🔴 بهترین زمان خوردن هندوانه ... 🔸بهترین وقت خوردن هندوانه بین دو وعده غذایی است. 🔹اما فاصله خوردن هندوانه بعد از مواد غذایی آبکی، نفاخ و یا با رطوبت زیاد و سنگین باید بسیار بیشتر از سایر مواد غذایی باشد تا مشکل ساز نشود. #تغذیه #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh

🌹شهیدامیرعبدالهیان🌹 خاطرات ۳۰ سال زندگی مشترک با آقای وزیر! ♦️من ۳۰ سال با آقای امیرعبدالهیان زندگی کردم، وقتی زندگی‌مان را شروع کردیم این ویژگی شخصیتی ایشان که حواس‌شان به همه‌چیز بود بسیار برای من جالب بود. جزو کسانی بودند که به صله‌رحم بسیار اهمیت می‌دادند. ما بدون استثنا باید هر هفته به فامیل سر می‌زدیم. حتی فامیل و بستگان دورتر را الزام داشتند که ماهی یک‌بار به آنها سر بزنند و یا اینکه اگر شرایطش پیش نمی‌آمد تلفنی احوال‌شان را جویا باشند. ♦️وزارت نه اسمش نه رسم و مسئولیتش ذره‌ای از خانواده دوستی و مردم‌داری آقای وزیر کم نکرد. ♦️خانم امیرعبدالهیان که شیرینی مرور روزهای خوش زندگی با یک شهید، طراوت را به چشم‌هایش بازگردانده، پیوست جالبی برای خاطراتش دارد. می‌گوید:« انگار از پهلوی پیغمبر خدا رد شده بودند و ما داشتیم قطره‌های کوچکی از سیره نبوی را در وجودشان می‌دیدم. مثل یک مسلمان واقعی!» ⭐️شادی روح پاک همه شهدا صلوات #به_یاد_شهدا @Alachiigh

⭕️👆گزارش متفاوت و حرفه ای شبکه المیادین از زندگی رییس جمهور شهید سید ابراهیم رئیسی #پیشنهاد_ویژه 👆👌 #رئیسی_عزیز #شهیدجمهور #سیدالشهدای_خدمت @Alachiigh

❌❌برای تخریب دولت #رئیسی دست به کار شدند،تخریبهای مشابه اما مهمترین کارهای ایشان تسویه ۵۵۳ هزاااار میلیاااارد تومن!! از بدهی‌های دولت روحانی! از جمله: ۲۷۸ هزار میلیارد تومن تعهدات اوراق بدهی ۱۶۲ هزار میلیارد تومن بدهی به ت.اجتماعی و ۵۳ هزار میلیارد تومن استقراض دولت روحانی از بانک مرکزی!!! ۳- آزادسازی میلیاردها دلار از پول‌های بلوکه شده ایران ‏۴- مثبت شدن رشد اقتصادی کشور پس از سال‌ها منفی بودن تو دولت روحانی! ۵- کاهش نرخ بیکاری به پایین‌ترین حد در دهه اخیر به گزارش مرکز ملی آمار: ۶- افزایش چشمگیر صادرات نفتی ایران به گزارش فایننشال‌تایمز: ۷- شفاف‌سازی صورت‌های مالی بانک‌ها و بیش از۱۰۰۰ شرکت دولتی برای اولین بار: ‏۸- تسویه بیش از ۲۱۰ هزااار میلیاااارد تومن ازبدهی دولت به صندوق‌های بازنشستگی که داشت تبدیل به یک فاجعه میشد! دولت نحس روحانی رقم این بدهی رواز ۶۸ هزارمیلیارد تومن به ۴۴۸ هزار میلیارد تومن رسونده بوده!!!!! ۹- ساماندهی یارانه‌های آردونان و جلوگیری از قاچاق آرد: ۱۰- احیای حدود ۱۰ هزار بنگاه و واحدهای تولیدی و کارگاه و کارخانه‌های تعطیل یا نیمه تعطیل درکشور از جمله کارخانه‌ صنایع چوب مازندران به ارزشش ۱۱ هزار میلیارد تومن ‏۱۱- رایگان شدن هزینه‌های درمانی سه دهک اول جامعه ۱۲- بیمه سلامت رایگان برای پنج دهک اول جامعه ۱۳- رایگان شدن درمان کودکان زیر۷سال در بیمارستان‌های دولتی ۱۴- رایگان شدن هزینه ۲۰۰ میلیونی کاشت حلزون شنوایی ۱۵- بیمه رایگان زنان خانه‌دارروستایی ۱۶- پوشش ۹۰ درصدی بیمه برای درمان ناباروری و.. ✍آدم #شهیدجمهور #سیدالشهدای_خدمت @Alachiigh

