♦️۱۰ روز قبل از سفر برای گذرنامه زیارتی درخواست بدهید رییس پلیس گذرنامه تهران بزرگ: 🔹شهروندان برای زیارت عتبات در اربعین حداقل ۱۰ روز زودتر درخواست خود را در سامانه پلیس من ثبت کنند. 🔹ظرف ۷۲ ساعت گذرنامه زیارتی را صادر می‌کنیم. #گذرنامه_زیارتی @AkhbareGolestan

♦️سیب‌زمینی‌ روی دست کشاورزان گلستان ماند رییس انجمن سیب‌زمینی‌کاران گلستان: 🔹امسال سازمان تعاون روستایی کشور مجوز خرید سیب زمینی از کشاورزان گلستان به میزان ۱۰ هزار تُن در سال زراعی صادر کرده است. 🔹هزار و ۳۰۰ تُن سیب زمینی روی دست کشاورزان استان گلستان باقی مانده و خریده نشدن این محصول توسط تعاون روستایی استان، خسارت به کشاورزان منطقه وارد می‌کند. 🔹نداشتن اعتبار و کمبود محل ذخیره از مهم‌ترین دلایل خرید نکردن سیب زمینی کشاورزان گلستان توسط مدیریت مدیریت تعاون روستایی استان اعلام می‌شود. @AkhbareGolestan

♦️ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟ کوروش جعفریان، متخصص تغذیه: 🔹دوز بین‌المللی مصرف ویتامین D از هزار تا ۴۰۰۰ واحد در روز است. این دوزی است که هم کودکان و هم بزرگسالان از آن می‌توانند استفاده، البته کودکان دوزهای پائین‌تر و بزرگسالان دوزهای بالاتر. هر چه سن بیشتر می‌شود باید دوز بالاتری از ویتامین D مصرف شود. 🔹مصرف دوز ۵۰ هزار ماهانه شاید نیازهای ما را در این زمینه برطرف کند، مگر اینکه کسی کمبود شدید این ویتامین را داشته باشد که می‌توان در قالب تزریق، این کمبود را برطرف کرد یا اینکه به دلیل کمبود زیاد این ویتامین، زمان مصرف ویتامین D را کوتاه‌تر کرده و دو هفته یکبار استفاده کرد. نکته دیگر درباره مصرف خوراکی ویتامین D این است که حتما باید همراه با یک وعده غذایی مصرف شود. چرا که این ویتامین محلول در چربی است و با غذا بهتر هضم می‌شود. #سلامتی #ویتامینD @AkhbareGolestan

♦️حرکت نمادین کاروان اسرای کربلا در گرگان فرمانده سپاه گرگان: 🔹 حرکت غافله اسرای کربلا به صورت نمادین فردا پنج‌شنبه ۲۸ تیر ماه از ساعت ۱۸ در جوار مدرسه شیخ فضل‌الله نوری آغاز و به سمت خیابان شهید بهشتی گرگان ادامه دارد. @AkhbareGolestan

♦️معامله امتیاز نهضت ملی مسکن غیرقانونی است وزارت راه و شهرسازی: 🔹خریدو فروش امتیاز نهضت ملی مسکن در برخی بنگاه‌های املاک غیرقانونی است. 🔹طبق ماده ۱۳ قانون ساماندهی بازار مسکن، زمین و اجاره‌بها، خرید و فروش امتیاز مسکن‌های حمایتی ممنوع است. 🔹در این قانون قید شده حق انعقاد معاملات و اعطای وکالت مربوط و انتقال حق انتفاع اراضی یا عیان یا امتیاز ثبت نام وجود ندارد. همچنین ثبت رسمی معاملات و وکالت‌نامه‌ها وابسته به اخذ استعلام از وزارت راه و شهرسازی است. #مسکن @AkhbareGolestan

♦️کاهش دما و بارش‌های پراکنده از فردا شب در گلستان رئیس اداره پیش بینی هواشناسی گلستان : 🔹از فردا شب امواج سامانه ناپایدار وارد گلستان می‌شود و تا اواسط هفته آینده به تناوب شاهد افزایش ابر و بارش‌های پراکنده داریم در استان خواهیم بود. 🔹 فعالیت این سامانه روز جمعه کمی بیشتر خواهد بود و دمای هوا نیز بین ۲ تا ۶ درجه کاهش می‌یابد. 🔹 امروز گرگان با دمای ۲۲ درجه خنکترین و آق قلا و اینچه برون با بیشینه دمای ۳۷ درجه گرمترین نقاط استان هستند. @AkhbareGolestan

