میدونستی بهتره بدونید که برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد. پس حتما بعد برنج خرما میل کنید

میونستی طبق مطالعات پزشکی ۶۰ درصد افرادی که دچار آلزایمر میشوند،در دوران جوانی خود به موسیقی گوش نمیدادند شنیدن موسیقی در طول زندگی،احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش میدهد

🌸 خدای من... ✨ ای خالق بی مدد 🌸 وای واحد بی عدد ✨ ای مهربان بر خلایق ... 🌸 با نامت آغاز میکنم ✨ که بهترین و زیباترین نامهاست 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

سـ❄️ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز یکشنبه ☀️ ٨ بهمن ١۴٠٢ ه. ش 🌙 ١٦ رجب ١۴۴۵ ه.ق 🌲 ٢٨ ژانویه ٢٠٢۴ ميلادی

💙💫خـــــدایـــــا 🤍💫در این روز یکشنبه زمستانی 🩵💫دلــهــامــان را آرام کــن 🤍💫وکمکمان کن درهجوم ❤️💫مـشـکــلات زنــدگـی 🤍💫هـرگـز تـو را از یـاد نـبـریـم 🧡💫خـــــدایـــــا 🤍💫گـــرفــتــاریــهــای هــمــه را 💜💫بـــرطـــرف بـــفـــرمـــا 🤍💫ونور ایمانت را درقلب ما روشن فرما 💚💫آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🤍💫ای صاحب جلال 🌸🍃

🌷شروع صبحتون پر برکت ومتبرک به ذکر پرنور🌼صلـوات 🌼 بر حضرت محمد ص و آل مطهرش🌷 🍃🌷اللَّـهُمَّ 🌷🍃 🍃🌼 صَلِّ 🌼🍃 🍃🌷 عَلَى 🌷🍃 🍃🌼 مُحَمَّد 🌼🍃 🍃🌷وعلی آلِ 🌷🍃 🍃🌼 مُحَمَّد 🌼🍃 🍃🌷وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌷🍃

نیایش صبحگاهی 🙏 💫خـدایا... 🤍آدم‌های خوب سر راهم بگذار ... ✨حس بسیار خوبیست هنگامی که 🤍در لحظه‌ هجوم غم 💫یا ناامیدی 🤍یا پریشانی؛ ✨بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود 🤍کلامش، نگاهش، حتی نوشته‌اش 💫آرامش و شادی و امید بپاشد 🤍به زندگی. ✨فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده 🤍که آن آدم را، 💫یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را 🤍برای آن لحظه‌ خاص‌ ✨سرِ راه زندگی ما بگذارد. 🤍خدايم... خدای خوبم ✨من را هم از واسطه‌ها‌ی 🤍خوب ‌کردنِ حالِ بنده‌هایت قرار بده... 💫آمیـن...🙏 🌸🍃

پیشگیری از بی‌خوابی می‌توان برای بهبود و پیشگیری از بی‌خوابی از عصاره‌ی دانه‌ی کُنار استفاده کرد. ترکیبات مختلف موجود در دانه‌ی کُنار خواص تسکین‌دهنده دارد که باعث می‌شود جسم و ذهن‌تان آرام شود و خواب بهتری داشته‌باشید. هم‌چنین برای پیشگیری از بی‌خوابی می‌توانید دمنوش دانه‌ی کنار را بنوشید. #دانستنی 🍏

🎥آب به آب شدن در مسافرت. چه باید کرد ؟

#خواص_سمنو ❕سمنو داروی آرامش و اعصاب ❕ ✳️•⇦ سمنو داری ویتامین های زیادی بوده و مصرف روزانه آن باعث آرام شدن اعصاب، درمان بی خوابی و تسکین عضلات به خصوص کمر درد می شود #سلامتی 🍏