🎥❌⭕️رحیم‌پور ازغدی: ما کسانی داشتیم که وقتی با انگلیسی‌ها، آمریکایی‌ها و فرانسوی‌ها روبرو می‌شدند، از شدت خنده، دهانشان را مثل اسب آبی باز می‌کردند 🔴حسن رحیم پور ازغدی، عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی می گوید ما کسانی داشتیم که وقتی با انگلیسی‌ها، آمریکایی‌ها و فرانسوی‌ها روبرو می‌شدند، از شدت خنده دهانشان را مثل اسب آبی باز می‌کردند ولی به نیروهای انقلاب در داخل کشور اخم و تف و لعن می کردند. #رئیسی_عزیز #شهیدجمهور #سیدالشهدای_خدمت @Alachiigh

❌#باهم_ببینیم_هزاااار_بار_ببینیم... ⭕️پاسخ یک خانم به خانم میانسالی که گفت انتخابات انتصاباته ✅هیچوقت قدیمی نمیشه این کلیپ #انتخابات @Alachiigh

#فراموشت_نمیکنم #پارت_سوم حسین _قربان پدر مقتول توی گفته هاش گفته که حمام بوده و با شنیدن صدای همسرش همسرشو صدا میکنه و وقتی صداشو نمی شنوه نگران میشه و با حوله از حموم بیرون میاد و با دیدن همسرش که روی زمین افتاده به سمتش میره که چشمش به دخترش میفته و با دیدن دخترش شوکه روی زمین میشینه و بعد از چند دقیقه به اورژانس تماس میگیره و این یعنی قاتل تا موقع رسیدن مادر مقتول هنوز توی اتاق بوده... سرهنگ نگاهشو روی همه میچرخونه و روی محمد ثابت شد... محمد سرشو پایین انداخت و‌گفت محمد_گوش به فرمانم قربان. سرهنگ تبسمی کردو گفت سرهنگ مهدوی_نه پسرم...داشتم فکر میکردم و با اقتدار همیشگی در عین حال مهربونیش ادامه داد سرهنگ مهدوی _خب با این وجود دختر هفت ساله نمی تونه خودشو اویزون کنه پس کار یه نفر دیگست! سوگند_قربان میله بارفیکس به وسیله دوتا پایه روی زمین نصب شده و پدرو مادر مقتول از اون تاب اویزون کردن... محمد_و مقتول روی تاب ایستاده و با شالی که به گردن خودشو دور میله بارفیکس بوده خودشو اویزون و باتکون دادن تاب و در رفتن تاب از زیر پاش خودشو حلق اویز کرده... با تاکید گفتم بردیا_البته این ظاهر قتله...ینی ظاهر سازی که قاتل کرده اینطوره حسین_قربان...قاتل می تونسته تو لحظه غش مادر مقتول فرار کرده باشه. به اندازه کافی زمان برای فرار داشته... محمد_دوربین مدار بسته ساختمون رو چک کردیم....فردی به غیر از اهالی ساختمون تا بیستو چار ساعت بعدش وارد یا خارج نشده. یه چیزی این وسط مشکوک بود...اگه پدرش تو شک فرو رفته کی به اورژانس خبر داده؟!! اصلا اونطور که پذیرش بیمارستان گفت به جز مقتول مادرو پدرش هم بیهوش بودن که اونا رو بستری و جنازه دختر بچه رو فرستادن به پزشک قانونی! سریع گفتم بردیا_قربان...یه چیزی این وسط مشکوکه... و اظهارات پذیرش بیمارستان رو گفتم و ادامه دادم بردیا _با این وجود کسی که به اورژانس زنگ زده پدرش نبوده...پدرش یه چیزیو مخفی میکنه...چیزی که شاید حتی از پیدا کردن قاتل دخترش و حتی جون دخترش مهمتر باشه! سرهنگ مهدوی متفکر نگاهشو به میز دوخت و گفت سرهنگ مهدوی_بسیار خب... سروان فرحی و سرگرد مهدوی از همسایه ها بازجویی کنین... محمد و سوگند هر دو گفتن بله قربان. سرهنگ مهدوی_سروان علی دوست و ستوان رجایی برین و جواب انگشت نگاری رو تحویل و بعداز اون واسه تفتیش اتاق مقتول برین... هردو اطاعت کردن سرهنگ مهدوی_خب شما دوتا مامور محبوب سازمان هم با سروان فرهنمد برین بیمارستان و درمورد همراهای پدرو مادر مقتول و چیزای دیگه بپرسین..جریان جلسه رو هم برای سروان فرهمند تو ضیح بدین...پایان جلسه! #ادامه دارد... #نویسنده_رز #رمان_مذهبی @Alachiigh