♦️سیاهی دور چشم نشانه کمبود چه ویتامینی است؟ 🔹شاید اولین چیزی که باید بدانیم این است که برخی از ما به طور طبیعی مستعد سیاهی دور چشم هستیم. 🔹همه ما تجربه کرده‌ایم که یک شب کم خوابی می‌تواند صبح روز بعد باعث سیاهی دور چشم شود. 🔹آلرژی‌ها، مشکلات تیروئید، اختلالات کلیوی و حتی برخی عفونت‌ها می‌توانند باعث تورم و تیره شدن پوست زیر چشم شوند. 🔹ویتامین K یکی از ویتامین‌های مهم در کاهش سیاهی دور چشم است. 🔹مصرف غذاهای سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به جلوگیری از سیاهی دور چشم کمک کند. غذاهایی مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، ماهی‌های چرب، آجیل‌ها و دانه‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 🔹استفاده از ماسک‌های طبیعی و کرم‌های مناسب نیز می‌تواند به کاهش سیاهی دور چشم کمک کند. #سیاهی_دور_چشم #ماسک #ویتامین @AkhbareGolestan

#الو_اخبار_گلستان 🔸ارسالی شما از علی آباد کتول: 🔹دسته عزاداری عاشقان اباعبدالله الحسین علیه السلام ، روز عاشورا روستای امیرآباد سرخ محله شمالی شهرستان علی آباد کتول روستای امیر آباد سرخ محله شمالی پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️مهار آتش‌ سوزی با هوشیاری محیط بانان در منطقه حفاظت شده هیرکانیا شهرستان گرگان رئیس و فرمانده یگان حفاظت محیط زیست شهرستان گرگان: 🔹در ساعت ۱۲ شب گذشته با هوشیاری ماموریت یگان حفاظت این شهرستان در اقدام بموقع  محیط بانان در مناطق جنگلی جوزک جعفرآباد واقع در منطقه حفاظت شده هیرکانیا شهرستان گرگان از پیشرفت آتش سوزی  جلوگیری و کاملا مهار کردند. این آتش سوزی براثر سهل انگاری و عوامل انسانی بوده است. 🔹با توجه به بارش های خوب در سال گذشته و امسال شاهد پوشش گیاهی و علفی خوبی  در جنگل ها ، ارتفاعات و مراتع هستیم  ، و از کلیه  مردم عزیز ، دامداران ، زنبورداران  و افراد گردشگر درخواست داریم ازهر گونه برافروختن آتش در مراتع و جنگل ها جدا خودداری نمایند. @AkhbareGolestan

#الو_اخبار_گلستان 🔸ارسالی شما از گلستان: 🔹مراسم زنجیرزنی صبح امروز شهر دلند پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

🔸ارسالی شما از استان گلستان: 🔹سلام از شهر گرگان گرگان جدید ۱۴ وجود سگهای ولگرد و اختلال در رفت و آمد دانش آموزان پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل راه‌آهن شمال شرق ۲: ششمین قطار ترانزیتی حامل بلغور گندم، بلغور ارزن و دیگر مواد غذایی از روسیه وارد مرز ریلی گلستان در اینچه‌برون شد. 🔹مدیر کل امور مالیاتی استان گلستان: براساس برنامه سازمان امور مالیاتی درآمد مالیاتی امسال در استان ۵۳۰۰ میلیارد تومان تعیین شده که نسبت به سال گذشته ۷۶ درصد افزایش داشته است. @AkhbareGolestan

#الو_اخبار_گلستان 🔸ارسالی شما از آق قلا: 🔹نوحه خوانی مامور نیروی انتظامی در دسته روی عزاداری شهرستان آق قلا، محله تازه آباد پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

تا حالا فکر کردی تو فیلم های پلیسی چطوری اطلاعات یه نفر رو کامل در میارن؟🤔 یا تا حالا فک کردی چطوری اطلاعات مقامات سیاسی رو در میارن و اسناد محرمانه رو استخراج میکنن؟🤔 با یه مهارت خفن و جذاب که هکر ها خیلی ازش استفاده میکنن😎 توضیحات کامل رو تو کانالم سنجاق کردم بیا ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/1626210889C9f3ffcbf53 «مهارتی مهیج، بسیار کاربردی و کمیاب»

بالاخره میتونی سکه‌های همسترو نقد کنی 😍✌🏻 سرمایکس، با 1میلیون کاربر فعال ❤️👇🏻 ثبت نام

