فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #بدون_تعارف با خانوادهای که بیشترین شهید را در #حادثه_تروریستی_کرمان داشتند
﴿ ?هَلمِننٰاصـرِیَنْصُرنی؟ ﴾
#بدون_تعارف
#حادثه_تروریستی_کرمان
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #بدون_تعارف با نیروی #اورژانسی که فیلم او معروف شد!
_برگرد الان!
+پرستارم...
پرستااااارم.
#بدون_تعارف
#نیروی_اورژانس_کرمان
#حادثه_تروریستی_کرمان
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
35.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تُل گیری چیست؟ کاربرد آن در طب سنتی
✅در این ویدیو با حضور دکتر #کردافشاری در مورد اینکه تل گیری چیست و چه کاربردی در طب سنتی دارد و همچنین تأکید بر اینکه تل گیری باید توسط افراد متخصص انجام شود صحبت می کنیم.
#تُل_گیری #قاروق #کام_گیری #بندی
#دکتر_کردافشاری
🔰 به کانال اخبار #لفور بپیوندید 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روش تُل گیری استاد قاسمی
🎥 آموزش تل گیری توسط حکیم محمد مهدی قاسمی
#آموزش_تُل_گیری #قاروق #کام_گیری #بندی
#حکیم_مهدی_قاسمی
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تُل گیری سنتی
🔷توسط یک بانوی پیر با تجربه☺️
#تُل_گیری
🔰 به کانال اخبار #لفور بپیوندید👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تُل گیری چیست؟ و جایگاه تُل گیری در اعمال یداوی
✅در این ویدیو با حضور استاد محلوجی در مورد تُل گیری چیست؟ و جایگاه تُل گیری در اعمال یداوی صحبت می کنیم.
#تُل_گیری #قاروق #کام_گیری #بندی
#استادمحلوجی
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تُل گیری چیست؟
یکی از بیماری هایی که اکثرا در کودکان شایع است ، تل است .
🔸درست نجویدن غذا و مصرف آب بین غذا باعث پدید آمدن تل می شود.
📰 لینک مقاله تل گیری👇👇
https://evanteb.com/%d8%aa%d9%84-%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d8%9f/
#تُل_گیری #قاروق #کام_گیری #بندی
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ 4 حرکت_ورزشی برای بهبود درد کمر
#حرکات_ورزشی
#دردکمر
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 راهکار عالی برای #درد_کمر و #واریس و #درد_زانو و #تقویت_ماهیچه_زیر_زانو با 👇
ورزش ایستادن روی پنجه پاها
و ماساژ از پایین ساق تا زیر زانو
و روغن مالی زیتون یا بادام شیرین
از پایین به بالا ....
و سپس ساق پاها چند لیوان بادکش چند دقیقه ای...
#دردکمر #واریس #دردزانو
#تقویت_ماهیچه_زیر_زانو
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 حرکات اصلاحی کاربردی 108
⁉️ علل انواع کمردرد : گرفتگی ماهیچه، سائیدگی، فتق دیسک، سندرم سیاتیک
- نرمش های به توصیه متخصصین برای انواع کمردرد، بدون فشار روی دیسک و مهره های کمری.
- تقویت عضلات راست و مورب شکم برای همه حتی افراد دچار مشکل در مهره های کمر.
- تقویت استحکام ستون فقرات و مفاصل و مهره ها به وسیله تقویت ماهیچه ها.
- حرکاتی برای تقویت ماهیچه های دور کمر و شکم حتی برای افراد دچار گودی کمر و کسانی که تاندون های گودی کمرشان تحت فشار و درد است.
📓کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی.
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دانشمندان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند #خواندن_نماز تاثیری مثبت بر #ستون_فقرات و دستگاه #گردش_خون دارد و #دردکمر را کاهش میدهد.
✅ طرز صحیح قرار گرفتن در سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع کمردرد کمک می کند.
✅ در هنگام سجده خونرسانی به دیسک و نخاع تسهیل میشود و #سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماریهای مرتبط توصیه میشود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود.
