را تقویت و سلامت نگه دارید. با حذف تنقلات ناسالم سلامت آینده خود و خانواده را حفظ و ارتقا دهید کانال احادیث الطلاب در(ایتا) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک ⚠️ بچه‌ها را مجبور به تمام کردن بشقاب‌هایشان نکنید ! «غذایت را تا آخر بخور»! این توصیه‌ای است که از والدینتان شنیده‌اید و اگر خودتان صاحب فرزند هستید به او گوشزد می‌کنید؛ اما محققان معتقدند که نباید بچه‌ها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا می‌برد. این قبیل بچه قادر نخواهند بود سیگنال‌های سیری را به درستی دریافت کنند و در آینده دچار مشکل خواهند شد. بهتر است به جای این کار اجازه دهید خودشان حجم غذایشان را انتخاب کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بگویید: «اگر هنوز سیر نشده‌ای می‌توانی غذا بکشی». ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ کانال احادیث الطلاب در(ایتا) 🆔 @ahadis_tollab

#تغذیه_کودک #شیردهی لیستی کاربردی از مواد ضد نفخ که بهتر است مادران در دوران شیردهی از آنها برای رفع نفخ شکم استفاده کنند: 👇غیر نفاخ ها: 🔹 #شلغم اشتها آور و بی نفخ است. 🔸 #ماش زودهضم و غیرنفاخ است. 🔹 #هلو با هر معده ای سازگار است و نفخ ایجاد نمیکند. 🔸 #چغندر_پخته آرام بخش است و ایجاد نفخ نمی كند. 🔹 #شوید نفخ شكم را از بین میبرد. 🔸 #گشنیز ضدنفخ است و دل درد را برطرف میكند. 🔹 #عرق نعنای خالص بسیار ضدنفخ است. 🔸 #فلفل قرمز داروی ضد نفخ است. 🔹 #زیره_سیاه خاصیت ضد نفخ دارد. 🔸 #چای_سبز باعث تقویت معده شده و نفخ معده را نیز برطرف میكند. 🔹 #آویشن_كوهی ناراحتی معده را از نظر هضم و نفخ به كل برطرف میكند. 🔸 #کنگر_فرنگی، گاز و نفخ معده و روده را از بین میبرد. 🔹 #رازیانه شیرافزا و ضد نفخ است. 🔸نوشیدن یك فنجان #دم_كرده_ریحان، نفخ و گاز معده را از بین میبرد. @ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب

#تغذیه_کودک #بد_غذایی ❌ حق انتخاب را زیاد نکنید. هیچ گاه چند نوع خوراکی یا غذا را به کودک پیشنهاد ندهید تا از بین آنها یکی را انتخاب کند، زیرا این کار شما را با مشکل مواجه می کند و مثل این است که قصد دارید دنبال دردسر بگردید. بهتر است تا حد امکان تمام اعضای خانواده غذای یکسانی میل کنند. اگر از غذا خوردن فرزندتان راضی هستید پس از ۵ سالگی به او حق انتخاب بین ۲ تا ۳ نوع غذا را بدهید و سپس آن غذا را برایش تهیه کنید. @ahadis_tollab کانال احادیث الطلاب