♦️نصب ۲ هزار تله برای شکار پشه آئدس در گلستان معاون فنی مرکز بهداشت گلستان: 🔹تب دنگی بیماری است که بر اثر گزش با پشه ایجاد می‌شود؛ همه باید نسبت به بهداشت محیط حساس باشیم، زیرا مهم ترین زیستگاه این پشه و تخمگذاری آن در تایر‌ها و آب‌های راکد کوچک خواهد بود. آب زیر گلدان‌ها و آبخوری‌ های حیوانات نیز در صورت جمع شدن آب در آن می‌توانند زیستگاه پشه آئدس باشند. 🔹بیماری دنگی انتقال انسان به انسان ندارد و فرد باید با پشه آئدس گزیده شود. پشه آئدس به دلیل ویژگی‌های خاص خود، همچون سرعت گسترش و تکثیر سریع، مقاومت به حشره‌ کش‌ها و توانایی سازگاری با محیط‌ های شهری و روستایی، به یک تهدید جدی در حوزه بهداشت عمومی تبدیل شده است. @AkhbareGolestan

#الو_اخبار_گلستان 🔸ارسالی شما از گرگان پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده مرکز استان @AkhbareGolestan

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۳ به افق گرگان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareGolestan

خدایا همه رو به خواسته دلشون برسون... شبتون پر از معجزه الهی ❤️🌹 @AkhbareGolestan

❇️کمک فوری برای درمان کودک 10 ساله و پدر و مادر بیمار 🔹کودکی ست 10 ساله، چند ماه  پیش به دلیل بیماری کاتاراکت چشمی ،با کمک شما عزیزان جراحی شد.بعد از چند ماه به دلیل فقر مالی نتوانسته اند برای کشیدن بخیه مجددا به تهران مراجعه کنند و طبق گفته پزشک باید هرچه سریعتر بخیه ها کشیده شود تا مشکلی برای چشمش به وجود نیاید. پدر و مادرش هزینه بلیط و ایاب و ذهاب را ندارند تا سریعتر به تهران مراجعه کنند.این کودک بیماری دیابت نیز دارد و باید تحت درمان باشد. پدرش نیز بیمار اعصاب و روان است و نیاز به دارو و درمان دارد و نمیتواند کار کند.وضعیت مالی و خورد و خوراک این خانواده بسیار ضعیف است و طبق گفته مادرش ماههاست نتوانسته اند برای  گوشت بخند و حتی از تهیه لباس صد هزار تومانی نیز برای پسر چهار ساله اش نیزعاجز است. 🔹مورد دوم: پدری ست بیمار، با قرض و وام عمل دیسک کمر را انجام داده و در حال حاضر تا چند ماه باید استراحت کند و توانایی کار گری و پس دادن قرض و وام ها را ندارد. همسرش نیز به دلیل بیماری زنانه تحت نظر دکتر می باشد. وضعیت مالی خوبی ندارد و تونایی تامین مایحتاج اولیه زندگی را نیز ندارند چه برسد به ادامه درمان.. هموطنان عزیز. در راه رضای خداوند هرچه در توان دارید به این 3 بیمار کنید.     ✔پرداخت انلاین خیریه نسیم وصال:   http://www.nasimevesal.ir/payment-new   شماره کارت بانک ملت : ۶۱۰۴۳۳۷۸۱۱۴۱۶۲۳۷ شماره حساب بانک ملت: ۵۸۹۸۷۷۱۴۶۵ شماره کارت بانک ملی: 6037997599156198 شماره حساب بانک ملی:  0219934010000 شماره شبا: IR310120020000005898771465  

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🔥پاوربانک با قیمت باورنکردنی🔥 ❌ قیمت در تخفیف فقط 285 هزار تومان ❌ 🏡 پرداخت درب منزل پاوربانک samsung( 10000MAH) مدل K62 ✅ ظرفیت : 10000 میلی آمپر ✅ ولتاژ ورودی و خروجی: 5.0 V ✅ دارای 3 پورت یو اس بی خرید تلفنی👇 https://me.foristore.com/dirmob/155953/g-gn10742 خرید از سایت👇 https://me.foristore.com/briefcart/155953/g-gn10742 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ محصولات و تخفیفات بیشتر از دست نده👇👇👇 https://l.memarket.me/lp/59/155953

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): ارزش هر کسی آن چیزی است که نیکو انجام دهد. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۲۸ تیر ماه ۱۲ محرم ۱۴۴۶ ۱۸ ژولای ۲۰۲۴ @AkhbareGolestan

♦️آسمان گرگان امروز، صاف و آفتابی است @AkhbareGolestan