💚 خدایا به همه مهربانیهات و همه بزرگیت شکر
💚 خدایا چقدر بنده هاتو دوست داری که نماز را فقط برای سلامتی خودمون واجب کردی
💚 خدایا شکرررر
#نمازخواندن
#بهبودکمردرد
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 این کلیپ رو حتما ببینید...
#کمردرد از شایعترین مشکلاتیه که هر کسی ممکنه باهاش روبرو بشه...
🔖بهترین درمان برای کمردرد رعایت نحوه ی نشستن و خوابیدن و راه رفتن و عدم حمل وسایل سنگین و تعادل وزن و ورزشهای اصولی و...
✅این #ورزش ها خیلی میتونه به بهبودی کمردرد کمک کنه...
📲این کلیپ رو به دوستانتون هدیه بدید...☺️🙏
#ورزش_کردن_اصولی
#کمردرد
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان دیسک کمر با ورزش کردن
#کمردرد
#دیسک
#اصلاحی
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 با این تمرینات ورزشی به راحتی از شر کمردرد راحت بشید.
#ورزش_کردن
#کمردرد
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ورزش های ساده برای کمردرد، این خبر رو منتشر کنین.
مخصوصا برای آن دسته از افراد مسن که کمی بیش از 25 سال دارن مفید هستش.
#ورزش_کردن
#کمردرد
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 با این ورزش از کمردرد پیری در اَمانی!!
#ورزش_خونگی
#ورزش_کردن
#کمردرد
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چند تا رژیم و دستور کاربردی برای پاکسازی بدن از سموم از زبان حکیم خیراندیش
#پاکسازی_سموم_بدن
#حکیم_خیراندیش
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۳ نوشیدنی ساده برای #پاکسازی_ریه در روزهای آلوده
🎥 هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاکسازی کرد.
🍵 دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل:
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که میتواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفههای متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین سی سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این دمنوش ریهها را به طور طبیعی پاکسازی میکند.
🍵 چای سبز:
این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک میکند، حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود میدهد.
🍵 نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل:
خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و ضد سرطانی دارد. زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش میدهد.
#پاکسازی_ریه
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ #حکیم_خیراندیش
#پاکسازی_سموم
زداینده معجزه آسای سموم...
#روش_درمانی
#پاکسازی_سموم
#حکیم_خیراندیش
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شش فایده #حجامت که هرگز پزشکان به ما نمیگویند.
🎥 مهمترین فایده #حجامت #پاکسازی_خون و #دفع_فلزات_سنگین هست که اگر سالی حداقل دو نوبت انجام شود سیستم ایمنی بدن را بشدت تقویت و سموم و اخلاط فاسد را دفع میکند.
#حجامت
#پاکسازی_خون
#دفع_فلزات_سنگین
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید
44.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ماجرای جبهه رفتن #مرحمت_بالازاده :
✍🏻 نتوان وصف تو گفتن که تو در وصف نگنجی،
نتوان شبه تو جستن که تو در وهم نیایی❣️
🎥 شرح در کلیپ 👆🏻
ببینید و نشر دهید
غیر قابل توصیف است آرزوی نوجوان سیزده ساله آذری شهید عزیز و سرافراز #مرحمت_بالازاده ،
ارواح طیبه ی شهید بالازاده ها و جمیع شهدا شاد ❣️
⁉️ میدونید فراز آخر وصیتش چی بوده؟
🤲 خدایا ، خدایا تو را قسم میدهم به من توفیق سربازی امام زمان(عج) و نائب برحق او خمینی بت شکن را قرار دهی. تا در راه آنها اگر هزاران جان داشته باشم قربانی بدهم😭❣️
🌹 شهدا را یاد کنید با ذکر یک صلوات 🌹
#مرحمت_بالازاده
🔰 به کانال اخبار #لفور بپيونديد 👇👇
@akhbarelafoor
👆 با ما همراه باشید