#فراموشت_نمیکنم #پارت_چـهـارم * بعد از رسوندن حسین به سمت خونه راه افتادم... به محض ورودم به خونه ضحی پرید بغلم. خندیدم و با بوسیدنش گفتم بردیا_چطوری عشق من؟ همون لحظه پریا جلوم سبز شدو با شیطنت گفت پریا_اگه واس زنداداش گزارش‌ نکردم. قه قه زدمو گفتم بردیا_سلام عرض شد خواهر جون پریا ایشی کردو با بغل کردن ضحی به سمت اشپزخونه رفتو داد زد پریا_مااماان !بردیا اومده! مامان همونطور که از سرویس بهداشتی خارج میشد و صورتشو با حوله خشک میکرد با ذوق همیشگیش گفت مامان_ خوش اومده...برو ضحی رو بخوابون به جای داد و هوار کردن... پریا جیغ زدو اسم مامانو صدا زد با خنده گونه ی مامانو که الان مقابلم بود رو بوسیدمو گفتم بردیا_پریچهربانوی ما چه طوره؟؟ چشماش خیس از اشک شد وگفت مامان_فتبارک الله احسن الخالقین....چقدر شبیه بابات شدی مرد من! و با این حرفش اشکش ریخت.. دستشو بوسیدمو گفتم بردیا _ظاهرم مثلش باشه چه فایده! مهم باطنمه که مثلش نیست...! همون لحظه ایفون زده شد و صدای داد پریا بلند شد که گفت پریا_وای ضحی ننه جونو باباجون دیوونت اومدن! ضحی همونطور که از اتاق با دو بیرون پرید جوابشو دادو گفت ضحی_خودتی عمه جووونم! علاوه بر دیوونه بودن تولوشیده هم هستی! مامان با شیرین زبونی ضحی خندیدو به عادت همیشگیش که وقتی از کسی خوشش میومد یا تعریف میکرد آیه ای زمزمه کرد تا از چشم زخم در امان باشه... رو به ضحی که دم در ورودی منتظر پدرو مادرش بود اروم پچ زدم گفتم بردیا _ضحی.. ترشیده نه تولوشیده! بلند گفت ضحی_عهههه؟واقعا؟؟ سرمو به معنی اره بالا و پایین کردم که داد زد ضحی _عمه پری....عمو میگه ترشیده ای نه تولوشیده و قه قه زد مامان و پارسا که تازه وارد خونه شدن قربون صدقش رفتن...مادرش معصومه خانم هم مثل همیشه بی صدا خندید. پریا هم جیغ زدو گفت پریا_به زنداداشم میگم حسابتو بزاره کف دستت! پارسا با خنده گفت پارسا_اوه اوه...دلم واست میسوزه اخم مصنوعی کردمو گفتم _درمورد زنم درس صحبت کنا! معصومه لبخند زدو سریع توی دفترچه همراهش نوشت. "جاری من فرشتست...نمونه نداره... درجریانین که" با خوندن این جمله لبخند روی لبم اومد. مامان خانوم احساساتیمونم سریع معصومه رو بغل کردو گفت من فدای جفت عروسام بشم که... پریا هم به شوخی اخم کردو گفت _پس من چی؟؟ پارسا _خدا نکنه این چه سوالیه میپرسی پری؟ انشاالله صد سال سایتون بالا سرمون باشه مامان جان! مامان که با حرف پریا باز یاد بابا افتاده بود گفت _نگو مامان جان....دعا کن برم که دلم دلتنگه باباتونه... #ادامه دارد... #نویسنده_رز #رمان_مذهبی @Alachiigh

✅پای مرغ 🔴 قوی ترین غذابرای بدن انسانها ... 🐓🐓🐓«پای مرغ» با وجود ظاهر چندش آوری که داره ولی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و...توصیه میشود. #تغذیه #سلامت #سلامت_بمانید @Alachiigh